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第七章 强化锻炼

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修行些许苦,他日巅峰不太远。,锻炼难,今朝瀑布中

决定与雷家三个月下了。应该好好规划一以后比武,那接下来的时间凌家既,凌风也

一生还是可以那些刺杀技的刺杀技习,毕竟前世那神出三个月的时间看似漫的上的。体锻炼的同时,把前世,但是想要在三在加要考虑的还的,现在的凌风主不大可能强身个月里,让自己的内劲面有所重大突破那巧再次梳理,强化练巧在这鬼没显然是

过去那令人闻风丧胆练习自己的是凌风只要回忆起自己之所以在杀得意的微笑…造出的那三大匕凌风前世峻的脸庞也浮现出一抹的刺杀匕招,冷首招式,现在他手中缺少了属于他的武器—最为重要手界封神,专属技能,但的依仗还是他自己创—匕首,所以暂时还不

已经无法满足凌风,但是去哪儿考虑在那里锻炼了有锻造成功寻找适匕首还没了,凌风也不再继续锻炼合他锻炼的“既然身体吧!”既然凌家后山的石梯先找个地方锻炼自己的地方呢?,那现在还是

前一亮,“步惊云错的选择!”不禁让出场时自己武功,回忆道这里云》,在那部电炼身体,或许这种凌风眼冲击力锻而这位主角角叫做步惊世最为喜欢的一部电影影里面,凌风忽然回是不办法还真利用水流的的场面是在瀑布下修有一主云的,——《风忆起

便里左右处便有一个的西边一条巨大的瀑布的记忆里,天觉城天然形成了山谷,而山谷的中间在凌风这一生

主角那么牛叉。是否有电影里的竟现在的凌风当然没“只是不知道那条瀑布适合自己现在锻炼呢?”毕

后便准备朝天觉城西西边山个正着。凌风刚走出谷赶去,只是这次结束一上午日常的了点东饭厅时便被龙凌儿给撞了一内的修炼,凌风随便吃

急忙忙的是“凌风哥哥,你这急要去哪儿呢?”龙凌儿般的笑容出一副惊艳却不失温柔理了理双鬓的秀发,露

城西的瀑布锻,脸上挂着一丝欣赏的笑意。龙凌儿那迷人的身段”凌风看着身前的我这是准备去么小凌儿今天有炼自己的身体,怎兴致陪我一同前去?

正好我也可以代替凌哥哥三炼,小凌爷爷监督凌风哥哥的锻儿可是等着凌风个月以后在比武时大异彩呢!”“好啊,

,毫无办法的但是没想到这龙风本是随便这么在了前面。凌风唯有轻一说,着自己前去凌儿真的要跟轻摇头,迈开脚步,走

风印阳的余晖下闪烁不断,花四溅,激起飞珠碎玉些许水珠吹成了薄泻下来的瀑布仿佛一,让在谷底的岩石上,水般的轻雾,迎面而来,山谷之中那条飞银链飞泻而道挂在天边的银下,撞象中的那道山晶莹,微风轻拂,将链,在夕般的感到万般的清凉……凌风带着龙凌儿一起凌风和小凌儿朝着天觉城了凌便来到城西行去,在两人说说笑笑中,很快

轻雾肆意的在她脸上轻的昂着头,闭着眼睛亲吻,“真是好凉爽啊!”儿轻比的壮观,让这天然景色真是啊。”龙凌“哇,

有龙凌儿那般的凌风可享受,冷峻的脸上也震撼,不知冲击力呢?道我眼大的大自然的力量真是令人浮现一抹慎重,“前身体能否承受这巨眼前澎湃咆哮的瀑布,此刻的他看着

我现在准备去瀑布里,凌风轻笑风终究还是决定上前带着点点怀疑,凌道,“这儿等我吧。”不是凌风的一贯作风,刮了刮身旁龙凌你倒是很享受的,一试,临阵退缩,那可锻炼身体了,你便好了,小妮子,儿的额头

凌风布里面?”龙哥哥,凌儿被凌风的决定也你到什么,你要去瀑底行不行?”是吓的不轻,惊疑的脸庞挂着俏皮的微笑,“

严肃,“小无奈的摇了摇头,语直接问我行不行却有心了,凌风。”凌儿说者无意,听着中带着一丝,以后千万不

次感到一阵疑惑,“这又是为什么“哦?”龙凌儿再?”

续纠结,岔凌儿在这个问题上继炼身体好了。”“现在我先过去试一试们再想其他的办法锻,如果的身体确实无法开话题说道,“好了,这个你承受这。”凌风可不想和龙就不要问这么多了瀑布的冲击力,那我

迈开了脚步瀑布底走去……那道银河般的瀑布,凌风再次抬头看了看握了握拳头,毅然紧紧,沿着水潭朝挂在天边

作痛。反弹在凌风的脸上也是上的水珠巨大的声响震耳欲聋让凌风感到隐隐随着凌风的靠近,,而击打在岩石

湍急的水帘。不清方向了,只的双眼隐约感觉前方漫着凌,此时的他已经分水雾弥

个身体闪入瀑布当中…一串,整然也不会退缩了,咬既然都走到这里了,凌风当了咬牙,突然身子往前

力发疯般无情的出现的凌风所的身打断,带着巨大的冲击瀑布似乎很愤怒击打着凌风而来的闯入者冲下自己的节奏被这突然躯,极力想将这突然

的疼痛感使有了往日的风采曲得不成人样,早已而他的面部已经扭支撑,剧烈凌风在踏入瀑布那都受到瀑的全身饱受摧残,此时的凌风唯有苦感觉整个身体一刻,经没冲击力让凌风布的排斥,巨大的水流得凌风全身颤抖不停,

空了坚持不到时间,凌风的冲到瀑布下面佛被抽的水潭中十秒的力去……一半,被无情身体量仿

游出水跳跃可凌风缓缓的凌风很少死无助,这种体一阵虚脱顿时感到身感觉比他第一次石梯屁股瘫坐到地上是困难了太多。面,艰难的爬到岸边,

疲惫,凌风强行打腿而坐,顾不得心络传输息的凌风立即盘肌肉,驱逐线,通过体内的内劲随起精神,双身体上的体上稍作休着身的疲惫…着往常的运行路润养着身体的各个部位,默运《火云诀》,至全身的骨骼与手结印

息,凌风的体力基感觉力量似乎又有所增充满了活力,轻轻睁开双挥动了过半个时辰的打坐调长。有了丝毫的疲惫,凌风再没一下手臂,凌风本已经恢复过来,缓缓全身的各个细胞再次

下打量着凌“咦奕奕,一双美目弯成了半月状,上凌儿看到凌风再次神采哥的恢复能力这风。,没想到么强!”龙凌风

历的残酷训龙凌儿日子的练,所以对此时所惊讶。凌风前世艰苦训练,当然更不知凌风的表现显得也有所经当然不知道凌风前段

中强烈的征服河般的瀑布,眼神盯着前方那一道银何的解释,双眼有作任**显露无疑。淡的一笑,也没凌风朝着龙凌儿淡

次朝着瀑布底部走体力的凌风再你这瀑布能阻我凌风的脚步!,我就跟你杠上了!”不信去,“我凌风”恢复“再来

现出一的脸上也浮屈背微笑,“不过,影,绝哥哥还真是不一抹甜美的凌儿看着一步步龙凌儿就是喜欢这般的倔强!”龙“恩,凌风走向瀑布的样的凌风哥哥……”

凌风坚,所以,持的时间显然上一次要长那么一点的深潭,只不过这一次……况眼前的瀑意外,凌风再次流水本无情,更何被瀑布的冲击任何的力推到下面没有

第二次,凌风坚持了仅分钟……仅两

第三次,十分钟……

次,二十分钟……第四

……

毫无意外的体力,在不知不觉被无情的冲击力推身体也缓慢的,他的身体次的时,便立即着自己的极限,但是没有丝毫放弃的意入修炼状态恢复强化着……次又到进水潭,但是,凌风中凌风的思,每当身体筋疲力尽凌风一次又一次的挑战

更近了一步面,凌风被冲进水潭种奢望的频率就变越到后,哪怕是高,多坚持一分钟对于多那么一但是却又快乐凌风来说成功,那就是距离得越着,因为在他但是此时的凌风痛苦的眼里,多坚持一下都变成了一

布中,任由成了可能,此时的风稳稳的站在了瀑锻炼,得到的回报的迈开脚步,竟然在瀑也是显而易见的身躯,只见能变布中演练起了他缓缓,时间悄悄凌风真正的把不水击打着自己的过去了两个月左右,奔腾而来的流武技……残酷的抬起手臂,轻轻

体每个部位传来到无比的舒畅与兴的力量让他感“龙凌儿,我做到了,我现在头,身紧紧的握了握拳!”凌风从瀑布真的当中缓缓的走了出来,一下身体,活动能在瀑布中自由的动了奋。

,她风哥哥,短哥的巅峰之路并不会风哥坚持让小凌儿感到是在为凌风的成功而这般地步,你的勇气和高兴,“看来我凌儿也是高兴异常“不错啊竟然能达到太远。”短两个月的时间你震撼无比!”此时的龙

分无比的,“或风轻轻的闭上了所说的那样,在这个世出一条巅峰之路!龙凌儿于有爽,这一刻的他终成就感我凌风照样可以走许就双眼,感受着空气中的清新与凉

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