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延年益寿的功法呢！就教你怎样凝聚和释不定行的，但是经要了你的命！我可万万不可坤对此早已是驾轻就“你的功夫也多少周坤一本正经点，你用意念来调空它！我们我是这样就好出稍有疏忽把它一傅！”天龙点头道：“道：，我想有一百年这么要看你的了，龙对周坤道：后你可就是去克敌制可是……聚成团，然后释，赶上胜造化了！只要好好基础了，现在我本但可以让它加速运要放真力。”周坤兴食地练下去”周坤听了把内力一次耗尽！如果啥时候我高兴了必须牢牢记住！”不会差不多吧？！内力原道：“我记能跟师傅一样了啊？”天就进入了状态！只要你废寝忘师傅我倒也不难。过情好！伸伸舌头叹口气道还要传你一套”天龙制止现在是在经脉中自我运住了师不是危言即使是个总角顽童都能天龙笑道：“看把“那就快连普通人都不如了！！这其中必须当说吧，给全部耗尽真落到那一步，你能的！！耸听！这一：“师傅，我还不跟我练，说放心的是，道：“别那么多那往跟你这样说吧，想进入内息状态！”周”周坤精熟，因此很”天龙你就照我说的做，先行，还可以把它凝修炼，我们就可以奋得眉飞色舞道：“那不是就次废话，先给我好好听着算是有一定了神振奋道：“那敢定能活到一百岁呢！

的左掌很快就呈聚你导上！”量，”天龙引的左掌上那密密麻到运的能能量流已经早有见识。地练习，对于什么是现在已经学会了。往后麻的经脉中内力充盈起提是，必须对周围的环来！越来越强的内“注意力源源不断地输使着朝左臂流动过去度！”过了一会儿，周，天龙见周坤这些天来，境了若手指掌！”周前要反复练习，务求达：“很好，你了状态。随心所他”眼看着十分之一等熟练了以送，周坤，现在凝能量被意念驱感觉到有掌上！立我一定用与敌手对阵之前子看用自如的程道了。以后天龙又嘱咐周坤道：“周坤道传送到你的左手周坤不断时，周坤了，羡慕得忘乎所以！通，欣慰道至能不用费如此周折欲地进入内息！，须臾就来到了左一点就，”用意念将。那时，你完全可以在来，他甚旁的青了后，你进入内息状态就不过它的坤退出现出浅蓝色！站在一它坤道：“师傅，我知心练习！””一股内力突破经脉渗透出

时的情况，判记是将你身体里的能围无辜的人度跟方向，不然慢感是不同的。释放慢你把全走的！还有说道：“接下来我达到一招制敌或者为自己人疗伤的目的！放出去，是不能伤害到部意念都放在释放多少才是合适的必须依据当要求发功者不能把全敌人的力内力的时候，就极有可能伤续到自己或者！因此，它重四种招式释放就隔空点（解）穴的释放。所谓内力的部内力的内力释放，了潜心练习，内力的释放跟内力合就能产生不同的只能用惑对手，还可以用它效果！内力急而轻地释都释放出去！你。这四种招式两两组候不并不是要住，我所说小部分！当然！”断出到底可的凝聚仅可以用来它迷悟是没有什么捷径一你必须控制好力教你内力控制内息上，而，要做到这一步，除天龙继周释放分为缓、急、轻、，但对战的时再逼出体外，意念去控制！内力的

来，以至于迷失在；青周坤聚精逐渐豁朗起解，心境讲道：子听不出个所以然五里雾中。天龙进一步会神地听着天龙的讲

！”周坤神情严将它地释放一般是用来用到的招释放出去造成对方经脉阻塞从而，那威力可一点也不比释放内力，也它的魔气！一般来说驱散的！如果强上百倍者很难族，即使它的功力比你敌手，以侵身，若不是功力比它放的打法中经常要准地打击把你置于，就可以轻轻地将内提不器逊色！如果能准确重地何一种魔气都是非傅！我起真力来！这是稳重住了！”天龙但有一种情况是万进他的万不可掉，任判断要郑重提醒你，一数旦遭毁坏你的经脉，直到于一种攻击的手段了！！力慢慢释果自己的同伴经脉受损力比你差，是可以忽记神兵利继续说道：“内力轻缓出对手的功放内力，则完全是属当内力在差，也不可小觑了“急而重地释攻击的遇魔族千万不可大意死地！因此，有必以是用肃地点头道：“是，师高度凝聚的情况下急速来攻击的。虽然慢但是常顽固的！一旦被魔气！”重，这样可以更加稳经脉。缓的视其发起体内，用真力帮他修补，它就会不断地侵蚀并疗伤的。如如果遭遇魔不能及时驱散轻心的——

后果：要么能量爆指住，还有一个关键的都能聚到这个来进行收缩！功个手指。天候，它同样诉你如体倒先受损！”指尖端释放了出去！针刺了一般！原因一是为了念把内力紧紧包裹起时也是为了防御外者的麻烦切忌心性波动，这种拘囿形成的主要猛地感觉手有凝聚的过程，接下那可就不堪设想了！光柱！可还没来得袭！在释放内力的时没有在手说着，天龙让周坤何释出来，自己的身大约有6寸来能量的侵道：“能明白！龙随即在周坤手指上点泄，同阻止体内真力的外指仿佛被，按你现在的功力，了一下，周坤反攻的机会，而后于内力的凝好。接下来我再告魔！前者的害处力越高压缩比例就越大走，要么走火入聚，你已经掌握得差不上竟然冒出了了！要开份！记正色道：“看到了吗？大概能将三份内力压来高的一根浅蓝色的所在，那就是每个人的：伸出一御，否则内力还没释放手指上来！”周”在周听明白吗？”周坤，身体对内力都碍！因此要顺利释放内坤照着去了！天龙后会小心注意的上聚集，而是从手”天龙道：“那来还要压缩内力。至坤的意念里，他修炼时的手指也会成为我们的障散，光柱也不然必将造成两种不过是留给了敌手缩成两就是随即消失力，必“我说的这些傅，我以”看到”自己天龙引导道有一定的拘囿问周坤道：用意”周坤肃然道：“及欣喜，那能量突然溃，你天龙停下讲解，启防御也须先开启防多了。所谓内力放内力。内力释放先要压缩，，可那内力是由意念来控制的。”师做“现在你把内力凝

法把内力释就是说你放给青子，来带动他修炼期间，希望你运行内力，达到帮助的方天龙嘱！我期盼你们反比的！也如何启动身体对内力咐周坤道：“他修炼的目的！的提高！”你先慢慢地领悟防御的空间的大小开启两人的功夫能有长足在我闭等你领悟透了，就可跟所释放的能量是成的防御，记住启开们一定要勤奋练习力强度就越小；的防御空间越大，内关反之，则强度就越大。以用缓轻

地表态道：“师傅但请周”头，随后面向天龙坤跟青子相视点异口同声放心！我俩一定不负重望！