小。方释了疑，更是为不但为雷喜很多地扇门。作为真正的师洪岚功最大，但眼下看洪岚这一番有心报答，打开了一上他在修真道路来，的功劳尊，陆益之也是不
雷喜连续听恍然大悟之感。问了无数大大小小的问刃而解，心题，很多地方的疑虑迎中不免兴起一种了她几日的讲解，又
劲，突正聊得。两人起鸣然听得雷喜一阵腹
”了师兄道：“差点忘洪岚掩嘴笑是赶紧传膳吧。还未辟谷，还
奇，问道：“太清师妹，你辟谷？”点小窘，但挡就可以不吃饭了雷喜有后，是不是不住他的好
有关系了。当然，说即腹必须直至消失。到了辟谷期，按理淡薄，要有辟谷丹。”使不吃不喝，也没之欲便会愈加，筑“修真即逆天事也基以后，口前提是
“辟谷丹？”
”肚腹不饥、口舌后，凡人也能食得，但凡食“是的，那种东西生津，往往能维持很久。
“那恐际上据我观察，就实还有肛门了要不然雷喜不经意地道，仙也难逃吃喝是神干嘛，更别说我“上的拉撒的规律，们长一张嘴怕就是另一种形式食物吧？”……”
掩嘴而笑，嗔道：“粗洪岚俗！”
是有生有喜不少我没看是看就死，拉，新陈代谢。若是貔貅，至不吃，想想也不可能有进有出，有吃有然，“所谓天道嘛，我过。光拉光吃不拉，那……”以为雷
？”，“就师兄你敢想么洪岚已经笑得俯下身去
也没觉得什么成了，必须大鱼大肉。等谷丹，我就意识到了要有荤有素，菜式就是树皮草根。难，生活转好了，自然要，这时候大鱼大肉也不道不对吗？”前穷的时候这时候“所以你一说辟吃白一想，辟谷丹就是精菜，我们以前吃的，人对食物等到再有了点钱，很难下咽了，白米白面也多种多样，还要精一个道理。以就得搞点，吃树皮草根挑肥拣瘦是面了。，这跟米白致。这样有钱到钱更多、权势也来了
缓缓颔首道：“，心中一动，洪岚看他正色的模样这倒也无甚错谬。”
沉吟道：“可能随着要有五行的属性，最终越发生变化，因提高，食物这东的食物，合阴阳……”雷喜境界的西的方为我们身体需要既要蕴含灵气，又式，会越来会要求配或者说是营养，可能，也许还要求越来越高，
对吗？”的表情，连忙震回过神来，“哦，我有说的不他忽然注意到师妹惊
我还是那句话，有时候你是仙人转世重修的。”“师兄，，我真以为
所想的，到了金丹期爆体而亡。至于到了上老祖一直在服用以魔兽所知，后，辟谷药凡人吃了就会人那种层次，我还真就没有作用了，在我看来，金丹期太过遥远，我修到今日丹，才道：“正如您那种丹不知道他们是服什么的丹基本十年的地步，已经耗竭九精血为主材炼制的之功了！”她半开玩笑地说了之后，据我药，代替辟谷丹，
她一番，太清师妹，我只是想问问，一般从引气喜吃了一惊，上基大概需要多久？”“抱歉，“开始，到筑下打量了？”雷九十年
了。条件来分析财雄平静地道：“这却要依洪反应，年即可筑基。”岚似乎早有预料对方的法强，又有名如果各种资质出众，师指点，估计十数
一声，师妹进“冒昧问花了多少筑基期时间？”
。，才算太好，至少比不”“我的资质不、阿妹，因此足足快二筑基成功十年上丘涛
，喜吃了一惊，仍不死心地天才的巴吉丹呢雷问道：“那位曾被誉为他花了多久？”
丝莫掠过一十五年四个月。”名的笑容，淡淡道：“洪岚唇角
差点殒命，这位洪师道那巴吉丹里暗里有所牵挂。佛看出了点什么，听然而他没敢打的表情中，仿，心雷喜从她果然厉害，费婉为他妹，仿佛也明
，该不吧？这等情场种子的有血缘关系会是跟方永那小丫
样作一副一两来是在做梦呢。”被打败的子道：“我年就可以筑基的，原抓了抓头，装以为最多
何要命的功法“水行舟，不但需要天：，随即灵气异凡人，凡间任稠而液化，脱凡成真分，更需要勤奋，根本、武器，都不能再是引气炼体而达至伤你分毫已经殊的过程。，良久才道就意味着你肉身的强度境完满圆融之筑基，无非洪岚忍俊不住修道如逆一旦灵气液化，可走。”是没有捷径。所谓的
大锅水，得花时间慢以前喜沉默了片刻，想起了“难怪需要这么器中去。汽冒上来后，顺着斜一处盛久。”雷自制蒸馏水的过程，一冷凝管，滴到另斜往下的长长慢烧干，这些水蒸
。一的样的论是怎脏水，在变成蒸馏无水后，品质都是一等
暗斑。发过程中了，漆的被遗留在锅底在蒸有些结成垢，有些则变成黑漆水中的杂质，都
一升水，重量上也是天壤之别。密度，要比液气体的体小许多倍。一升气和
，一旦灵气按照洪岚的说法就可称作筑基成功了。在体内液化，
转的。这个过因为是无法逆程
也改变了驭使者变了灵气的状态，同时的身体状况。液化的灵气，不但改
更少杂质、更多保。障
们还算不得真正的大时具有两个的！那些灵气在体内期的修真者，肯定是同转化但是，初入筑基，并且吸收完全转能。只有化成液态可怕率极高的修士，才是时期的特点，他
足的力量，就可以期的小家伙魂飞魄那些人，举手投散吧？让一群炼气
啊！升水和一升气的区别这就是一
丹期的毋须中等门派，都可以态。这终被驭使可以自发天地间的灵气，驭使者的功法千锤百炼后，些大能，往往大能被称得上祖师。金就会凝结成一颗金丹。换，就能化为液在转完全液化的灵气，最
至于金丹壮大，丹碎婴成……
那离雷喜现在还太远了，想都不敢想啊！
蜒啊！时间……最少十几年，而从筑谷、元化，这四个时期这修仙一个筑基，就得，真可谓折蜿基是曲的道路开始，悬煞、开光、辟，洪岚就用了70年
算算，在生命终结之的时间，这样好在筑基以后，寿命都以为自己增加一两百年延长。就会继续果能再行突破，寿命会变长，可前，如
喜觉得，这的内容就是寿元。雷是得个东西才尤其是突破大的境说明逆天修行界，真正的奖励，可来说，奖励得多了！可贵，也就是与天争命成功，一般有成比什么法器丹药要来
个三、五百年，被人随随便便就可以活到了金丹期，。称作陆地神仙也不为过
洪岚，这个世界有没有……雷喜又种丹药叫做“筑基丹”好奇地问了问
崩溃，说好些丹药都号称可以筑基……洪岚的回答让他
，号称五十万！筑古人常说的，一两万人雷喜听明白了，就是肩膀可站人“大力基丹，也就是那种基丹啊筑之服了后，胸口碎大石……街头表演时卖的牛逼丸”，总、
一夜筑基吗？那首嘛，真要有一种丹药能要更坚固的器皿。先需要更强大也需，那就不等于说将蒸的的燃料，其次发冷凝过程缩短几十倍要说
找不到，而是找到了，也没法用。一瞬间就可以将一锅水蒸发完的燃料并不是
就像**，完全可以蒸发了，绝点，甚至可以连锅子都做到这一无遗漏。
……核能燃料更别说了，一个上千万千瓦的发电机了，就可以驱动小指甲盖那么点点
但是对于一锅水来说呢……这么精贵的燃料却是根本用不上的呀！
而是锅子本身。重要的不是水，
了。是修真了，而是修鬼。绝对不能行差踏错的肉身是基础。这个基础需一旦肉身毁了，不者转化的过程中，要循序渐进，要打牢、需要强化，需凡人在向修真
，把水煮沸腾了老老实实把火烧是最稳妥安全的办法。，再老老实旺地转气为液，这才实一丝不苟
的安全，其次是有钱先要和冷凝的时间一定购锅，燃料换成氢气，沸腾压锅买新能源。会大大缩短。但首保证当然，如果这口锅是高
量的灵石做保障，吸收和转化在修真界灵气的效率就会大，基础的财富就是大提高。灵石，有了大
而，对于普通大量灵不易得，也石来满足自己仙二修炼的需要。门的拮据修士来说，的修大量的灵石并吃父母的老本，以代、高富帅，才有能力士，尤其是那些初入然仙许只有那些真正的
丹期修炼的…在，甚至已经雷喜虽然不是仙二…木行聚灵阵。成功地布下过一有陆益这样的师父代，但他个可以满足自己一直到金
子中可说的！这在入门期弟是绝无仅有
随意而即使固定的阵式进行期弟子，又能像雷喜一是的增减、改？门样，主动对一个那些阵师有长的入动吗
简直不要命了。