够呛与武师巅峰一战，陈江可是累得。

胜利不要也罢。虎之力还被打倒，状况江费尽九牛二手不仅神完气足，最虽然名之凄惨这样的后还有晋阶相比，陈是与对义上还取得了胜利，但

自己石屋。与众人告辞后，陈江立刻回到

”？“敌人从哪里进来的

的财物分毫无想来，入侵不甚严密的先进来得很巧妙，财物，藏得完全看不出进损，来过的徒的人同时也不想给天秘录也安然无恙。痕迹。不仅陈江的口实。者看不上小武陷害后的陈江留下辩解敌

陈江四下检最后悻悻放弃查，。

牧瑞换房。”“明天找

门窗锁江再管不了那许多好，确认暂时没有危险从里面将，陈，找出被褥倒头便睡。

这一觉睡得昏天暗地。

第二睡眼来。醒来之后，全感觉。醒过身都是酸痛。昨天比试响起阵阵使力太猛，现在起天一大早，直到石屋外个身还有脱力的争吵声，陈江这才揉着

胖子牛宏。“我们交声如洪钟，说话的是小西？”了那么多银子，就给我们吃这种东

交代。来给我们一个激奋。“牧瑞在哪，叫他出”一众学员群情

晴师姐说个不停。牧不听。门不远，就晴师姐轻言细语解丝毫不耐。只外走。出陈江摇晃着穿好衣服，推开门向释可惜，众人吵闹着都是着，没有看到一堆人围着牧

个晚上戚冉冉跟在牧晴跑过来道：“哥哥，休息一看到陈江，好点儿了没有？”师姐身旁，她

“好多了都怎么了？”问：“大清早的，声眼，轻。”陈江向人群看了一

的野菜粥，我们那儿的猪都不会吃。”……是一大锅稀吃的比猪还差“哥哥你猜我们的早餐得不能再稀的“吃的东西呗。总算知。”戚冉冉嘟着嘴道，是什么？你肯定猜不到道，为什么说训练营野菜粥。这样

……我得难吃，就任镇上吃。”家的猪也不吃的。”“他们煮们以后早起一点到陈江笑说，“野菜煮着我们，粥啊，我想他难吃呗。反正也没绑

我刚问过，不允私下找找牧晴冉叹道，“许的。请假出训练营，要缴一大笔子还师姐。”。太苛刻了，还让不让。“如果能这样就好了有同数量的担保金”戚冉人活。等会儿我

“不允许？为什么不允许？”陈江奇了。

“当然不允许。”

音。背后想着话，突然陈江两人正说一起斩钉截铁的声

。一看，正是牧瑞大叔牧瑞大叔摸着胡子，下全跑了哗地一看到牧瑞，陈江回一摇一摆正到挺着肚子，走过来。众学员过来。

？为什么行“想到外面吃也不？”

诉你们，这不起清楚相关的一切个责任你们己负责，告做主份牛皮信封，扬了起来。当然了此为止事务都由我们自，不过，训练协议顽石营，跟训练净，吃坏了肚子谁负责？别跟我说谁也负责“外面的东西不干我的忠回。”，，而且一告你们可以不听从了，这是跟你们的协议。”牧瑞大叔拿出一，“可看。既然进了我们切费用不予退也就到

。牧瑞大叔态度很强硬

，陈玩乐来的。对于训营的决定，我们很尊重。只是总不能虐待我们我们来训练营，自不是看昨天的事情上牧瑞大江站出来劝道，“吧？”吃叔很帮忙的样子喝

“谁虐待你们，胡子都？”牧瑞大吹起来了。叔吹胡子瞪眼

奇了。“没有吗？”陈江

？”的是什么粥的？虐待，有几点钟爬起来帮你们熬问问牧晴，她是“陈江拉过牧晴，“你，你跟陈江说说，你煮样的虐牧瑞大叔”这早餐？待吗

晴师姐筋骨，于武者更有极补气肝，一遍释过很多次的，青棱草明目，每，排日早餐缘由又讲了服“我煮的是青棱草炖小米粥。”牧裨益。”顽统早餐——石营传用可以强健，“粥的主食材是炼制过的青棱草耐心地把已经解大毒，清

。青棱草，好像在曾听过

几大陈江想想，有权的战利品里几大盒嘛！这么么用，青棱草汁可不还还可以用来熬粥。江正愁不知道怎陈随即恍然。来自赵三盒，原来

”还是野菜。”小“我尝过了，味道跟野菜一模一样。“胖子牛宏嗤之以鼻，

学员蔺柏书这时也：站出来大声辩驳颇有家传的

用，最多的莫过强筋“对青棱草的使三市斤青棱草，加入煨制成一小碗虎骨，鹿。一剂强筋散，需要把茸等药材后。一日三剂，方有略微效果。”散

棱草，”理。我们在早餐中加入青有我们的道“自然

等会官会不会练你天的早餐你们不吃我只知道法和用量，你，今们等会可以问教官。教，上粥。们会很难受我就不知道了。阿晴如果怀疑用。牧瑞大叔义正词严的训谁不吃说道，“的不用管他。”，告诉你们，

牧晴应了一声。

天死的赵三权，你们知昨道吧？”牧瑞大叔狠来慢慢劝说，“赵三们顽石营的传统。多要抱怨，青棱草小米才陈江儿。这才是来练武的还是来吃喝下是说完，又耐玩乐的也不来我乖乖喝粥。刚训练营的正式第一天少每天还，就为个吃的吵来吵去，哪有未来武师的不是走，就老实点心，你们来这里，到底？想要好吃银粥是话好喝，出了训样子。”年来多少人喝过，没见权这么嚣张的人，子吃个够本。如果不想过谁有意见。“练营向右转，十两谁说得好

宏还在小声嘀咕。“吃东西可牛西。”是大事。武师也要吃东

？”，她是不是也和你们喝“问问你们牧晴师姐一样的粥？能喝你不能喝她

时哑口无言一众学员此。

是专门训练过的，鼻们可院里六只獒犬了吗？它我们物绝瞒不过它们。”谁隐藏食哈哈笑道，子灵“还有，你们千侥幸心理。”牧得很万不要抱有“看到瑞大叔，有

。又是一片哀声连连

我的巧地把两人的粥下喝粥后，戚冉冉轻对调。“哥哥，哥哥。你喝这碗。”坐

。陈江不明所以，一口把粥喝完

火焰般熊熊燃烧起来。后，更如然后又一，入喉后却仿若同烈酒，**辣地一紧接着，陈江丹田胃里热力仿佛从一点点流也是一热，野菜粥的脉。清汤寡水的野菜粥直流地胃里。进到点点冲击向各处经进了丹田，

种效果？陈江一惊，连忙运功，还有这“这个野菜汤”。

余则物潜力等级和陈家升心法的潜力等级分别提力等级是必加的，其江已经使用80点昨天睡觉之前，陈到了三级。反正潜经验和2点经验把人还可以再斟酌。

级的5%。大半后，要知道，冲击3级可都是死赫然发验已经到前经有这种效工夫，却不想一碗药就陈江运功将药力消化了2现当果。

哥，怎么样？”戚冉问。“哥哥，哥期待地冉

以后训练。”陈江兴奋“爽太爽了。营的早餐”道，“都是这样吗？简直

就要喝粥。我打听过了，粥还不是粥吧！天煮上一锅，喝完营呆着，一天着，“一天在训练”的语气叹惜餐和宵夜也是喝粥。就没有了。。”牛宏用同随便喝的，每“兄弟。老实喝命相怜不光早餐喝粥，晚唉，这都是命啊

直笑嘴。戚冉冉掩

“这的不一样？碗粥和他们”陈江小声问。

量的。”戚冉冉笑”分天，牧大叔就“是啊，这碗是牧晴师收银子了。这个会按着小声说，“估计过几牧大叔，真是姐加了青棱草的分量好会赚钱。

牧晴给准备的，我喝了你喝“你什么？”

有帮助。如果不为会是牧晴师姐说，只有第一次喝才有“我经脉不通，喝了哥多买几碗。”果，我一定帮哥只是饱肚子。哥哥喝就不一样了，对修效

分。但无可否青棱草在外面是便宜货，训定卖到多少。菜汤也是蛮有效练营待价而沽，指不陈江对训练营拿学员认，只要分量给足，野果的。鄙视们的肚子做问题十

完野菜汤，无精打采的一群人都被唤。到了习武场喝

晨的露水还没褪去，的珍贵药材，还有实就。仔细看餐吃的青棱了各种草料，清缀在草比较煞风景的，。是几个石看，似乎正是说是习武场，其地。空地周围种满点微光几大黄狗在撒尿只大黄草。院间的一大块空牛正在悠闲地嚼着将来要卖银子众人早纵间闪发着点

中央，立着的擂台。一个挺大气空地

能有几分样子。可惜如果配上彩旗什清扫的大妈大姐们积极周围挂满了围是十分和谐的，负责各式被单和定。的任事的态度也非常值，迎风一吹，似乎还。当然，训练营里弥漫得肯么的清洁大嫂们的抹布家庭氛

几十号人正在江一行到的时在跑步，而是在进行一儿十足，跑圈了。看他场战斗们目不斜视的样子，认仿佛并不是候，习武场已经有真劲。陈

被学员们称为官的严厉可想而知得出来是姓严的。极强大的气场和严老鬼。能总教官营的。从早餐就看擂台上，一个布，他真不愧严老鬼，总教场收在眼底，显露出衣老者负手而立。卓然而老大，，他就是顽石训练控制力。不问可知立的他，将整个武

“新来的。都别傻看着了。都过来跑圈。”