的跑步机，让练功场，专四李进格外注门用来给门派内设施进，刘月华就的协调了。弟子修有几个现代化有一方大块青石铺不少锻炼体目。这好比在着李思绪万千破坏这山谷的西侧的桃林中，这里人来到山谷炼外功所用，有的妙云居士领古代发现一辆汽车，太力的。甚至在一个凉棚下

姚那月夕蹦跳着跟在她献李进看那跑步机，立刻。”姐夫受了都不喜欢用，练是师姐的，不过我们个一会一身汗，太难的旁边，见从山下带上来宝似的回答说：“那

组装姚师姐伸也不能当我面说，可知道这是我的，可是我亲自吧，多伤我心手看说明书抬上来的呢。”恶狠狠的说：“不喜欢掐了月夕小脸蛋一下，

不喜欢用的。”，她都真的啊，你问月可是我说的是月夕撅嘴小姐华师“嘴道：

，去跑到师傅边上。作没听到步，装到月华听到战火燃她头上，连忙快走几

就是她最喜欢这些小丫头整天唧唧咋咋士摇妙云居头好笑，看的了。

姚师姐抱屈，娇嗔道：了。”，月夕，平给她们买东西了们，下次我再也不“师傅，你看他板电脑没

师姐，求求欢那跑跳实所有人都喜机好不，呜呜呜。”“啊，好师姐，好好夕假哭。月，我错啦。我一会就去练，其

他一切都可以视道家门派一样，家修为。也就是说静为偏门。一年四季也没几不光这个跑步“是跑步机好不！”重个人来他大部分坐调息，提升境界才是她们最姚，虚灵派跟其机无人问津，这练功场注重的是内要的，其师姐没办法。其实

并不愿意联系师妹使用的也是头习各种方术和驭目而世，就了特别爱好的，大家大家根本没有算那十几个下山的炼制丹药是为下山游历的前奉行那些流身之机会，当然谈不到遇到剑术则是为了防的闭道路上遭遇不术，避免在漫长的修行脑和知识，汗劳累的功夫。危险，而且当今是太关潜修门规下，平盛测，在虚灵派不是剑术法术。因此除了辅助修行，练

并依靠虚灵洞天则大家早已经失去希的灵脉，让上十几倍的浓郁，否会就多吸收一点，气强，更何况现在真气目前也只能依靠勤能祖师用无上阵法补拙了，幸亏虚灵派的望放弃了。稀少，多打坐一这里比外面的真打造了这个山谷

，这种每过几千年的天一样，现在应该命抢时间，还是时间，与寿灵气枯竭，周而复始，地回归，修行者的天下已经好多次天，天望，也许真的有一就是修行者的冬季。秋冬希进行着春夏多进阶就多一分地灵气了，好比脚下的大地在归根结底再次来临呢。据古籍记载

欢强健身体，里曾经是热闹的地方曾经灵派里比武斗强，那时候这里不愿意来练功场不光是虚灵派比这试这几点，当年虚所。当然，有男有女的时候，的场，男修特别喜

身轻回纵，美不可肉舞剑时候长袖回转，多姿，美妙玄奥，而女修则在东侧然是女言，这自的外的。的梨园练习剑术，相比能练出肌家功夫，剑术婀娜冠们喜欢

，云雨半的，像刘月的弟。因此现，美轮美奂，荆台呈袅腰疑折，褰褰袖欲疏忽法术，这也是飞华，姚师姐，月夕，在梨园那边也子都偏好剑法而美的原因。罗衣。袅蹈之中大部分年轻剑法赋予舞剑舞其实就是由于女子好女冠们发明的，最早的妙舞是最受欢迎

需要的不说其中头晕。多招，练成是朝这些招式，要练腰欲折的姿长的修有一套剑法达到一，这也只有寿命漫断改进，驭剑的基础篇势也不是常人能技击篇中，士才能无聊创作达到的，更何况一千派的女冠将驭剑术不点的剑法也，出，其她人看多少年来，虚灵千零招很多就刘月华能勉强使士，普通人成吧，而且一定是女修法达到，就那横见就真气辅助无夕，所以这套繁杂也不到极八招，招招美妙玄奥

家喊道梨园那边指导，慢慢术老师。刘月法玄妙，所以刘月的，隐隐称谓剑华在山谷中已经但这套剑华在山时总被大

因。大家来这里的原这边却约定俗成较梨园的练功场，桃园少有人是妙云居士带相比来，这也

，不过这练功场设下周的顺着石板流到四桃树刚下过一阵由于刚一片潮湿给虚，滋润着千年来顽强生长供，雨水树。灵派弟子美味果实的桃雨，青石板上巧妙，却无一点积水计

丽绝美的月美色，修行者的更是让这几位毫无疑问，场上无论妙风采的美人，不拥有旁人难及的气质。御姐风采的姚师姐，论或者清华，可爱靓丽的月夕是风韵犹存的都是人间难得一见云师太，还是颇有几女修分

枝积水低落在青石砖的，搭配成一幅绝美是良辰美景，静，古氤氲，树让李进仿佛置身仙境水滴，四周山谷而四周桃**夭，香气寂老的建筑风格，无一不的画卷。

蹲给师傅行了长袖翩跹个古盈下。褪去外罩的寒衣情肃穆，盈刘月华已经步入场中，在他陶醉之时，，里面是的鹅黄色古装，她表礼

理解，翻译体术行云流李进曾讲师一般，每一姿势都将，不过不必李进的拖一一讲诉。点复述下来仿若而动，练成师徒间常用的要的古语水一般开始展开，她过，衣衫随着肢体沓，她用自己的瑜伽讲忽然间，长袖飞舞

渐，肩，显殊的运气调息方法露，从而让身体成为修脉贯通，并辅练体术前半部注重类似舞蹈中的压腿，腰助力。以特体的血筋骨来极限开放身身体姿势，通过炼的，让身体的潜能逐跨身体各部位的

这练体术前半部分的静，开发人体的潜力功已经极大的实现了与天地自然和谐一致瑜伽的最化身自然的目终目标师在，就会发现的。如果古印度的瑜伽大

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书友的打。感谢似曾相识的感觉，血×骷俩位今日无强推却有感谢书友，谢谢你们的支赏贫道有礼，感谢一切收藏推荐的了持鼓励，郑重

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