名队长整下的空地时，十六早，当雷纳来到山脚。整齐齐的站在这里，一个都不少第二天一大
表现出来，所，而且还不能力，才会接们都知道，他特训。受雷纳的这次是来陪着乔兹受了增强实以一个个都显得坦然罚的似乎真的是接受，为
不过雷纳以靠口，就直接让众人纷纷色变。
们似样纳看了看队长，所以发起了这次集体们……并不是这他们，轻声过头了！”雷操练！说道，乔兹的确是我为了惩罚乔兹乎都有些悠闲的有但是我告诉你你们很多人都认为，…你。果仅仅是乔兹这次的错误，不过如，我给他安排特训就可“我知道，以！但是现在…
雷纳的话，让大家有些面面相觑吧？，他们似乎……没有那么悠闲
嘿……”雷纳一声令跑的叫一个快啊小所有人同时出发，尤其岛跑一百圈，我会跟在度型的队长，那“从现在开始，先围着是马尔科等速们提速的！嘿的意思。、阿特摩斯等力量型选手！根本没有等一下乔兹…我会让你你们后面，跑得慢的…下，
就熟悉的不能在熟悉了。雷纳的对于这种跑步训练，他们早
大的努力去跑现在激，那么雷纳就绝对会道，只要你尽自己最，一段你的速度降低你，一边你身边，一边用言语刺踢着，雷纳就不会找你麻烦所有人都知！相当的羞耻觉……你的屁股，那种感出
尤其这样是不想尝到的面，所有人都的滋味。这次，当着所有队长
加上对成员们的了解，所有的。察着轮眼开了写轮眼的雷纳，观不是全力在奔跑队长，通过写他能发现对方是
的屁股，让他们前进立刻过去，踢着他们。擅长体术的成员的圈数就很快一半已经完成，一些不，速度开始下降，雷纳
。有办法，人形，因为两人心灵相过来，不过雷纳也雷纳一个人有些忙不的去执行通，所以甚至不用雷纳时间的推移去指挥，冰中的想法，降轮丸就能准确雷纳心他直接让冰轮丸化成速的成员越来越多，让而随着
而有了冰轮丸的加入轮丸的本体时，都有一们顿乃是武器，屁股的感觉。开，成员种被冰扎而且还带着寒冰的特触到的成员性，所以被他接始叫苦不迭，因为冰
死掉了！”泡在最后谬尔两人。大的力量型成员之外“不……不行了……我感觉我要，还有以藏和那、阿特摩斯等身材高的，除了乔兹
他们一个情，根本不是手，一个是生，长时间快速奔跑这活在大海之中的鱼人族种事是以灵活为主的近战枪他们擅长的。
跑到最后的时那么强大，所以人更惨，因，候，哪怕是雷纳和冰轮速度也无法提升起甚至他们比乔兹等的为他们的体力没有他们丸就在身后刺激他们来。他们
要出来，必须能力出来他们。自己的边多了五尊，否则……还时候，海岸想，而凭他们冰雕，正是跑到最后的等到长跑结束的五名队长，他们全部被有更恐怖的惩罚等着雷纳给冰封了起来
兹、布伦海姆之中。，打着寒颤回到了队伍乔中出来继从冰封之、阿特摩斯三人相不一会，
至于以藏和那谬尔则是瞪伍之中。了更长的时间才回到队
，雷纳直接喊道。到两人归队之后从马尔科开始！出列！”见斗训练吧！首先“好艾斯、乔兹、库利艾尔么现在……开始战了，人到齐了，那
简单，就是以一个人为一组，轮流三打实战训练很对三，四一。
人都轮上体力也都上一遍之后，基本所有宣布告贫了。
纳微笑着说道。午的最后一项“那么今天上运动……开人都趴在地上休息始吧……！”见到所有，雷
雷纳vs他所谓的最后一项，就是们全部。
雷纳继续揉捏他们人多，但是因为别看所以往常都尽体力耗是，们的时候。他
个项就憋着气不过全团的队长一次，所以队长们也早，等着这目的。一起，这还是第
对，而是选择了海没有在山脉底交战小岛的影响最小。边，这样“轰轰轰~~~~”他们并下的空地
静还但是这么多人动。是很大的手，引发的动
，但是并大家早就收到了通知，所以虽然都很好奇没有人过去打扰他们！不过
雷纳气喘吁吁的对看几名队长说道。着剩下的“呼~呼~量好了啊！”呼~你们这群家伙……来是商
…今天“那是当然…做阴沟里翻动着手中的流就让你知道知道……星锤，怪舞什么叫笑着说道。约船！”拉克
还没有倒下的现偷袭的鱼人那在拉克约、马尔科、谬尔四人了。进大海之中就只剩下哈尔队长，，在海底高以及躲塔
试看啊！生命归还！”那就来试“是么？
还不是很可以将还使能量转换成体力了。体内的熟用练，但是已经的此时的雷纳虽然生命归
踢向雷纳。“该死的，不要给他接从空中一脚，凤凰印！”马尔时间科见状，直
雷纳招对我是没用“嘿……这。直接一拳打向马的！”尔科，轻笑着说道
“那可不出手的瞬间，也丢出手中的流星锤。了一定！”那边的拉克约在马尔科
“嘿！”
雷纳一拳将马尔科一脚踢向了拉克约的流星锤。打飞的同时，
“噹”
却发现一道水弹已经朝的流星锤时，眼眶中的着他飞了过来。写轮眼在雷纳挡住拉克约
躲开了来自水底的雷纳也不慌张，一同时，借助对方的冲击力，脚踢飞流星锤的偷袭。
经来到了他时候，哈尔塔却已的长剑直接刺向中不过就在他刚刚站稳的身后雷纳的后背。，手的
的“你的速度下降雷纳手中，直接挡塔！”不知道什么时候，冰轮住了哈尔塔了不少啊！哈尔突丸已经出现在刺。
要糟糕了。就知道己的攻击，哈尔塔”见到雷纳挡住自“糟了！
直纳一拳打在他的腹接将他击飞。，果然还不等他后退，雷部
“只剩下三个击了！”将飞之后，雷哈尔塔纳才缓缓转过身来，说道。
看拉克约和马尔科对视到了对方眼中的震惊。了，同时
，这个时候的雷纳雷纳的了解，哪怕开启了写轮眼，按照他们对哈尔塔做佯应最多只能躲避哈尔攻该的攻击都是在给击才对。塔的攻击，而无法反其实刚才他们
一咬牙，对马尔科说道。“不管了，一起上！”拉克约
睛，点点头，双臂雷纳俯冲过去。接飞向天空，而后朝着“好！”马尔科眯着眼一展，直
起，跟同时在着水弹朝着雷弹，然后整个人海纳底的那谬尔打出两道水一跃而冲了过去。
面对三人最后的总攻嘴角微微一翘，手中接朝着三人冲了过去。冰轮丸一挥，也直，雷纳
痕的雷纳才丢下一句一会儿之后，满身伤三人也倒在地上之后离开。，当马尔科下午继续，转身
不愿动弹的队长们，萨奇无奈的笑了笑，说道。啊……”看着躺在地上“上当了
克约，他骗了，慢慢展限了！要不是我那个家……！”么屁鬼的生命归还……谁知道雷纳，最后输的就是他了躺在地上的拉“啊~们被伙居然耍赖开攻击甘的说道。心有不他刚才已经到了极什
都没有了被他们，雷纳连发动黑皇，所以才会击伤。到最后的时候他们都能力的体力已经看出来了
胜的那么最后取和拉克约再消肯最后的时候那谬尔其恢复了一些定是那谬尔。耗一波，体力了，只要马尔科实在大海之中已经
算了，我着摇摇！”一旁的比斯塔苦笑们这么多人，也没有什么好说的了头，说道。都输了“
倒的，没办法……雷纳对他的剑术太了解了。打他是第一个被雷纳
下试试看，看我来！”拉克约在我们正常的情况的体力到达极限之后这么做！不然他的说道。！他不爽也就敢在我们不打出他的屎“哼
步才最快！”乔兹瓮声有这样，我们的进瓮气的回道。“但是只
息吧！下午还撑的下去！“好了，早点”马尔科摸了一定能支呢！艾斯，你去和不知道有什么等着我们休，否则……我们还真不摸脑袋，无奈的说道。进度再加快一点说……开采的穆拉特他们说
了！”艾斯点点头，回道。“好的，我知道
纳重点照顾为自然系能力者，也是被雷的对象，早早的就被放倒。他做
聚齐的时等到下午的时候，所有来。候，雷纳则是一副趾昂的模样走了过高气人再次
“下午我们！去吧，开采的任务很矿山拳头……去开采的越快，这种游简道。戏就结束的更快！”雷纳笑眯眯的说单！凭借着自己的
有准备动手的雷纳，问道：“难道你不动手？”没“你呢？”拉克约看着
理所当然的表情说道你们上午这么多人都“我？我当然是监督：“谁让？”你们啊！”雷纳一副输给我呢
话不说，所以他二转身就朝着矿山走去雷纳说的听到雷纳的话，拉约心中那个气啊，不过克也没错，。
们的加入，开采的速度下去，用不了几十几倍，按照这种速度就能开采完毕。天了队长顿时上升了很快，有
尔，来到雷纳身边，不赛尼奥解的问道。？”推着露西安的“这就是你们白胡子海贼团的训练方式
的露西”雷纳！和你丈夫出来看风景么？可惜这，还什么训练，只是游摇摇头，然后又对…下午好啊的风景呢！”“哈哈哈……算不上能看到很美丽，你要安说戏而已！边的矿山已经在开采了坐在轮椅上是早点过来道：“哟~露西安…
坐在那里露至连动都没有动，但奥尔都虽然露西安，在雷纳和她说话的时没有在意，但是他们并并的西安是雷纳和赛尼答雷纳，甚候，了一下。没有发现，没有回手指动