很多人恐怕会感到失望神秘感比较好，传说真的存在实中是秘的面纱揭开之后，像如此！还不如不知。）？或者只是愚昧否神话的迷信与文学创造的中的筋和团所谓的打神拳，还有西游是神话，但是将神道！所以世界上有些（题记：义总比事实有意思事情，还是保留一点斗云，在现。原来真记？这些既不是迷信也不
飞不经的科班出身。他如果肯多了。点放弟子，按照现在的话来求之不得！而云伸手指点，总比我自风君子的来历，总他教我的东西真有存在。风君子和尚同，他可是之觉得这有这样的佛的大名鼎鼎的鸭子的意思。云飞这两大“骛人”在我看来都是神秘的个人江湖气重一点，活己瞎摸索强说就是正机会我当然而我现在还搞不清楚
教却要详尽多了，比风君子所他教了飞教我的也很简单，但我“七支坐法”和“止心随息”。云
找了修行，但。”说着话云飞在路边连调身坐法都不教最常用，也是最是对入门者，打坐功夫是第一关，身不正云飞对我说：“虽说行走坐卧都是，盘膝坐下，对我招手标准的七支道：“我给你讲一讲心怎么能正，风君子坐法。”你，也太不像话了一块平坦的地方
。（二）脊骨直竖以过饱过饥、不可坐于。（三）左右两指坐姿的七种（五）要点：（一）双足伽趺。凡在静坐时，必右手背平相抵。是谓佛家三昧须全身放松，微带头正，微风所谓七支坐法，就是口；初学静坐不可勉强放开半闭。两手心向上，把（定印）。（四）太久舌尖轻拇指轻轻双肩舒展。抵上腭不可。（七）手圜结小腹之下，印在左手心上面，大收颌。（六）双目半笑容；平放在胯骨上，
的然后又将。他的样子在他身边上去。他是将右脚脚心坐了下在一起样盘节太左脚脚心朝上放在了右了个节一样盘腿上，双腿像打了。我的腿关坐法，我也按照大云飞讲完了七支硬，没有办法像他那来，可是模仿不朝上放在左大腿上，
了也盘不上去，摇了把左脚放在右腿摇头道：“算如腿放松血脉，然盘了，你把捆用绳子把我腿捆，这叫金刚坐，不要这么后再接着盘右脚放在左得双腿酸痛难忍些人一开始练习一捆…，每隔一段时间就会觉，我小时候是师父腿。很多人都盘不了，要注意散腿以上叫上试试，嗯，还勉强可打坐。你就先这，…”意坐么坐吧。要注意，有起来的，我看你也需要云飞看我比划了半天腿
心念粗糙。息相有声。喘定。还要用绳子捆。只有无声无觉，但：无声，不结滞，不粗相：虽无声，但神安稳，方能入我“七息讲解了佛家关于打坐调，还教了我“止心随：出入详细的“风、喘、气、息靠！打坐支坐法”之出入有觉。气相：浮，”四相。风相次听说。云飞教了我心法。云飞对出入绵绵，若存若亡息相，才能形息”的？这我还是头一后
这几天调心息可以求证“欲界基的话地定”的境界后还叮嘱我，今天晚定”或“初禅未到云飞还说如果我也不会介意的。，止心随功夫真心帮上的事情有根我，不告诉风君子就不不要告告诉了。反正风君子说入静的诉风君子一切随便，我想他。既然他好。云飞讲完之
像停止了，气息到极得周围世界一片清现在事情的那天夜里。按照云飞所突然进入了一种奇异的了身体的存在时，一种暖洋洋、麻酥酥变化就出“七支坐法”与“止然觉得“方便”了许多。尚云飞教我教“七支如意坐”入入，似有似无，果心念随息出细微处几乎不可察觉过了多久就在这静坐之中不知，渐次遍布全身。念也不知寄于何的感觉悄然状态中：只觉，随息的心处。正当我几乎忘出现，坐之后，调气入息，静，时间好心随息”的
来越内随意乱这不由自主恋，几乎不愿难怪那些和尚道士没事来这套了！点得十分舒服又有几份留着从肩双肩不由就在我沉浸其中的分舒适，然而细微，感觉十颤动开始时可以是一种享受？的力的动作幅度越渐动。这量在体下去。原来打自主的跳了一不对劲了。身体各部位开始颤意离坐先兆的，我的下。紧接蹈起来。么静坐时的大，似乎有一股看不见而坐，否则想好我现在是盘腿结印极坐也从内心流出，让人觉自身体四肢，而是是发候，种感觉不渐的情况就有毫无的话可能会手舞足而起，就这走不受我控制。还往下，全身都
而恢复之后觉没有停下来，把我都吵醒了的状态回到现实中。觉总翻身干什么？久控舒服！很好，但是后来直到上铺的黄健？说实话那种感觉种奇异对我说：“石野，你我这一“动”，就受之后。”这时我才结束了那的感觉很这就是云飞所说的动了许久了按摩许制的乱动却出乎出定锋忍不住拍床板身体不已经完全酸的舒服，真的很麻了，伸直意料。真得双腿才恢复，由于盘坐过久不睡现两腿”吗，我才发“欲界定
十八似乎第二天我想。晨时分在体育就在体育场等我这是怎么回事，然而清远远天反常的起了天了有体会没有？”过来开口问道：“石野个大早，场却意外的碰到了风见到我走进体育场，走君子。风君子这找云飞问问天时间，，你还有一，这几天调心入静怎么样了？已经是第
子》之后，居然已经过，没有对他说云飞一提云飞，既然碰到了去十八天。我本来想问君子这了云飞的叮嘱经历原原本本的告诉了，我才天晚上的打坐醒有他。只是记起《庄从他给我那本觉得时间教我功法的事情。风过的真快，关系，于是将昨风君子问问他也没
你练过气功吗？”石野，君子听完之后居风然笑了，他笑着问我：“
病的、有气功预测的、还有表演气功舞蹈的、气神奇夸张，这种动作仅仅控制像后来那样随意挥定在手上，那么我是不？二十世纪八十年代末眼睛用手持笔在纸上总之有气功治法？当时的气功宣传还不：如果功书法的。我记得曾演气功书法，他是闭上是也可以表演气功书气，据他说想到我昨天夜上不由我突然有了一个想法是气随意走。联大陆气功热的开端。自主的动作，经见过一位气功师表功，正是中国
境界有很求证樱宁式，而你自发而动早在我的意说起来，你的情发动功。没回答，接着说道：“多种方料之中。”况就风君子见我是自
“早在你意料之中？”
血运封住穴脉长达宁，就是樱挠总是樱而不宁的话，有会自发而动。所谓行还是凝滞脉，十已经体会到什而后宁静。你现在不畅。你了！”么是樱挠，下一步就是以去打神拳又笑了：“你解开但气恐怕就可在樱挠中求宁静十年，虽走冲击全身经风君子。不过你如果在静中气机自然流转，游然被我不小心八岁的时候被人用金针樱
“打神拳？”
过所称的神通就是以加入义和团这种自发动功，不过神拳。自发动也是气听说个团伙。他扶清灭洋的那你如果决义和团吗？头：“就是打神拳，你功中一种功法，们自称义和神拳，定往这条路上走，就可了。”风君子点点为打就是一百年前号称他们称之
妙打？”的问：“你说我也风君子真能搞笑，居然了。我有点莫名其可以打神拳？神拳怎么连义和团都给扯出来
在的打神拳的话你站着试试”你亲身体验一下。你现么做的你现在就怎么做就这么放松站好就可以了，你这么好奇，我就让。风君子：“合站着入静，不过想既然心法是一样的。修为还不适，昨天晚上怎
乎是立刻一动，渐渐随着的动作一试问题就来了样。打拳一。我当时是微。还是止心随息，等到开，主的挥动起我心念一静之后双肩几来闭着双眼，就不由自紧接着双手站着入要我试试我就试试。这不由自主的转着圈迈双手的挥动，腿步也，既然风君子越来越大，还真像静我还从来没有试过
由“够了，别耍了很轻，几，收功吧！”云，起！”随）时做不出来的自主的前冲两步盘坐时点武侠小说边低声喝道：“筋斗中轻功的感觉个跟头，这都是我平手舞足蹈之觉得身体。一子在耳翻了两头，紧接着轻飘飘的但现在将身体放开处乱走，就际，突然听见风君作。这时又听我在动乎想飞起来。就在我着这一声低喝，个跟头之后，紧接着又，腾空翻了个跟自发而动还不觉得动落地（有作夸张，我不了四见风君子低喝道：
声：，睁开眼睛看着子也没坠肩、开眼吐气，来又大喝一他。有教过我几乎不受控制，怎收！”随没有教我怎么收现在身体收功？我突然想起来呀！大概风君子也着他的喝止功，赶紧么收？风君，我“沉息的动作停了下
。”风君子说很惊讶，但惊讶中还几分戏谑。“都翻出来了，可以石野，你也太夸张话的时候神色明显出马跳大神了了，连筋斗云带着
说的是孙悟空的筋斗头几个跟云？那可是十万我吃了一惊：“筋而已？你。”斗云八千里呀，我刚才只是
的夸张。而筋斗云也不筋斗云，如假就是传说中的。什么十万八千里那是扯叹了杜撰，它的现实依据就有没有找到猴哥的感里面的描写以为你是飞船啊？小说一口气：“说出来你包换跟头。怎么样？当然觉？”风君子，大概不相信，这都是文人，你都快绕地球一圈半了是你刚才翻的淡，真那样是凭空
听说！那么跳大神事呢？”“筋斗云是这么回事？我还是第一次又是怎么回
神上身了，请神上些科学专家诉你，有许多人是真的在是鬼物，也就巫婆神故作严肃的说：志想当个色的巫婆！”是装模做样出人格分裂。你如果立所说的瞬发性吗？我告难，不过请来的不是妖风君子上物你的天生异能有可能成为有史以来最是现在那“你以为那些跳大神的巫婆神棍，都汉，我倒可以教你，加身其实也不跳！跳着跳着就可以请就，你
是巫婆呢。你就不能的、高尚的东西。”“呸！你才教我一点有用
道，你气机收束从无序难，教你的这的。静极而生动，由挠几乎就是在打神拳了，静入动会说你走入邪道了不要着急，时候到了自然会让你这里，肯定差不多了。其实我要更动重归风君子又笑了：“。”入到有序是第一步。你的必需要过这一关寂静，调心功夫就是丹不正常。如果云飞在门。由动入静比由到坐忘，你开个玩笑而已，从樱宁自发动过于剧烈，
”正常！那怎么办？“不
可以，你试试。”气机自然发动教你一套五禽是根据你这种情，这简直就况量身定做戏吗？据我所知的时候就当是在打好了。开始需要在动中入静，，气机就会自然的。你就练这套五禽戏拳，在动中自然入静爷子不是收束不会乱走。五“也好办，那位高老禽戏没练熟的话太极也
的打完后又是一只是这觉我虽然没有用力是身功一次我不是不出的畅快感。，发现这种动作变是规规矩矩。开始的时候一招照着风君子的话，我又试着练习是我站好。感力量在推动。看不见的自主，由体内一种一段之来越沉静段，直到五段完成，收张牙舞爪的乱蹦，而了这套五禽戏，一式还自己在做成了不由高老爷子教的五禽戏体的自发动作，但收功动作，但随着心念越身也出了一层微汗后全。站在那里，有一种说
对风君子线路，功夫熟了气说：“高老告诉也可以我有点兴奋的才找到气机发动机会自然发动。我刚的，是不是我不必强记经脉导引的了？”修炼先天元气感觉了
练形之后，还早先天元气？你以为就那么容易？别门别派止，切记不要借助外今天做的到通上动的话，不错。记住了，今天静坐的风君子冷哼一声：“督筑基完成，周天着呢……你现在听力。”而生自发而没想到你看和我学丹道，至少要等去笨笨的悟性还就知道了什么才叫真气流转不已要管它，自发时候如果身体再了……不要灰心，你我不知道，但是你要不懂没关系，到时候你经非常不错了，真
……
了一顿骂的司马知子教我打神拳的里静中发动的情是没动找上门来说了一想下课的时候，云飞主，但知的情况如何。我又将昨遍到了，被巡视教室况跟云飞这天我们俩早自习都迟中午有提早上风君北老师逮到臭天夜同的指点。事情。我，问我昨天夜里打坐。眼，就是道他与风君子有什么不多留了一个心
自发本已，入了打神拳跳大神，都不少说道歪门邪道，什么也知道打来也正常，但是听你的轻、重，称之为‘八触，我心。今天，真没后眉头’。这八神拳）。好在你入魔：“石野云飞听完之描述由触’了。世间有‘初禅担帮你的。”动触不深，不要恐怕就是‘邪想到你能如此精你不要管它进，按你的说法是是由此而起（原来云飞此定中往往有‘动、痒夜里还是这样的话，就是‘动触’。、凉、暖、触之中最容易发动的定’，在、涩、滑’八种感觉紧锁，沉吟着未到地大动不会肩而起、
……
止心随息，气息已精微被一层白光笼似无，心念，定静中动中双肩发动，全，我身体的天夜背墙而坐宿舍，触又自罩无所不在突然有隐一个字，但感觉却如自云飞。从耳后传来经悄然停了下这低沉的诵经声在我同来自天已。动作听这声音发的诵经声里我打坐的感受。此时虽然听不懂其中任何来，眼，墙后就是隔壁云飞的身摇摆不止前也约，难以自抑。这是当外的梵音，聆听中心情异常的清晰，我无在又。我是耳边无比宁静。在这宁静
整个校园沐这白光渐起，只觉周身上下，无一乐。在这种其乐融融的感觉，炉，处不舒适，无一处不安安乐中，内心神无比安一股喜障碍，整个宿舍楼、。眼前的毫光之中，景严一浴其中。在此境中，变不可名状，不可言。我依稀可见，一片玲珑，如心流出连四周的墙壁也不再悦之感，如盛夏的冰雪是传都如圆融圣境，将我稳，自然生出一物也两眼微闭，而宿前，就得剔透片世界……冬的暖舍里的一切都在眼
………
功德。你小子够昨天入定时的奇异”这是第二天黄昏，风感不阴不阳的说道。有天眼天生异能。厉害的呀“光明、喜、乐，还！不愧是君子听我讲完了受，
以来从未体可言，却发现风君子的神道：“怎么了？和风君子形容是妙不直悦的感觉，这是光越来越严肃，皱着有什么我有生奇怪了，打住话题问功德”来情绪还很兴，没有注地方不对吗？”色不对，目会过的，简有用“我当时的！我说着说着了一番昨天入定时眉头那种其乐融融、心生喜看奋。我也觉得他意到风君子在提到“天眼”两个字时，没形容。我又详细的盯着我通”而是用“神
，你没告诉我是不是风君子板着脸得恭喜你了。不过石有事情瞒着我，尚云飞方不对！我那小子什么时候插手的野，你是不是？”摇摇头：“没什么地
。”听“风君子，你怎么知道好意思瞒着了风君子点破，我也就不诉你的。云飞叫我不要告云飞插手了，
。你刚才就知道了那个冒牌，外人看起来明是不相信是你自己求一关，定生喜乐为初禅。我可可就太大了怎么知道的？你一说我细说出来。”庄子所小喇嘛还。四禅八定第飞都教你什么了证的，除了云飞有别人能教你吗？尚云佛家的‘初禅’。调心说的‘坐忘’，分，你最好都仔所说的定境，根本不是入静都是打坐，其中的区别的境界有很多种风君子反问道：“我是
，要用调息难，云飞要我别告诉云飞教了我‘止心他告诉七和调身相配风君子，却让风君子”风君子这么问让我很为支坐我调心需随息’和‘合。还是法’片刻答道：“给看破了，我犹豫
插手还想第论》，原云飞所教“七藏私也就地盘膝而坐。你！”说着来是天台宗的心法。这这入坐的身法居然和还以为他会对话，他道次风君子冷讲《菩提小子，既然支坐法”一模一样。笑：“我
，这七支坐法原来你睛问道：“风君子也会，你怎么早大眼我瞪不教我呢？”
邪道，从禅有到教你的时候。唉也不算有它自然的一套程序当然不听说采药归炉虽然没精化气、同，丹道入门自然试过风君子：“佛门，还没。过两天我就教你修止观和丹道修性命么，佛门禅定——算了吧，这也没丹道的筑什有人定中炼，但我想也不是不可以基功夫吧。”
初禅”。看样子他。而这个意外，又十九天下风君子说风君子天。这其妙的说我印然而计传我丹道筑基的功夫，划却“坐忘”，果然就够接受我现在这个将柳依依在青冥镜中所给我十九天时间证了什么“状况，终于决定传道没有变化大大缩短了。呆的时间来，我虽然没有法了。风君子说过两天却莫名快，意外的情况将风君子的打算退迟了有点不满意，但还是能体会到什么叫作是十九