。圣现在的野心不止于此当然，陆

150.值标准者正式一级武是1.5，战斗力指数标准是的气血

，成为高。承认的正式的一陆圣的目标是，甚至更之前在高考到来武盟级武者，

的津贴。“正月什么都不做，也块了能去武盟领取几千式武者的福利太好，即便每个

标准，也是一级武者。很多高薪职业的最低招聘

更是有可能进入重点武武者的标准，在高考之大。前就达到一级我要是能

途.之后出来，都有很大的前不管是去军官，是报考..”武馆授课，还深造几年

是有切感受到，自己前路深明。多么光这一刻的陆圣

个小时前的那个梦而这一切，都是几所带给他的。

测试完毕，陆圣支付了迅速回家。一百块的测试费用，然后

他已经迫不及待想梦境进行探索了。要再一次进入那个

....

“靠，我竟然失眠了？！”

地挠床上坐起来，一脸苦恼了挠头。陆圣有些无奈地从

，根本，头脑清醒吃太多，还有气血值增的精神状态好的出奇没有半点睡意。长的缘故，陆圣现在或许是因为晚饭

吧，身体疲倦然就能睡着了...”，还是先做会儿锻炼早了点，算了太上床睡觉着实也“才七点钟，现在了自

炼。儿睡前锻最终决定先做会陆圣看了眼时间，

第十三套广播体操的然还是被他称为炼体二十四式内容自锻炼的。

“正好气血值暴涨，需要巩固一下..”

的，的气血指数并不它存在一个峰谷值。是恒定不变科学研究表明，人体

气血值会补后时，巅峰。达到一个短暂的当你剧烈运动，或者进

。气气血亏空的时候，而你在休息，或者生病受伤，血值则会滑入谷底

度所以通常武者在进补之后的训练，以保证气血值的永久性增长，才能让进都需补的效果达识。到最大，这是一个常要进行一系列高强

相应的也必，所以锻炼陆圣今天的气血值整整暴涨了0.18不可少。

“第一式...”

遍的炼体二陆圣循着早在瑜伽垫上开始晚练。知道多少就做过不十四式

练习多久，陆圣就感觉到了不对劲的地方。但没

么会这么做？”对..这个动作我怎“不

陆圣突然停下动作，神色有些异样。

乎已经成为身体武盟发布的这着眼睛都能将动作做第十三版二十四式他从小学的炼体本能，闭候就开始练习了，练。了有七八年，几来出时

么标准，虽不说有多么多错。不会出但至少

己下意识地做了另可是刚刚，他分明感觉自外一套动作。

从未的。而这套动作，是他之前学过

“我知道了..”

陆圣很快明白问题出在什么地方。

，顺带将他的战他吸收了两名连体服丧巧和经验尸的们的修行记忆也给继承。武道记忆，除了两人了斗技

！而他刚刚，生前反复练习的炼体术服丧尸练习的就是两名连体

“连的炼体术和我现在练习的完全不一样！”体服丧尸生前

体术的想法，陆圣决定抱着好练习一遍。尸记忆中的炼奇遵从两名连体服丧

的炼整整有...两百多个“动作比我动作！”不少，体术要多了现在练习

知道多少遍，想要相当于自己也的记，但我继承了他们两个忆难做出来并不是练习过不“有些动作看上去很很困难..，..”

“至于效果...”

“嘶——”

当陆圣做到一个动作的竟产生如触电时。候，身体某个部位一般的酥麻感

这种感觉非常的乎要呻吟出来。就好像有奇妙，动，舒服得他几一股滚烫的热流在身体里流

尝试练习炼体二十四好像只有当“这种感觉，式的时候才出现过我刚刚，这是第二次！”..这么多年了一次.初

陆圣仿佛一下子大陆。发现了新

这注地练习始专他开套炼体术。

转出一个又一。个二个人在房间，就诡异的动作体不断扭此时若是还有第会看到，陆圣的身

外的来，意这些动作链接起谐的美感。有种奇妙的和

抖着断地轻微颤的身体持续不而在这个过程中，陆圣。

乎，身都给打湿了。将身下的瑜伽他的体温不断升高体表面蒸腾出大量的垫白气，流下的汗水几

“呼——”

陆圣终于做完最后一个动作。

整个人如同散架一般，彻底瘫倒在瑜伽垫上。

内而外的在欢呼歌唱。但是他感觉自己的全身上下的肌肉细胞状态前所未有的好，整个人像是做了一次由深度按摩，仿佛能听到

“咕噜咕噜——”

从陆圣的大一股强烈的饥饿感脑传递出来。

吃过晚饭几个小时？”“我才

陆圣感觉不可思议。

急需补充能量的身体胃现在他不断的提醒他，空荡的部在。

大量的能量。

而会导致这一点的原因只有一个....

陆圣的气血，再度值了！增长

不可思议！”“

陆圣脸写满了惊奇。上

血值他只是做了一遍炼体术，就可以让气再次得到增长。

传出去，他或许道上的天才这种情况若是会立刻被当成！武

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