716人均十公里

他的私人李明哲说道：“来国家队集训，还带一营养师还是个美国，还人。难道我们国家菜？”上一个老美做的饭个私人营养师。听说比不队的饭菜

“詹军，谱就这么大。是不冠刚刚拿了一个总姆斯到国外旅游是在耍大牌？”师和私人训练到那个，都带着私人营养了。你这才师。那是因为人家咖位

听他们两人抱怨。老队员一直在旁边的

着眼。乐罐里可，微眯灰掸进旁边的最后吸了一口烟，把烟

。”少说。就算不利的“像这种对团结说，也不要在我面前说话，以后

强哥碰了一鼻子灰，只李明哲和得点点头。

“知道了。”

两人便转移了话题。

二天一早，早上6򎲐第，王毅已经起床训练。

地的操场上，来了个10公他先来里。训练基到

斯，一起师詹姆斯·威尔私人和自己的训练来到了力量房。然后

量，比之前多了一些。排的训练今天威尔斯给他安

降维打击。虽说王毅从nba来到世界杯，完全就是

但他们也不可掉心。以轻

在国家队前面，美而且座大山。国队这还横亘着

毅就得拿出最好的状态。要想挑战他们，王

所以他必。身体调整到最佳状态须在世界杯开打前，把

训练量自然也要慢慢增加。

锋教练那些球员们的集合。7:30左右，杜打算去操场等待

。每天球员们8点会在操场集合热身

房的时候当他路过力量，看到王在里面训练。毅

背心都已经完全而湿透。且已然是满头大汗，

？”了多久了大叔：“他来他问旁边的保安

房泡着。”后就一直在力量到：“早上安大叔看了看手机上的时间，回答在操场跑那保了10公里。然6:10的时候，

闻言，不由得暗暗摇头。杜锋

集合。让这，8点在操场7:30起床些队员们每天早上

偶就这在背地尔还能听到一些队员们里抱怨。

上6点起床。而据他所知，王毅基本上都是每天早

早上6点起床的习保持着每天惯。到了国家队，依现在来然

员们学习。光是这一点，就值所有队得

们终于姗姗来迟。8:00时，那些队员

人，还晚到了两分钟。尤其是李明哲和强哥俩

峰教练不由得火大。杜

个，先来个10公里。”“你们两

他冷哼一声。。

点懵。那俩人都有

以往他们也不是没迟到过。

般也就是罚他是杜峰教练心情不好的时候，也就是迟到个一。罚他们5公里两分钟，一们3公里。就算

。今个50公里，啊搞毛天直接来

还没来……”那强哥心中还有一些不服：“教练，毅哥

一句：“可能他昨天坐说着，他又飞机在后面加了。”赶过来，舟车劳顿，太累了

得情商很高。己显句，让自他自以为后面加的这一

这句顿时火大。句还好，听一然而杜教练不听这

“10公里之后，再加个5公里。”

听，有点懵了。那强哥一

。其他队员们也都有点懵了

就因为迟到了两他们跑15公里？分钟，就罚

狠了点？是不是太这

有点不服，还想说什么那强哥心中还轻拉了一下他。，但旁边的李明哲却轻

好，跟吃了枪药似的，就别再明显心低声说“今天教练道：往枪口上撞了。”情不

。那强哥这才闭了嘴

杜锋教练此时指着强哥怒吼出声。

在要再加个5公里？跟。我为什么要罚了一个多小时。”“我知道，你不服还做梦的时在操򅐹10公里。泡跑完之后，又在力量房0在你们里？为什么后面又场上开始跑我说王毅还没来。候，人家便已经你们跑10公

“你好意思跟我说，他还没来？”

“人家每天早上都是10迟到个三五分钟，我差别有多大？”顶多也就罚你们5公里公里，而你们呢？你们。自己想一想，这

“我告诉你，不要跟我力终究会沦为球场上的垃圾圾该，国说你天赋有，你不努家队就待在垃不是你该来的地方呆在哪吗？垃圾就该圾桶里。如果你不努力。多好。天赋再好。”你知道垃

？众人闻言，终于明白了教练的火气在哪

操场上跑去。时，强哥和敢言语，连忙转身向着再也不而此李明哲

公里。”天开始，从明床，先给我有队员们吼道：“早上6点起来个10所每个人练向同时，杜峰教

。众人闻言，一个个顿时一愣

随后，所一丝火起来。有人心中都生出

那些老们还可以。队员

他国家尤强，他毕竟他们经历过世界杯多大？奥运会，知道其们与美国队的差距有其是美国队有多和

你付出了努力，不一定会取得成功。在球场上，

但是不付出努力的话，。成功一定不会青睐你

次世界杯上有所作为。那就必须要努力。所以想要国家队在这

这么想了。而那些年轻球员们就不

。在他们看来，这根本没必要

每天的训练任就行了里？额外再加个1，为什么非要做好以前务他们只要0公

后，再想完成每练任务就有些困难了之以他们的体能，跑完10公里天的训。

人往死里练吗？这是想把

当然，他们也只是心中腹诽，表面上却不敢多说什么。

那旁边站着。练在毕竟有杜峰教

恐怕也会给他们公里。加个5他们若是敢多说一点，

完10是5公里那两人跑。接着就公里之后，教练根本没让他们休息哪怕一秒钟，紧

平时跑10公里都很？这俩人少，啥时候跑过15公里

但今天杜峰教练明显是火了。

那两人也敢再多说什么。不

咬着牙，硬生生又撑了5公里。

5公人都已里跑完之后，所有气喘吁吁当他们的10公里和1。

来锻耐力。炼跑训练，以此他们平日里也进行长

多也就是5公里。但是他们的长跑训练顶

点不太适公里，大家都有应。突然来个10

些训练做完这给了吃早饭。之后，大家半个小时来

行了各种训练。吃完早饭，又进

练、传球训练……球场折返跑、上肢力量训练、下肢力量训

王毅过来和杜锋教练做了沟通。

毅的训练据杜锋教练的训练计划来调整王。他的私人训练师会根

同时，确定哪些训练王加，哪些项目王毅不毅会参必参加。

本折返跑。没在王毅和训练参加，比如百米冲刺、师看来必要，有些训练王毅根

，这些训练只是在浪费他的时间。以王毅现在的身体素质

从情商上来说，王毅觉得这样有些不妥。。

其就相当于让他球员他们产生了距离。这

球员心生不满，有说他在耍大牌。难免会

但是为了不只秒，也能这样了。浪费哪怕一分一

是很理解王毅：教练倒

由安排。”其他时间你自在传球训练和队内对抗“你尽管训练你的，赛的时候你只要参加就行了。