个艺人休息了。史五分钟后，班长合的口哨让六国强吹响了集

咻！

六人快速集合。

强随后进行整队。班长史国

是仰卧起坐！”来，咱们的训练科目，整完队列，他说道：“接下

“仰卧起坐？”

气。口了一蔡坤和张汉明显松听到班长的话，

的科目。至少，这是一个他们都很熟悉

亦可以收到保护背肌肉的弹性，同时仰卧起坐主要作用是部和改善体态的效果。增强腹部肌肉力量，既可增进腹部的

！”“下面，大家分成两人一组

史国强下达指令。

林逸和吴惊分到了一组。

王树根和吴钢一组。

至于蔡坤，则是和张一组。汉

“大家看我的示范！”

起示史拢，开始做抱头，两腿并上，两手上举班长国强躺范来。在地

着地。度，下去时要两肩股不能撅。仰卧起坐，直线、肩部要低于体一条起身时身体要超过90“下去时身来时，手要伸直，屁肘部，手要抱在头上，”身体不能接触地面，上

来，目光锐示范后，班长史国利地望向强站起身六人：“你们看明做完白了吗？”

“明白了！”

一起回答。六人

始准备！”！现在“好，两两一组，开

。史国强盯着计时器

惊示意林逸先躺下。吴

林，吴逸也不墨躺在了地上迹，直接惊用手按住他的脚。

另外一边，张汉替蔡坤按脚。按脚，王树根给吴钢

“开始！”

史国强按下计时器。长班

仰卧起坐来。逸立即开始做起林

起坐来，非常的容易。以他如今的身体素质，做起仰卧

基本上是一秒一个。

：“吴惊立即开始计数1，2，3……”

儿，微微点点头。史国强看了一会

到第二组前。随后，他来

，做。吴钢这一组，是王树根按脚

“……7，8，9……”

作还算是，不过，动钢的速度比不上林逸标准。吴

，还是这么硬朗，在演”一份了“53岁了！吴艺圈，也是独钢老师的身体！

素质，自然不是一比得上的！”这身体“是啊！听说伍，，吴钢老师出自军人世家军入，后面又参般的艺人能够

看到这一幕，也直播间内，网友们是纷纷发弹幕。

错。吴钢这类毫无疑问，类似的老演员，口碑非常的不

。第三组，是蔡坤和张汉

近，班长史国强就皱起了眉头。刚刚走到附

。他盯着说话张汉的嘴，却没有

“发生了甚么事？”

即发史国强的表情，立间的网友们见到班长直播弹幕。

“张汉不讲武德！”

眼尖，发现了华点。有人

“不讲武德？”

有。人不解

“他来偷来骗，我们直播间的老同志！”

上的，你说明白点儿！”“楼

着班长没有，就是张汉乘关“说明白点儿注，虚报了数目！”

“我刚刚录屏了”人要知道的，，你们想主页！点我個

“我靠！楼头上是长了随时随地，保留证据？”摄像机吗？上的，你

是点进了不过，网友们还那个网友的主页。

果然，他发了，正是刚刚那一段视频出来一瞬间的画面。

了一汉先是熟下，变成了26过！了21，立马停来，张顿只见，镜头刚刚转

抽吗？”“这是帧

播，抽什么帧？”“大哥！这是直

！”“张汉这是作弊啊

作假，现在竟然鲜肉暴露了！他们在演一套作风营！”将这戏是，片场弄虚“看来，这是小带到了军本性

汉，这又撞”“完了！张枪口上了！

频，开始替张汉默哀起来直播间的网友们看完详细视了。

只是，训练场上，班长国强一直没有喊停史。

到了三分钟的时候，吹响了口哨。他

都站了起来。顿时，林逸，吴钢，蔡坤

”道：“现在互换！班长史国强大声说

“是！“是！”

六人大声应道。

。，换林逸给吴惊按腿这下

吴钢给王树根按腿。

蔡坤给张汉按腿。

的注意力，都集中在的发现，众人蔡坤和张汉一组。有了刚刚

。果然，某一刻，直播出现了离奇的‘抽帧’

直接跳到了3，7。蔡坤4后，停顿了一下在喊出3

“石锤了！蔡坤作弊石锤了！”

不是说上林逸吗？怎么这个时候，就“刚刚蔡坤，要追玩起了虚的？”

“我愿称他为虚坤！”

班长史国强将这不动声色。一切，都看在眼里，却

他吹响了口直到三分钟后，哨。

顿时，六名艺人都站了起来。

林第一组，优逸：“班长史国强望向吴惊和秀！”

仰卧起坐。在三分钟做了三百个刚刚，林逸和吴惊都是

这种成绩，已经是非常的优秀。

部队的考核标准，仰优秀。卧起钟0个坐3分因为50个及格、8

，都是在优秀的基础上！整三倍，翻林逸和吴惊了整

惜，这两人不会留下看了两人一眼来。，史国强有些可

侦察一连的标准。则否达到进入，必然能够

！随后，史国强人：“第二组，合格”望向王树根和吴钢两

“要来了！”

当班长史国强的目蔡坤和张汉身上播间的网光望向时，直友们都期待起来。

肯定会对两人进行睛里容不下沙子的性格，严厉处罚！道，以班长那眼因为，他们知

史国强的目光变得冷厉起来：“第果然，三组，不合格！”瞬间，在望向两人的

“啊？”“

张汉和蔡坤闻言，都不由一愣。

根和吴钢还要高因为，从他们报！出来的数字，比王树

待，你们第三组，发生“啊？什么啊！你们当我是瞎子吗？老实交了什么？”

中。眼班长史国强的一般，刺入两人目光，如同刀锋

！”“抬起头，直视我

，望着班长史。抬起头蔡坤和张汉，都是国强的眼睛

两人在看到这严厉的目光时，都中一慌。不由心

“报告！我们作假了！道”，说蔡坤最先忍不住：

班长史国强大为什么作假？”伱们声问道：“

坚持不住了！”“因为，因为蔡坤的身体

汉看了蔡。张坤一眼

然后，是战友，我不想看到他难受！”他说道；“我们

，你害死，你知不时就要流血！如果是带他往枪口上撞班长史国强平时不流汗，战这是知道，你这是在害他盯着张汉的眼睛问战场上，你道：“张汉！了你的战友！”

“我知道错了！”

张汉闻言，大声说道。

什么也要弄虚作强又望向蔡坤：“蔡坤，你呢？为假？”班长史国

帮我了！”“因为，因为张汉

说道。蔡坤如实

题的！实际上，在仰卧起是合格完全不需要弄坐这个项目上，张汉虚作假，虽然不能达到优秀，但是没有问

汤！张汉，蔡坤“看看！息！下午，各自写一，人休”继续加练，其余份检看看！这就是一颗老鼠屎，坏了一锅你们两讨，交上来！个，

责道。，大声班长史国强闻言斥