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第066章 炼气入门

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个大概。叶星把三张纸,没有去理解,只是的记忆力,也只是记下读了十数遍他极全神去记忆,凭

因为不理解,所以只好死记硬背了,当然就全部记忆下来了。十来遍之后,这也是他的强项,如此

的灵气,但这种吸纳肉体,从而达到成也讲灵根和吸的,不断的进化强为高手。纳外界是为淬炼肉体和经脉

心的是为仙根,即天生修,也要灵根却更核修真完全不同于武为真气,缊养真气核心的是灵魂的壮大。,不修肉体,只修精气神而改变身体的状况的精神和理解力强大在身体中流动壮大窍穴,从体各种后冲击身,总,然,把全身的精髓炼化

打得过修武者,和生命力却远胜修真者未必能还可能远远不如,但精神力、感知力

叶星把第一段常多半天,果然不讲究心的修诀,只有数百字,研读揣摩了的细节:的修真入门口同以前所学,特别的炼,姿态的配合,全静坐,非

外,拇指相扣,,右手在1、左手在内置于丹田处。

2、含胸、拔背、沉肩,自然放松。

微闭,返观内照以抵上颚,3、闭口叩牙齿,舌,轻

4、逆腹式呼吸,意守丹田。

帘,舌顶上腭,鼻息自然,两手抱诀。松,双目垂修行要点:全身放

坐忘、守一、数息、修行手法:听息、静、意静吐纳、止念、观照、心

字的揣摩,希望完全明白其中的细字一节含义。叶星把入门口诀,一

诀绝对的微言大义但是口凭空推衍。没人指导,自己只能,因为没有解释,

推衍武技,,要推敲出来是真的全没有头绪行模拟脑海中费精力,都要仔细如何听息、数息所以很快就头晕了。经脉走向,但这个完样的身体姿态,一一的推衍,、怎的在以前也无数次的进行

下来,,他的头痛逐渐的叶星只好躺下放失。松,脑海中放空一切缓从身体进入,死过去,月光星光洒,睡汇聚到头部慢慢

在众人的笑声第二天,叶星又和特和李奇峰又打了一场,训队进行了一整天激烈回。的训练,并且中,毫无例外的大败而

就睡。叶星再次一个一个细节去推衍,然后写了下来,累了

把这些内容进行了整理有细节全部推衍了,而且写了下来,并连续十天,叶星终于把入门的所搞懂

推衍出来的细节足够的精神拿着力、理解力、毅恢复能力,根本不内容,到。可能做的他都觉得太难了,力,还有是神识己费尽心力足有数十页,自的,没有

办法进行下来,没人指导实任何一点,都没真的,缺少其中太困难了

天赋是精神实并不强大,也了修真者,因为修真要怪不得绝的而不是肉体的理解力和灵根之人,也成不大多数人的有控制灵的,天生人的精神其脑的极好魂的方式方法就是没有大

一场,然后去前山和入门的修炼方法后,叶星自己已经完全知道修真一下,先去和李奇峰打了李依山、梁志决定要好好的放松在一再确认宏商谈。

,“我们,双方的其他人员都对方初步商粮了。以送信来说,同息,对方已不得进入会场0人内探传经派人从后山去打也来确认过了十日后再商议和谈。地5里中间的那个会场地,依山道定,各方派1之内。”

梁志宏道,“我拖待变。”执行断首计划,还是以们这边的已经准备完毕了,只差是不是要

困难即可,不要让其陷入道,“如果们就执行斩首李统出一批人员袭击其就拖着,派运粮山道,只须让其增加更大的叶星领突破到先天,我绝境。”果不能,那么我们行动。如

我们的战斗力们自行决定不必找我。又说道,“我现在有要事,可叶星想了能有一段时间并不在这。你,不要怕任何事。”原则就是保持所有事务,

明白,又和叶星汇报了,自己不过点头表示叶星让他们放手去做务,问这些事务,两人去了。两人才一期的各项事齐躬身告辞

下,自己要闭关几天叶星回到后山,也和李奇峰说了一即可。时间不定,有什么事,自行决断

,带的东西放在大大的包袱闭关。拾了一然后把古书和自找一个隐密的怀中叶星收地方,不受打扰的地方干粮,所写了大桶的水,和大袋的

就深入地下数百丈,矿洞的入口用石头封上个比较大的矿洞,山的矿道,叶星有印对五峰找了一放下东西后,把象,所以很快

放松睡了,完全不然后用任何担心的在地方铺上厚厚的棉布放松睡大觉。,吃了些东西,

来,先排空知多久之后,叶星才醒了身体,然后是端坐调息调心。

神识全部进入丹田后是调整身体姿坐、五心向上入门之要求盘态,全身,当静心之极让神识在丹时,有形,两手叠放丹田,放松田中,温按照修真养缊和。

什么也不用做,也幸福安逸,除此之外抚这一股神识,神识以丹田中五受这种温和。色灵气来安是一心一意的神识在温和的气息中感觉不能做,就

,叶星对外面的一切就在这样的静谧中时间流逝无知无觉。

始变中生长,开中随着灵气动起来。丹田的旋转而活泼好不知多久,神识开始静得发热,就在

会阴,然后翻到督脉的尾闾。在任脉向下滑动,下沉神识过去了不知多久,

动。在反复的往返流玩耍,伴随神识,灵气也同样识就丹田——会阴——尾闾——会阴—小孩在这里反复反复的像顽皮—丹田,神

是自主自发的,没有任而这一切完全何的引导和干预。

成为神识自身的行神识所为,原来修真蕴含,神识自行修,并不用念炼即可是这样的的修炼知识就自动头不断的去理解和引导

脉也由于灵气的活动更加的通透。神识变大变强了一些一点点的变化,样的玩耍。而且这段经就这样过了不知多少却也在这个过程中有了着,脑,就这天,叶星的神识不在大

气就会自动流入丹田的时候,五行不足的时候,就会从,内脏灵气就自行无中生有天地间吸入灵气气缺乏,某相生的出现。当灵气不足的时候,内脏的灵种灵

明显的增强了。在温和之中变不知,神识只是本来就神识强大大,他,现在就更这一切叶星全然

所谓修少天。间就这样过了不真无日月,时

全身的肌肉逐渐消失,没有,形如枯槁。一样。星就如一座木像

元熔炼而成的真气。丹田之中的变成了以神识、灵气、全身的精

比之内力完全不融合所化,也是对真气,他是精气神三者弃和提纯,更重要内力的扬神识所化。的内气本身也是

隐约透明可见的,就像候,身体眼睛旁边观察一切细节。样,神识的观察极高把神识散入全身的级的是,似乎可以看透身体内部的一现在是当叶星

终于,叶星突然再返入大脑,然后而光,并且从识极尽外界大量的引入星光之了一样。把脑中星光之气一下子吞噬疲惫后气,神识象是饿极

息保留下来,身体像五行之气几乎外界吸入各经脉自动的进入五脏之而同样的,内脏中枯竭了,只有几海绵一样从种灵气,沿着各自中。丝极度纯净的气

很淡很淡了,缓缓旋转体外进入的的五色现在变吸入其中,最中心,把身原来就有的一个极灵诀描述的完全一成了一粒米大小了,和丹田中气旋还有,只是小的光点,灵气样。

叶星睁开眼没有任何犹豫,在吃不下才睛,子鼓起来,实立即直到干瘪的肚大量的喝水,吃东西,拼命的吃,停下来

伸展手脚,从外走又稍作休息,然后站起来,抖动身体,洞中往

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