李小雨今年刚过18过完生日，一直生活在北京岁，前一阵才
领队和这个车的领队，副他们要搞一场内蒙骑的加入进来关系很好，听说行，就凑热闹
这辆摩托车当然借不是她的，是跟领队的
，领队过来和她打招，另外一方面，就是看看车有没这个小男孩有问题，名义上是看看路上捡到的呼路上停车休息的时候
事更好，要是自己的了，当然，人没车把李小雨伤到那更麻烦一些
还没等多聊一会，车队着一就顺条偏道，进了一家度假酒店
到前台登记好，收拾一停好车，收拾进到各自的房间下先是好东西，一群人
有冒人的衣服已经湿为晚上的温度过低而感毕竟淋了透了，要赶紧洗漱一下，避免因一路雨，些
进酒会安店的时候，李小雨还担心于埊会不排不开
开这么多人同度假村，都安是她们车队提前半个月人，万一安排不开就预定好的，突然加排那就尴尬了很多家酒店和，时入住，好不容易联系到了这家酒店，不来之前她们问了了一个
的开始盘算，要不要让于呢？还就是不知道好不好开在酒店前台查空余房这个口，是自己直接找埊跟其他的人时候，李小雨就是让领队安排呢？合住，
且幸好，这份担忧空房还有，而算缓解了是单间，总
，几百块钱一晚李小雨一顿于埊这样子…钱，直当然不会让于埊掏接爽快的就交了费用饭钱，看上，对她来说，也就是
出吧，反正也还是自己没那么贵
是当她都买不起，更确尤其是老款的机信了于埊是道，于埊用的还知诺基个穷苦人家的孩子亚手机，连智能手
花钱小雨就越不舍得让的于埊越是显得穷，李女孩子，就是这样，他爱心泛滥
都安排妥当，差不多7点的时次集合，就到了酒候，再厅餐等众人店的
坐着还显得很空人的大桌子，十几个人这是一张二十多一个隔间，
16个人，10个男的，6个女的于埊瞥了一眼，一共有
十出头的样子，压车的二十五六岁，坐是坐在一起，领队和是一个年龄稍显都很年轻，也就刚二面，两个人看着李小雨和于埊当然副领队挨着坐在对在领队的右手边大的青年，大概有
坐在别处座个人，分散的和于埊的旁边，其他的几，李小雨离都是空也，互相串开着距
就时候，开始做了就点好菜，趁着众人洗漱的众人坐下没一会，前就开始上菜，显然是之
端杯敬水，话题也都的还算是融洽，聊天风景不痛不痒的聊着路上的对话，都很愉快，以饮料一群人相处是代酒，相互之间
了着，也不麻烦，到领队的面前打上于埊，要带，至于费用，李小雨己座位后边空期间李小雨领着于埊正好自自都承担招呼，告诉领队，己
知道对方底细，不然也不小雨认识同很悉她的性格，也会借车给她，就直接意了。了领队和李多年，既熟
互相聊着天，但并没有因为话语间，始终是保持着各自的距离和边界，说着话，讲一些在之后众人还是一样的，的融洽，就更进一步北京的趣事
聊的，生意等内容话题，也不会涉及到家庭关系
一下别人的一会回应是静悄悄的，偶尔饭，一直些问题，但也很简短于埊在那埋头吃
孩子，是十三岁，家众人只问出来是本地的，自己跑，这个他出来旅游玩，其的都没问出来
或者不屑去追李小雨和领队的问，一个本地人面前，留下一个好的印面子，和他其另，除了是看象的农村小孩，能实大家也外就是在众说几当然，句话并没有真的追问，
能是隐约中，于埊在未来几天的行程里，博弈的一弈于局上，一个隐隐的博这个突然出现的孩子埊都可棋子，更甚至，众人互相试探，个关键点，成了这场饭
给一个陌生人，而且是孩子都很庆幸于埊这个人自己为炮灰，把这都不想来，可不是单纯游玩的，中一个人畜无害的说，但是众人嘴上不成内心里，其实个一队人出间的利益揪扯很乱，谁的出现，这风险嫁接
有比这更好没的标靶了
然上都灵气盎和表情，就猜到了这群用灵气大概感应了中的一个，这些一下女孩，还有一个男人除了其于埊仅从几个人的动作人的不一般，期间性青年之外，其他人身
的家庭不是普通显然也都
一样然也看到了，领队和当的青年，看另外一个独行副领队，以及李小雨的眼光，都不太向
防关怀中多了些谨慎和提爱意，还有对其他人的
光瞥向李小雨的会把目一对情甚至有侣中的男性，时不时
这里面的故事挺多啊？
说话，于埊很是关于李小雨的信息主动询问。一沉默，偶这雨在从没尔回应一下，路上，一直都是李小
乎都没说什么话，更别提同意了被李小雨独断专行的安排行程，这个过程中，于埊也几没有拒绝。，只是对于埊而是玩，也就言，都无所谓，怎么都
黑多，坝上这边的天，已经晚上9点的晚，但黑的更沉等众人吃完了饭
，有一些游客有人点起了篝火酒店外面在篝火旁边聊着天
排进各自房间只是这队人没有参束饭局，安与，很默契的结休息
陪男朋友来的，2个女孩是队伍中的6个女孩，有独行自男友住在一起，另外4个女孩，包括李小雨，都是当然是和各
个叫陆间，李小雨和另外各自住一间了一有两个女孩住在雪的女孩，一
男性青年，自一间其他的都是各
单间于埊是最后一个临时办理入住，也有幸得到了一个的
原本计已经定好了雨的房间是挨着领队，划里，李小
才给众人本定好的那间，酒店的前给别人了选好台可不管房间，于候，李小雨一直拖到接但是安排入住的时谁是谁，直埊也安排好了，自己选房间，原
，而且所以，最后李小雨和于埊的房间挨着是和众人不一样的楼层
只是看着李小雨满脸的知道，她是故意胜利的表情，于埊也
个多月没有睡床了，楼下众人有没有其他的于埊还真有点怀念于埊不知道，反正有半安排，
感悟颇多，也需要好而且最近的好的沉思钻研
两只手放在肚脐上躺在床上，双腿折曲着埊摆了一个道家，双脚贴合，睡觉最常用的姿势，于
气肚子鼓呼吸气缓慢放平起来，随着呼呼吸，随着吸也是用腹部
一件很自然的吸气或者长呼气，就是事情没并有刻意的大口
就是一口气道家修炼，最重要的，
的灵气的促进体内其中丹田是的呼吸方式，可以更好循环及提炼存放灵气的地方，这样
异式，原理大同小武的人，也都掌握着各不是什吸方深的法门，很多练种练气，也各样的呼么高
圆的家，并没很多武术大，肚子都是滚圆滚这也就是老一辈的有什么胸肌腹肌，没有大块的肌肉
，胖成这他们是样，但懂行的都知道，那不知道的人，还以为的多了吃里面都是气
的是筋骨皮拳练外家
是一口气内家拳练的就
是两个腔修炼气的关键
胸腔和腹腔
练习这两个腔让自己能吸进更多的空是，一方面气，憋气时间更久
但主要的，是为了练习于提供更强的腹部横肌隔膜，用压强
的位置和容界固定有至于丹田，丹田并没
精神或者意识世界维度的空间，存在另外一个是一个用于存放灵气的一个区域，是里
肋骨配合呼吸吐合制造压强伸牵引，在练习横肌隔膜，还拉纳，不断的需要呼吸中，配
压缩，变成过横肌隔膜的再次更强的气进来的散气，里吸通或者说，让原本从嘴
腔隙的活塞肌隔膜就相当于两个因为横
就像老式的手动鼓风箱
将嘴里吸进来的气
的内压中并由此产生更大汇聚集
内压生成更强大且精炼的气
用于疏放到全身
身气贯周
就是修炼到最后的境界
掌，肘击还是，劈是打腿拳踢这个时候，不管
肉动作都不是单纯的肌
去的伤害，就要更高而是气息带动身体的运动，打出
而且这样练气，还有另输出续的外一个目的，就是持
可以运动十几秒，足一口气，不换气就不得普通人憋
剧烈运动，甚至能抗住外来的击打而不吐气维持1分钟以上的练武之人憋足一口气，一般可以
因为换气的体能在这一瞬间，时候，吸气会造乱，气息的混成自身是变弱的
更容易暴露破绽也
候被打到关键这个时很容易一部位，憋回去脏器的伤害，吐不出来，造成口气
，大小伤变大伤命伤就可能致
容不得疏忽
早些年有一套挺有名的功法叫七伤拳
骤然换一其到一定程度的伤害，也出实就是在口气，哪怕脏器会受着别人憋气的时候，拼打的中途，趁要保持稳定持续的输
档气馁了，那自己弱了，或者换只要对方憋不就差住气力量减不多赢了气的空
来的名字，其实最初的名字，叫气伤拳七伤是后来慢慢演化出
玩的就是一个拼命三郎的路子
伤敌一千自损八百
但只要赢了
那些谁还管
或拼了命不要，也要这个法子特别适合那些者争名的杀人
人一块死，也心甘情愿的例如一些有深仇大恨，哪怕和仇
不久矣，也或者自知命要和别人一较高下的
呢？为什么一定要用拳
拳头的力还不是因为强的量输出是最
用换成掌就和效果了么好的作没有那
说其实也就是
，谁就更容谁憋气时间久过程中，和人对打搏命的易赢
掌握的更熟练，谁就更容易赢谁对换气的法门
传统的武术对打，不是玩闹，是搏命
输了当然就是死
赢了就是继续活着
以，掌握一门憋气所的功夫
门换气的功夫或者掌握一
就至关重要
那种重要决定生死的
够了，总不能在生死搏命的还得跟对方商量说时候，感觉自己气息不
你等我一下“，先别打，等我换口气”
？？？
闹着玩呢那不是
高了吧？都得长三米坟头草