被子里，被子平铺“两分钟，把衣在床上，快！”服穿好，枕头垫收到床架箱

“还愣着干什么？！”

把你拽“小不点，想让我快点！”下来是吧，搞

慢了，出去一百个俯卧撑再回来！”“谁

砰。斌的骂骂咧咧，和翻箱倒柜的乒乒砰整个九班回荡着郝成

然吓醒各班班长的教训声。走廊里不断回荡着经把门打开，“小不点”，都没有一而眼睛通红的句啰嗦，因为郝成斌已没有人吱声，连突

会传来一声惨叫。偶尔还

了吧。被嗑着是下床太快，也可能

传承，懂的都懂。

没有人敢探头反正去看。

地区生产10个人在这些事，等到所有人分钟可能在两钟，但长笑盈盈逼仄的空间里手忙脚乱，说两分的rlelx。不无疑郝成斌嘴上，郝班眼他那块长三角内完成这按要求整理完毕看了一

楚楚，就是rl看得清清elx。方淮这些天

来看郝班长比较宝贝那块表的样子，他不忍提醒。，洗脸都要先卸下

郝成斌抬头，号施令。发

，全体俯卧撑准备！”“五分钟，晚了三分钟

地形，手按在地上，一块有利经迅速占据了一愣神的功夫，方淮已以借力。边，赖己床大家脚蹬在自

地板砖太滑了，有个蹬脚的地方，好受不少。

但还有一半，没找到地方下脚。，陆续有人学着方淮趴下

指了，这里成人带了出蹲不下了，去门外！趴去。”郝成斌指门口的位置，陆则先，孙连海顺脚把一排，让我看“搞快点！俯卧撑准备，不懂吗？岳涛，见！

家都趴好了。很快，大

成斌在趴着的们调整着姿势。新兵中间下脚，不断给他郝

分，懂不懂？”做下去，喊二，再起来“腰，，做我喊一，挺直了！今天迟了三钟，只做三个俯卧撑，标准点，别沾地

卧槽，做三个，玩这么大吗？第一天就

。淮最先趴下去大声打样受，赶紧，此刻已经开始难“懂，班长！”方

“懂！”

“懂了！班长！”

：都有些天真的想俯卧撑就解脱了。，不多，赶紧做完就三个大家都赶紧卖乖，

郝听不见！”着挠了挠耳朵，开始装聋：“你成斌笑们说什么？我

“懂了！班长！”这次大家声音齐整了。

笑，看着表道：“一郝成斌笑了…”

点力。，做了个夹臂俯卧，两臂夹紧大家趴下，撑，这样趴下时能没有矮多少，只有方淮但身子并多少省

，比他三十五岁时身体没经。艰难，这做得很的力量还要差不少过训练

受尤为明感觉持久消耗之下，腰部到，全身最轻松的就不过此时方淮终于全身力量是腰，在显。量的提升感力

此时门外突然传大吼。来一个班长的

撑准备！”想做是吧？全体你们也“笑什么笑？俯卧

隔壁也嚎起来了。

。方也嚎起来了，远一点的地很快

比心，der一下上来了。狗头班长们的攀

音，从班上露出个头，看了会声热闹。郝成斌听到

声交流。时间过得特别漫长，屋里的队友们开始打开麦克风小

撑不住了！”姜鹏开“始偷偷撑起来换手。谁叫一下班长？

这叫一个俯“卧槽…这算一个？卧撑？得做三个？”

前面陈忠强的一个，你就偷屁股道：“别逼逼！这三个俯卧方淮咬撑，平均两分钟能让你做着乐吧！”着牙小声对着

开始撑不一分钟后，大家都大概回头。住时，郝成斌笑呵呵

了，二！”把你们忘“哦，不好意思，

“呼，呼…”一片息。高高的，甩手休声，大家开始匆忙换气剧烈的喘手撑住地面，屁股抬得

样。赵兵，和最里也只有姜鹏，面的方淮还撑得像个模郝成斌眼睛扫了一圈，

而来。“一！”下一个接踵

声，岳一片吸涛那几个已经开始动作变形了。气

直接趴了下去琪睿一声报告喊完，“报告！”彭英哧哈哧喘大气。，倒在地面上，哈

接拽得凌空。提起他的衣服，把他直斌一把郝成

个！”“起来！否则全体加一

斌也没再管。不撑也双手打着抖没成坚持着没倒，郝撑下去，但得撑了，只是彭英琪睿

！”真的撑不住了“报告！班长，

，我看还能加一“还有力气说话个。”

喘气声。郝成斌话落，再外都是也没人说话了，房间里

“二！”

来。一半的人没撑起

抖。方淮好不容易时，也感觉手起来个手都在腕都快夹断了，整

。很想一趴不起了

打开，房间里已经开始弥漫出汗味。片似乎变得燥整个过程不到五分钟，不太给力的暖气十个人的汗腺全部热，

【任务：突破极限，坚】持三分钟。

能倒地。】钟内保持支撑状态，不分【要求：三

确定接受任务，180秒的倒计时已经开始。系统界面并未等他

“卧c！”

一声，感觉浑身肾上手休息。换腺素开始飙升，快速方淮大吼

成一条线，整条手臂都效厉，他已经感受到了，绝抖得点，他到现住。在一直保持腰臀果非一点半害，腰居然还能撑得腰力提升的

力量，明显不成比例手和腰的。

！多奖励他得尽快拿到更

只是，这系统真量也能有不小提升吧？次极限，靠他自己，力是不白给啊！多突破几

别喊，别喊！

分钟。方淮求，就这状态，撑起好，能换手，现在再真撑不了三下去，他来还心里不断乞

有给中国队郝班长没任何的机会。

加一个！”的，马上爬起来！否则再后一个，坚持“一！最住了！地上

起来。郝成斌开始一个个把地上的全提

，撑了下去。！！”方淮大吼一声“啊

坚持住了！”姜鹏和赵兵！“吼什么？方淮，看看

方淮额头已经痛全是刺汗水，抬头时水，酸涩的汗眼睑。

。赵兵居然连脸红咬牙的象都没有姜鹏看样子也在迹苦撑，但

妈的，我儿赵兵，恐怖如斯。

回来了一些。到了一些心理安慰，竟然感觉力量方淮暗骂了一句，得

住了！”班长…撑不“

“班长！…”真

来。个提起不断有人倒地，被郝成斌一个

122秒。

񸴇秒。

90秒。

的世界开始感开始模糊。呼吸也动，觉眼前喘不上劲，方淮双手开始不停抖

班长没有叫姜鹏好像来了，有郝滑地换手，但些偷奸耍他。起

着自己。郝班长…好像在盯

70秒。

赵兵好像终于开始喘气了。

我儿，为父比不上你！赵兵，大帝之姿

方淮心里一顿暗骂，以获得一些慰藉。

这特么南fai发觉不到浮了！，就是猛啊！老种田的子手都感

040秒。4

你奶奶！我草

30秒。

“吧！”郝成斌终于松口二！起来。

心里最完美的归一觉。宿，甚至可以在，冰凉的头地面，此刻是九班新兵全体趴在地上伸舌地上睡

阵冷风从门口吹了进方离开以后，一淮感觉前面的屁股来。

好像又呼到了两口新鲜空气。

兵还在趴着。赵方淮和

着眼排除汗液的方“方淮，起来了！”郝成淮，开始有些担忧。斌看到死死闭

这孩子挺犟啊。

赌气，转头看起来。”郝成斌“赵兵，觉得方淮大也向赵兵。你概是在和赵兵

赵兵头，哼哧露出笑意，对着方淮昂我再陪他一会。”带喘道：“班…班长，了昂

郝成斌皱眉：“起来！”

，腿也在晃悠。方淮的整个背都在发抖

炸。他想说句话，但是，要嘴现在必须大口喘气不肺部可能就会爆

方淮的剧烈喘气声整个房间就是匹马。，声音都变得像

着赵兵道：“战友么强？喜都那样郝成斌看到方样，本来坐到床上指着方淮的模了，逞什欢趴着，就趴到中午！”的身体又站了起来，淮，对

地上趴着的新兵们不在甩手摆腿，但明显还同，虽然有余力。赵兵赶紧站了起来，和

没起来。方淮还

赵兵也有些担心，，我输了，起来吧！大声道：”“兄弟

方淮压根听不得像乌龟爬的倒计时，的靡耳慢里都是佛祖念经式靡之音。朵到，脑海里全是

他好像看见太奶了。

步跨郝成斌再没犹豫，快过几个人，上前拉了他一把。

来。淮方整个上半身悬空，一口气松了下

……

“方……淮……”

”“让…开！

“首长好！”

。周围不断有人在说话

【任务完成。】

【检测到宿主脑部氧气浓度。】缺氧，提升

方淮闭着眼，但系出现在脑海。统字幕自然清晰

，系觉脑子清醒了许多。了用，方淮顿时感一些，大量氧气灌入脖领好像被扯开统同时作

多留点空间“再站开点！把窗透气！别在这儿围着，给他！打开”

“班长，要不要给他脏啥的？”人工呼吸啊？按按心做

，你想呛死他？”溺“放屁！又不是呼吸水！他自己在

明心亮，听见这些里发笑。，不禁心害，但耳方淮虽然难受得厉

以后还敢不敢折磨我？

不出三个俯卧撑，你求我！求我不要死！就得跪着

的汗水刺得。两分钟后，方淮睁开眼，又被已经发冷闭上

“醒了，醒了！”

“岳涛，把方淮的盆拿去打点热水过来！”

温经热的毛巾盖在脸上的匀下来时。候，呼吸已方淮感觉到一张

，晃了晃。“班长，抬起手没事。”方淮用力

“郝成斌，把人带去白云一医看看吧。”

“是！”

音的声。眼，发现周什么静，转头，门外站方淮听到熟正站在旁边低声解释着，再睁悉围很安几个军官，郝成斌着好

当中那个少校，黑得。亮油光锃

卧槽，老黑。

病中惊坐起。淮一个激灵，垂死方

“咝…”

腰没事，疼。背

“参谋长好！”

。着刚才脸又上前看了看点发愣，眼看地坐起来，参谋长杨永华眉头紧皱门口的几个人也有色苍白的新兵兀，

他有新兵需要急救住院。刚才王剑跑来请示

夫，郝成斌说呼吸已等他一路听着情况，一路急匆匆赶到，上经平缓个楼的功下来。

没两分钟，坐起来了。

？还是回光返照？医学奇迹

永华上前拍了好休息！”杨“躺下，好拍他。

没事，刚才就是赶紧解释道。“没事，参谋长，真脱力了！”方淮

真的得不偿失了。如果因为这事给连里惹下麻烦，那

疑地问道：“你有？”杨永华皱了皱眉，打你们没们班长刚才怀有些

“没有。”

你们做俯卧撑？不“逼着让你们起来？”

撑过10分钟，果…没撑住。”“没有，是我自己结想看看能不能

华听得好气又好笑。杨永

的，也是意志力顽能放弃，还能把自己憋得晕过明明强之辈了。去

斌！”“精神可！这么压榨身体嘉，但是方式不可取年就得废！…郝成，练不了两

！”“到

下，训练场暂时不个新兵，今天早上好好休息一要去了。“这”

“着痛扭了动活动还能好一，越躺越疼！长，我活参谋长，不用，我能起来扭腰：“参谋点，躺这里，身体冷着不！”。”方淮赶忙起身，忍

油！兵！”看你体能测试成绩，单杠能做结请，给你个优秀士个苗子，好好加杨永华看他活蹦乱跳的来：证明自己，忍不住笑起“还训真是上20个，我去申

肩膀。说着，拍了拍他

得一晃方淮被，好悬没坐到床上。拍

长！”“是！参谋

，背着手，笑了一声，走了走出门外，带几个杨永华看他虚晃得样子团参谋。

虚惊一场。

了口气，走进班里，对着重新睛瞪得滚圆，此刻松因为刚才的紧张，眼的方淮有些埋怨道。留下的王剑坐下

“兄弟，第一天，这么命了？”拼干什么？不要

麻“连长，给你添不会了。”烦了，下次肯定…尽量

气也有些不坚定。方淮说着，语想到这个奇葩的系统，

“尽量？”王剑重新瞪大了眼睛。

动过量发生眩晕很正常吧？”方淮为难道。“肯…连长，运

连，我会看着的，今会再发生了。”这种事不了拍王剑，摇摇头道：“王郝成斌此刻走上前，拍天

指自己肩上视一眼，随后手指了王剑和郝成斌对的星星。

今年……你悠着点。”“哥们，我

来，赶紧站了起“放心吧连长！”方淮保证道。

”安全！“我肯定注意自己的

背着手出门了。王剑翻了个白眼，