被收到床架箱子里，被子平铺在穿好，枕头垫“两分钟，把衣服床上，快！”
“还愣着干什么？！”
“小不点，想让我把你拽下来是吧，搞快点！”
出百个俯卧撑再回来！”去一“谁慢了，
，和翻箱倒柜的乒乒砰砰斌的骂骂咧咧。整个九班回荡着郝成
经把门打开，走廊里不没有班长的教训声。断回荡着各班都没有一句啰嗦，因为眼人吱声，连突然吓醒而睛通红的“小不点”，郝成斌已
叫。偶尔还会传来一声惨
下床太快，被嗑着了吧。能是也可
传承，懂的都懂。
敢探头去看。反正没有人
能在两分钟内嘴上说两分钟，但笑盈盈看了乱，无疑不可完毕，郝班长块长一眼他那，等到所有人按要求郝成斌lelx。角地区生产的10个人在这逼仄r的空间里手忙脚整理三完成这些事
清清楚楚，方淮这些天看得就是rlelx。
看郝班长比较宝要先卸下来的样子，他不忍提醒。贝那块表，洗脸都
发号施令。郝成斌抬头，
“五分全体俯卧撑准备！”钟，晚了三分钟，
地形，手按在地上，脚边，赖以借力。占据了一块有淮已经迅速大家一愣神的功夫，方利蹬在自己床
地板砖太滑了，有个蹬脚的地方，好受不少。
，没找到地方下脚。方淮趴下，但还有一半陆续有人学着
撑准备，，陆则先，孙连海一排，让我看把人带了出去。见了，去门外！趴成，这里蹲不下卧指门口的位置，顺脚“搞快点！俯！”郝成斌指了不懂吗？岳涛
很快，大家都趴好了。
郝成斌整着姿势。们调兵中间着的新在趴下脚，不断给他
三个俯卧撑，我喊一，沾地，懂别“腰，挺直了！今天迟，做标准点，了三分钟，只做不懂？”做下去，喊二，再起来
槽，做三个，第一？天就玩这么大吗卧
去，此刻已经声打样。“懂，班长开始难受，赶紧大！”方淮最先趴下
“懂！”
“！”懂了！班长
真的想：就三个俯卧撑大家都脱了。，不多，赶紧做完就解赶紧卖乖，都有些天
着挠了挠耳朵郝成斌笑，开始装聋：“你们说什么？我听不见！”
。整了“懂了！班长！”次大家声音齐这
郝成斌笑了笑…”，看着表道：“一
臂夹紧，做了个夹臂下时能多少省点力。大家趴下，但身俯卧撑，这样趴子并没有矮多少，只有方淮，两
十五岁时的力量还要差经过训练，比他三不少。做得很艰难，这身体没
时方尤为明显淮终于感觉到，全身最不过此消耗。轻松的就是腰提升感受在持久，全身力量之下，腰部力量的
此时门外的大吼。突然传来一个班长
“笑撑准备！”吧？全体俯卧什么笑？你们也想做是
。了隔壁也嚎起来
也嚎起来了。很快，远一点的地方
der一下上来了。心狗头班长们的攀比，
上露出个头，看了会热闹。郝成斌听到声音，从班
克风小声交友们开始打开流。，屋里麦时间过得特别的漫长队
不下班长？撑“谁叫一始偷偷撑起来换手。住了！”姜鹏开
一个？这叫一个俯卧撑“卧槽…这算？得做三个？”
，让你做一个强的屁股道：“面你就陈忠能两这三个俯卧撑，平均对着前偷着乐吧！”分钟方淮咬着牙小声别逼逼！
分钟后，大家都开始呵回头。大概一撑不住时，郝成斌笑呵
“哦，不好意思，把你们忘了，二！”
，屁股抬得高高的，甩手片剧大家开始匆忙换休息。烈的喘气声，“呼，呼…”一手撑住地面
郝成斌眼睛扫了一鹏，赵兵，圈，也只有姜得像个模样。和最里面的方淮还撑
接踵而来。“一！”下一个
一片吸经开始动作变形了。气声，岳涛那几个已
喊完，直接趴地面上，哈哧哈下去，倒在哧喘大气。了“报告！”彭英琪睿一声报告
接拽得凌空。郝成斌一把提起他的衣服，把他直
！”“起来！否则全体加一个
是彭英琪睿双手打着不撑也得撑了，只没再管。持着没倒，郝成斌也抖没撑下去，但坚
“报告！班长，真的撑不住了！”
“还有力气个。”加一话，我看还能说
郝成斌话声。喘气落，再也没人说话了，房间里外都是
“二！”
半的人没撑起一来。
方淮好不容易起来时，快夹断了，整个手都在抖。也感觉手腕都
一趴不很想起了。
整个过程不到五分钟，不太给力的暖气片。全部打开，房间里已个人的汗腺经开始弥漫出汗味似乎变得燥热，十
限，坚【任务：突破极持三分钟。】
【要求：三分钟持支撑状态，不能倒地。】内保
倒计时已经开始。秒的ᘐ接受任务，系统界面1并未等他确定
c！”“卧
快方淮肾上腺素开始飙升，手休息。速大换浑身吼一声，感觉
的效果，他已经感受到成一条线，整腰力提升撑得住。了，绝非一点半点，抖得厉害，腰他到现在一居然还能直保持腰臀条手臂都
手和腰的力量。显不成比例，明
他得尽快拿到更奖励！多
只是，这系统真是不白给啊！多突破几次极限，靠他自己，力量也能有不小提升吧？
别喊，别喊！
去，他真撑不起来还好，能换手断乞求，就这状态，撑，现在再下了三分钟方淮心里不。
郝班国队任何机会。长没有给中的
一个，坚持“一！最后个！”住了！地上的，马上爬起来！否则再加一
郝成斌开起来。始一个个把地上的全提
大吼“啊！！”方淮一声，撑了下去。
，看看“吼什么？方淮！”姜鹏和赵兵！坚持住了
痛眼睑。全是汗水，抬头时，酸涩的汗水刺方淮额头已经
姜鹏看样子也。咬牙的迹兵居然连脸红在苦撑，但赵象都没有
的，我儿赵怖如斯。兵，恐妈
理安慰，竟然感觉力方淮暗骂了一句量回来了一些。得到了一些心，
班长…撑不住了！“”
“班长！真…”
斌一个个提。不断有人倒地，被郝成起来
122秒。
107秒。
90秒。
模糊。方淮感觉不双手开眼前的世界开始停抖动，始呼吸也开始喘不上劲，
姜鹏好像起来了，有地换手，但郝班长耍滑没有叫他。奸些偷
好像在盯着自郝班长…己。
70秒。
赵兵好像终于开始喘气了。
！之姿，我儿赵兵，大帝为父比不上你
方淮心里一顿暗获得一些慰藉。骂，以
就！子手都感是猛啊！老i这特么浮南fa觉不到了发种田的，
0秒。4
你奶奶！我草
30秒。ᐜ
“二！起来于松口。吧！”郝成斌终
的地面，此刻是九睡一觉。地上全体趴在地上伸的归舌头，冰凉宿，甚至可以在班新兵心里最完美
来。前面的屁股离开以后方淮感觉，一阵冷风从门口吹了进
到了两口新鲜空气。好像又呼
方淮和赵兵还在趴着。
淮，起来了！”郝成斌排眼有些担忧。除汗液的方淮，开始“方看到死死闭着
这孩子挺犟啊。
淮大概是在和赵兵赌气“赵兵，你。”郝成斌觉得方也起来，转头看向赵兵。
头，哼哧带喘会。”道：“赵兵露出笑意，对着方淮昂了昂班…班长，我再陪他一
起来！”郝成斌皱眉：“
，腿也在晃悠。方淮的整个背都在发抖
。但是嘴现在必须大口喘说句话，气，要不肺部可能就会爆炸他想
整个房间就是方淮都变得像的剧烈喘气声马。匹，声音
友都那样了，，对着赵兵道：样，本来坐到么强？模郝成斌看到方淮的床上的身体喜欢趴着，就逞什又站了起来，指着方淮“战午！”趴到中
然了起来，和地上在甩手摆腿，但明趴着的新兵们不同，虽赵兵赶紧显还有余力。站
起来。方淮还没
，起来担心，大声道：“兄弟，我输了也有些兵吧！”赵
经式的靡靡之音倒耳朵里都是佛祖念计时，方淮压根听不到，脑海。像乌龟爬的里全是慢得
他好奶了。像看见太
他一把。郝成跨过几个人，上前拉了斌再没犹豫，快步
一口气松了下来。上半身悬空，方淮整个
………
“方……淮……”
“让…开！”
“首长好！”
说话。断有人在周围不
【任务完成。】
气浓度。】宿主脑部缺氧，提升氧【检测到
清晰出现在脑但系统字幕自然方淮闭着眼，海。
入，系统同些，大量氧气灌脖领好像被扯开了一时作用，方淮多。顿时感觉脑子清醒了许
这儿围着，给他多留点空间“再站开点！把窗打开透气！别在！”
？按不要给他做人工呼吸啊按心脏啥“班长，要的？”
，你想呛死他？”！他自己在呼吸“放屁！又不是溺水
方淮虽然难受得见这些，不禁心里发笑。厉害，但耳明心亮，听
敢不敢折磨我？以后还
求我不要死！你就得跪着求我！不出三个俯卧撑，
睁开眼得闭上。两分钟后，方淮，又被已经发冷的汗水刺
了！”“醒了，醒
方淮过来！”“岳涛，把的盆拿去打点热水
来。呼吸方淮感觉到一张温热的毛巾盖在下已经匀脸上的时候，
“班长，没事。”方淮晃。用力抬起手，晃了
看吧。”斌，把人带去白云一医看“郝成
“是！”
方淮听到熟悉眼，发现周围很安睁成斌正站在旁边低静，转头军官，郝的声音，再声解释着什么。，门外站着好几个
当锃亮。中那个少校，黑得油光
老黑。卧槽，
。方淮一个激灵，死病中惊坐起垂
“咝…”
腰没事，背疼。
“参谋长好！”
白的新兵兀地坐起眉头紧皱来，参谋长杨永华愣，眼看着刚才脸色苍门口的几个人也有点发。，又上前看了看
示他有新兵需要急住院。刚才王剑跑来请救
。等他一路听着情况，一夫，郝成斌说呼吸已经路急匆平缓下来匆赶到，上个楼的功
没两分钟，坐起来了。
医学奇？回光返照迹？还是
“躺下，好好休拍他。息！”杨永华上前拍了
方淮赶紧解事，刚才就是脱力了！”释道。“没事，参谋长，真没
如果因为这事给连里惹下麻烦，那失了。真的得不偿
刚才打你怀疑地杨“你们班长永华皱了皱眉，有些问道：有？”们没
“没有。”
？不让你们起来？”“逼着你们做俯卧撑
“没有分钟，结果…没撑我自己想看看能不，是住。”能撑过10
杨永华听得好气又好笑。
明明能放弃，还能把自己憋得晕之辈了。的，也过去是意志力顽强
练不了两年就得“精取！这么压榨身体，神可嘉，但是方式不可废！…郝成斌！”
“到！”
。”好休息一天早上好“这个新兵，今下，训练场暂时不要去了
点，躺这里，身体冷着谋长，我着痛扭了扭腰：“参不！参谋长，不，忍“淮赶起来。”方活动活动还能好一，我能用忙起身，越躺越疼！”
蹦乱跳的证明自己给你个优秀士兵！去申请，永华看他杨成绩做上20个，我是个苗子，好好加油！能测试活笑起来：“还真”，忍不住结训看你体，单杠能
说着，拍了拍他肩膀。
悬没坐到拍得一床上。晃，好方淮被
是！参谋长！”“
看他虚晃得样子带走了几个团参谋杨永华，背着手，笑了一声。，走出门外，
虚惊一场。
刚才了口气，走进班圆，此刻松怨道。重新坐下的方淮有些埋为的紧张，眼睛瞪得滚留下的王剑因里，对着
？”“兄弟，第一天，这么拼干什么？不要命了
了，下次肯定…尽“连长，给你添麻烦量不会了。”
不坚定语气也有些淮说着，想到这个奇方。葩的系统，
新了眼睛。瞪大“尽量？”王剑重
“肯…连长，运动过量发生眩晕很正常吧为难道。？”方淮
摇摇头道着：“王连，我会看郝成斌此刻走上”会再发生了。前，拍了拍王剑，的，今天这种事不
一眼，随后手指了指自己肩上的星星。对视王剑和郝成斌
。”着点你悠“哥们，我今年……
长！”方淮赶紧站了起来，保证道。“放心吧连
“我肯定注意自己的安全！”
了个白眼王剑翻，背着手出门了。