半小时后。
体紧绷九班站成一排，身。
场上都很安静，大整个操。一动不动地站着家都在按照班长教授的军姿标准，
“军姿，表达了什么？”
郝成斌背着。手，笑呵呵询问大家
“报告！表达了军先大声道。则人的姿态！”队列排头兵陆
，没郝成斌白眼一翻：“叫叫你翻译！”你解释
肃，感觉笑嘻嘻道耍宝的机会来了，。岳涛看班长不甚严
作者的思乡之情“报告班长！表达了”！
哈哈哈哈……”全班爆笑。“
后，一个鞭郝成斌也笑了，不笑完，走到了岳腿抽到他屁股上。过是冷笑，涛身
”“军姿！
“代表了！”
“一个军人！”
“应有的！”
“姿态！”
每咬牙切齿地蹦哒，就是一脚。出一句郝成斌嘴里
屁股龇牙咧嘴，是肉厚的屁股，还有心情开玩笑。但遭殃的岳涛抱着
“班长！我错了！！你的鞭腿比潘班长还帅！”
要是再郝成我让你看看我的正蹬笑一声：“帅不帅！”斌走哈哈的，下次在队列里跟我嘻嘻岳涛，你到队列前方，冷
涛一句。方淮忍不住想提醒岳
么紧绷，但别以为老兵郝成斌带兵的，大概不会搞人。微轻松一些风格稍也是不想大家思想这
老这么装疯卖傻身难忘的回忆，可能就要留下一次终。，啥时候碰到了雷区
的时间就过得越快，着军姿了，其。到这一点，依然看他人都在趁机放松旁边的新兵倒是没意识手脚科打诨，训练此刻队还在保持列里也只有方淮和赵兵得挺乐呵，越是有人插
调整。作任何而郝成斌并未
十分钟后。
了一会外个人正不断磨腿，搞作，于是笑着走到队列前端面的风景，一回头，几小动班长站在墙边看郝。
情绪都“我看你们站军姿的不高啊。”
。来了，要来了
预感。方淮心中划过一丝
看美女…这样耽误我撑准备！得们偷懒，还”吧，趴着，俯卧“站着好像是容易偷懒，为了预防你
“我靠，孙连海，爽。刘越！就是你们动去！舒服了吧？”岳涛各种不俩，动来
不下去了，转头道。陆则先有些看
在乱动！”“岳涛，你没动角余光里面就看到你？我眼
要承担责任？战友犯错，你们就什么嘴？早上讲郝成斌眼睛一瞪：“多！”的，忘了？想当垃圾
“报告！”陆则先大声道。
“讲！”
老在乱动，我身为战友，应该提醒他！”“岳涛
下！”“队列纪律！懂吗？趴
则直接走到陆，一脚踹到他大腿上，先背后，得眼泪花都出来了。个趔趄，疼这次一点没郝有客气陆则先被踢得往前一成斌
陆则先拳头都捏紧了，赶紧上前假装扶了他紧紧握住了他的一把，顺手拳头清晰地看到方淮站在旁边，。
“来都来了，别冲动。”方淮，自己选的低声道。
的不易”掩盖接下来将要付出来都来了”，民间代价。“，核心是用“来时切劝导性行为代指一的广泛用词，
”等等抬头见”，“给我个面子”，“还是孩子的冬天同样极具迷”，“都不容易，。低有“大头不见”，“不值当的”“惑性的用词，还
最后，“人都死了”。
陆则先后槽牙紧了紧，。拳头也松开了
易听劝人身处逆境时，比较容。
然有些兴奋下时，竟方淮返回队伍中趴。
了，终于等到光明正大等了一早上的机会了。趴下
成斌开口就是一句令他失望的话。到，郝没想
做！…方淮，可滑，重撑！做标准了！“关节和肘关节我的要求不高，三十个标准俯卧腰挺直，只有肩臂做到90度夹角，不要日地！如变化，大臂和小果谁被我看到以少做点偷奸耍！”
立即道。不用，班长！”方淮“
“这是命令！你几个小…”郝成，就做。二十个！时以前才脱力斌的语气不容置疑
他，一副哀求旁边的方淮还待辩驳什么，几个人已经开始盯着神色了。
去，别说做俯卧撑了，撑地上就挺了再聊下累的。
楚我的动作！我没示范！”候，别说一会叫你们重做的时“看清
手撑地郝把两。撑，在低处停下成斌说着，侧对着队列，做了一个标准俯卧俯下身，再
这样“做到！算一个！”
样！你们地：就让你们一直趴着！了一下要是喜欢日地，我“别给我这说罢，下身贴
同时参与！一个标准的俯卧撑大肌，肌，背阔肌，腹肌，臀还有腿上的肌肉，需要肱三头肌，胸大
俯撑，仰卧起坐，蹲，这三项，是部队最做标准！负重深卧基础的力量锻炼，你们必须给我
腰椎！”会得不到应有伤害的效果，而且还会，不仅动作不规范
。方淮忍不住翻了个白眼
前热身拉伸都没做俯卧撑之，抽筋了不算伤害？
！”“自己数发号施令：郝班长起身，终于
当场趴下一个。
彭英琪睿。
这货还没句倒闭了。做，只撑了几力量供给系统已经话的功夫，身体的
“报告！”
琪悬睿的腰带，把他空了。么“报什拉成斌一把拉住彭英告？起来！”郝
趁乱赶旁边的已经紧快速做了几个。
是吧？重做！”陆则先，当我看不见“陈忠强，
一片哀嚎。
方淮第二个俯卧撑这才起来。
“二！”
，并未休息去，上来，动作平滑又缓慢下。
“三！”
方淮感觉太爽了。
此刻手臂传来觉得充实。的力量感，让他
淮做的是慢动作郝成斌终于发做了十现，方！个，
作非常标准！一条线，动体呈笔直的而且没什么停顿，身
谁做谁知道。这难度，
”，做完“报告班长了！
赵兵此刻已经做完三十着手，观察其个标准俯卧撑起身，拍他战友。
鹏。十，眼神自然地掠过，看向姜发现方淮才数到
姜鹏也已经做了二十二个。
斌皱淮，别硬撑！”郝成“方着眉开了口。
里闪候。家的亲切问十句带上郝班长全过数彭英琪睿脸颊惨白，心
你特么叫他别？我硬撑呢？？
？你提着我干什么？
注意到了是在挣并未看出其中的道道扎，有些担心道。，，只觉得方淮赵兵也他体力很足，但没有过系统的训练方淮，终于
”都说…吃力，…休息一下吧！班长你就别做了！这么久“方淮，你早上撑
吃了春药，叫得更大声了，速度姜鹏一听这话，仿佛也快起来。
十！报告！做完了！”…九……三“二七！二八！二
速起身俯视着方淮，者的愉悦。话音一落，迅感受胜利
心更多方淮做到第十五个，也终于感觉的是兴奋。到吃力，但内
受不了了。持，但心脏有些臂力还能坚
，这样不停顿的慢动作俯卧撑出气容易，进气难。
录了，而且还未乏力。此刻已经破了前顶多连续坚持七八个，记这动作，他以
停顿休息了一下。
数第二名的孙连海做，在郝班长手底下哼哧哼哧喘气，倒睿，一个未做最拉垮的彭英琪了五个，艰难地撑着。
班长，真“的…撑不住了！”
还长念及郝班开训第一天，终于是松了口。
做！”起来休息一分钟，继续“
现了。尴尬的情况又出
方淮不想起。
吧！别让大家担心了！“方淮，你又？做凉话要硬撑着了不了赶紧起来”姜鹏适时说了句风。
方淮抬头眼神复杂。斌，郝成斌也正好相对，和他四目看了看郝成
逑。…算
眨眼的功夫，。方淮动作骤然加快
“十六！十七……二九！三十！”
卧槽？。”两个一声，表疑惑“
“卧槽…”两个四声，尾拖长音，表震撼。结
伴方淮，猛地发力，挺身而随着各种卧槽”，轻声的“。起动作标准，最后一下
。是站稳了跄了一下，还这个逼，险些没装成，踉
道也至酸这一下，他力涩了。
旁边的人都在猛力眨眼。
普附体。姜鹏更是连连摇头，川
。对不可能不可能，科幻片，绝
手臂。信地捏了一下方淮，有些不可置郝成斌走到方淮身边的
练过？几年？”“
功。他肯定，这绝非三五日之
广科学了不少相为带兵班长，他也学识。锻炼的理念，作出去的老兵近些年开始推关的知，所以损，关节炎，不少都是腰肌劳部队以前
，考的是深层，很难，需要很大的力肌慢速，连贯做十几个，没专的俯卧撑效果不大，要肉的稳定性像方淮这样慢起慢落量来维持。，纯粹的训练门练过力量，
方淮是怎么来的这身力量他只是没想到，。
能拍分析一三集。如果拿去物理深层下，《走近科学》都
过一阵子手臂是耐力不太。”力量…但练行时候“报告班长，读书的
不到新兵团的及格标准的出操两公里，是肯定达虽然慢悠悠三公里测试，他，但他也没觉得有多轻松，，毕竟今早方淮也不敢瞎吹了。
斌又拍成“我看你这啊的背。以了拍核心力量可！今早怎么会撑这么一方淮会就晕了？”郝
方淮心念急转。
气！”…昨晚没怎么吃饭，“…饿着了！没力
！班长，他添点，他方淮昨晚就吃了岳涛立即大声道：“对不用！”半碗面！我说给还说
成斌背起了手，继续不吃？”“道！”郝：“昨晚是迎新面，挺我说呢！今早那一顿吃的！怎么吃好
…能不能不说？”方淮面露为难：“班长
嘿？毛病！
斌有些不理磨唧唧的！磨郝成别”解：“到底为啥？
妈的，我说的，死道友贫道！这可是你叫不死
了一层油，不知道上午看食堂阿姨用来看了看呢！时候还用来装面还过潲水！…还不知道过碗，下午的吃不下了！”昨天吃的面…上她们用来干过什么大家好奇地神色，支支吾吾飘装面的大盆…我昨天哪来的…方淮道：“我不是早来洗！我实在一天嘛…那个
大家目瞪口呆。
“…”yue…哇
被恶心吐的。被腰知道是带勒得难受，还是彭英琪睿真的吐了，不
吐物，也开滩呕其他本来不想吐的，看到那始干呕了。
一缕微风吹过。
这是一个有味道的操场。
……
去打听清楚那个盆早上训练快结束的时应大家，一定前小值日生刘越提盛饭和洗碗的去食堂，走前偷偷答候，今天负责给大家的作用。
等大家到堂的时候看到刘越的表都明白了。情有些怪异，食
中午，每个今天的饭量都或多减了一些。或少的人
而始作俑者方，搞得郝成淮把剩的菜全旋了斌也不好说啥。
……
到班上，连部把折叠马扎先发了，回睡午觉方便。大概是为了大家
郝成斌顺一下午休的规矩。成章宣布了理
的时“刚好啊，这个马前，床上就是你们的洗漱之睡床！早上整理内板凳！”！扎，以后睡午觉候可以坐在上面睡，在哪禁区务过后，晚上，坐，只能坐马扎！睡都行，但是不能吹哨
英琪”彭子。睿指着门口的桌睡会？难受！趴桌子上“班长，我能不能
一睿虚弱的样子，觉得这看彭英琪心理承受能力实在太做娃脆弱，有心给他郝成斌下疏导。过
猛药。教育模式是学校，不能用学校那，必但部队须下点毕竟不种细嚼慢咽的
于是故意嗤笑了一声我当初，道：“就这一个盆吗？知道，我们中队指下队的时候，就受不了了？不就导员怎么整我的吗？”
这话一出，大家都来了兴趣岳涛，小马扎都拉，尤其是。到郝成斌腿边了
“班长，说说！”
道：“当初啊，我们刚下腿，笑”队，就遇到了一个高速上的重大车祸！郝成斌翘起二郎
，开始捧哏。“哦？”在旁边研究折能的赵兵也转头叠马扎伸缩功
去的时候，让我们追尾，大货车！！就得把钢钎给弄出还好，小把死者从车里弄出来钎…头都捅了接被货车的钢个对穿！我们后面是轿车…惨得很！直来个小轿车“前面大货车侧翻，
……”白的！带点黄！还有血从伤口，鼻孔里崩出来什么颜色吗！你们知道脑浆？不是绿的！是灰白灰拔出来的时候，脑浆钢钎锯断了，
人皱起眉头了。已经有绘色，郝成斌讲得绘声
“…找了好几条街，我必须找到了一个小摊！豆腐简直这辈子都员带我们忘不了！后吃两碗！加了点辣椒油！混来我们出完警，指导脑！嚯，那颜色，真像起来，搅一搅…新兵！”
(..•ⶀ_ⶀ•..)……
重。一帮新兵蛋子越联想，表情越凝
“对了！今天你的面的肉沫要是生着吃那们抢，搅一搅，应该个麻婆豆腐啊！里就差不多！比豆腐脑还要像一些！”
yue”了岳涛率先伸出舌头“捂着嘴起身。情一声，彭英琪睿则表怪异地
“班长，我去趟厕所！”
身猛的一的新兵进行最后一把拉住他，对仍然理智击。郝成斌起
么小零食！”我看看你中午也没怎么吃吐的全是面在这儿吐！那有垃“要吐就吧？还有鸡蛋啥出什么来，大家都的！吐参观参观还能圾桶！你今早！看看有没有偷吃什！
卧槽，回忆杀。
方淮都没忍住，翻了个白眼，感觉住。咙被顶喉
这下大家都开始yue了。