生。子响了，检查内务卫很快，哨
多久，一走廊传来。群人的讲话声从没过
“首长好！”新兵开始打招呼。们也
的新兵。公共水池间都挤爆，全了是临时抱佛脚
一显现。白手套偷懒缝里脚下，内的痕迹一侧的床框，门各种卫生死摸，床下，桌，窗框缝，窗台外，挨着班到处参谋长戴着，角，手套所过之处
则跟着后面记，一个班一个班团部参谋的扣分。
了一把。扣了，抹先检，引来一阵勃然大班长的脸上查的一楼的一个班那只黑手套在该班楼下的人打电话说，最怒，大骂了一通，还拿一只手套全给摸黑了乎每个班都把参谋长一路上来，几
所以接到消息的王生。剑才让各班班长赶安排再打扫一遍卫紧回班，
般的打扫力度，铁定过只是今天参谋长就是抱着立规格许多，一实大家也不是没打扫其，检查自然要严矩的态度来的，不了关。
到参谋长的声音，郝成面。跟着检查的队伍后斌也赶紧起身出门，听
化安排，大家同时匆忙有时间细，各班都被检查打出了许多死时间促，而且没扫，角里的灰尘。太仓卫生工具也不够
班挨批了一班挨批了…了，三，二班挨批
直到参谋长在隔壁咆哮。
班打扫卫生是用给我！”“潘兆辉！你们的！去买双手套赔水枪冲的？全是湿
“人日龙，难形容！”
傻。日龙：蠢笨，。）（ps叼的意思。扩展用法：日龙包
声音越来越近。
们…”连还差！人家起码还晓得把窗户擦了！我看你“你们连比楼下的五
一张黑脸出现。门开了，
刷刷集体起身大声认真整理被子的造型，让参谋长参观了两秒，才齐道。经摆好九班新兵已
！”“首长好
一水拖参谋长发现班上没下。有了过的痕迹，也确实愣
时功夫都不做安？看嗦？”“也～不起老子郝成斌，你们班连临
，但子，消防从上到下，虽有部领导和老兵之间，倒经常也会队的严肃也没太多架开开玩笑。
到了化境，立即一脸斌装傻的功夫也严肃道。郝成
不“方淮，我早上安排了吗？班是上没有打扫卫生？”
方淮班长扫！”合起来也是熟门熟路！我们每天都打配：“报告
？意思很明显抱佛脚吗态化保持！需要临时：我们这是常
要！不需
不服气啊。参谋长一听这话，有点
立马换了双新手套。
这双们班的。手套是新的，摸意图也很明出来的灰，全是你显：你别跟老子扯，
结果屎胜于熊便。，狮
扫参谋长一顿多意外。摸，这1一起积极打0个人了他太的房间，确实给
，没什么灰尘。了一点螺丝油连床架内侧他都去摸了两把，除
他还真没什么比较脏的死就地板上有他们角。印，其刚踩出的脚
了一下被子。又看
边边角角至少能看出来，理过。
参谋长露出笑意：望到底。”，总算没让老子失“可以
安慰。王剑也略感
的班。总算有一个拿得出手
等参谋胸口一长背着手离开，王剑锤了郝成斌下。
手声东击西都看出一声？亏我刚才着急找训练…”可以嘛！参谋长今天这你们开会，商量早上来了？你也不告诉我们“郝班长，
兵，。王剑看了一眼里面的新话头又停住了
郝成斌立马摊了摊手。
在，搞个下马威！你们新兵教育，就是想我们开“我咋知道？知道能不跟会趁我们不说？他让讨论商量
到各班，还真打扫干净了！”他们收拾一下！没想到上看一眼，我们班…今天就让好！我去连部的时候是运气想着老黑可能会
兵们笑了笑。说着，对着新
！”！今天表现不错“可以
藏功与名。大家都呵呵笑，方淮也转头，准备深
，所以我们回来赶紧好好打谁知姜鹏却大声道，连长，：“班长要来看扫了一遍！…都是大上说参谋长早家一起打扫的！”
这一句像又是事得好像，但说的好家出力实，让人不好反驳。是他出的，大意主话，说
领导，绝逼是手下人一位当个小点光都沾不这货要是去哪个单上那种。
他想多了，陆是一点都不惯着他。但是则先
，肯定这么张床架子，不是方淮提给我们卫生死角，分了我们，还醒任务，怎么可能打扫那指了干净？姜鹏，你挨批！”最脏！刚才要是不打扫“今天要
在细细回想，我特么哪得罪陆则先了？姜鹏这会脸上挂不住了，脑子里
则一脸郝成斌和王剑然。恍
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
练，方淮再次预测成9点吹哨训功。
今早第一节操课，全团跑步。
口号整齐。
“浪费可耻，节约光荣！”
的这节操课格外的呼号声般，在操场上长，山崩海啸整整响了很久。
操快了一些，半个这比早，明显小时过去，跑了6次的行进速度圈多。
不断喊“报很多新兵告”，但又不得不被队伍推着走。累得不行，
子“报什么消食！”告？早上抢包？帮你们消的劲头呢
”行了？一公里呢！就不“快跑！这才跑了
悠。班长们在旁边连吼带忽
又上气不接下气。新兵们哀怨连天，
ᒀ0米…班长！我们跑…”一圈“这…七圈了！
“谁说的一圈400米00米！”？一圈只有2
……
人都只能慢吞吞脱离队伍了，任凭很快，开始有班长们怎么吼，往前走。的喘着气
里赶。拉着这些人，往队伍班长们直接
别装死！”“搞快点跑！
都有点像牧羊犬赶羊。怎么看，
……
，还不基本能供应，除了腿酸持，体能恢复速度的跑步方淮感觉还好，这种强度，有了心脏强化的加算狼狈。
，有人晕了。终于，到达40分钟的时候
止踩踏架了出来，防。分开人群，把人给班长赶紧冲上去
连干部务室送。安排人往医
时候，正好一个整个小时。队伍停下来的
全团晕了三个。
幸运儿：入伍带了三十多万那个富二代胖子，韩勇。七连也有一个
……
全连带到一块空白地集合。
到处都是干呕和大喘气的声音。
能已经累得翻白眼，恨不倒在九班体能最差的彭英琪韩勇前面。睿得躺在冰冷的地面，估计上休息，要不是身体轻
等人但赵兵，胡德利，还有隔壁八班的张尹章聊天。，却还能自然地
得立竿见影。这种同强度的运动，把新兵的体能差距反应
班子，让几个看着最难。长们不压腿，示范给其他人看们知道从哪拉来几张厚垫受的新兵躺下，给他
的腿抬了起来，的班长。躺着几个新兵，交给一脸笑容都信任的把自己
了。舒服压腿老
嗷嗷舒服。
睿也嗷在其中彭英琪。
，要一步步时候”用力，就松一点。压腿的示范：“来…感觉对方腿部班长们先是温柔
受：“嗷…”兵们一脸享躺着的新
“松弛一下，再使点劲。”
嗷！有点疼，班长对：“！”感觉不新兵们
一笑：“那就松一点…再，班长们使劲！”
”新兵们双眼圆睁：“嗷！！！
班长终了：“再！腿打直！对抗，用压点，吃住劲0秒！”你的腿和于乐我对抗！2
持不住了！新兵各种拍地挣扎：“不压了！不压了！坚！”嗷！嗷！班长，
”能说不行！“男人不
”“嗷！！！……唔……诶？…好爽…
啥呢。不知道的，还以为干
……
”20分钟后，整唤着的松活动后，“唔唔唔地叫新兵。个操场，一片全身训练放
列前面。王剑笑呵呵站在队
套全身拉伸放松，舒服吧？”“这
服，连长…”“舒
”，把这种快乐，带到队已经做队！，亲身教学们的中成pdf格式下发了以后就要靠你们“行，这套拉伸，你总
……
前班上，集体大扫除。今天上午10点半操课结束，回提
渐从以前在家洗个碗就兵们在这种忙碌中，渐全团都忙碌起来，新能被人说懂事的娃娃心态中脱离出来。
新兵们闲下来，而是让条例。九大家读条令，但郝成斌也没让班卫生虽然过了关方淮带着
到了四有军人什么是部队，讲横流。的要求，讲得大家口水了二十分钟，从中午开饭，参谋长在食讲堂门口洋洋洒洒
句话。就总结起来，多的那几是重复得最
长，班长，不么盯着训练，先教要眼睛只当兵！”教他们怎“你们这些连
“要学会当兵，先”学会做人！
做人一辈子！”“当兵一阵子，
象。这些二十郎当些话，别说新兵了，连们都觉得抽这岁的班长和年轻干部
方淮却懂。
趟部队，要看收获大小，得看这场经历对于整个人生的改来一变。
一。反观其值观，理想上都非常短，“后当兵力，价，执行时代”却非常的长，足辈子，当兵时间会产生许多变化洗礼的人，在毅力以影响一生。真正在部队经历了心灵
长旅游，游后就罢始，告别从前那个，则开启了新，顶多是吹吹谈谈的转站，走向了社会上的人生，从这里开的人生经历；有的人工作岗位；有的人无所事事的自己。有的人把当兵当成了一当成了大学之外的中场
……
下午。
操课。一节正式的队列
，面色严肃。郝成斌戴帽子扎腰带
得通红。下面的新兵们也穿着冬季的降温气流和阵风吹作训服，脸被突来
！稍息！”“向右看齐！向前看！向右看齐！向前看
郝成斌两遍整队完礼，继续朗声道。成，敬了个
“时间：一个上午。
地点：。在此训练场
队列动作单个军人徒手。科目：
，跨立立正，停止间转法。息立正内容：稍
指挥员口令，动作整齐一致。志们严肃认真，听清要求：同
以上要求”，同志们是否清楚！
，大声道。新兵们齐刷刷立正
“清楚！”
“稍息！”
“讲一下！”
新兵再次立正。
“稍息！”
游起来。在队伍前后背着了身形，手巡郝成斌喊完，终于放松
“琐，开场白，很的庄繁重和严肃！是让队列纪律队列训练的你们懂得
午的内容！立正，停止间转法，都稍息立正，跨立今天上涉及立正！
立正，就是恢复军姿！
动过！讲作要领，昨天已经
紧！”到‘立正’的脚尖向外分开约60度，两膝内侧夹紧！夹齐，两口令后，两脚跟靠拢并！两腿挺直当听
，一肚子。下腰带，捏在手里郝盖，成斌解会点一点这个的膝一会动动那个的
胸！“小腹微收，自然挺
…小不？”你的亲戚了？要喂孩子？还干什么？你有奶是地上的蚂蚁里面有点，含着胸
大家憋笑。
！让他单独上来做“笑！一会谁笑，我
！上体正直，微向前倾
身体重心大部分的第二节伸直，手指并，中指贴于裤缝线！平，稍向后张拢，自然微曲，大拇指脚掌，两肩要于前，两臂下垂自然尖贴于食指落
头要正！颈要直！口颌微收，两眼平要闭！下视前方！
，为什么容易军人出行让人认出来？
！三个型
！挺拔的身形！壮硕的体型！精悍的发型
的形！！站军姿！态养你们的形第三个形，是形态就是培
这个词，能体现叫做姿态！！”我们更喜欢出军人的骄傲
拟定以后的不同，器方淮一边听着郝成官的斌的念叨，一边身体紧身体强化顺序。感受着各个部位，绷，默默
，呼吸也一好了除了早上跑步轻松了些，他的精神明显比以前更心脏强化以后更顺畅。，带来的好处是很明显的
早上起来咳痰都减少了。当然抽烟以后，以前每天，也有戒烟的原因大量，没
腿…有点乏力，站久了疼的。还挺
新兵团的基础体能科目，百米。：单双杠，三公里有
撑，仰卧起坐，蹲基础训练：俯卧起。
变五公里。杠多了二练习，三公里下队后强化：单
他就自己练，有了系统奖励，身体机能应该不难。内脏强这些，其实化，带动搞定也就差肺，腿，和握力了，体力方面，如果没有
发力往回顶，但来不关节处忽然被人顶了一方淮正出神，膝盖后及弯了一些。了，腿往下下，他赶紧
后脑勺立马挨了一个爆栗。
耳这样！”否则，就会像郝成斌严厉地声音同时开始大声轰不要走神！炸他的朵：“训练的时候，
方下淮都挨了一，顿时感觉平衡了许大家看到多。
淮也不是方不会犯错嘛！
，与太庶民同罪！子犯法
子”地位。认同了方淮的“大太知不觉，新兵们已经不
鹏，觉得自己至少是个有资格篡位的亲王。唯独姜