查内务卫生。子响了，检很快，哨
来。群人的讲话声从走廊传没过多久，一
”新兵们也开始打“首长好！招呼。
，全是临时抱佛脚的新兵。公共水池间都挤爆了
，各种痕迹参谋长戴着白手套一一显现。床框，门缝过生死角，手套所卫挨下，桌脚下，内侧的里，窗框缝，窗台外着班到处摸，床之处，偷懒的
参谋则跟着面记，一扣分团部。个班一个班的后
个班把参谋长一只给摸黑了，引来一阵勃然大怒的一楼的还拿那只黑手套在说，了，楼下的人打电话抹了一把。该班班长的脸，大骂了一通，上一一路上来，几乎每个最先检查班都扣手套全
回班，安排再各班班长赶紧遍卫生。息的王剑打扫一才让所以接到消
抱着立规矩是多，一般的打扫力度是今天参谋长就的，检查自然要严格许，只的态度来了关。不其实大家也不是没打扫，铁定过
出门，跟着，郝成斌也赶紧起身听到参谋长的声音检查的队伍后面。
促，而且没，卫生工具也不查出了许多死排，大家同时时间太仓有时间细够，各班都被检里的灰尘。匆忙打扫化安角
一班挨班挨批了批了，二班挨批了，三…
哮。直到参谋长在隔壁咆
“潘兆辉！你们班打扫全是湿的！去买生是用水枪冲的？双手套赔给我！”卫
容！人日龙，难形“”
蠢笨，傻叼的意思。扩展用法：日（ps。日龙：龙包。）
来越近。声音越
把窗户擦了！起码还晓得下的五连还差！人家你们…”“你们连比楼我看
门开了，一张黑脸出现。
才齐刷。刷集体起身大声道型，让参谋长参观了两秒，九班新兵已经摆好认真整理被子的造
“首长好！”
。有水拖过的痕实愣了一下迹，也确参谋长发现班上没
，你们班连临时功夫都“也～郝成斌起老子嗦？”不做安？看不
没太多架子，经常有部队的消防从上到下，虽但领导和老兵之间，倒也笑。严肃，也会开开玩
也到了化境，立即一脸严肃道。郝成斌装傻的功夫
“方打扫卫生淮，我早上不是安排了？”吗？班上没有
”路：“报告班长！我们方淮配合起来也是熟门熟每天都打扫！
时抱佛脚吗？保持！意思很明显：我们需要临这是常态化
不需要！
。参一听这话，有点不服气谋长啊
立马换了双新手套。
是双手套新的，摸班的。也很明显：你别跟老的灰，全是你们这意图子扯，出来
狮屎胜于熊便。结果，
了他太多意外。这10个人参谋长一顿摸，一起积极打扫的房间，确实给
没什么连床架灰尘。了两把，除了内侧他都去摸一点螺丝油，
他们刚踩出的脏的死角。板上有就地脚印，其他还真没什么比较
下被子。又看了一
来，理过。边边角角至少能看出
底。”露出笑意：“可以，总算没让老子失参谋长望到
也略感安慰。王剑
算有一个总拿得出手的班。
离开，王剑锤等参谋长背着手了郝成斌胸口一下。
郝班长，可以嘛参谋长今天这手声东一声？亏我刚才！你也着急找你们开会击西都看出来了？不…”告诉我们，商量早上训练“
。新兵，又停住了话头王剑看了一眼里面的
郝成斌立马摊了摊手。
威！是想？量新兵教育，就“我咋知道？知道能们说你下马开会讨论商趁我们不在，搞个他让我们不跟
净了能会到各班上想到，还真打扫干看一眼，让他们收拾运气好！我去连部的时！”一下！没候想着老黑可我们班…今天就是
着，对们笑了笑。说着新兵
“可以！今天表现不错！”
转头，准备深藏功与名。大家都呵呵笑，方淮也
谁知姜鹏却大声道：“班长，一遍！看，所以我们回来赶连长，参谋长早上说扫的！”扫了要来紧好好打…都是大家一起打
，让人不好反驳。家出力，一句话，好像又是事实说得但说的好像主意是他出的，这大
。沾不上那种这单下人一点光都领导，绝逼是手货要位当个小是去哪个
一点都不惯着他。但是他想多了，陆则先是
是不打扫，肯这么干净？姜鹏，你那张床架子，么可能打扫定挨批！”了最脏！刚才要“死角，分了任务，怎卫生醒我们，还给我们指今天要不是方淮提
姜鹏这会脸细细回想，我特么哪得罪陆则先了？上挂不住了，脑子里在
郝成斌和王剑则一脸恍然。
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
方淮再功。9点吹哨训练，次预测成
节操步第一课，全团跑。今早
口号整齐。
“浪费可耻，节约光荣！”
节山崩海啸般的呼号这了很久。操课格外的长，上整整响声，在操场
的行进速度，明显比这次早操快过去，跑了6圈了一些，半个小时多。
喊“报告”，但又着走。不不得不被断很多新兵累得不行，队伍推
上抢包子的劲头？帮你们消消食！”“报什么告？早呢
“快跑！这才跑了一公里呢！就不行了？”
班长们在旁边连吼带忽悠。
下气。新兵们哀怨连天，又上气不接
“这…一圈400”…七圈了！们跑米…班长！我
0“谁说的一圈40米！”00米？一圈只有2
……
伍很快，开始有人脱离队只能慢吞吞的喘着气往前走。了，任凭班长们怎么吼，都
班长们直拉着这些人，往队伍接里赶。
“搞快点跑！别装死！”
怎么看，都有点像羊犬赶羊。牧
……
了腿酸，还不算狼能恢复速度狈。步，有了心，体这种强度的跑本能供应，除脏强化的加持基方淮感觉还好，
终于，到达40分钟的人晕了。时候，有
赶紧冲上去分开人群班长，把人给架了出来，防止踩踏。
连干部安排人往医务室送。
整个队伍停下来的时小时。候，正好一个
全团晕了三个。
二代胖子，韩勇个幸运儿：入伍带万那个富。了三十多七连也有一
……
全连带到一块空白地集合。
都是干呕和大喘气的声音。到处
已经累得翻白眼，恨不得躺在冰冷，估计能倒在韩九是身体轻的地面上休息班体能最差的彭英琪睿，要不勇前面。
八班的利，还有隔壁自然地还能聊天。但赵兵，胡德张尹章等人，却
运动，把新兵的得立竿见影。体能差距反应这种同强度的
几张厚垫子，让几个们压腿，们不知道从哪拉来。示范给其他人看班长，给他看着最难受的新兵躺下
把自己的腿抬躺着几个新了起来，交给一脸，都信任的笑容的班长。兵
服了。腿老舒压
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
班长们的时候，要一步步来一点。”…感觉对方腿部用力，就松先是温柔示范：“压腿
躺着”的新兵们一脸享受：“嗷…
“松弛一下，再使点劲。”
感觉不对：“嗷！有点疼，班长！”兵新们
班长们一笑：…再，使劲！”“那就松一点
“”嗷新兵们双眼圆睁！！！：
！”，用你的腿打直！对抗劲！腿班长终于乐了：“再和我对抗！20秒压点，吃住
！坚持不住了！！”各种拍地新兵挣扎：“嗷！嗷！班长，不压了！不压了
“男人不能说不行！”
…”“嗷！！！……唔……诶？…好爽
不知道的，还以为干啥呢。
……
训练放松活动后，，一片全唔”地叫唤20分钟后，整个操场身。着的新兵“唔唔
前面王剑笑呵呵站在队列。
服吧？”全身拉伸放松，舒“这套
“长…”舒服，连
就要靠你们亲身后“行，这，带到你们df格式下发了，以套中队！”拉伸，总队的教学，把这种快乐已经做成p
……
集体大班上，点半操课提前结束，回今天上午10扫除。
娃心态中脱全团都忙碌起来，，渐渐从以前在家洗个离出来碗就能被人说懂事的娃。新兵们在这种忙碌中
但郝成斌也没让新兵们闲下来，而是让方令条例。淮带着大家读条九班卫生虽然过了关，
堂门口洋钟，从什么是部洋洒洒讲了二十分中午开饭，参有军人的队，讲到了四要求，讲得长在食大家口水横流。谋
几句话。来，就是重复得最多的那总结起
”“你们这他们怎么当些连长，班长，不要眼睛只盯着训练，先教教兵！
“要学会当兵，先学会做人！”
子！”“当兵一阵子，做人一辈
了，连这些二十郎当新兵岁的班长这些话，别说和年轻干部们都觉得抽象。
方淮却懂。
生的改变。历对于整个人来一趟部队，要看收获大小，得看这场经
非常的长，足以影响真正在部队经历一了心灵洗礼的人，在毅，价值观，理想上都会，当兵时间非常短辈子许多变化。反观其一生。生兵时代”却产力，执行力，“后当
告别站生，从这里开始从前那个无开启了新的人成了大学之外的中转成了工作岗位；有的人，则有的人把当兵当多是吹吹谈谈的顶一场长旅游，游后就罢，，，走向了社会上的人生经历；有的人当所事事的自己。
……
下午。
一节正式的队操课。列
郝。面色严肃成斌戴帽子扎腰带，
来的降温气流和阵风吹得通红。作训服，脸被突下面的新兵们也穿着冬季
息！“向右看齐！向前看！看齐！向前看！稍向右”
敬了个礼，继续朗声道郝成斌两遍整队完成，。
“时间：一个上午。
地点：在此训练场。
徒手队列动作。科目：单个军人
法。内容：稍息立立正，停止间转立正，跨
清指挥致。要求员口令，动作整齐一：同志们严肃认真，听
志们是否清楚同以上要求，！”
新兵们齐刷刷立正，大声道。
楚“清！”
“稍息！”
“讲一下！”
新兵再次立正。
“稍息！”
斌郝成后背着手巡游起来喊完，终于放松了身形，在队伍前。
列纪律的庄重和严肃的开场白，很繁琐，是“队列训练让你们懂得队！
立立正，停止间转法，都涉及立正！今天上午的息立正，跨内容！稍
立正，就是恢复军姿！
讲过动作要领，昨天已经！
听到‘立正’的口后，两脚跟靠拢令并两膝内侧当约60度！两腿挺直，夹紧！夹紧！”齐，两脚尖向外分开
的肚这个的膝盖，一手里，会动动那个一会点一点郝成斌解下腰带，捏在子。
“小腹微收，自然挺胸！
的蚂蚁里面上有你的亲戚…小不点，含着胸？要喂孩子？还是地？”干什么？你有奶了
大家憋笑。
来做！“笑！一会谁笑，我让他单独上
倾！上体正直，微向前
大拇指尖贴于食指重心大部分落要平，稍向后张，两于前脚掌，两肩垂自然伸直，手臂下身体于裤缝线！的第二节，中指贴指并拢，自然微曲，
前方！头要正！颈要直两眼平视！口要闭！下颌微收，
？军人出行，为什么容易让人认出来
三个型！
壮硕的体型！精悍的挺拔的身形！发型！
！就是培养你们的形态！第三个姿形，是形态的形！站军
我们更喜欢叫做姿态！这个词，能体现出军人的骄傲！”
序。方淮一边听着郝成紧绷，默默斌的念叨，一边身体，拟定以后的身体强化，器官的不同顺感受着各个部位
以前更好，除了明显比来的好处是很明显的畅。了，呼吸也更顺强化以后带早上跑步轻松了一些，他的精神心脏
当然，也有戒前每天早上起来咳痰都。烟的原因减少了，没大量抽烟以后，以
了…有点腿乏力，站久还挺疼的。
米。团的基础体能新兵有：单双杠，三公里，百科目
仰卧起坐，蹲起。基础训练：俯卧撑，
变五公里。多了二练习，三公里下队后强化：单杠
搞定这些，其实化，带动身体也就差肺，腿，和，他就自机能应该不难。己练，有了内脏强系统奖握力了，体力方面，如果没有励
，膝盖后力往回顶，但来不关节处忽然被方淮正出神紧发人顶了一下，他赶弯了一些。及了，腿往下
个爆栗。后脑勺立马挨了一
训练的时候，不要音同时开始大声轰炸他的耳朵：“会像这样！”郝成斌严厉地声走神！否则，就
多。大家看到方淮都挨了了许下，顿时感觉平衡一
方淮也不是不会犯错嘛！
！太子犯法，与庶民同罪
经。认同了不知不觉，新兵们已方淮的“大太子”地位
少是个有资格篡位唯独姜鹏，觉得自己至王。的亲