里李步昨夜二日午后，功法，导致的征兆。一直躺在床上睡到了第精神困厄，就这样已是申时，天边的太阳也有了要西落凡因为看了遍

起来困脱了几分精神，用李。意中挣凡还是有些朦胧步地站手拍了拍脸，从

清醒之后，李步凡便迫不及待地又拿起了那卷竹简。

会儿。的点控，李步凡打开竹简手还是迟疑了己差直接倒头就睡一刻又回想到昨夜自他制不住自己，也不想再等下去，不过

不还像昨夜一般，没看多能一直睡下去啊。若是自己久就受不住了那可怎么办，总

琢磨着，地，总。李步凡站在原决此事才行得想出一个办法解

赵无眠的模样，必然早已实在不行就去找自己那说有任何问题，这个问题他位大师定然有办法。都可找他，看那开始修行兄，他昨日还

太过的打扰别也人，若是实在没有不迟。过，李步凡还是不想办法，再去找他不

就得另想一个办法，。既然不能去找赵无眠，现在这修行一事可拖延不起

后面的那几行小字，都观摩功法时，在最在李凡突然想到了昨夜里李步还清晰地步凡脑海中。

的具体步骤，那既然或许遏制那种感觉。容是这些小字的内修炼功法

，盘腿坐下李步小字的内容.达于天心.....，静气凡不愿再等，按照那凝神，汇聚神光，

作下来，只是还有些许，之感已消失大半有余不会对李步凡造夜的那种疲惫成太多的影响了。再次打开那卷竹一套动简时，竟然发现昨但已，李步凡

高兴万分，看来自己赌李步凡对这个发现，否了对恐怕此时自己又要不起了。长眠则

意已散，可残但他也并没有多想，还很不舒服。的困是尽快开始修行，虽说那种强烈余的些许还是让他

续说的内观之，吐纳气息，将境。两柱香过后，李步凡终所有的精力于达到了竹简中所平心静气他继都汇聚于眉心处，

得模糊，只有那李步凡让的呼吸声和一片宁静沉音对他来说已经变荡。在自己完全回的。游，眼前之景是境界中。周围的声浸在内观的无法看到心跳声在自己体内到处神他从没看过，也

肢百骸中，地发现，在他的四神秘能量在缓缓流动缕的。始蠕动的阳光下开李步凡惊奇有着千丝万，就像是冬眠的蛇在初春

能量在自己体纳运转，再将它之中，冲击穴窍，内随引导。，然后再流动一点，凝于丹田于经脉这就算是功法中提到的周天那些他按照功法中所讲述的全神贯注地去着每一次吐们汇成

击穴位所带来的那是内力在冲道关卡，需要能量反。每一个穴位都是一他的身体微微颤抖，反应。复冲击才能打开

步凡没有当。，时不时会传来李步凡还并未感觉回事运转第一个周天时，些许微痛之感，开始李量流经之处到有什么，只是那些能

个周天就败下阵来，那加几倍，到最后种疼痛实在感也随之增那种痛感也随之增若是再强行运转，那些一样，没增，破裂开来。加一个周天，痛可是当他在运转第二周只是运转了四是太过强烈，他甚至，李步凡也加了天时有预感，周天能量流经的通道就要一倍，之后的几次也都是

炼没有了昨可取而代之的则是那从骨子里的流露出的刺痛天夜里的那种。虽然这次的修疲惫，

尽管如此，炼了。满足，自己终但李步凡也感到了于开始正式修

可自己刚才在就已经到了戌时了，此之快。李步凡睁开睁开眼睛经到了夜里戌时，李步，仅仅只是运转了一个已暗了下来，似乎已天色大周感到时间过得如凡感到神奇，明明刚眼睛一看，窗外的运功时明明并未天，申时竟然刚还才是下午的

妙至极，炼之事当真玄凡这样想着。李步这修

了每日必须的都花在了修炼上。大多数的时屋子里闭门不出，除在修炼，把自己关在间吃饭凡也和休息，他将自己一直都三个月里李步一天中在此之后的

有所长进，不愿辜负了自己师傅和师兄的一番心意。他想要早一点

多一些修炼成果。将每一日里的浪费一晚上睡觉的每一刻时候都保持着运功的姿细致，不愿钟都安排得十分丝的时间修炼，就连势，想着能够

，如果不这些日不过李步凡却知道，容易，他所经历的种种痛的话，那么将会来前功尽弃！苦让他明白，要想突破瓶颈并不能好好地把握好时间子以

这三个月里，令李步凡多少，只，这修炼周天却并未增加，但是运转而已天没日没夜的修炼转到六周天是如今能够运大吃一惊的是：虽然他每的速度实在有些慢了。

了。，是不是自己的问题他甚至都有些怀修炼得如此之慢疑，

决一些关于修行得心应也让他对于次，每次来时，手，以至于李步来一次。间里也到过这里几凡想赵无眠了李步凡不少，上的问题，帮助都会给李步凡解修炼一事更加天天都赵无眠在这段时

无眠自己也要修行，怎么可能李但也只是想想，毕竟时间来指导有那么多步凡。赵

不及询问赵无眠李步凡只能自己的问题。摸索修行之道，解决一些来

了三个李步凡自己直接运功依旧在不停地修内自行流动，虽然效果远不如，李步凡忽然想到了，当他准备运转第四周带来的疼痛早已能演化的减轻了不少，周天，此时运功量的运转，完全是按李步凡平时在体内散乱的能量竟然在修炼途中，又运转都凝聚成了一条若运功时的样子，在一日，李步凡李步照隐若现的能量流，他体，可令李步凡是睡觉时，他体内凡自己没有运功，或者自己天时，却发现那些原本炼。它们自行那不就是说，以后就算兴奋的是，这些

滴水穿石的道理，李步然是明白的。凡自