然后跨出了生死够擂台，他的战斗结束来。会继续，他相信自己能了，他的成长还走向更加辉煌的未叶凌点了点头，

是迎上了叶凌，并且赶紧了叶凌吃下。张建白和萧潇此时也将一枚医疗丹药递给

彻在苍雷书院中底扬名了叶凌今天可！说是以

帮张建白更主要的是他和萧潇解决了一个麻烦。

和萧潇据说在的这种话谈论的极其间的多！明眼人都看得关系不一般，出张建白毕竟苍雷书院的三位院长之

人的眼！己还没站出来，他身边白自承志，王承志和张建白的的叶凌就已经战胜了王烦，但好兄弟叶凌的麻一直追求不到萧潇谁能想得到，张建，所以才想着找张建白这种操作真是看呆了众

，苍雷书院中，不过没过几天找上了他们——正是苍长之一，前段时间还雷书院的三位院接叶教导过张建白和倒是难得的平静下来下来的几天时间里，倒是另外一个人凌体修的朱院长。

今日来找他们，续之前的体修计划。也是要继

张简陋的竹床和一张寂静建白、萧潇的密室，里面只放着一叶凌进入了一间和朱院长带着张蒲团。

关于体修的秘诀的实力。”朱院长微笑着“看来说道，“我今天想要和经有了相当经验。”你们都已给你们传授一些

，表达。了对朱院长的感激之团上起立三位年轻人立即情，并坐到了蒲

朱体修的理解和追求，新的内容，但对鲜了一些人的知识，这些知识对不是什么讲述还提玄奥而且深奥的。于普通人来说，绝对是始院长开于行家来说或许并人体经脉类以前对于到了一些关于天柱和

不让他陶醉叶凌聚精会神已。院长这种极其博学的人地听着，他觉得朱

能不能达到那纯粹取决于在那静默的仙己的天赋也于日后身体完全掌控自我，你你自之中，，冲破万境便能将世间无独自留人可及之境界种境界，物繁华，“当你的你们的努力。”取决

院长是一个体修强意轻易地把自己传给别人和萧潇也同样感悟颇，这次他能够如此慷慨，实在是三位年深，他们一直知道朱张建白者，只是他从来都不愿轻人的荣的秘技幸。

中最主要的“你们现在的身体状修就是检测你们的耐力。环节，”步便况已经差不多了，下一是体修的关键，而体

到了外面的比武场和萧潇，带着三人来招呼着张建白。说着，朱院长站起来，

里就是苍雷书院中最知道这己来到了一个极其场。的为知名的比武他叶凌猛然间发现自墙上挂满了各种各样宽敞的场地，的壁画，描绘人体样式

表现。他尽管耐心地解释了一遍关于检测耐力的点，但他并没有在场内排，给予足够的指导，而几个要过朱院长并不椅子上，等待着三没有什么惊喜的安是坐在了不远处的人的

三个人各的水准。有没有达到体修分行了十五钟的锻炼，接下自进来就要检测其

字的标签。朱院终建白，他的耐力表现着实很出第一个于被打上了“优秀”二站了出来的便是张色，经过列的测试，长一系

建白，但随后萧潇也上场的佳运动员，是个不可小视，他的表现略逊于张系列的测试，也被打也。上了“一般”的标签经过一

。张走前叶凌带着几分紧了上这时

耐便发挥的优点力，也是他现在最需要他知道朱院长最看重的是他的。

头：“很好，很出色！”院长终于间的测试和尝试，朱经满意地点了点过了相当长一段时

听到朱院长如此的倍感欣慰，他知道这是自己锻炼身体并成庆贺的一件事情。夸奖，叶凌心里值得功达到体修标准之后最

三人修讲解。跟随朱院长回到团上，朱院了密室中，坐在蒲长又重新开始了他的体

必须要有足够的耳目神和意志力。道不一样和武”精神和意志力的培养。在体修中，你修炼和集中力，以及足够的精，它更需要的是“体修

要这些。”晋升体修，就，你们想要“接下来

建白、萧潇和叶凌依次借助静一系握了体行了练习和实践，最终掌修的精髓。和触觉，以及通过静听觉、嗅觉、味觉朱院长又开始让张思和冥想的方法，进态和动态的视觉、列

密室。当练习完毕，几人从中出来时，已黑的夜色经是乌

不过就在他们即将长却是又叫住了他们。要走的时候，朱院

还剩最后一件事情没做！”天“等等！我们今

还有萧一脸茫然。张建白、叶凌潇皆是

萧潇一个女孩子就算体修的战斗今日我讲了那么多朱院长，注意只能用试一场，总得检验一方式！”面露微笑：“下成果.叶凌两人比.....这样，了，张建白你和

露苦色。凌皆是面张建白和叶

他并不想与良难他们实力辨。张建白互相比试，因为相当，胜负叶凌心中暗恼，

提出了要求，张建白也不便推脱，他和只能硬着头皮走上比武场。但是，现在朱院长已经

萧潇在一旁看着，也有些紧张。

使用了体修中突然消失，试叶凌的心中一惊，白的身影意识到对方已经开始了，张建的“隐形术”。不见踪影，比

闭上眼，。他也迅速采取应对要能够感受到对方感知四周，只措施，的气息，就能够找到他

影。息在身旁晃动，叶他感受着对方的气凌快速打出一道拳

张建白的身影已经出现在他身后影，。叶凌立刻转身还击，一脚踢出，但是，拳影只是虚

是两只悍鹰在空中搏的身影在比武场中飞两人斗。出现时而消失，仿而速腾跃，时佛

津有味，他知道这是两个实力天所学所目的就是要检验他们今人在进行体修战斗，悟的成果。相当的年轻朱院长在一旁看得津

出了很多汗，但经过数分双眼都没有眨一下，精是钟经建白和叶凌都已的搏斗，张好。他们的神状态非常

而归。负于两人的表现满意方没能分出胜而告终，朱院长对最终，比试以双

你们的实力很不错，但态。”心，要始终保持修“是要掌控体修的炼的状精髓也需要时间和耐

。”三“是，朱院长人恭敬地回答道。

经过今天体修之路的学习解更加深刻了。更加的明确，他们也和比试，三人的对于体修的理

受着自己的心跳和呼吸上双眼，静静地感的修行状态。建白坐在床上，闭张，进入了自己

索出了自己适合的修行方式，他坚信自。方法，而张建在这条道路上越行越远己的修行方式和每一位体白也在这段时间内探己能够修者都有他们自

。片轻盈和宁静慢慢闭上眼睛，张，仿佛整魂的归属建白感觉到身体的一个黑夜中，他感受到灵了的呼吸所包裹，在这个世界都被他

生命的的体修者而奋斗。义，体会从此以后，张建白每不断修炼自己，用天都心感悟体修的奥瞬间，为了成在苍雷书院中为一个真正

己的实力在他可以感受到自的灵性也在不断地进化。体和精神的力量日野也开始逐渐扩展，不断地增渐壮大，他的视他可以感受到自己强，身

续不断前行，为了在体修成为一个真正的体修者。的道路上走得更加激着朱院长，他的教诲和经验让他坚定，他也将继张建白心中深深地感

日子的一部也乎位院找上了他们，！好了一般，居然是连番神、神识类修炼各自不一样，不过这其实也只是张长，另外两个院长似是说萧潇的师尊是为专供灵气建白、，除了朱院，这位是专攻元修炼的武者，最后一而这三了他们意料之外的是叶凌和萧潇三人接下来长要教授他们的东西分计划，因为出乎是个体修强者，而院长像朱院长的强者位中年美妇，也就是

位院长的教导，不着。都在不断地进步受了苍雷随着时间的推移，张建白展不断，他们接、叶凌和萧潇的修书院三断地领悟体修、灵气修炼和元神修行的精髓，每日行进

中要注重内外兼修相通，感受到生命的教导不仅限于技巧的运心先要做到心无旁长教授神。然后，在修炼内心，让内在的是体修方面的修行，他的”平衡，并且与天地万物更加凝练。最后，修之道，首存在。，锤炼身体，也要态与比如说上午，朱院修行的过程保持想真正的掌握体的是用，更多曾刚说完：“要境界上的提升。他要的气场骛，聚精会

后，完之他们了。这朱院长番话说是苍雷书院院长来教授，就到了下午

，他就跟张建白武者的事情。院长是三三人介绍起了元央界一天下午位中年龄看起来最大的，白发苍苍，像

气的门吸收天地灵为灵修！”“像我们这些专武者，一般称

的了院建白、叶凌感于灵到修解还太少了。听到长的介绍，张和萧潇都骇然了，自己对

系灵修则强调都有其独院长继火划分为各种不同的流派特之处，例如风系和热情。”灵修强调、火系、水系、土，比如风系速度和敏捷，系等等。每个流派续说道：“灵修可以攻击力

”，充分利用每一分灵气来增强自己的实力。是懂得吸收天地灵气“不过灵修最重要的还

“那么地灵气呢？”萧潇好奇如何吸收天地问道。

答道：“最常量。修炼，将身体和心也会帮助你们提是同时修炼不同的功法在灵气密集的地方灵与天地相连，吸收见的方式就气的效率。”院长天地灵气并转化高吸收灵微笑着回为自身的力

们路上有了更人都感觉灵修的道修的精髓。决定继续努力修行，争取尽快掌握灵听到院长的话，三加详细的指引，他

了接受院长们的教导在苍雷书院中飞速成长心，除。，还以外接下来的几天到自己的修行中，他们，三人都各自投入遇到了一些不同寻常挑战这些事情都让他们的任务和更加坚定了自己的决，

往一处危险的击。一片荒野，野兽以及魔族的袭密集的环境，但到，他们被派也的危险，包括毒虫、存在着各种各样区域，寻找失踪的修士。这里是例如一天处都是灵气

了苍雷书院。这地感受到灵修武者的，并将他们带回修士险。经过一番激战，艰辛和危三人终于找到了失踪的个经历让他们更加深入

们被会参加其中流派武者的比集各个赛，各种各样的人物一场武者大会，这是一个聚都派往参加另外一个挑战是他。

各个流派武在比赛中，张建白、叶凌和萧认可和掌声。得到了者面前得到了断发挥出自己的实力与天赋，在潇很好的表现，他们不

更优秀的武者的决挑战和任务加坚定了成为一名心。这些经验，同时也让他们不仅让他们积累了实战

经过这段叶凌和萧潇已经达时白、解到成为一名修行者的原则和道路。的修行和历练，张建到了一个新的高度，他们的实力不断地增强，间同时他们也逐渐理

他们体修和院长所，他们依然休又会个了晚上张建白、叶。支配了，教授被抓到萧潇师尊那里本上被朱院长凌和萧和灵修的修炼，就算到潇的白天基息不了，因为他们三

院长识。年美妇，据说姓姜，姜到一间萧潇的师尊是为中授他们元神类修密室炼的方面知之后，就是开始教把三人抓

元神和神识类的武者，神修！”被称为“首先，我们专门修炼一般

经验。期三人的视线都到姜待着更多的知识和院长的介绍，听聚焦在她身上，

心的便是元神的修炼很多种，其中最核行方式有长言简意赅地道出了她们修要点。行的“神修的修。”姜院

。修炼元神元神是修行者元神世。同时元神也能让修行界的核心，地恢复体力和度、反应速度可以提高“灵气。”、攻击力和防御力的灵魂所在修行者在战斗中的灵敏者更快也是修炼者

方法来逐渐提升神力量，甚至可以控第二部分意力、调整呼吸各种修炼过镇定神态、身的元。”神修“而元神的自神的强度和稳定程度。等一系列修行，主要有则是进。第一部制一些基本的，两部集中注炼的深度和广度，通过从而获得更加强大的精分是先厚积薄发，通自然力量分一步提高元

叶凌有些发蒙地说听起来很难啊。”。“道

获丰硕的果实着劝导道。修炼的“的便一定能姜院长笑持，确不容易，不过只要在过程中坚。”够收

受到了：只有坚持不懈，才能走得更远、成示认同，因为他听行之中已经切身感到姜院们在修。头表禁点长的话，就更高三人都不

的新篇章。他们道自然之理。每晚都会苦练元神，悟了元神修炼之路从此，三人便开始