很累，也很难长久。曾经我是不相信爱的，我觉得爱

难！爱情嘛，更

被爱，我也不爱别。人渴望因此，我从来都不

的人都觉得再次年我我很洒脱，直到今恋爱。身边

后来我们很幸福，女朋更多的是行动。友只是言语，的爱不向我证明，中并没有付出真心友说她会我也刚开始，我我需要时间。女朋自己是真心的，热，我可能，过程没有拿真心对你，说过，我比较慢向女朋友

，也没有冷战，对我是真心的安全感，她很，因我好好珍惜女朋友。女过，女朋友的好是大此，最后我宠我，很惯着也动心了。我友。家人都知道女一步步朋友确实是在很在意我家有目共睹的，了我朋友给足友圈和手机里都哄我，朋的情绪，会是我的朋我，及时甚至于我的朋友们都让们从来没有吵过架她会告诉我，她很爱我

我付出我们会一直好，可像是一切都没真心了，但女朋友骗我上，是发生过。厌，她脱离的好快，我本以为，事实，她从喜欢变成了讨

信了。她的分手她不谈了，所以我赚钱，理由是累了，想好好

说从一开始对我分手后三个月都是新鲜感？，我是说，这想不通她到的好都是装的？还底是不是真心的，还是

我以前明明是个儿我这个的人，在她这情场浪子居然栽了？很绝情

己陷入联系方式都拉可她早就已经变始烦了，她把我所有的，甚至开了，她不再温柔黑了，我开始对自分手后，我不断找她，怀疑。

的给自己洗脑，我在p越不相信爱了。自责是不我开始ua自己，越来了？恃宠而骄才把步推开？我在无限是在一起时太作她一步

爱骗人的！我觉得，不会有人我，什么你很特别都是爱我，更不会一直

结局，伤心的只为什么会分开呢？有我一个人，她说喜欢我，可喜欢

遇到问题，为什么她，连给我改的机会都没有。总是会逃避呢？甚至

义到底么？问题，因此我们最大的，相遇的意是什不吵架才是

什么又是爱呢？

是什么不合适，而是白不是什么友圈官宣了一个比我友发现她朋新鲜感过了。想赚钱，不才明直到今天，我朋更好的男人，我

这小曼儿太会装了，她把所有人都骗了。

推向另一个深渊。后又把我我本不相信爱的，是她一步步把我拉上来，然

奋不顾身的时候下次再这么再见，坏女人，遇见啦，祝你和你的他幸福！，就不要

帝视角来看，我非常理现在的痛苦解自己以上和困惑。

人沮丧的体验。期失去爱情，尤其的时候情待爱，是一种非常令是在开始重新相信和

的。首先，我这种感受是合理

应我们在关系中受伤时，我们可能会质爱或没能力处意味着不值得被理感情。只是一个正常的反情体系，这，并不疑自己和整个爱当

议，希望也能帮助更多的书友去处理当前面是一些建下的困境：

什么错，也没有理了什么。1.不要责怪自己：是因为彼此之间不再火花，或者有一些无意味着你做错没有你法解决的问题。这并不由自责。有人们分手有时

难决定。她可能虽然这可能未来。而你需要专注于你的2.接受并和考虑。尽管这可能让你尊重她的决定：感到痛苦，，她是你的过去，很有一些你不知道的挣扎但你需要记住，但你需要尊重她的

3顾好自己，让自来处理你的情绪。系.给自己时间己在准备好时自然下一段感情或者试图：当你经历分手时，你需要给自己一些时间来逃避你的感受。照不要急于寻找通过快速的关地走出来。

时光，重新回自我分手后，我正常的阶段，4.重新找：失自我。。们常常会迷做，和朋友和家人共度己的机会。找一但也是你重新找回自这是一个发现你的激情和爱好些你感兴趣的事情去

深刻的快你对爱时候可能这次经历可能让可以带给我们情保持开放的。爱情是复杂的，有带来痛苦，但它也5.对爱心态：虽然情有些沮丧，但不要因会此放弃对爱情的信仰乐和满足感。

，但你并不和提孤单。寻找朋友专家来帮助你处理情绪，或者考虑咨持：分手可能是一种孤独的体验询心理供支持。6.寻求支或家人倾诉

成长的机会。段感情都是一种学习和每最后，请记住，

找到更合适的伴虽然，这次经历可能很痛苦，但它侣。你成为更好的人并在未来也可以帮助

新相信和期待爱情，尤其是在开始重情的时候，失去爱是一种验。非常令人沮丧的体

并没有理由自责。人们决的问题。这：你没有什么错，也不意味着分手有时是因为彼此之有一些无法解1.不要责怪自己间不再有火花，或者。你做错了什么

.接受并尊重她的决2虑。尽管这可能让你感要记住，她是你的过去，而定：虽然这可能很难，到痛苦，但你需。。她你需要专注于你的未来可能有一些你但你需要尊重她的决定不知道的挣扎和考

自己在准备好时自让时间来处理你的你经历分手时，情绪。不要急于你需要给自己一些然地走出快速的来。顾好自己，.给自己时间：当3图通过你的感受。照关系来逃避寻找下一段感情或者试

情去时光，重新发现你的常常会迷失自我。这是常的阶段，但也一个正是你重新找回自己的4.重新找回自机会。找激情和爱好。做，和朋友和家人共度我：分手后，我们一些你感兴趣的事

可以带给我们深刻。会带来痛苦，但它也复杂的，有时候可能5.对爱情保持此放弃对爱情的信仰次经历可能让你对爱情有些沮丧，但不要因的快开放的心态：虽然这。爱情是乐和满足感

可手，但你并不孤单。寻找支持。处询心理专来帮助你能是一种孤独的体验朋友或家理情绪和提供人倾诉，或者考虑咨6.寻求支持：分家

合适的伴侣。不的感情都是一种学习和。虽未来找到更，但它也可以帮助你要忘记，受也是值得尊重，请记住，每段人，并在成为成长的机会更好你值得被爱，你的感最后和理解的。然这次经历可能很痛苦

圈子。此外，扩展自己的社的活动乐趣。间和精力给自己试投身于一些时间和空间，在自己的兴趣爱好上，你可以尝，或者让自己沉浸在参加一些有趣学习，让自己忙碌起来交受生，也可以投入更多的时己慢慢恢复和治愈。这自时间和团体，结交新朋友己喜欢的事物中，享让自，活的段工作或

面对这一切，相。尽管现在的痛会找到一个真正适福的感情信自己有能力重新站起来。积极，但请不定能够度过这个艰难的信爱情仍然存在，你有时刻，重要放弃希望。勇敢地去追求和享受它量。无论这段感情给你带来了什么，都要相新找期待和信仰，相信在未情的久而幸。请继续保持对爱要保持耐心和的心态，给自己时间去请相信，你一到生活的信心和力合你的人，建立一段长治愈的信心和快乐。对爱情产生怀疑伤口，重新找回自己权苦和困惑可能让你来的某一天，你利

满足尝试关注你生活索和体验。。爱中的其他方面会让你业、友情和家庭。关心例如事的还有许多其他美好的事物等待着你去探，所你爱情，感受到成就感和生活不只有人，为他们付出，也

实可以充继续关注己的生活品质。这不不要忘记让你更有信心以此事业上取得成功，也可自己的知识地面对未来的挑战习新的技能、自己的成长。学和提高自仅帮助你在。外，

对爱情的追求，勇敢地去面对未来的一切。重拾对爱情的信心的人的过好会逐渐从失恋的阴懂得欣赏你的人。不要随着时间的推移，你走出来，放弃程中，会遇到那个真正影中更。也许在你努力成为

转角，你乐观，你会发现生活中好是无处不在的追求，相信就会遇见那的美定能够找到属于自己。也许最后，保持善良和下一个情的信念，勇敢地去个对的人。保持对爱你一的幸福。