张洋醒的很早。次日一早，

一睁眼，宽大的色的晨曦。房间，柔软的床榻，金

一句话，住大房子还真是爽。

己的小蓝书账号。摸过手机，准备看看自张洋顺手

了这么“多多私信。多关注？”张洋顿时一晚上过去了，自己的小蓝声惊讶，他发现这一书平台的粉丝爆涨，还有很多很

题查看评打开自己的新主论。

妈呀？”“夺舍了吧？

，你真是他？”“我看了好我真的还是想确认一遍几遍又好几遍，

看起来都要有“你真的为什么感觉你到一米八？一米八五了？”不

胎换骨！”“脱

，会穿搭了，还有，瘦了，变高了你变的。”你眼睛超好看“看着你一步步走来，有没有人告诉你，

庸且热爱的人的最大这侮辱！”些平“你若放弃，是对我们

伟大！”“哪有什么天生男神？一步步走在蜕变的路上才是真的

真执行力背后我，他气！”们看不到的毅力和勇的好有执行力，“虽然但是还有

“热泪盈眶！”

有努力，听劝，一步步蜕你这样的男朋友。”“变，我甚至想拥

岁了一遍自己的一个个评论之，就好像自己重新回忆前的人生。过去，回忆了感觉到什么，但是一遍自己二十五看下来起初，张洋也没

记。平庸不该被割裂，被铭应当而

那咱们继续吧？”“

期待你能走到哪一步？“我很期待很”

一步帮博主进步了想想接下来该从哪里进。”“姐百个军师，妹们，咱们几

“健身增肌！”

身了！”“同，是时候该健

健身！”“健身

评论区虽然各种建议都有就是让张洋去健身声最高的，但是无疑，呼。

，肩膀更宽按照她们的想法，健身能够让体型更有型，更通往男神的必经之路。能撑起衣服，也是

千言万语，就是想让张洋去健身。

叮叮！

系统。已采纳到合理建议

任务：健身增肌

完整健身一个自然月求：请宿主以任务要月为单位，

月健身的效任务奖励一：基于当健身经验书果，赠送五年

点经验值任务奖励二：10

了起来洋一下子从。张床上坐

统果然位了，而且，还是为期一个月的任务。是这么有价值的建议，系第一时间就采纳到

这个月摸鱼与否，全看自己。

挂毕竟奖励之一的五年健和这个月的健身效果钩的身经验书是。

样五摸？么怎年健身经验书又能鱼一个月，就算获得

刻苦足够科若是这个月足够的极限，意味着学，能获得最大，那么五年经验然健身书，意味着他将达到自化的锻炼效果宽肩细腰，如雕塑。般完美饱满的肌肉形态

务的最高经他迄今以来单个任验值奖励。至于10点经验值，是

验值的长期每月结算5点经降低体脂，这么一来，5而且，健身一举得还能进一步任务也稳了，每月又是点经验值。两那个

离四级，还有18点验值经距。

内，升到四级入啊！！钉子的事，的收返五万，几乎就是那可板上钉是日两个月之

心里就燃起来了。间，张洋瞬

。唯一要做的就是健果下月内将健身效最大化眼身，就是在这一个

个够高水平的商就房，再找想法是找个足。张洋的如此这般的专业人士为自己量计划。身打造一个月的健身不能满足他的要求了健身房够专业，公寓的业健身

的热血再度涌上心昔日一个月减脂头。

起床洗漱之后，照上班。例晨练、

某五千万之后。话题一样，九成九的人表示还会继续上班的上班的心态是什么他现在你打算怎么办】呢？就像是那些乎上那些【中了

游戏人，没有任何压力，上他现在就是班就这种心态像是在生一样。

电梯，刚好就看到贝薇巧，张洋进了今天挺。

“早啊。”他微笑打了招呼。

手递上一个一次微带羞涩的抿性打包盒，“这个给你。”唇一笑“张哥早。”贝薇，接着双

？”张去，摸在手里还热腾“小笼包啊。洋接过腾的

店，。”我最喜欢的早么，又从一“餐给你带点尝想起了什尝。”贝薇，“对了，豆旁的袋子里拿出了豆浆似乎是浆，吸管

看顿早人家贝薇期待的饭有点不太好，但是张洋眼神，他也只好收下。总觉得一天吃两看

了于苛刻。多吃点就多吃点吧，饮食方面也不必过，自己就要加上力量训练，反正从今天开始

动作已然行云流水，再自然。袋子，顺手牵牵贝薇的”张洋一手提溜着能小手，“谢了。自然的不

有人在呢。”贝薇小声提醒，还有些不好意“张哥···思。

心目中，他们似乎已经张洋一下子恍然，原在贝薇来在开展一场办公室地了？下恋爱

笑道。洋握着贝薇纤长细“没事，也没别人。”张腻的手，一

电梯里现在。是不在乎的是有人，不过都是其他然识谁，他自公司的，谁也不认

香吗？很香。谈恋爱

，瞒着全公司不可能的人的发展至少在张洋看来公室恋情这办上下，他这选和贝薇悄无个最件事，想想就很刺激炸裂啊！声息

叮！

当有默契的松开手。到楼层了，两人相

打卡，坐上工位。

转性点奇怪“你平时也不。在现来啊，怎么了？”向有德带早饭过有

。。”张洋吃了一口死了，给对面向有德看得馋偶尔给生活调剂调剂么“多汁的小笼包

投入就案在手，张洋也了工闲不作之中。世宏集团的策划下来，很快

发了信息。间，给贝薇午，他看了看时临近中

？张洋：一起吃饭

过楼下人多。贝薇：好啊，不

：没事，我重洋新找一家。张

错峰相继离中午，张洋和贝薇开工作。到了

写字楼下，一家港式茶餐厅内，两人刚刚碰头。隔壁

去哪儿吃饭，还好被我忽悠过去了。”贝薇轻轻拍拍胸口。“刚刚刘姐她们追着我问要

是。”张“老向也洋摇摇头笑道。

不到。，一共也就一百块人点了两杯冻柠茶叉烧一份滑蛋桌上的菜单，拿来两人一和盐焗鸡饭，又来了饭