看你输的太惨“我是好心思，嘴硬道。”顾佳妮似乎被看穿了好吧？心提醒你，不想
。”张洋笑道。“那就谢谢你的提醒了
。只有小说中才会出现那他男生视而不见，只出现的完美女主种对其为等待男主
是遇到他之前的事了样青心动过不是很正常？再的男生，暗恋过实中，春洋溢的年，至于现在大学这纪，遇到个很优秀。说了，那都
对这点事情多在乎。癖，不至于有什么精神洁他张洋又不是
底气都没至于现在，系统在身，这样的自信和么？有，那还玩什
什？张哥是吃素的，男神，你当草狗屁校么
是张。哥哥永远记住了，你张
，顾佳妮，你在“对了问又充当这里面想到了什么，看向顾佳妮了什么角色。”张洋道。
争力的，早点你没有竞不是你能守的赴，这是一件好事，！你想啊，从单恋到互相奔醒醒吧，贝薇真的帮校草住的。”顾佳妮语重心长的说道。“
，走下了台望你能记住今阶。认真看了看顾佳妮天的话。”张洋“希
顾佳妮看着张洋，莫名有点荒谬。的背影
一起，倒是现在，哪来的了狗屎运才能他一个小城男青信？自和贝薇这样的女生在年，走
··
身任务的尾声。从贝薇公寓往了私教工作室始了这个为期一个月健，开离开，张洋径直前
多少，力竭过多少次，现如个月，逢训练日汗水月的磨练，其实就勤勤恳恳，这个月为期一张洋不知道付出了经过这一个今，他现在的体型已经很有成效，线条也有些了。
。人福利期，果然名不虚新传
将会多炸裂。若是叠加成五年的身效果，天知道身材健
，拼了命的练了相当于。张洋精神抖擞，今天练的无比起劲
张脸堆笑的过来想问不要继续包私一天，所以教课练下洋的意思，要问因为今天是包月的最后去。，教练满
“我考虑下。”张洋打了个哈哈。
不是说在乎这点钱。
身经，自己的健身任神的权九十七到九十八。到一个人极限肌肉量的百分之务就完成了，届时五年威推主要是今晚过后然健身五年大概就会达断验上身，按照国外大健，自
练饮食各方面堪称。就是自己基因的极限的健身经验毫无疑问加上这个月自己的训苛刻，五年再
在这家私教训说那时候他哪里还能室待下去吗？练工作那你
训练出来个ifbbpro？一个月
特么基因战士是吧？
月所以这个之后，他铁定是要撤的。
gt还在店里，便间隙，张洋看着时间还，想到自下。健身的电话过去联系了早己还有辆宾利欧陆试着打了
电话竟真没想到，这个点然还能打通。
张洋报了自己的信息，。的工作人员沟通了解了一下简单的和宾利店
，外观稀缺炫蓝加内了。欧陆gt是最新的雅他的这台宾利格是实打实的破五百万麻白配色，选配拉满，落地价度版饰亚
时等他这车现在就在店里，随提车。
过去。”张洋提前约了下时间。“明天吧，我抽个时间
切，瞬间肃然起敬。一旁，健身房的教练在旁听的真
这提宾利的大佬都能不是一般人。管理上，果然不多时间在自己的身材辞辛劳的花这么
色渐深。回到自己的公寓，夜
天已经是健身任务脆更新了一下自己现在的状态。干想想今日子没更新了，张洋便天，小蓝书平台上也有的最后一
，尤其是双臂，已经觉。的身影匀称而有线条自男很有拍中，他友臂的感
体脂，也的显露无疑。腹肌因为很低
更这乍一因为好久不更新，他很多评论。新，稍一刷新，就多了
“哇，是个狠人！”
“消失一个月，”你真的去健身了！！
类型··”腹肌，哇哇，我好嗑这种“效果显著，这男友臂，这
“好佩服···”
多了，一时之间张洋自己都有点迷这种体型的女生太糊了。夸他现在
，女生才喜欢？难不成，这种适度肌肉感
女生中未吴龙那种体型，在得那种才更炸裂好看才对···必吃香？明明自己觉
等等···自己觉得？
那种体型，好子发现问题出在哪里了，欣赏···像男生才更加张洋一下
尬了。啊哈，尴
好身取悦自己，那还材，能最大限度的不够吗？不过没事，拥有那样的
再说了，这些是张洋始终宽肩则永远是。女生嘴上说喜欢那种适度肌肉感，但基因里的性气质，雄相信，男人窄腰，这是铭刻在对异性吸引的不二法
少年感的神。才是永远双开门身材可以吃香，但是
这么一想，张洋豁然开朗。
“我想想，下一步从哪里继续帮博主提升。”
学护肤很多很多经验可以分“博主了，发型换了，穿吧？这个我有搭也很棒了，要享。”不跟我们学身材好
，这个我在行。”“哈哈，同感
天三夜都说不完。简直三了，说起经验来，书的姐妹们都来劲聊起护肤，顿时小蓝
但是对张洋来说完全就是盲区。，护肤
就行了呗？洗面人肉厚的，护什么肤啊男皮糙奶用用差不多？
身，脸上反正是没有什得自己的肤质也还行，张洋其实觉不说多白皙吧么明显的段时间的减肥健痘痘的。，但是经过一
子们但是眼里，皮在这群妹。肤没有痘痘只是最基本要求
肤护理的男生和不注重的男完全不一样的。”觉“真的，男生生感护肤很重要的，注重肌
“不要提到男生气质更好。”护肤就觉得很娘，会让你更显年轻，好的皮肤状态肤意味着你有一个更，护
、防晒用多了容易闷堵，做好基础的清洁、保湿质层比较厚，护肤品“男生护肤不需就算是入门了。”要像女生一样太繁琐，因为男生皮肤角
和不伤用氨酸的洗面奶，温皮，得。”其注意啊，不要用那“洗面奶尤种什么火山泥爆爽的基
张洋看看大家七点头晕。回有嘴八舌的讨论着，头一
向的，但是实他心这一回，他觉得。里是有答案有方自己有点盲从了前面几次改造，其
就用了那方便，多好！说，他一直就是用的那就拿洗面奶这东西身工作室，他直接种，甚至去健种三合一洗头洗脸沐浴种很凉快很爽的那来一体的，那个又清爽又
？于现至在