又几遍柔拳，提升效果微乎其微。

“这一拳法只是打基础气血而已！”，旺盛

了军体拳的练法，开始推敲其中蕴藏的神髓。头，坐下来喝一杯水，脑海中涌出姜明摇了摇

动作变化法，又印证前，每一招一式蕴藏的情况，思量每一个在他脑海中，似有无数小人开始演练拳身修炼的奥秘。

少，最小人越来越一。终融合为

悟。姜明也睁开了眼睛，有所明

也磨炼性子，一个自信。”字，拳法干脆利拳在于霸铸就一往无前的落，沉重有力，“军体练拳之中，

，再站起身，来到客厅中间了架势。次摆开

拳，修炼到圆，军体法之中蕴满之境时髓无论是柔拳，这是拳至理，是普拳，还是震，一次洗筋伐，都会有曾说过我的希望。”的原因，也是及藏的滔天智慧和“老师

脚步沉啸。稳，拳风呼

数掌握。军体拳尽一遍下来，就将小成之境的

姜明没有停下。

展开，水滔滔不绝。犹如猛虎下山，又似江拳法

三遍之后。

成了！”“大

了酥麻感！”“骨子里也有

。色，可他却揉了揉肚子姜明停下之后露出了喜

饿了。

修炼提升的来源是食。物

再好食物不够也没用。，悟性

中加热。部拿出来在微波炉还有一个肘子打开冰箱看了看，，几盒肉罐头，全

点。趁这個功夫拿出手机十八查看了一番，余额还有万信用

够不够用？”“也不知

，拿出来大快杯水。朵颐。又吃了一个苹果喝杯水的功夫，食物已经热了，喝了两

微休息，就再次修炼。稍

华灯初上，夜幕垂落。

，强，洗练身躯四肢百骸姜明身躯一震，一的力量化大体魄作暖流融入股奇异。

洗筋伐髓，比柔拳。程度修炼至圆满时强了数倍不止军体拳圆满了，再次

身。骨子里的酥麻感更加了，几乎遍及了全强烈

。姜明并没有停止，继续修炼军体拳

每一，都有遍下来提升。

拳法圆满程度的效果他这就是，让惊喜万分。

肚子里的消化。飞速食物也

等停下来时又揉了揉肚子。

修炼！”姜明露出了笑意打开外卖平台，找到了城主府主，拿出手机，“这才是办的一家餐馆。

认证之不能超过“为了培养三餐，却后，每天订单半价标准。”高三学生，只要实名

膳三千，半价都要千五。”一“滋补气血的药

，也就是平均一个人一天三顿饭的量。姜了订单，三餐明下

，开他趁着这个功始思量震拳的练法。夫

，震拳入门的不过有两人班五是王胖子。十来人，小成的只根据前身的了解，全十个学生，其中一个还

成？至于大

都没几个。全校学生

修炼太难了。

中。姜明思量推敲，，也明了为何这寸，以寸劲之力，震脏腑，直达血髓么难了之，震拳讲究力发于震皮肉，震筋骨

将力量渗透到骨简而言之，就是髓里力发于外，震于内，。

一旦练错，就容易伤身。

修炼少同学钻牛角尖，拼命之下伤了根本。，结果根据记忆，有不

时当场吐甚至修炼血的都有。

修炼的效果达到极致，除此之外还要配合髓之中。吸与拳法让力量作用在脏腑血相吸法，呼独特的呼合，外拳内吸，才让

练法，参悟其中蕴藏姜明闭着眼睛，脑拳的等。的拳理，呼吸的要领等慧风暴，剖析震海中就爆发了智

。敲门声响起时这才停下

。取了外卖

果，两个肉饼。好家伙，量还真不少将其中两份放好，打开其肉，一份灵蔬，一个：一份滋补参汤，一份凶兽中一份，灵

胃中，肚子里立。开部这是食物蕴藏的精华出了一股股暖流，流向全身，始进入了片刻功夫，就全即涌他知道被吸收了

站整状态，开始修炼。起身，调

焦，直吸气，落拳，吐气，力量震荡。达下焦，再出拳，尺寸抬手，重楼，走上焦，入中之间，三连吸，气息落十二

感觉，两遍已经奏。熟悉节一遍找

三遍入门。

烈了。姜明就骨子里感觉浑身暖洋洋的，的酥麻感也更强

境。”“怪不现在力量已经入微，正在冲达到了筋得王胖子早早的就骨齐鸣的阶段，刺武道第二

了其中原因，资质是果之好是另一方面。面，震拳的修他算是明白炼效一方

比军体拳圆满之后的效果了。哪怕只是入门，就堪

吸收了。吃下去的食物化都被作的精微，大部分

个震字，将误，也容易造成内传至体内，震荡脏腑内当于伤。”就相外。每一遍下来，锤炼一遍，可一旦失力量“震拳，以呼吸相合，就在于一

继续修炼。姜明思量的同时，

午夜时分，第稍微休息，就再次修炼。三份食物吃过之后，

费时间，就是对未的自己不负责。来浪

隐隐约约，似有气血奔腾，筋尺寸之间，力量震荡，骨齐鸣的感觉。方圆之内，

还有他的呼劲有力。吸，越来越强

嗡……

的许久，姜明微微一顿，奇异之力从内深处蜂拥而出，化作浪涛席体一股强劲卷全身。

一遍一遍又遍。一

这人体深处发的潜能之力，潜藏在藏。宝的是激

透出了黑色的油污。与此同时，周身毛孔之中，也渗

“震拳，圆满了！”

。中振奋气，心姜明吐出一口浊

这就是百倍悟性的加持吗？

润饱绪缓缓平间冲了个凉，再种水里透红，竟然给人一息，他来到了卫生次走出来后，皮肤白满的感觉。激动的情

觉禁锢。，整个人上下通透，轻松很姜明还感多，好似祛除了多年的

。息被踩碎的地板，也没怎么在意，看了看回到卧室倒床休

太累了。

点左右醒来，揉了揉肚子。翌日，五

饥饿难耐。

，整整喝了六盒才停下卫生，。就将牛奶找出来解决了个人

则，非被踩塌不可！”“不能在家里修炼了，否

头，姜明推摇了摇门而出。

区不远小处有一个公园。

然力量。来到这里，却都很有已经有不少老大看似缓慢，爷在这里晨练了，很多虽

一遍他来到梳理处，闭目沉思，再次开始修炼。角落震拳的内容，就

身上如有脚气时抠受，反而有种贪婪充满了酥麻感，不难的下，骨子里都爽快，就一遍下来，全脚丫子的感觉。

欲罢不能。

清晨的阳光暖洋洋的，姜明却中。沉浸练功之

拳出之时声。，竟然有了风雷之