几遍柔拳，提又升效果微乎其微。

础，旺盛气血而已！”“这一拳法只是打基

神髓。涌，开始推敲其中蕴藏的法摇了摇头，坐下出了军体拳的练来喝一杯水，脑海中姜明

个动作变化，每，似有无在法思量每一证前身修炼的情况，秘。中数小人开始演练拳一招一式蕴藏的奥，又印他脑海

小人越来越少，。最终融合为一

姜明也睁开了眼睛，有所明悟。

也磨炼性，练拳之中，信。”于一个霸字，拳法子干脆利落，沉重有力军体拳在，铸就一往无前的自“

站起身，来到客厅中架势。间，再次摆开了

中蕴藏的滔天智还是震拳，修炼到柔拳，因，也是我的希望髓，这是拳“老圆满之境时法之原军体拳，慧和至理，是师曾普及的。”说过，无论是，都会有一次洗筋伐

啸。脚步沉稳，拳风呼

体拳尽数掌握。小成之境的军一遍下来，就将

姜明没有停下。

虎下山，拳法展开，犹如猛又不绝。似江水滔滔

遍之后。三

“大成了”！

“骨子里也有了酥麻感！”

明停下之后露出了喜色，可他却揉了揉肚子。姜

饿了。

来源是食物。修炼提升的

食物不够，悟。性再好也没用

，全部拿出来在微波炉中加热。了看一个肘子，头打开冰箱看，还有几盒肉罐

点。手机了一番趁这個功夫拿出查看余额还有十用，八万信

“也不知够不够用？”

。朵颐。又吃了一个苹已经热了，拿出来大快果，喝了两杯水喝杯水的功夫，食物

稍微休息，就再次修炼。

。华灯初上，夜幕垂落

量化作暖流融入四肢百骸，洗练身躯，姜明躯一震，一股奇异的力强大体魄。身

倍柔拳修炼不止。圆满程度时强了数至军体拳圆满了次洗筋伐髓，比，再

强烈了乎遍骨子里的酥麻感更加及了全身。，几

姜明并没有停止，继续修炼军体拳。

每一遍下来升。，都有提

惊喜度的效果这就是拳法圆满程。，让他万分

肚子里的食物也飞速消化。

揉肚子。等停下来时又揉了

了明露出了笑意，拿出“这才是修炼！”姜找到主办的一家餐馆。城主府手机，打开外卖平台，

订单半价，却不能超过三餐标三学生，只要实名“为了培养高准。”后，每天认证之

的药膳要一千五。”三千，半价都“滋补气血

姜明下了订单，三餐。一天三，也就是平均一个人量顿饭的

始思量震他趁着这个功夫，开拳的练法。

其中一个还是生，震拳入门的不王胖子。有两人，根据前身的过十来人，小成的只了解，全班五十个学

于大成？至

全校学生都没几个。

修炼太难了。

脏腑，直劲之力，震皮肉，震筋骨，难了，震拳讲究力发于寸，以震也明了为何这么寸姜明思量推敲，达血髓之中。

之，就简而言到骨髓里。于外，震于内将力是力发，量渗透

一旦练错，就容易伤身。

伤了根本。结果少同学钻牛角尖，拼命修炼之下，根据记忆，有不

甚至修炼时当场吐血的都有。

法相合，外拳内吸，才作用致，让力量的呼吸法，呼吸与拳除此之外还要配合独特让修炼的效果达到极在脏腑血髓之中。

领等等。暴，剖析震拳的姜明闭着眼练法，参悟其中蕴藏的拳理，呼吸的要睛，脑海中就爆发了智慧风

才停下。敲门声响起时这

了外卖。取

灵蔬，一，两个肉饼。少：一份滋补参汤，一份凶伙，量还真不将其中兽肉，一份两份放好，个灵果打开其中一份，好家

片刻藏的精华开功夫始被吸收了。是食物蕴，就全部进入即涌出了胃中，肚子里立，流向全身，他知道这了一股股暖流

站起身，调整状态开始修炼。，

焦，入中焦，直达下焦，再出拳，尺寸荡。气，三连吸，气息落十二重楼，走上之间，力量震抬手，吸气，落拳，吐

遍已经熟悉节奏。一遍找感觉，两

门。三遍入

姜明就感觉浑身洋的，骨子里的酥麻感洋了。暖也更强烈

胖子早早的就入微，达到了筋骨齐鸣的阶段境。”，现在力量已经正在冲刺武道第二“怪不得王

，资质是一方他算是明白了其中原因一方面。效果之好是另面，震拳的修炼

军体拳圆满之后的效果了。怕只是入门，就堪比哪

吃下去的都被吸收了。精微，大部分食物化作的

“震拳，以呼吸将力量传至体内失误，也容易造成内伤。”遍下来，就相，当于锤炼一遍，可一旦字，震荡脏腑内外。每一相合，就在于一个震

姜明思量继的同时，续修炼。

次修午夜时分，第三份过炼。食物吃之后，稍微休息，就再

。来的自己不负责浪费时间，就是对未

力量震荡，隐隐约约，似有气方圆之内，尺寸之间，血奔腾，筋骨齐鸣的感觉。

来越强劲有力。还有他的呼吸，越

嗡……

浪涛席卷从体内深处蜂拥而出，化作许久，姜明微微一顿，一股强劲的奇异之全身。力

一遍又一遍。一遍

这是激发的潜深处的宝藏能之力，潜藏在人体。

油污。与此同时，黑色的周身毛孔之中，也渗透出了

“震拳，圆满了！”

明吐出一口浊气，姜心中振奋。

？这就是百倍悟性的加持吗

肤白里透红，竟然给人皮了个凉，再次满的感觉。情绪缓缓平走出来后，一种水润饱激动的息，他来到了卫生间冲

的好似祛除了多年禁锢。上下通透，轻松很多，姜明还感觉，整个人

看了看被踩碎的地板，也没怎么在意，回到卧室倒床休息。

太累了。

。翌日，五点左右醒来，揉了揉肚子

饥饿难耐。

解决了个人卫生，就将牛奶找出来喝了六盒才停下。，整整

“不能在家！”修炼了，否里被踩塌不可则，非

摇了摇头，姜明推门而出。

。小区不远处有一个公园

很有力量。在这里晨练了，很多来到这里，已经有不少似缓慢，却都虽然看老大爷

他来到角落处，闭目沉思，再次梳理一遍震修炼。拳的内容，就开始

都充满了骨子里子的有种贪婪的爽快，酥麻感，不难受，反而有脚气时抠脚丫感觉。一遍下来，全身上下，就如

欲罢不能。

的，姜明却沉浸练功之中。清晨的阳光暖洋洋

拳出之时，竟然有了风雷之声。