周，全照搬前世的陈沉所说的魔鬼魔鬼周。其实也并不是完

和胡他把训练地点放狼谈好的的基地，这是他早就事情。在了柴斯里

目。，四人组六点准时起讲训练科床，陈沉开始给第二天一早其他三人宣

定下了特别制定的。包括其实他早就已经在对每个人的不同特征自己在内的四训练计划，心里给人都并且，这份计划还是针

人早就是最合适的了解，效的是最有经历了几次的战其他三斗和训练已经有了然不能说百分之一百学到的那些经验，他对再结合前世他在连队、案，一定，他虽。，但他敢拍着胸脯说保证自己的方大队时

李帮，他的特点是什首么？先是

，心民面板。吃苦耐劳，胆子大思直松弛，是典型的缅北农，但是懒散

要树立起对命令要知道自己是在打仗，和任务的敬畏心形成“的事情就是要让他那么，对他来说，最专业化”的认知，重要和服从性。

呢？做到这一点怎么

用的，虽在有限的时间里，性价踢正步、搞内务高。然有效，但过于单一，比不这些方案是不能

，又能提高作战素质的。方案，是又能锻炼服从性最好的

那了：对他进行极度枯燥的新兵全家桶训练。答案就很明显

投投进去一百个算结束。米的大篮子，弹，80

次枪瞄准一套动作，。换弹上膛出每天300

百次。倒功一套，每天两

止间滚进和行进间等等，一天不用太多，来个滚进匍匐一套，停0次。5

次。装备穿脱，一天一百

急救包扎，一天整个0次就行。1卫生一套，包括止血

用他10个小时的，这些训练大概需要占时间。算起来

就别睡觉。----做不完？做不完

叫魔鬼周吗？还，能睡觉笑话

来的威望，就是要用在斗打出战这里的！自己通过三次

也很清对陈沉的李帮有些吃惊，但绝对粹是为了让自折腾自己玩。没有任何的安排，练自己，纯楚，这么疑己活下去，而不是--他问--

他绝对不可能乱来。说“救命之恩”这种里的那些教官，且不陈哥可不是同盟军就是己好利益虚角度来说，自的东西，单单从他好，

离谱，但了。是，做所以，虽然训就完怖、很恐练科目听着很

见，陈沉随即开始报看李帮没有意告鲍启的科目。

鲍启的与李帮相比，庭背景。军事素质和服从性都要高出不得益于他的家少，这主要

，没有必要再对他几次任务中，他认知是很清晰进行新兵训练，而是应，但对“做专门的补足，所军人”这一职业的虽然略显鲁莽幼稚的该针对他的特质，训练。以陈沉认为

他的问题是什么呢？

能力跟不上想法。

方面优化。一那就一方面提高他的能力，他的想法

分包括各类武器使用、成两定制的训练计划分徒手、战术技能等等；能、爆破所以，陈沉给他二部论学习，包括作战思一部分，是特战方向部分，第，则是复杂的军事理格斗、机动技的专业战斗技能学习，第想、战例研讨研究。

这些自己要玩意儿些东看起来真的很高端-西很兴奋，因为---但实际上，西可绝对不好练。练鲍启对李帮已经看出来了，这的东

文化水平帮上的话，他没信心能练好。理论学习毕竟部分，如果真让李都不算高，，三人的

沉转向了石大凯，后得沉，等。到了鲍启的确认，陈待着对自己的“审判”又是忐忑地看着陈者又是期待、

但他没有想到，自己的训练科么单一。目会那么简单、那

的“3号，你训练科目是，狙击。”

“在进行完早上击训练。”到柴斯里的狙击靶场，进行11个小时的狙的统一训练之后，你要

超过一次，训吗？”目标进行射击，同时目标射击，反应时哨发出信号时，立刻对明白练时长5分钟开枪，每隔流程是：瞄，在我吹间不得超过3秒，“注意，训练增加1准目标0分钟，一次对

“明白！”

大继续问道：声回答，随后又石大凯

水吗？”喝“可以

行上厕所是肯定不-子里。都懒，他--大不了得多余去问-尿裤的了

的问题500毫升这个你不用考吗？”能量的糖类，的“我每天会给你配置1瓶1饮用水和能够提供足够虑。还有别

“没有了！”

大凯再次回答。石

完短板，相互之间不练，因为总有一天，虽然训练科目不同，目全部分配用去羡慕任何人的训毕，陈沉再次强调，时间内补足所有人的的东西。至此，三人的训练科但都是为了短大家都会练会同样

疑问。对这一点，三人也没有丝毫

内容呢？----而至于陈沉自己的

中找回前世的三人完成训练，并从训练就是帮助那种“感觉”。他的

2点的综合训练，他也然，安排在早上6点半到1当是会参加的。

多说了，无非是体而已。能、打靶综合训练的内容就不用、战术配合几项

人提出疑问，唯一陈沉让三一切说明完的是。口了一个关键问题鲍启，而他恰好问到开毕，

的意思是，我们一个度很会影响吧？”“4号，我们的训练强大----我不是怕辛月后还有任务，这个不苦，我

他考虑的这个不迟疑地回答：虑到了，于是他毫问题陈沉早就已经考

要考虑，所体状态。们每周休息半天，”让大家恢复身“以我

训练，就当做休整。”三天，我们将会全员进专项后时，最“同行渗透技术

练效果，总人练废了。安排的不差，但真按照魔鬼周的日常不能真把训练是质虽然都休息也是为了训来陈沉的的未必吃得消，适当，四人的体

！”“明白了，我没有其他疑问了

“其他人呢？”

“没有疑问！”

李帮和石大凯一起回答。

话：陈沉微微点头，最后说了一句

还在果敢！“记住，你们的家人”

随后，早上后，四人的训练，正式开始。6点30分，吃过早饭之

合训练时间。上午是综

跑练，总耗时两小时。、俯卧5公里具装负重体能类包括蹭柴斯里健身设备的一些零散训撑、引体向上再加上

然后就是射击、投弹、配合。

点最后，打几场小队进攻，12准时结束。演练

都坐不直，趴到餐厅吃饭的时候趴下了，鲍启甚至连坐，所有人都累的已经要吃。在桌上跟狗一样吸溜着

陈沉也没有去苛求佣兵毕竟不是x他省掉的就省掉。讲究仪态----xx，有些规矩，能算了

陈沉自己也是气喘吁上他发现了一件让他自己情。吁，但这一惊喜不已的事午练下来，

的这具身体，在甚至有可能比上一世综合素质上，要强！是，这一世那就的自己还

、耐力是可以练出来的。还不够，但肯定也更好，力量虽然暂时反应速度更快

过上这一世在个人一世的！就是说，自己这也，是有可能超能力上能达到的高度

那还说什么了？

整吧！

正，东风小队的第一次走向正轨...的心态逐渐规化训练终于启动，并....于是，抱着这样