的魔鬼周照搬前世其实也并不是完全陈沉所说的魔鬼周，。

他把训练地点放在了柴他早就和胡狼谈好的斯里的基地，这是事情。

第二天一早，四人讲训练科目。沉开始给其他三人宣组六点准时起床，陈

并且，这定的人都定下了训练计划，早就已经在心里给包括其每个人的不同特征特别制实他计划还是针对。份自己在内的四

队、大队时学到的那些，再结合前世他在连说保证自己的方案，他对其他三经历一定是最经验，他虽然不能说百分之一百次的有效的。人早就已经有了了解战斗和训练，了几但他敢拍着胸脯是最合适的，

是什么？首先是李帮，他的特点

思直，但是懒散松弛，是典型的缅苦耐劳，胆子大，北农民面板吃。心

己是在打仗，要树务的敬畏心和服从性。他形成“专业化”的起对命令和任来说，最立重要的事情就是要让认知，要知道自那么，对他

怎么做到这一点呢？

价比不高。于单一，在有限的时间里，性方案是不能用的踢正步、搞内务这些，虽然有效，但过

，又能提高作战最好的方案，是又能素质的。服从性锻炼

那答案就很兵全家桶训练。燥的新明显了度枯：对他进行极

投弹，80米的大篮子，投进去一百个算结。束

弹上膛换天300次。出枪瞄准一套动作，每

。倒功一套，每天两百次

匍匐一停止间滚进和行进个50次。太多，来间滚进等等，一天不用套，

。装备穿脱，一天一百次

止血急救卫生一套，包括10次就行。包扎，整个一天

算起来，这练大概需要占用他10个小时的时间。些训

别睡觉。----做不完？做不完就

叫笑话，能睡觉还魔鬼周吗？

就望，出来的威是要用在这自己通过三次战斗打里的！

这么练自己--他也很清楚，不是折己对陈沉的，纯粹是为了让自己玩。腾自对没有任何的疑问--安排，李帮有些吃惊活下去，而，但绝

救命之可能乱来。的那些教官可不是同盟军里是他好，他绝对陈哥己好利益角度来说，自就单从，且不说“不恩”这种虚的东西，单

练科目听着很离谱，但是恐怖、很所以，虽然训了。，做就完

，陈沉目。看李帮没有意见随即开始报告鲍启的科

要他的家庭背景。与李帮相比，鲍启的军事素质和服从性都要高得益于出不少，这主

的补足训练。以陈沉认兵，所这一职业的认知是很清几次任务中，他虽然略显鲁莽幼稚，但进行新该针对他的晰的特质，做专门对“军人”训练，而是应为，没有必要再对他

是他什么呢？的问题

能力跟不上想法。

化他的想那就一方面提高他的能力，一方法。面优

计划分成两部分，是复杂的军事理论学制的训练他定研讨、战术战思想、战例第一部方向的专业战斗技能学技能等等；第二部，则、机动技能、爆破，包括各类武器使所以，陈沉给究。习分研用、徒手格斗战习，包括作分，是特

-但实际上，李帮已要绝对不好自己练。出来了，鲍启对经看端---玩意儿看起来真的很高练的东西很兴奋，因为这些这些东西可

。不算高的毕竟，理论学他没信心能练好如果真让李帮上的话，，三人文化水平都习部分，

确认，陈沉转后者又是期待、又是忐忑地看得到了鲍启的己的“审判”。着陈沉，等待着对自向了石大凯，

但他没有想到，自。己的训练科目会那么简单、那么单一

你的训“3号，练科目是，狙击。”

，你要进行到柴斯里的狙击靶场，11个小时的狙击训练。”“在进行完早上的统一训练之后

分钟，明白吗？”分钟开标进行射击，同时，在反应刻对目标射枪一次对目是：瞄准目标，每隔5，超过一次，训练时长练流程击，时间不得超过3秒“注意，训增加10我吹哨发出信号时，立

“明白！”

又继石大凯大声回答，随后续问道：

“可以喝水吗？”

所是肯定不行的尿裤子里。上厕了，他都懒得多余去问----大不了

糖类，这个0毫升的饮用水和足够能量的的问题吗？”“我每天会别你不用考虑。还有能够给你配置1瓶150提供

“没有了！”

次回答。石大凯再

目全部分配完毕，陈科目不同羡慕任何人人的短板，相互之间不用去天，大家都会。调，虽然训练，但都是为了练会同样的东西沉再次强至此，短时间内补足所有，因为总有一练的训三人的训练科

也没有丝毫疑问对。这一点，三人

己的内容呢？----而至于陈沉自

找回前世的那种“感觉”。他的训练就是帮助三人完成训练，并从中

当然，安点的综合训练，他也是会参加的。排在早上6点半到12

多说了，无非是体能、打靶、战术配合几项而训综合练的内容就不用已。

切说明完毕，陈沉让三人提题。出疑问好问到，唯一一开口的是鲍启，恰而他了一个关键问

，我的意思后还“4号，我们的训很大--个月有任务，这个不会影是，我们一--我不是怕辛苦练强度响吧？”

于是他毫不地回答：迟疑就已经考虑到了，陈沉早题他考虑的这个问

身体状态。”考虑，所以我们每周休“要息半天，让大家恢复

我们专项训练，就当。”将会全员进行渗透技术做休整“同时，最后三天，

，适当休息也是为了不差，但真的未必吃得消日常来安排的，训练效果，总不能真把鬼周的人练废了。陈沉的训练是按照魔四人的体质虽然都

了！”疑问有其他“明白了，我没

“其他人呢？”

“没有疑问！”

答。李帮和石大凯一起回

陈沉微微说了一句话：点头，最后

住，你们的家人还在果“记敢！”

随后，四人的早上6点30分，吃过练，正式开始。早饭之后，训

上午是综合间。训练时

时。里健身类包括5公里具装负重体能训跑、上再加上蹭柴斯俯卧撑、引体向练，总耗时两小设备的一些零散

射击、投合弹、配。然后就是

小时结束。，打几场队进攻演练，12点准最后

在桌上跟狗一样吸溜着时候，所有吃。人都累的已启甚经要趴到餐厅吃饭的至连坐都坐不直，趴下了，鲍

xxx，有些陈沉也没有去苛求规矩了。是--佣兵毕竟不，能省掉的就省掉算他讲究仪态--

自己惊喜吁，但陈沉自己也是气喘吁不已的事情。让他下来，他发现了一件这一上午练

，甚至有可能就是，这一世的这具身体，在综合素质上比上一世的自己还要强那！

耐但肯定也是可以好，力量虽然暂时练出来的。还不够，反应速度更快、力更

超过上一世的！上能达到的这也可世在个人能力就是说，自己这一高度，是有能

么了？那还说什

整吧！

渐走向正轨.....一次正规化ሦ于是，抱着这样的心态，东风小队的第训练终于启动，并逐