“妈，不回饭了。”我出去和朋友玩，晚上来吃
，别回来太晚。”“注意安全
“好。”
开小区。路小跑离赵延走出家电梯下楼，然后一门，坐
到了附十几。分钟后，赵延跑近的百达广场
复了一下呼吸，抬手看了平的数据：一眼运动手表上显示他
步时长：1跑1分48秒。
跑步距离：3.2公里。
心率：152
作为一个19岁的大学生，能同龄人。身体素在1公里，他的的2分钟内一口气跑完三质已经超过了绝大多数
就练武。这得益于赵延从小
他练的是传统武术，也就是国术。
请加入了中央国术馆。世家，祖辈在民国时期算是传说中的武术赵延的家庭曾是两广一带有名的大拳师，听说还被邀
拳术传到，因为不过赵家家传的完全不感兴趣，一心就几乎快要失传了赵延的父亲对武术只想创业，发财。赵延爷爷那一代
多次架。在了孙子身上，但赵延的父亲对此十分了这个事，和爷反感，为赵延后，爷爷等有了又将希望爷吵了很放
赵延对爷爷吼道：接拍印象中两人吵得最激烈的一次，父亲直着桌子
小延学这个东西有代什么用？”了？你让“现在都什么年
一门乐器，学书法、“有这个时间，他去学”学外语要的是考试成绩，是学历！多好？他将来需
！哪个不比传统武术都不一练出什么名堂定能强？”“苦练十几年就有机会上台拿冠军了几年去学综合格斗，学散真有这个天赋，打、学拳，如果击，学
果不是更好？”“什么强，效身健体我去健身房找个私教，
“传统武术早就该了，学这个就被淘汰是在浪费时间！”
.”“.....
身离开，门而去。摔最终什么都没说，直接起被气得脸色涨红，那一次，赵延的爷爷
寞。爷爷当时的背赵影很落延还记得
拉不下脸去道歉，于事后：赵父也后悔了，但又是私底下对赵延说
就行。”着他学一学吧，就当培养一门兴“爷想让你学武术你就跟趣爱好，不要耽误学习你爷
武术。爷断断续续地学了近十年的传统于是赵延就这么跟着爷
时间和精力在上面。他确实是把这个当成了兴趣爱好，没有花太多的
习压力已经够大了毕竟学。
身体素质超出。而练武这么些同龄人一大截赵延最大的收获就是年，
。来到一家上到三楼，赵延店铺进入百达，乘坐扶梯名叫‘无界格斗’的
斗吗？”“您好，来学格
赵延后，站起身，面带微笑地问道。前台坐着一位女店员，见到
格斗的体验“我买了一节成人综合课。”
。赵延点开手机界面，向对方展示二维码
斗体验课是吗？”“综合格
“对的。”
“好的，请稍你安排教练。等一下，我马上为”
扫了二维码后，女店员带着赵延走进店里。
个人穿着护具在格斗有两个大的格斗擂台，其中一个擂台上有两。这里面
练正在教几个小朋友挥拳。里，一位教，一个单独的角落四周有不少人在打沙袋
赵延饶有兴趣地打量着周围的一切。
上节体验课。”“孙教练，这个帅哥想学综合格斗，麻烦你给他
员打沙袋的男教练说延来到一个角落，对一带女店员学道。名正在指点一个女着赵
向赵延，脸上露出身看姓孙的男教练转：亲切地说道的和善笑容，
“好的，没问题。”
儿。”转身对那个女学员说道：“小梅，你先自己练一会然后他
，十分引人注，最主女学员面要的是一看就很‘腿的那种被叫做小梅的容姣好目。凶’，属于低头不见
主地多了看一眼，结果一脚踢向身前的沙腿，这名女学赵延不由自员目光一冷，突然起袋。
砰！！！
一声炸响，沙袋剧烈震动了一下。
看向赵延被吓了一跳，惊讶地对方。
！真暴力啊
该不多吧？ሦ...要她3000应踢在自己身上.脚要是这一
边吧。”“我们去那
赵延孙教练笑着拍了拍。
“好。”
前有练过吗？”“看你这体格，以
赵延走，一边上下打量边孙教练一。
显。赵延身高一米七八，穿一看就很结明着白色的短袖，身体很实，肱二头肌和胸肌都
“嗯，练过几年。”
“练的什么？”
“八极拳。”
传武啊...。”错的...传武也挺不“
，孙笑得意味深长。了赵延一眼教练闻言看
人说话间已经走到了那个空的擂台边上。两
“咱们先测试一下你的，然后打打沙袋台体验一下。体能和各方面的，看看你的发数据后我带你上擂”力姿势，最
孙教练说道。
先打一打，可以吗？”“那个，孙教练，我想直接上擂台，咱们
道。赵延有些不好意思地说
道：孙教练闻言笑了起来，爽快地答应
你得先热身，拉伸“，不然也行，不过一下容易受伤。”
我来之前已经热身过了。”“没事，
“哈哈哈，这么心急啊，行，那我们去换装备。”
“......”
很快，戴好腿、护裆和拳套的头套，护两人上了擂台。
说道：延差不下，一脸轻松地对赵延拳碰撞了一多，肌肉看不上去也并没有很夸张，孙教练的身高和赵他双
们先感受，你随怎么打都意进攻，想行，咱一下。”“来
好！”“
赵延兴奋地点点头。
惨重的代价：他虽然从付出打完架后都要小习武，但打架的次数屈指可数，而且每次
赔别人医药费.揍，最后还要.....被老师教育，被父母狠
经验几乎为所以在打架延受到了最严格的管教零。这一块，赵格斗，他的
刷！
。步向前，拧腰转跨，左手收于腰间，右臂挥出赵延迈动，右肘向前凶狠地顶
八极拳——顶心肘！
他动作很快，发力顺畅步躲开了这一击。撤，让孙教练有些意过还是一个后外，不
蹬腿拧腰、放于腰。的右臂回摆，间，如同弹簧一般崩了出去的左拳顺势向前一招之后，赵延
八极拳—！—崩撼突击
一下。孙教练这一次来不及躲，双手抱架，挡了
“力量不错。”
后退一步，开口道。接住这一拳后，孙教练
呼过去，他将打越兴奋法朝赵延则越的无忌惮地将所学的拳一个家传人身上招三式一一用出：，第一次有机会肆八极拳十
山靠......、大缠式、铁撑掌式，擢打顶肘、鞭拦式
如炸雷八极拳讲究寸截寸拿、！硬打硬开，发劲
上下的功夫的是太极拳，等所以在八极拳起慢悠悠的太极，他时候一开始练要更多一些。比更喜欢刚猛的八极，才赵延小开始练八极拳，而相身体长成后
招式套路都已经形成了，虽然没有练出什么名堂，但所有的练了几年八极拳肌肉记忆，发力也比较到位。
打得可谓是虎虎生风，看。这一套招式打下来，上去很有气势
闪和格挡，是不断躲延的速而孙教练在量后，应对度和力任凭赵延进攻。得也很从容，只适应了赵
，他才笑道：等赵延攻了一分多钟后
“体力不错，接下来换我来攻。”
攻一分钟，体能确台全力实很不错。了挥几拳就会开始喘，赵延能持续进一般人上了擂
记直拳迅猛地打向赵孙教练说完后，一延的面门！
出护头的想要做。赵延一怔，中头套动作，但速度还是慢了，被一拳打
打了过而孙教练的第三拳已记上接着孙教练一记左勾拳经打出，这次是一一歪，他下意识地钩拳击腹。来，打得赵延脑袋抬臂去挡，
教练这套延感觉到腹部的疼痛，下意时，孙组已经打完了，后退拉开了距离。等赵识再去挡合拳
作做出“不要怕拳，被打来。”中后别去管它，把防守动
孙教练道。对赵延说
，再来！”“好
说赵延有道。些兴奋地
拳都能木命中。一样，几乎拳练打他依然像在打头桩子但接下来孙教
的身看着我两肩到小腹这体转动，用余一块倒三角区不要用眼睛去追我头，眼睛”域，注意我光去注意我的脚。的拳“
躲闪。”，和我保持足够的距离才有时间去“脚步不要站死，这样你
“......”
孙教练一边进攻一边教学。
过来。真实要的一点就是他很难招不一样，最主赵延发现的格斗确实和影视剧反应里那种见招拆
方面，还有就是他本不知道对方什么时候会攻过来反应速度慢是一。根
有时候孙教完后，孙教练的练延就会下意才打过来。识做出反应，结果等他拳头反应做稍微动了一下，赵
的时候嘎嘎个像现在赵延终于猛，速度力量都很不错在网上看那些业一直让人木头似的站在那儿专业搏击运动员时，却了擂台挑战但上打。，余选手自己练拳知道为什么
有搏击！经验和没有搏击经验的，差别实在太大了
痛感超级加倍训练的人，可能挨一专业抗击实的格斗比赛，疼是真戴着全套这还是双方记低扫腿就直接瘸了.教练收着力量在打，如果护具，且孙.....，没有受过打
几十下后，孙教练才主收着力量攻了接近动叫停：一分钟，赵延挨了孙教练
“感觉如何？”
赵延没有说话，而性面板：是打开了自己的属
【你经历了一场短暂的格斗，等级经验+1】
拳经验+2】【你在格斗中使用了八极拳，八极
+2】拳经验【国术荣光加成，八极
望大家能ps：这本书是国术的，不流，不过是以现实为主是传统的无限喜欢。+超凡+现实无限流，希
另外，喜欢看国术的朋友也可以去看的话里了。播间》，直通车放作家直我的另一本书《武术