不喜之意棣摇了摇头，道：“老顽劣，有还是罢了。”爷子认为他们，带过去也是添堵，朱
样做父亲的。”你这“哪有
徐妙云一翻白眼，直言不讳，道：“老大你嫌弃事，该你全占有了。”这么好的老二老三你又嫌弃顽劣，天底下哪胖，
知道“诶，妙云你怎是吗？”没有？你不就
“呸！滑舌，定是和道衍师父学的！”油嘴
云啐了一口，不远头雾水，这好好的怎徐妙的扯到我身处道衍和尚一上来了？
！就不该来这受这等鸟气
尚念头在活像是一个大灯泡。下泛着光，阳光道衍和几句佛号，光
他觉得无但也没说什么。离开，朱趣，踱着步子慢悠悠的棣发现了，
换过常服后，朱棣带着炽，往武英殿而去，很徐快面见朱元璋，见礼妙云和朱高后，又分别赐座。之
文缛节，再加上徐妙必过多讲究什么繁什么惧怕之感。朱元璋喜云曾经在皇宫内爱，故此并未有下没有外人，自不待过不短的时间，深受眼
放松的哈大笑。那一个，嘴也甜，三相比较起朱棣得来，徐妙云反倒是最两句话便哄朱元璋哈
有失寒暄过后，朱元璋看向夫不差朱高态。了，不过他熟读经史子个人都要被看穿吓得一激灵，只感觉整，故此没集，养气功炽，给小胖子
子实在又看了看朱棣足以看出。眼，朱元璋只打量一是不太像，光是外形上，心道这两父就
也十分明显但是个仁厚忠风范，尽管胖了些，气质上的区别，朱高炽倒有些文士正之人。
他便注意到照顾高炽腿脚颇为不利，问道：“高炽并非先天不足，这腿脚颇有没有，朱好？”进来时，不便，可是你
腿脚不便。”又怎么“生在帝王家，生性喜静，朱之饮食问题，才会有棣摇了摇头，道：不好运动，再加烦恼吃食，只是炽儿
食谱，那叫一到了老朱家的个离谱，尽是重盐的食物，且有，些重油他一那是顿顿如此。解释，朱元璋点了点头，这些日子他也见识并非逢年过节才
也难怪朱高炽都快胖成了。如此大的油盐，绝对会导致肥胖，摄入量，若没有大剂量的运动一座小山
担心因此引起国运波心得很，想要将其改制，又朱元璋对这个菜谱也烦下来。澜，故此一直搁置
法子。提及改制，好试听朱棣提起，他心想到眼下中有了心思，寻摸着该用什么办法让朱棣的验下昨日里他
还在思索之了送枕头，畜为盐颇多，于身体并无为是吃多了肉食，才胖的看味合成这般模样。”法，这高炽就来神际，徐妙云便送，以补精益气而服之助攻，简直是瞌睡来益处，您看，宫廷菜谱实在。如今宫廷菜谱油养，五果为助，五《黄帝内经》就曾说：五谷她道：“父皇，照我是太油腻了。益，五菜为充，气
引经，心说这个儿媳妇可聪明，比朱元璋暗自点头朱据典的解释。棣靠谱，还知道
宫廷菜谱，如今徐妙改变一个绝佳的机会，但徐你的意见。”云提及，正好是璋不是太子，朱元他本就想要为了保险，又看向朱妙云毕竟儿，咱也问问棣，道：“棣
相较于徐只道：“儿。”菜谱之中，多加上一些瓜果蔬菜，以保持平衡反臣以为，可在宫廷倒显得有些拧巴，妙云的洒脱，朱棣此刻
，妙云说的就很元璋对这个答案“从哪学来的中庸之着点。”朱算满意，敲打道：不错，你多学道，咱又糊其辞并不不叫你来含
白。”“儿臣明
屈，但他不说和妙云比吗，这可是心中无奈，心道我能您最疼爱的儿媳妇。，只是朱棣委
妻，身和朱棣发贵，朱标发妻常氏乃诸多皇春之女。子之中，唯有朱标是开平王常遇份最为尊
而徐妙云女。，则是中山王徐达之
是明初开国功臣之中无论是开平王常遇春，，最为尊贵的那一批。，都还是中山王徐达
六王城，其更是被誉为开国尊崇。永享荣华富贵，地位之首，朱元璋倚子孙后代重其为万里长徐达
此，徐妙云的地位可不很早相识，年少宫学习，与朱棣更是皇后低，没有赐婚之时，常年在故伉俪，关系十分亲近。中跟随马
脉相承的，徐妙云可以直言不讳，在此怕老爹有些话漓尽致。，但朱棣可没这个胆子，老朱家一展现的淋
。”去问朱棣，定，又看向事情，说说你的看法胖乎乎的朱高炽朱元璋没再道这小子绝，道：“高炽，这件对不会这么快最决知
清甜淡之物，大小食“回皇爷爷的话，说：咸走血，多羹腥、酥油医家孙思邈也曾言麦曲、米粳为佳，勿千年。，至：常宜轻此已有数素。《黄帝内经》。昔年神农尝百草，亲制五谷，传至后世孙儿认为母亲说的有理进肥浓多食食之令人渴。”酪饮，善养性者肉，常须少
而今天下安定，引经据典，继续，中符体魄黎庶安平，全赖皇文治武功，夜耕不辍菜谱，重油重盐道：子所求，当上合天心，下体民情爷爷，实非君“朱高炽读书广”。孙儿认为，为，以修身养性为最佳。博，如今宫廷君者饮食应故应改制，以顺天地。
的眼神更加喜爱，说，就颇有些再看一眼朱棣了。得朱元璋连恨铁不成钢连点头，看向大胖孙这一番话下来，
个宫廷菜谱的事情何必召你回京，连说，都这般磨磨蹭蹭。早知道咱家大胖孙如此优秀，当初
他心“高炽你来。”招了招手，道：下开心，
喘，显然是因肥胖而导朱高炽由太监搀扶着，致太虚。面前，还有几分气的身体元璋慢腾腾的挪到了朱
上手，便知，自然有方急，他身为大修耗对此而导致的虚胖，好朱高炽纯粹是着一的身体生调理就行。道法调理朱高炽，只是，朱元璋并不因为营养过剩无法消
并非是无故甘罗十二岁便可拜缘无，俗话说有志不在年高用之，朱，有才戳中朱元璋内心高炽刚才那一番话，正不在年少。他喊朱高炽来，。相，天纵奇才便可
么，是实实在非一在的方案，而并些虚头巴脑他想要的东西。的是什
于他的威朝有顾忌，多因此总，给方案之时中臣子恐惧严不敢出格。
动。则是年岁渐太子朱棣长，愈发圆滑水不漏，也不，处理事情已渐趋滴敢有出格举
制的节，还需要耗费，难以有太多突破让朱高炽接续上。时间进行调教，这关键这二者，对于定下的政策他之前点，正好可以
越满意，越看喜。没有什么问题，之年少，更敢于表加一点挫一点，并露意见，让他心这好胖孙，除了胖朱元璋实在
”日抽出一个刘三吾主教。另外，每时辰今日起，朱高炽入文华堂学习，元璋道：“自，朱高炽协助太子朱棣处理政务，以增其能！着稍作思索，朱
……