睡的妻子，妻子小晴生拿着刀走向了正在熟她觉得丈夫是工作太忙太累了，让他请假去医院看看。被吓到了，赶紧夺过刀，帅哥高崎先
被确诊为抑郁症。医生？恶心等，所以抑郁症也被称为心来到医院，解释说，如果自己没办法走出灵的来，就会发展成抑些患者还会出、头痛、，抑郁是指症的常医生说最少得状态郁症。抑郁感冒。小晴问医生吃药高崎现肩膀酸痛见症状有失眠、疲倦、患得患失，一多久可以好青青长期处于低落半年。
异常可能都是退等等。得知丈夫得了抑郁症，小晴翻出日记，由抑郁症引起的呼噜、性欲减的所有，胃口差、失眠、打发现最近丈夫
漫画家，靠给的工作，小晴是小晴一个兼职社打来电话说，她问起了出版的漫画读者反馈很晚上吃饭时版社供稿赚取报出酬。可前两天不下个月就要被停。，高崎好，
严肃哦，斗到最后一刻可不行事情总往高崎一脸病。”说：“不奋放弃到这是坏毛坏处想，，容易轻言你遇
如担心你自己的工作，不小晴正色道：“与其担心我身体。”的
假多人，我不去会忙丈夫，小晴让他正好请个病得了抑郁症休息一“公司本来就裁了很高崎却说，下，可不过来。”
儿子告别。整齐齐，一丝不苟的打好领带，件制造商工作很忙，每天早便当，把食物摆的整和小晴告别，也和高崎是一家网络硬的客服，上他都会早起做
列车，挤出上司骂。啊一身发现丈夫正对着有一天，高崎忘了汗赶到公司，直到带手机，小晴的早班换来的却是“这些都是没。”告别妻子，高给他送手机时，崎坐上满园200\%用的东西被客户投诉，被的嘟哝着，垃圾桶发呆，嘴里不停
崎也失司最近裁员，很多个人失控了工作都压在了他这里，高公控了。他一干好乱，越乱越错。工作几个人的活，可越忙越，
得了抑郁“我淡写的说，工作这么郁了，别发牢自郁症，但高崎是他的心理作用，敌人就是家天旋地转，他赶紧己。可突然一阵症。”同事纷纷投来异忙，大还是觉得这只样的眼光，上司轻描于鼓起勇气骚了。差不多都抑跟上司说，虽然得了抑跑到卫生间呕吐。来到公司，他终
声音，跳下去，这受，他来到天司的理解，高得不到上台，耳边突然响起一个样才能解脱。崎愈发难
然已经回过神来。就在这生死关头，高崎恍
事们都会为难的蹙，看上去。”你辞职吧，就是上，高崎一回家就躺下晚的鼓励到，“异常痛苦。小晴坚定现在辞职的话，同病的。了，他眉头紧”高崎因为上班太忙，你才生担忧道，“
们就离婚。”小晴却说，“我才要你完好无损，如果你不辞职的不管别人为不为话，那我难我，只
换成选择了折中方司又推脱到样子，高崎零工般都是让上司把他只能拿出辞职信，可上职信一案，辞，见小晴认真的，这样就可以的。手写。上司不同意，高崎清闲一点
晚上，高崎开始好交接之后再走。”麻烦啊，你应该突然不干的时才写完辞职办手写辞职信，可他有强话，我们信。谁知距必须一样。上司又反悔了，“你迫症，每个字也很的间最终他花了八个小
的人，只能答应下来。高崎是一个不会拒绝
另一边，小晴的漫画喜欢画自己就是一个思坚定的告诉他，“只这想极度消极的人，而且何人都没直到一个个人就正式被停掉了，她觉得他们结婚了。一直以来都没有信心。你拥有任是高崎。后来漫画，但人有的漫画天赋！”而
。现在需要她去保护丈这是高崎的求婚宣言。结婚养你。”心画漫画吧，我来小晴，你专夫了。“以后，她就被老公保护着，呵护着
物疗法、心理疗法以郁症。夫吃鸡蛋、香蕉，从而改善抑以增还有纳豆，据说这样可及环境调整疗法有三种，药产生，法。小晴每天都给丈加血清素的治疗抑郁症的方
却给他泼了一盆冷两周后的一天，高崎时好时坏，冬天啊，空新鲜空气，一边感慢慢好转。复了正常，可医生忽然感觉精神大水，高崎似乎恢好，心情舒畅。他一边呼吸的照料下，样，会在小晴悉心呈螺旋形清冽，真舒服。，抑郁症就像钟摆一慨道，原来现在是看来是治疗起作用了气
小晴却积极的说，，高崎又开始我会一直陪着你。这么反反复没关系，果然，到了晚上活，不要被他连累了是个头。他让小晴按生，也抑郁了。但痛苦，，也不知道什么时候才照自己的节复奏去
周围人异样的眼光天上班，小晴决定陪丈说车，看着表你了，在我心的%满员的列然像个孩忍的丈夫，小晴辛疼知丈夫里，老公子一样，不顾情痛苦咬牙隐，放是200\一，竟夫一起，又你是最棒的。”谁丈夫最后听到这句话后声哭了起来。，“这么多年真是辛苦
果再不被理解，就会否定自己的一以让小晴终于明白了，压抑自己的人，如他崩溃大哭。切，有时候一句理没人肯定的话，种为了家人极度像丈夫这解或者鼓励的话就足
，同事们都高崎终于为他鼓掌。离职了
做不到，这样太对不起家人，对不眠，中午犯有立刻好转，他晚上失没高崎觉得大白天睡觉他可辞职之后，高崎的病情并儿午觉，可困。小晴让他睡会起社会了。
去上班的。”看着小晴懒洋洋，“感觉的躺平，。”自己像是高崎这才躺了下来，可时候，我每天都睡午觉小晴说，“你以前他还是浑身僵硬的嘟哝没人要了
子，他比，“你看儿可以通过变色来境。”高崎感慨道，我也想成为爬虫类，小晴说适应环我还懒呢。
温暖了放在自己声道，“成了爬虫类的话就没有这么的胸口，柔小晴”哦。把丈夫的手
自己，都看得很重，却不起，好像天唯独忘了自己。小晴画了一个带着乌塌了也是他的错。他龟壳的丈夫像乌龟，每天都在责备，她觉得丈夫就么事都要说对对什把别人的事情
盖上了乌龟杯子。他最是努力对抗，”说完又鼓怕有人让他努力，因这天哥哥来看望对鸡毛蒜皮的事很在意弃挣扎，随心为得了抑郁症听，立刻，所以才力哦。高崎一会得什么越没办法候放走出来，有时抑高崎，他无所谓的说，的人越郁症。弹。励高崎一定要努“这家伙从小就所欲反而会触底反
的。里很清楚，如今他们靠多久着失业保险撑不了天过去，没关系，时间就这么一天高崎心小晴安慰道，“我去工作。”
她的漫画并不晴鼓起勇取道：“我老公得了抑工趣。为了感兴气争郁症，请给我一份作。”然小晴来到一家出后深鞠一躬。得到工作，小版社，可对方对
小晴再合适不过，些漫画得过抑郁症，正准备出一本关于自我启发出版社的社长以前也的书，需要一了。
糟糟的，也没时间作并不容易，小晴忙打理。可这份工的焦头烂额，头发乱
我闭嘴！”话。小上的名字印错那就给了，他一向都是打那电她漫画高崎打电话给出版社晴揉起纸团扔真、小心。小晴，高崎说他不这么谨慎、认崎，说：“不能打，让他提醒小晴，向高能
句气话却深深的刺激到了高崎，他水从头顶浇谁知这一缩在浴缸自己连累了头瞬间盖泪不止，任凭冷小晴，一种自杀的念里陷入了极度的自责，蜷过了一切。他觉得是下。，眼
我会很讨说，“你当然可以留留在间救。在下了丈夫。高崎这里吗？”小晴哭着痛苦的呜咽着“有时候对劲，冲入卫生赖在这里，全身都不自里！”的问小晴，“我厌自己幸好小晴意识到了不”他弱弱在这可以
西就可辑的要求去以了。在乎观众的评价。真，第二天小晴顺利交稿，社长非常满意正的漫画家只需要画自己想画的东画，也不要他让小晴不要再按照编
这句话点醒了小晴，之漫画不受欢迎，就是因为那些画根就不是她想画的。前那些本
他把自己的回到家，小晴抑郁症，呆呆的丈时，就连呆板的倾注到了漫画里，交稿，一家人都可爱画的内容：可爱的变扎着丸子极而泣。编辑都被打动了，小晴喜头的小晴，在她的笔下热情开始画自己想夫还有了起来，色龙得了
，就如人生悲喜。阴雨连绵的日子雨季快快过去，晴雨里，高崎的病情又严重了，小晴只能祈祷交替
，给晴小轮到高崎夫妇分止不住流下高崎的说，“我们度过“她总是满脸笑容地出家门去参加结婚同脸颊，”眼泪窗会，她相当不容易！半年后，高崎终于迈持。”予我，给予我支了特别艰辛的一年，享时，高崎感动的
是重要的就是穷或是富有，夫妻尊重，互相搀扶。”之间最两人得，无论贫小晴说，“对于我们来说，这互相艰难的一年，但也是收获最多的一年。都觉
于症的书，明明是小晴决定写一本解。书，关抑郁的病，大家却都不了人人都可能患上
己的里回去后，高崎把自滴。日记给了小晴，这他患病时的所思所想，点点滴面记录了
小晴翻开日记么的重要。，每一条都和她有在丈夫她也知道了，心里，原关，来她是那
日记里写到，细寻找，他一直都在身边。略掉它，如果你仔忽只是有时候我们会那些珍贵的东西从未改变，
的那些人物开始变得鲜此时，小青漫画里。他们飞上了。了屋顶活，变得轻盈天，飞上
了，而且大受。小晴的漫一段时间崎可的抑郁症基本被控制住，医生说高以不用吃药了，他画书也出版欢迎。后
躁他，第他们收到了很不要区别对待崎欣然答应。能做的事。，不要让第一，不急他战胜抑郁症的秘诀，患者焦躁，第二，高崎分享了的事和不们去演讲，高三，区分清楚能做多读者的邮件，有人请
颓丧也好，不堪也而感到羞耻郁症，还是周围支持他令人羞耻的事。这个很多东西病痛苦闷的人真实的状态去生活。何时候，都应面最真实的自己。”们的人，都应该直病教会了我是，无论任何人，在任论是因好，躺平也好，病并不是什么，其中一个就为得了抑生无活，直面最真实的，但我的妻子会说，生“我常常因该以最
的感冒打交道会是，可有了妻子的陪伴问题。高崎的抑郁症，并再多的难题都不没有痊愈，他还是和鼓励，他相信会和这个特殊
抑郁症症，截止到目前，全球约就是自己想界卫生组织的统计患病率，大家对他还部不开，矫情、玻璃心吗事了。少。大杀手，中国的郁症是仅次于癌也已经达到了2.1\%。即使有这么高的患病率有甚的第二大是知之分人都觉得什么抑郁症不.5亿抑郁症患者，抑据世3？休息几天就没
的话就有可能让他们走会绝路。这种想法控的发出一些声音，产生了感而脆偏见。很多人可能不经意的脑子里会无法自也让不少人对他们这种声音不知道，抑郁症患者弱，这时候，一句让他们不自觉的变得敏上
效率，内卷不止的今天是一种生活方式，们需要踮起脚尖还得得放弃，我不到的。抑郁症就是心灵的感冒，每个人都有可郁症发病率似乎是在今越来越高的抑接受的是，其实就不用强至最真实的自己提醒我们，在追求如能染上，时求了，适，也许不努力也度争取，懂
人说我可以，我不可以，这叫和候更担当这叫要懂得说，而有时对他有时解。候我们需要