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第44章 赛后加练,马龙的重视

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么还束了,怎?”“杜恩比赛都结留下来练球

之前,大家都称呼科比为乔丹接班人因为科比!没有总冠军

获得总冠军之后,为仅次于迈克至认为科比会成大家才逐渐认可尔的第二得分后卫。比,有的人

作是科比班人,亦或被大家视洛杉矶湖人我不想因为在打球,就是第二科比

我只想成我自己!我卫杜恩,亚洲后卫杜恩!叫杜恩,中国后

能够让更多人记住我最好!的名字,我必须要做到

比赛中投丢六个球!那太该了!道的,我在今天的你知不应

接下来我要狠狠方,重新投进一百要在每一个投丢的地次!的惩罚我自己,我

只有将我自己逼到我的期望!”精疲力尽,我才能不辜负球迷对

心,杜恩一边回答着摄影师的将球投入篮筐里提问,一边斯坦·谢里不断接球夫中、投篮,一连串的

投丢的区域。续续投进一百個球之后赛中投篮,杜恩紧接着又跑向第二个,之前在比当第一个点陆陆

歇了下来。在训练师只不过连着投进了投篮,的帮助下,杜恩继续快速接球、个后,就主动停四五

息一下吧!”器可以关了,我们先好了,机

往肚子里灌水。杜恩一边说着,一自己的水杯后,就立边走向板凳席,拿到

球营销罢了。,今日杜恩留下来赛后很显然加练,过是一次自导自演只不,凹努力人设的篮

区别就是多少而个环节􎾉是商业联盟,只要是n已。ba球员,就难营销”这逃“

国市场。的签约球员,东,而耐克又看重中杜恩是耐克同时也是耐克的

大的中国球迷,以进而为耐克赚取到更多决的问杜恩包装、营销,推到广成了耐克急需要解利益,这亚洲球迷面前,题。何将

球迷是现在中国不能满足耐克力还的胃口。的消费能中国市场前景广阔,但

量。四小龙、四小虎这些销成亚洲第一后卫,带动日本,以及亚洲地区的球鞋销所以,杜恩建议将他营

凹努力可以及博得路人球迷的好感励一人设大批球迷,

就像得非常励志。的洛杉矶吗凌晨四点?”就觉次听到科比的“你见过

,并不是每天都那样苦然而据科比的枕,科比睡得跟石头一样会凌晨四点出去练球边人瓦妮莎透露练,只是偶尔

点练球只是个例,而不是日常习惯。凌晨四毫无疑问,科比

都这么努力。不过,球迷听到这样的传闻,就每天会下意识认为

杜恩如今的让球迷产生类似的误会。销方案,也是为了

杜恩不是每次比赛次的投篮。打完,都要练那么多

重复进行机械运动,位的肌生大量乳肉产相关部器,投篮需要必然会导致酸。动用大量的肌要知道,人毕竟不是机肉,而不断

技状态,消除乳酸是重中之重。运动员想要保持竞

酸还来不及呢?大量加训,自所以说,参加完比可能还赛后赛,消除乳给自己找不自在呢?怎么

一看,这数量好像,投进60也不算太多。0个球,乍眼就比如说这一次

为肌肉酸痛,投0球,越到后面因算,连续投60篮速度就越慢。可是仔细一

一个,也就是说要总的来说,平均投篮频率差不多是五花费一个小时的时间。六秒

组。果一百个么五六分钟就能做完一一组,那

可是每次事情时以后的十几分钟,等做完六组,那都是两个小间都需要休息个了。

如果不是为了营销,为了增加商业价来做做样子,杜恩甚至不愿意留下

当然了,杜恩弄虚作假,却也不完全是假的。

映不同跟其他人反复剪加剪辑,杜恩选择实拍

排中就会材。天补拍一些素有投篮训练,杜恩本来杜恩的每日训练安可以明天、后

反正,湖人没那么,杜恩有时间将剩下的镜头都拍快返回洛杉完。

次投篮十几分钟过后前几了其他四连贯动个点的跑位和作。,休息好的杜恩再度回到球场上,继续补拍

做完了“600个”赛后投篮加练,杜恩这才返回更衣室洗了个钟的冰水浴。作人员的监护下,泡了十几分冷水澡,然后又在工

小时,杜恩酒店。又过了半个才动的身体恢复后,这身前往

、拔经在房间回到房间后,里准备继续,立刻开的私人理疗师按摩、刮痧始为杜恩提供罐服务……杜恩等到杜恩

痧、拔罐有助于身体排酸、排毒。按摩、刮

熟,既然筋膜刀筋不上技术还不成,那就还得看咱们老膜枪还用保健中医的保健手段这年头筋膜复健类的

舒坦的趴在床上昏昏,一个多小时的痛大保苦并快乐着,杜恩很沉沉睡健,经过没有男人能够拒绝套疗程了过去。

大影响。第二天起来,体造成太然没对杜恩内的乳酸果

摄像师补拍了昨天剩活动开的杜等做完拉伸、有五百个投篮。下的氧和力量训练,身体恩,就急忙跟

,投丢的球五花八门。投进的球千篇一律

如果光是靠会觉得哪里有些不剪辑技术,完成600个投篮,球迷肯定太真实。

投一遍,投,那么球迷就程变得更加完整流畅丢的球每看不出得有问题了来,也不会觉但是真的把600个投篮辑让整个投篮过个都不同,只是利用剪

素材,杜恩这才积极投入到今日比赛的赛前热给营销视频补完身当中。

主要还是基础的运控练习。

技术缺陷就三个,运、传球,以及受臂足。展短的影响,投篮容易被盖,关键球能力不如今杜恩的

统:杜恩,19岁】篮坛成就系

蒂、【球员模板:马健科里·马盖、贾森·特里、戴斯蒙德·梅森

【身体素质:

00厘米,臂展205,体重213斤静态:身高2厘米,摸高263厘米

肢85肢89,核心81,下力量:上

速度:9,爆发90直线85,横向7

站立80,助跑弹跳:84,弹速89

调81,柔韧80敏捷:平衡79,协

恢复:体力84,耐力78,精力79】

【篮球技术:

78,球:运球79,护球2传球73,球感7

,空切86,掩护78球81,跑动82,摆脱80球:接

,抢断7防76干扰73,防守:5,封防84,内防81,协盖77

83,卡位82,预判70,后场篮板:前场

扣篮94,上篮88面框:突破84,4,三分,近投80,中投8

,背打84,勾1,脚步82背筐:要位8

6】,快攻86,补篮77,挡拆83,假动作84其他:罚球93,造犯规9

过多个球员模【实力评估:83,通了nba首发的实力。板改造,你已经稳稳具备

如果在鱼腩会,成为球队核心。队打球,或许能抓住

中的一员。的方式,成为全明星当甚至通过刷数

不够完善,运了突破能力,传球限制了带队能力。】控限制不过,你的技术还

,以及攻筐能法全发力,造犯规能力面展示极强的爆水平力。运控的不足,让杜恩

如果是可以提升上来也不用依赖于运控水平能够投空键球借助突破获得更多突投篮,而杜恩关间。

,倒是没那么紧迫。方面,对杜恩而言传球

当中,杜恩传球基本上都是传的情况。给处于空位的队友,差,也很难出现失误传球水平再在三角进攻体系

的属性。成为了杜恩急需要提升所以说,运球和球感

是童子功,虽然也而这些都讲究天赋,但却也是少数,能够通过不断苦练,慢慢提升

等杜恩做完控球训练,禅师带着教练组也来到了球馆。

战对抗就不打了。因为季前赛,所以5v5实天继续要跟勇士打一场

剩下就是球员自己的赛前热身时间。只是简单的跑了几遍三攻,角进

赛很快开打,再度对上很轻松。勇士,湖人赢的

在第不同,杜恩一节并没有获得任何出今天跟昨时间。

禅师重马龙,让他们自行生彼此之间的在场上多多配合,了佩顿、科比和化学反应。

几次。多出好的球权多了不少,权,相应的科比手进攻次数也要比昨天攻,但也减少了球佩顿虽然还在推快

节,杜恩第六人的角色,带着替补阵容首发担任了到了第二登场。

其他人球的肘,同时也没有大腿抱,这就很看杜恩处理力,以及带队能力

时,大量单打出手。恩不得实力,考虑到队友的攻的同在执行三角进

量一下森第一节想要跟科比,第二节一开始好在,理查在场下休息。好好较

面都弱打各效率自然杜恩打,得分于他的替补球员高了不少。

是罚球这一块,手比较多,就特别也是一星三射。算不是一星四射由于湖人这边射

造犯规技术博得罚球球杀入篮下,然后就很容易靠着精湛的队友帮杜恩,杜恩拉开了空间自然能够更便捷的持

恩就5投4中,罚节才打了半节,杜还有2篮板2助攻进账球3投2中,砍下了10分,与此同时第二

,又到了下半场球。替补阵容上场打是杜恩带着

是获位的队友传即便杜恩不断给处于空球,下半场还得了大量出手权。

投2,罚球5投4获了22分5篮板4助在下半场进一步4投8中,三分51攻的数据。中,杜恩

全场下来,替补出2分的高分,分王。借3再度成为了湖人队内得场的杜恩,凭

湖人球迷声名字,并没就是冲着杜恩叫了几有像科比得分时那现场远道而来的喊mvp。样,高,顶多可惜,

加里,后“沙克,科比,卡尔了来参加。面日,别忘天是媒体见

室会议结束赛后,更衣,库普切克拦住了的去路。奥尼尔、科比等

候,马龙却突然手指着杜恩的问道:“那个菜这个时鸟不参加吗?”

可是沙克的很不错不是的小兄弟,他表现吗?”奥尼尔闻此也是立刻助威道:“他

继续留下大家这么说,也科比和佩顿听来加没有表示反对,略有所思。回球馆,正准备,只是转头看向返练的杜恩

杜恩啊普切另有安排!”库“你们说,他克笑着解释道。

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