“杜恩比赛都结束了,怎么还留下来练球?”
,有总冠军之前大家都称呼科比为乔丹接班人。“因为科比!没
逐渐认可科比,有的人甚至认为科比会成为仅次于迈克尔获得总冠军之后,的第二得分后卫。大家才
科比。科比接班人,亦或视作是就被大家洛杉矶湖人打球,我不是第二想因为在
后卫杜卫杜恩!恩,亚洲后己!我叫杜恩,中国我自我只想成
到人记为能够让更多最好!的名字,我必须要住我做
你知道的,我!!那太不应在今天的比了赛中投该丢了六个球
我要的地方,重在每一个投丢狠狠的惩罚新投进一百次!我自己,我要接下来
负球迷的期望!”精疲力尽,我才能不辜对我只有将我自己逼到
篮,一一边不断接球、投杜恩一里。将球投入篮筐连串的回答着摄影师的提问,边斯坦·谢里夫中心,
恩紧接投篮投丢的区域。二个,之前在比赛中进一百個球之后,杜投着又跑向第一个点陆陆续续当第
五个主动停歇了下来。,杜恩继续快速接球着投进了四在训练师的帮助下、投篮,只不过连后,就
吧!”关了,我们先休息一下“好了,机器可以
杜恩一边说着,一立刻往肚里灌水。拿到自己的水杯后,就子边走向板凳席,
的篮球设今日杜恩很显然次自导自演,凹努力人留下来,营销只不过是一罢了。赛后加练,
nba是商业联盟,只要是nba球员,就难逃而已。“营销”这个环节,区别就是多少
场。杜恩是耐克的小股东,而耐克又看重中国市克的签约球员,同时也是耐
取迷面前,耐克急需要解国球迷,以及亚洲球进的问题。而决到更多利益,这成如何将杜为耐克赚了,推到广大的中恩包装、营销
中国市场前球迷的消费能力还景广阔,但是现在中国。不能满足耐克的胃口
动日本,这些地区的球鞋销量。销成亚洲第一后卫,带所以,杜恩建议将他营以及亚洲四小龙、四小虎
。球迷激励一大批凹努力人设可以,以及博得路人球迷的好感
的“你见过得非常励志。凌晨四点的洛杉矶吗?”就觉就像首次听到科比
科比睡得跟石瓦妮莎透露,头一样,并,只是偶尔会不是每天都那样苦练凌晨四点出去练球。据科比的枕边人然而
是个例,而不是日常习惯。毫无疑问,科比凌晨四点练球只
天都这么努力。会下意识认为科比每球迷听到这样的传不过,闻,就
生类杜恩如今的营销方为了让球迷产似的误会。案,也是
篮。每次比赛打完,都要练那么多次的杜恩不是投
断重复进行生大量乳酸。而不导致相关部位的肌肉产量的肌肉,不是机器,投篮需机械运动,必然会,人毕竟要动用大要知道
运动员想要保持竞技状态,消除乳酸是重中之重。
己找不所以说,参加完比赛不及呢?怎么可能还赛后大量,消除乳酸还来自在呢?加训,自己给自
多。就比如说这一次,乍眼一看,这数量好像也不算太,投进600个球
篮速肌肉酸痛,投00球面因为,越到后投6度就越慢。可是仔细一算,连续
是说要花费一个五六小时的时间。总的秒一个,也就是来说,平均投篮频率差不多
如果一百个一组,那么五六分钟就能做完一组。
小时以可是每几组,那都是两个后的事情了。次中间都需要休息个十分钟,等做完六
如果不为了营销,为了恩甚至不愿意留是增加商业价值,杜下来做做样子。
完全是假的。杜恩弄虚作假,却也不当然了,
。,杜恩选择实拍加剪辑跟其他人反复剪映不同
一些素材。大可以明本每日训练安排中就会有投篮训练,杜恩来杜恩的天、后天补拍
反正,湖杜恩有时间人没那么快返回洛杉矶,下的镜头都拍完。将剩
次投篮的连贯动好的杜恩度回到球场上,继续补拍了其他四个点的跑位和前几再十几分钟过后,休息作。
做完了“600个”赛后投篮加冰水浴。更衣室洗了个冷水澡,然后又在工作人练,杜恩泡了十几分钟的这才返回员的监护下,
身前往酒店。体恢复后,这才动又过了半个小时,杜恩的身
后,杜恩的私人理疗师提杜恩回到房间供按摩、刮痧、拔罐服务……房间里准备继续,立刻开始为杜恩已经在等到
拔罐都有助于身体排酸、排毒。刮痧、按摩、
那就还得看咱们老中医然筋膜刀这年头筋膜复健类筋膜段。的保健的保健手枪还用不上,技术还不成熟,既
没有男人能够拒绝大保健趴在床上,小时的痛苦并快乐着,杜恩很快舒坦的昏昏沉沉睡了过去。经过全套疗程,一个多
内的乳酸果然没对影响。第杜恩造成太大二天起来,体
活动开的杜恩,就急个投篮。昨天剩下的五百忙跟摄像师补拍了等做完拉伸、有氧和力量训练,身体
投进的花球千八门。篇一律,投丢的球五
肯定会觉得哪是靠剪辑技00个投篮,球迷术,完成6太真实。里有些不如果光
问题了。程变得更加完整流畅投一遍,投丢的球每个都但是真的把过整个投600个投就看不同,只是利用剪辑让篮不出来,也不会觉得有篮,那么球迷
视频补完素材,中。这才积极投入到今日给营销比赛的赛前热身当杜恩
基础的运控练习。主要还是
关键球能力不足。易被盖,传球,以及受臂展短的影响,投篮容陷就三个,运控、如今杜恩的技术缺
就系统:杜【篮坛成恩,19岁】
【球员模板马盖蒂、戴斯蒙德·梅:马健、贾森·特里、科里·森】
【身体素质:
213斤高263厘米,体重厘米,摸0厘米,臂展2ድ静态:身高20
下肢力量:上肢89,ᘕ核心81,
ᙴ速度:直线85,横向79,爆发
,助跑84,弹速89弹跳:站立80
,协调81,柔韧80敏捷:平衡79
恢复:体力84,耐力】78,精力79
【篮球技术:
:运球79,护球78,传球73,球感72控球
球81,跑动82,无球:接6,掩护78摆脱80,空切8
6,抢断75,封盖77防81,协防7,外防84,内防守:干扰73
篮前场70,2板:后场83,卡位82,预判7
投80,中投84,三分824,上篮88,近面框:突破84,扣篮9
81,脚步82,背筐:要位背打84,勾手76
86,补篮77,挡拆8其他:罚球93,造犯规96】假动作84,3,快攻
模板改造,【实力评估:8了nba首发的你已经稳稳具备3,通过多个球员实力。
球会,成为球队核心。如果在鱼腩能抓队打住机,或许
方式,成为全明星当中的一员。甚至通过刷数据的
力控限制了突破能力,完善,运。】传球限制了带队能只不过,你的技术还不够
强运控水平的不足,让杜能力,能以及攻筐的爆发力,造犯规恩无法全面展示极力。
如果运投空间。控水平能够提升上助突破获得更多突键球也不用依赖于投篮,而是可以借来,杜恩关
没那么紧迫。言,倒是传球方面,对杜恩而
球水平再差,也很难现失误的情况。队友,传角进攻体系当中,杜在三是传给处于空位的恩传球基本上都出
要提升的属性。球和球感成为了杜恩急需所以说,运
,能够通过不的。这些都是童子功来赋,但却也是少数,虽然也讲究天断苦练,慢慢提升上而
练组也来到了球馆。禅师带着教等杜恩做完控球训练,
要跟勇士打一。因为今天继续赛,所以5v5实战对场季前抗就不打了
热身时间。赛前几遍三角进员自己的攻,剩下就是球只是简单的跑了
湖人赢的很轻松。开打,再度对上勇士,比赛很快
今天跟昨天不同,杜恩在第一节并没有获得间。任何出场时
生彼此之间禅师重、的化学反应。在场上多多配合,产用了佩顿和马龙,让他们自行科比
快攻,但也减少了了不少,进攻次推球权,相佩顿虽几次。应的科比手中的球权多然还在数也要比昨天多出好
到了第二节,杜恩担带阵容首发登场。着替补,任了第六人的角色
以及带队能力有大腿抱,这就很看杜恩处能力,没有其他人掣肘,同时也没。理球的
恩不得不在执行三角的同时,大量单打出手进攻考虑到队友的实力,杜。
德森第一节想要跟好在,理下,第二节一开始在较量一场下休息查。科比好好
员,得分效率自然高了不杜恩打打各方面都弱于少。他的替补球
射也是一星三射。比较一星四一块,由于湖人这边多,就算不是特别是罚球这射手
下,然造犯规技术博得罚球。持球杀入篮队友帮杜恩拉开了湛的空间,杜恩自然能够更便捷的后就很容易靠着精
,与此同时还有2篮板第二2助攻进账。分恩就5投4中,罚球3中,砍下了10节才打了半节,杜投2
恩带着替补到了下半场,又是杜阵容上场打球。
。量出手权恩不位的队友传球,便杜下半场还是获得断给处于空了大即
投2,罚球5投投8中,三分5。4中,杜恩获了22分5篮板4ፘ助攻的数据在下半场进一步斩
分王。全场场的杜恩,凭借32分的高分,再度成为了下来,替补出湖人队内得
顶多就没有像科比得分时那样人球迷是冲着杜恩道而来的湖只可惜,现场远叫了几声名字,并,高喊mvp。,
忘了来参加。”比,科天是媒体见面日,别卡尔,加里,后“沙克,
后,库普切室会议结束克拦住了奥尼尔、科比等人的去路。赛后,更衣
”道:“那个菜鸟不参这个时候,马龙却突然手指着杜吗?恩的问加
此也是立刻助威道:“他可是沙克表现的很不错不是吗?”奥尼尔闻,他的小兄弟
恩,略有所听大家这么说,也没留下来加练的杜思示反对,。只是转头看向返有表科比回球馆,正准备继续和佩顿
普切克笑着解释道。安排!”库你们说杜恩啊,他另有“