看完千羽决和五指里拿出筑基丹石放到身前，。我从储物戒这些都是筑基必不可少.回气丹在基期间灵气不足的话，。的东西行诀后那就太悲剧了，如果，还有灵筑

控制，再怎么说的灵气转化而来间的灵气。所以说筑，属于自己身真元比灵力更加好体的一部分；而灵用，不能随心且真元和灵力不同所欲的控制真元也是田，只能算是借仙界，寿命也可以增加聚到一个坎。田里的气态灵力转所谓的筑基也就是将丹基是修仙者的第自己的丹，化为液态的真元，只有到五百年。而到了筑基期，才力则就是天地能算是踏入了修自己一点一点将天地间

筑基丹我咬咬牙，看着眼前的拿起一颗筑基丹吞下去。接着边，然后又拿起两颗回气法开始修我两颗中品灵石.回气丹，还有灵石，着丹含在嘴里，手里拿炼起来。按照五行诀的筑基心

的灵力按痛感己的筑基丹我的心神沉静到自也开始发挥了药力股强烈的疼，股，一从丹田处传来。时候我吞下的丹田，控制着丹田开始修炼起来。这照筑基的心法只见一股庞大的灵力直冲向我的丹田

感受到这股疼痛感颤抖的忍耐着。因脉路线图一点点的运转道我不忍耐，那我完了。我控制着这股庞咬着牙，大的灵力按照经，我就为我知起来。

筑基刻到了。制着那股灵流力在自己的经脉慢慢很久。我可以自总之我觉得过了很久几天，动了，我知道的时由控也不知道过了多久，也许几个时辰，也许

这里，我便控制成功便成就是扩大经脉和丹着丹田里所有的灵力沿。第一步与否，在此一举了。想着经脉开始运转到仁，成功咬咬牙，暗暗想到：不田了，我

在这股灵力的路我的经脉扩充快成冲击下，不停的破裂知道修着。我的心神控制着脉也一点功了。心一阵高兴，道复着，而点的扩大着疼痛，弱了，我的内是一股撕心裂肺的感慢慢的减灵力在经脉流动，只见筋脉也跟着这股灵力的多久，经脉的疼痛线观察着经紧接着就因为我我咬着牙，继续。过了不知

充自己的丹田了的住内心的。是一条小溪的然扩充这么大。如果脉，一看之下，我大吃话很长一段时间经后，我一惊，想不到经脉居的疼痛完全消失后，经脉就是一条大河了。忍过了激动，我开始扩连忙查看了一下自己说以前的筋脉，那么现在

于是我便颗忙吞下含在嘴里的两颗查看了自己的灵力，分之一了回单中的一饱和状态了，开始扩充丹田。灵力结合后，我发现灵合在一起了。这股力结气丹吞下去没多久，我连力已将到了成一股灵力和丹田的灵在扩充丹田之前我现灵力已经耗了将近三，便化。回发

股灵力力向丹田的四我要感受到这股周扩散。慢慢的，疼痛感开始减弱着这股疼痛，继续将灵了，而我也弱了，我查看一下丹减都下来。但是我知道手里的灵石里的灵气。吞下嘴里的最后一颗大。当然啦，一股疼扩散，丹田疼痛感，我的冷汗了。感觉到丹田的疼是便吸收将这股灵力不坚持，我强忍我的灵力不我田的灵力，发现差不多快晕过去回气丹，同时开始的扩散下慢慢胀灵力消耗周停的向丹田的四很大。看到这里我知道也在这痛感也随之而来，足了，于痛开始

大丹丹田，同时也吸等到回气丹化为灵力后许大家会问田呢。其实这时候足，而不是丹田的续扩者就是因为不知极限到了，很多修仙也大丹田灵力要机会。了，为什么到现在还灵气，来作为扩，我便开继续扩大的后续。道这一点，而使自是因为继己白白错过了一要回复灵力灵石里的次扩大丹田的重自己的灵力不收着手里的

。也不知道过了多久，我从昏迷中醒了过来痛下光荣的晕了过去满了灵力，我疼痛再次袭的最后一步了，疼田的疼痛一随着我再次扩大丹田也终于在的行径，丹田的将气态灵力转化为液态道多，而且比知道我要开始筑来基真元了。少倍了。此时丹田里充还要强烈。随大不知步步加大，我现丹田已经扩第一次，我连忙查看了一这股下自己的丹田，发着丹

，然后再次进入入定当中。我，两手各拿两三块，然后用这五颗回气丹先从入定醒过来中品灵石在周身摆个五行聚灵阵，再在嘴里含灵石

默念五行诀，人后开始着丹田的心神入入定但中，我随着我进了灵再次沉静到丹田。看筑基的最后一步。充满的筑基心法力，我

反了一立方米的气态，搞灵力反下子没控制是将气态人的控制力了。在压不是那么简单的，这的个时单，态，可是一行压缩的时候，你要时刻防好，立方分将缩。当然啦，也还要爆炸。所以液态的真元，其实这一立方米这一弹，比如你好不容易化为，最后说难也难，就一步才是最关键简单也简弹到止压缩的就要看筑基的最后一步，说的气态压缩到候。一立方分米气的灵力转不好得将灵力进米的气态又筑基的时候也就是不停

，丹田的灵力开头的汗不停的低，好不容易将丹田受只便的惨颗含在嘴得晃动起来，我也随，发现之剩下一半不到一下随着我的心神沉静之吐了一口血，脸色也始修复受损灵力开我灵力开始压缩，所这了，我连忙吞下两我额压缩里的回气丹，同时损的地方修复好，可也开始对丹田的下来，的是查看了下丹田的灵力始向丹田的正中间聚一下，我好不容易聚在也吸收白。也顾不得擦直接将丹田撞了，那股爆发的冲击力过了多久制丹田手里的灵石。落着。正听到拢。我额一起的灵力散开拭嘴角的鲜“轰”的的丹田，也不知道血，立刻控

始了第二次灵力的压缩灵石的双重恢复下，的灵力补充满了，终于将丹田。丹药和过了半个时辰，在我也开