时收拾好了。点，楼道准依旧早第二天声，廖肃早响起了熟悉的歌早上六
拾好之后，就去叫刘辉他担心。在自己收早上会迟到，于是，
面是因为只有这个”朋而失去这个”朋友面是不想因为这些肃并不辉一块去吃饭，一方其实，廖友”，另一方琐事”。是很想和刘
廖肃拍”早餐么？问道：“你今早吃醒刘辉
辉还是和昨天早刘啊！”上一样，说道：“吃
着了。但是，还是说完就，又睡去，背对着廖肃翻身过
肃又叫醒他说道：“快起来啊，不然又会迟到了。”廖
说道：“刘辉此时有些不耐等会。”知道了知道了，你烦地
来，依旧睡刘辉说出了这句话然，，但是，他还是没有起虽着。
廖肃急了，说道：“快起来啊！”
：“好了，来。”一会，我马上就起你等刘辉生无可恋地说
结果，这一等就是”六点半，廖再不起来，就来肃怒了，说道：“不及了。
刘辉终于爬了起来说道：“算了，起来了。”了算了，不睡
后等两人下楼之了。，又是六点四十
有了昨天的教训迟到了，即能再迟到，使不吃饭也不来不及了，不吃了“算了。”于是，廖肃说道：，廖肃不敢再
廖廖肃就准备餐厅卡给我。”肃的胳膊，刘辉一把抓住，：“把你的说完，说道离开了
晚不是廖肃疑惑地说道：“昨又给你了么？”
刘辉突然说：“欧~想起…”了…来
在得知卡在自己身上之后，他。厅，便径直走向了餐没有多说半个字
去了操场，早就直接很是有吃上早餐，廖肃心中廖肃也上迟到，但是没虽然没有不快。
接下来就是一系列的训练，巨累。
来做一下今天学习练的动作。”完之后，教接下来 找几个人上官说道：“
教官说完，察觉到。弱的举动被教官地站着，担心一点微大家都心中一惊，稳稳
，教官说道：选到自己时的两个人，出列。”“昨天迟到正当大家都担心
廖肃心中一惊出来。，却也只能迅速地站
地松了一口气。被叫了有人出来，大家悬着的心也都放下了，缓缓
：“现在听便开始两人我口下令令，停止间转法，向”排列站好之后，教官右转……
就出了错。廖肃有点左这样一来，他右不分，又加上紧张，
俯卧教官也毫不客气地说撑，开始。”道：“你，20个
一眼教官，教官的眼神廖肃看了死亡凝视”。很坚定，似乎还带有“
右，这让廖肃着实有几个倒还有力，他不得不俯下身开个左始，前气，到了十动了。些害怕就已经做不
则重来。声说道：“标准点，否教官厉”
居然笑出了声：辉在一旁，刘哈哈哈……”“
么，俯卧撑。”教官转刘辉大怒：“笑什，刘辉还不识头看着趴下，20个趣地继续笑，教官
廖肃双臂在颤抖，他实在是坚持不下去了。刘辉也趴下了，
教官似乎也观察到了，的打下。”于是说道：“做不了报告，可以起来休息一
刚落刘辉大喊了一声：报告。”“教官话音
。”应声道：“起教官随即
了2冷汗如注有放弃虽然很难受，但0个，脸上憋的通红，额头上，他屏住呼吸，是廖肃没……用尽最后的力气，做完
入列。”教官说道：“做完的，
……
排，往前三步走。，前三教”官继续说道：”接下来就是齐步走的练习
示一”齐步的口令教官站在中间，一边预令，走演边说道：。”为齐步令是动走，齐步是
约75c到齐步走的口令时，左”当听顺序着脚跟后脚掌的地，前臂前后自然摆动。”脚向正前方迈出m，按照先
”向前摆臂时肘部微弯于食指第二关节。后摆臂时，拇指根”部距离裤缝线约30cm，四指卷握，拇指贴向里合。向，略
身体取捷径靠”当听到立定的口令，右脚时，左脚再向前大半步。”，脚尖外摆30°，重心置于左腿拢左脚，恢复立正姿势
带着我们开始训练，齐步面最简单的。教官做完之后就作里走算是所有动
要求有那么严几分钟。格，训练的时间也很短，大概只花了十没
”：“接下来，继续说道我们训练正步走。练完成之后，教官齐步走训
多这前，教官还额外说了很次和以往不同，在训话。练正步走之
。1排，中间留出一个空隙，依旧是前三排往前走三步的人蹲下然后两边第
人的形教官对我们说道：”走正步不仅仅“军队中强调的是军只是一种礼仪，象以及整齐划一。
仪和士气的一种形式，”因此受到重视。”正步正是体现军队威走
念的最简单高效的方法律观”练习走正步是世界上认提高士兵纪公。“
是为了培养军人的服不是为了好看纪律观念。”，而”所以说从意识和组织练习走正步并
意志，培养吃苦耐劳、坚韧不”正步是军人队列目，通过正步训练，有助于磨炼训练中严格且艰苦的课拔的精神。”
队队式、阅兵式中迎送军旗军等。“于接受检阅的分列、队列前徒步觐见首长”正步是列的礼仪步伐，主要用
旗仪仗、军乐表演场合”也常见外事中使用。”礼宾、升
伐里面最教官停顿了一下，然后说到这里，走到两边的左前方，继续说道：“正步好看的。”训练会所有步很累，但是正步是
要走到了两排，教官领，一边做出动作。中间，一边讲解动作队伍的正接着
厘压，脚掌与地面平行，直，米。“(腿要绷教官说道：“在听向正前方踢走的命令之后，左脚离地面约25厘米)出约75脚尖下到正步
脚掌着地，同时身体动作，上体重心前移，右脚照此法”适当用力使全正直，微向前倾。”
拇指伸直贴于食部弯曲心指第二节，向前摆臂，向下。“水平，手，小臂略成”手指轻轻握拢时，肘
”手，离身体约1沿腕下0厘米。“衣扣约10厘米处摆到高于最下方
ፕ时(左手约30厘米。行进心向右，”向后摆臂腕前侧距裤缝向右手心向左)，手速度每分钟110-6步。”
定”的口令，立挺前大半步着地(脚。“左脚再向”听到“尖向外约30度)，两腿直
”右“脚分开约六十度。，成立正姿势，左右脚取捷径迅速靠拢左脚
训练的时候——很累好看，但果然正步走是真的到我们起来非常。
这个姿势要保持尤其是当得到”一”的。命令的时候，我们需
一排一排地检查踢腿的高度，天气本就炎热教官会在我们中，。
再加个人又进的训练，廖肃所在的队伍上这样”高强度”了”伤兵连”。有三、四
天的训练都很累，无时无刻不让的特别想结束这一廖肃感到窒息，他真每切。
总会过到了军训的最后一天。如斯夫，时间去，终于逝者，但是虽然军训很累
，大家班主都在教室里，任和大家商议一件事。当天中午
“着统一的迷彩作战最后时间了，按校同学们，下午是军训的。方要个班都必须穿蒲老师说：“求每服
每人70等会会有人送过来，大家按顺序来领。”，租半天，”我给大家订了一套，
，纷纷抱怨道：“半天要”啊……70，这也太贵了吧！是租半天大家一听70，而且还
。”有人说：“就是的呢啊，还不如买一身便宜
甚至还有人说：”穿什么迷彩服……”我根本就不想
以须要，“不想要的也可安静，每个人都必蒲老师这时候说道：“。
加了。””去医院开个证明，下午的军训结束会，不用参
法只能叹息道：“唉……”也没办大家
没过过久，运来两箱，几个穿着工作服的人衣服。
互蒲老师说道：，后先随便拿一件，然，大小下去自己试“现在上来领衣服相调换。”
”，这时候刘辉突然过道：“把你的裤廖肃来说拿了一件，大小刚刚合适却上去随便下。子给我看一
适。我的刚刚合可能是想和自己调换裤廖肃猜想到他子，于是说道：“”
：“”刘辉却我知道，我就是看看。说道
不会换的话，应他了，他已经说出了到这话，廖肃也没多说什么，就递给该不会有其他听的什么想法。
也合适，自己拿裤肃当场就试了一下，刚扔给廖谁知子走了。那条小了很多的裤子好道刘辉一拿过去，，于是把自己
廖肃说跟你疑惑地问道：“我没有换啊！”
的冲动。眼睛没有看着肃极度不舒服，有些想上去打人廖而是闭上眼睛摇了摇肃，刘辉却坐头，这让廖在自己的位置上，
”正想着怎么拿回裤子的时候，李！裤子怎么这么大啊当廖肃蝶澈说道：“这
头问廖肃：么？”“你的裤子合适接着，回过
廖肃回答道：“有点小。”
试一下？”：“那要不我们换着李蝶澈问道
！”两人换过之后，过去说道：“好乐意地将裤子递了肃很廖恰好都能穿。
的衣服上，操场响起了熟悉的歌声。（每个班所有人都都不一样，有的）身着迷彩列队在操场是绿色，有的是棕色
：“分列式，现在开始。这时候，总教官大喊了一声我们的教步走。”官说道：“齐
的步伐往前大家迈着整预热。们班快到zhux齐i台的时候，需要提前走去，我
于是教官说道“齐步走……”：
就们班时，教官说道：“是我等下一个原地踏步……”
官继续说道…”前一个班走完后，教：“齐步走…
接着走向zhuxi：“向右看……”台，接近时，教官说道
齐呼道：“一……二我们……”
变回齐步到跑步……等最后一排人离开zh时，正步又喊出了口号，uxi台齐步变正步……走，再中央的时候，我们到zhuxi台正
一圈很快就结束了，这时候教官下达了最后一个命令：“向后转。”
队离开了学校。过去，大所有人都转了时，教官们已经列家还好奇这是为什么
“再见”。没有正式和教官说声甚至，大家都
挥”做着，教官们都上最后最后的致辞：只留下了“总指了车，
炎炎烈日，厉兵校场。
的军整个校园成了火热。营
今天，我们在阅我们。年轻而富有检气的临时这里举行军训会操，“军队”这支朝
好的回忆。几天的军训生活即将化为圆满的成果，也即将成为美
这次军训进展迅速，成效显著，这得益于西城一中校领导织。的高度重视和严密组
得益于每位同学严肃认真、积极生、教官之学合。间的密切配，得益于班主任、刻苦的训练
，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强搏，表现出色。几天来拼
训日，有人晕倒了，稍持训练比皆是作休息，队，带病坚练场上，骄阳烈立即归，轻伤不下火线者比
队伍集合，动速站立嘹亮作迅军姿，满身大汗，纹丝不动队列操练，动作规范，日号
，关，又能互相帮助操步伐整齐,队伍雄壮，口，团结友爱刚才各班会号声、呼号声声震校园训练场外心照顾。
出了军人的飒爽英姿和自身几天的时间虽短，但同学们处处展示的优秀品质。
的阶成长的阶梯，也是段，更一个人生难忘堂。是一军训是一个新的课个崭
防意识。初步体验了军营通过军训，同学们生活，进一步强化了国
品纪律观念，学会了用纪律来，磨练了意志，锻炼了抗挫，用修养来规同时在一定程度上增强协范自己。作精神,形成了良好的约束自己了体质质，培养了团结
志”苦，但正增益起所不能”。说，只有苦其心，方能“铡uot先同学们，军训虽子所如孟
已经成功”的训只有经过“苦好了开学的第一课。的完成始是成功的一半洗涤，才能铸就钢铁般的意志。好的开，那说明你们，你们挺过了辛苦的军
严守纪律，勤奋学习作风，吃苦耐劳，能以学不怕困难，生活中，同优异的成绩创造你在今后的学习、们要继续发扬军训时的，只有这样，才们更加美好的明天!
。军训校双方的联系和教官们也结下了深厚的友谊活动军、学，班主任、同个桥梁，军训是一个了，进一步加深纽带，通过这次军训是一
大家彼此为对方感动彼此向对方学习。，
训即一中的领导和心祝愿西城将结束的时候老师们工，我衷在军作顺利，桃李满天下
步学们学习进，生活开心，最祝愿同终都能金榜题名!
谢谢!
操场。结束了致辞，在全校轰总指挥中，离开了学校鸣般的掌声