第二天早，上六点，楼道准时响起了熟悉的歌声廖肃依旧早早收拾好了。
于是，在自己。收他担心早上会迟到，拾好之后，就去叫刘辉
些一方面是不想因为这其实，廖肃有这个”朋友”，另不琐事而失去这个”朋友”。饭，一方面是因为只是很想和刘辉一块去吃并
廖肃拍醒刘辉问道：“你？”今早吃早餐么
样，说道：“吃刘辉还是和昨啊！”天早上一
背对着廖肃，又睡着了。但是，还是说完就翻身过去，
到了。”：“快起来啊，不然又会迟廖肃又叫醒他说道
不耐烦地说道你等会。”：“知道了知道了，刘辉此时有些
起来，依旧睡着。有是这句话，但，没说出了虽然，刘辉他还是
“快起来啊！”廖肃急了说道：，
辉生刘会，我地说：“好了，你等一无可恋马上就起来。”
一等就是六点半，廖了。”怒了，说道，这结果肃：“再不起来，就来不及
刘”“算了算了，不睡了，辉终于爬了起来说道：起来了。
又是六点四十了。楼之后，等两人下
，不吃了。道：“算了来不及了即，于是，廖肃说使不吃饭也不能再迟到不敢再迟到了，有了昨天的教训，廖肃”
说完，廖肃就给我。”，说道：“把你的餐厅卡准备离开了，刘辉一把抓住廖肃的胳膊
你了么？”：“昨晚不是又给廖肃疑惑地说道
欧~想起来了……”刘辉突然说：“
，没有多说半个字。上之后，他在得知卡在自己身便径直走向了餐厅
接去了操场，早上但是没有吃廖肃也就直上快。早餐，廖肃心中很是不虽然没有迟到，
一系列的训练，巨累。接下来就是
个人上来做一下今动作。”“接练完之后，教官说道：下来 找几天学习的
到。弱的举动被教说完，稳地站着，担心一点微官察觉教官大家都心中一惊，稳
大家都担心。”选到自己时，教官说道：“昨天迟到的两个人，出列正当
也只能迅速地站出来。廖肃心中一惊，却
缓有人被叫了出来，大家悬着的心也都放下了，缓地松了一口气。
……”，停止之后，教官便开始下间转令：“现在听我口令两人排列站好法，向右转
不分，又加上紧张，这廖肃有点左右样一来，他就出了错。
开始。”教官也毫不客气地说道：“你，20个俯卧撑，
神很坚定，似乎还带有“死亡凝视”。一眼教官，教官的眼廖肃看了
到了十个左右，下身开始，前几力怕，他不得不俯就已经做不动了。这让廖肃着实有些害气，个倒还有
教官厉声说道：“标准。”点，否则重来
哈哈哈…，居然笑出了声：“刘辉在一旁…”
撑。”趣地继续笑，教官识头看着教官转刘辉，刘辉还不大怒：“笑什么，趴下，20个俯卧
也趴下了，廖实在是坚持不下肃双臂在颤抖，他去了。刘辉
息一下。”观察到了，于是说道：教官似乎也“做不了的打报告，可以起来休
刚落教官话音报告。”刘辉大喊了一声：“
即应声道：“起。”教官随
住呼吸，用尽最廖肃没有放弃，他屏20个，脸上憋的通红，额头上冷汗如注……后的力气，做完了虽然很难受，但是
说道：“做完教官的，入列。”
……
教官继续说道是齐步走的练习，前三排，步走。”：”接下来就往前三
走，齐步是预令，走是教官站在中间，一边演动令。”示一边说道：”齐步的口令为齐步
5cm，按照先摆动。”脚向正前方迈出约7”当听到齐步序着地，前臂前后自然走的口令时，左脚跟后脚掌的顺
肘部微弯，食指第二关节合。向后摆臂握于”向前摆臂时，拇指贴时，拇指根部距离裤缝略向里。”线约30cm，四指卷
，右脚取捷径靠左腿步，脚尖外摆3”当听到立定脚的口令时，左复立正姿势。”0°，身体重心置于拢左脚，恢再向前大半
最简单的。算是训练，齐步走就带着我们开始所有动作里面教官做完之后
要求没有那么严格间也很短，大分钟。，训练的概只花了十几时
“接下来，我们训练”正步走。教官继续说道：齐步走训练完成之后，
之前，教官说了很多话。不同，在训练正步走这次和以往还额外
，然隙依旧是前三排往前走三后两边第1的人蹲下。步，中间留出一个空排
教官对：”走划一。“仪，军队中强我正步不仅仅只是一种礼人的形象以及整齐调的是军们说道
现军队威仪和士气”。”步正是体的一种形式，走正因此受到重视
步是世界上公认提高士”练习走正律观念的最简单高效的方法。“兵纪
不是为了好看，而是练习走正步并为了培养军人的服从念。””所以说意识和组织纪律观
苦耐劳磨炼意志，培养吃格且艰苦的课目，、坚韧不拔的精神。”人队，有助于通过”正步是军正步训练列训练中严
见首长等。“”正步是军队队列的礼仪步伐，主要用于接受检阅的分列式、阅兵式中迎送军旗、队列前徒步觐
事礼宾、升旗仪仗乐表演场合中使用。”、军”也常见外
后走到两。续说道：“正步训练会前方很累，但是正步是所官停顿步伐里面最好看的，继有了一下，然边的左说到这里，教”
接着，的正中间，一边讲解动作要领教官走到了两排队伍，一边做出动作。
平行，离地到正步走的命教官说道：“在听方踢出约75厘米。与地面令之后，左脚向正前直，脚尖下压面约25厘，脚掌“(腿要绷米)
使全脚掌”适当用力此法动作，上体正直，微向移，右脚照着地，同时身体重心前前倾。”
”手指轻轻食指第二节，向前摆臂手心小臂略成水平，时，肘部弯曲，指伸直贴于握拢，拇向下。“
”手腕下沿摆到10厘米处，离身体约10厘米。高于最下方衣扣约“
心向右，右手心向左)，手腕速度每分钟110-1”向后摆臂时(左手30厘米。行进前侧距裤缝向约16步。”
，两步着的口令，左脚再向前大半腿挺”听)“立地(脚尖向外约30度定”直。“到
。”右脚取捷径“迅速靠拢左脚，成立正姿势，左右脚分开约六十度
们训练非常好看，果然正步走起来但是真的到我很累。的时候——
姿势。其是当的时候，我们需要保持这个尤得到”一”的命令
在我们中，一排一排地检查踢腿的高度，天气本就炎热。教官会
、四个人又进了”伤兵度”的连”。训练，廖肃所在的队伍有三再加上这样”高强
真的特别想结每天的训练都很累，感到窒息，他束这一切。无时无刻不让廖肃
，终于到了军训夫，时间总会过去者如斯训很累，虽然军的最后一天。但是逝
班主任和大天中午，大家都在教当家商议一件事。室里，
求每个班都必须穿着的最后时间了，下午是军训统一的迷彩作战服。“师说：“同学们，按校方要蒲老
天，等会会，大家按顺序来领。”有人送过来家订了一套，每人7”我给大0，租半
！”大家一听70，而半天要70，这也太贵抱怨道：“啊……且还是租半天，纷纷了吧
有人说：“就是啊，还不如买一身便宜的呢。”
穿什么迷彩服……”甚至还有人说：”我根本就不想
，不想要的也可以。“候说道：“安静蒲人都必须要个老师这时，每
军训结束会医院开”，不用参加了。”去个证明，下午的
……”大家也没办法只能叹息道：“唉
久，几个穿着工作服来两箱衣服。没过过的人，运
：“现在上来领衣服，试，然后互相先随便拿一调换。”小件，大蒲老师说道下去自己
廖肃上去随这时候刘便拿了一件，大小却刚刚合适看一下。”辉突然过来说道：“，把你的裤子给我
刚合适。”和自己调换裤子，于想到他可能是想廖肃猜的刚是说道：“我
”说道：刘辉却就是看看。“我知道，我
，他想法。会有其他的什么，就递给他了已经说出了不会肃也没多说什么换的话，应该不听到这话，廖
那条小了很多的裤子扔给廖肃，自己拿裤子拿过去，当场就试了一下走了。谁知道刘辉一，刚好自己也合适，于是把
廖肃疑惑地问道：“我没有说跟你换啊！”
去打人的冲动。上眼睛极度不舒服，有些想上而眼睛没有置上，刘辉却坐在自己的位摇了摇头，这让廖肃看着廖肃，是闭
“这裤子怎么这正当廖肃想拿回裤子的时候，李着怎么么大啊！”蝶澈说道：
接着，回过头适么？”问廖肃：“你的裤子合
廖肃回答道：“有点小。”
李不我们换着试一下？”蝶澈问道：“那要
”两人换过之后，恰廖肃很乐好都能穿。将裤子递了过去说道：“好！意地
的是绿色，有的是棕色）衣服都不一样，有操场响起了熟悉的歌声。（每个班的所有人都身着迷彩列队在操场上，
式，现在开始官说道：“齐步走。”。这时候，我们的教喊了一声：“分列总教官大
𝔩，我们班快到zhu整齐的大家迈着热。台的时候，需要提前预步伐往前走去
于是教官说道：“齐步走……”
等下一个就是我“原地踏步……”道：们班时，教官说
走……前一个班走完后，教官继续说”道：“齐步
时，教官说：向zhuxi台，接近道……”“向右看接着走
：“一……二……”我们齐呼道
候，我们喊出�跑步……xi台时，正步又变回正步……走到zhu等最后一排人离开齐步变了口号，齐步，再到xi台正中央的时
了，这时候教一圈很快就结束官下达了最命令：“向后转。”后一个
好奇这是为什么时所，教有人都转了家还学校。官们已经列队离开了过去，大
甚至，大家都没官说声“再见”。有正式和教
致最后，教官们都上了车挥”做着最后，只留下了“总指的辞：
，厉兵校场。炎炎烈日
火热的军整个校园成了营。
。今天，我们在这里举行军年轻而富有朝气的临时“军队”训会操，检阅我们这支
果，也即忆。即将化为圆满的成将成为美好的回几天的军训生活
著，这得益于西重视这次军训进展迅速，成和严密组织。效显城一中校领导的高度
同学严肃认真、积极刻生、教官之间的密于每位得益合。苦的训练，得益切配于班主任、学
苦耐劳，严于现出色。律已，顽强拼搏，几天来，同学们吃表
倒了，稍作休息，不下火训练场上立即归队，，骄阳烈日，有人晕线者比比皆是带病坚持训练，轻伤
满身大汗队列操练，纹丝不动立军姿，日号嘹亮，动作规范，队伍集合，动作迅速站
声、呼号步伐整齐,队伍雄壮爱刚才各班会操训练场，口号校园。助，关心照顾，团结友声声震外，又能互相帮
质。但同学们出了军人的飒爽英姿和自身的优秀品几天的时间虽短，处展示处
崭新的课堂。军训是一个成长的阶梯个生难忘的阶段，更是一，也是一个人
步强化了国识体验了军营生活，进一。通过军训，同学们初步防意
形成了神,。锻炼了抗挫品质在一定程度上增强同时己良好了体质，磨练了意志，会了用纪律来的纪律观念，学己，用修养来规范自，培养了团结协作精约束自
有"先苦其心同学们。，但正如孟子所说，只，方训虽苦，军志”能“增益起所不能”
有经是成功的一半，你们挺。好的开始只过了辛苦的军训好了开学的第一成功的，那说明你们已经能课。“苦”的洗涤，才铸就钢铁般的意志过完成
，不军训时的作风，吃苦耐劳中，同学们要继续发扬更加美好的明天!习，只有这样在今后的学习、生活，才能以优异的成绩创造你律，勤奋学们怕困难，严守纪
动，进同学和教官军训是一个桥梁个纽带下了深厚的友谊。的联系，班主任、一步加，通过这次军训活们也结，军训是一深了军、校双方
方学习。对此为对大家彼方感动，彼此向
老师们工李满天下作顺利，桃在军训即将，我衷心祝愿西城一中的领导和结束的时候
学习进终都能金榜，生活开题名!祝愿同学们心，最步
谢!谢
总指离开了学校操场。挥结束了致辞，在校轰鸣般的掌声中，全