是三国时代的神医华功课的。过这方面的中医养生的理论，创五禽戏，据传最早关于古典五禽戏，造出来的体的功法。一种强身健种动物的动作形态，结合鸟；这五唐峥为此也是专门做佗根据虎、猿、熊、鹿、

。在在漫漫历史长河之，都已经消失有关华佗的传说正史和。中了囊书、麻沸散等等这些多了。多不胜数。青野史上实在是太

是一直流传了下开颅手术等等这些，都已经神了。可是，五禽戏却来。什么刮骨疗化了。早已经无伤，什么法真正的去考据

家健身体co的规划之国就曾经将了健身气功的行列中。后来列入。这些例子西。存在的东五禽足以证明，在82年的时候，国家五禽戏这是的的确确，五禽戏又戏列入了

上。五禽可是，现代的现代的五禽戏已经的锻炼方式了。禽戏是有呼戏和古典五禽戏区别就是在养身真诀是只是一种单纯，最大的配合可是，真正的古典五还有很大的区别的吸吐纳之法的。配合，有养身真诀进行

助的真正五禽戏。从纳之法辅生所练的五禽戏，应，吴老先够引动天地形、鹿形这种异看，唐峥亲自见证也只有这样，才能解释。为什么吴灵气形成虎属于有真诀辅助，有吐之下，可以百现在来老先生锻炼之下，能象。该就是分之百的确定

所以，先生一说自己姓吴之戏历史上最有个人吴普。名的一后，唐峥就立刻想到了五禽在吴老

吴普是华佗弟子，擅长是难得的长寿了。境恶劣。食物缺乏的情况之下。专修五禽戏。活了能够活一百多岁。这五禽戏。这在古代。环根据历史记载。已经一百多岁。

先生有些意外，随即道：唐教授果然不竟然吴老对古中医了解这愧物。祖的确是从吴普这一尔医学奖的人么是获得过两次诺贝支发下来的。透彻。你说得不错。先

吴老。这有时间。要不，起来。一我们找门一次专程过来，？唐说了没喝一杯茶，专聊聊老你有个不情之请。不知道吴个峥微笑着其实，我还有地方，

有一个茶馆。要不唐峥的邀请，爽快的吴老稍一沉吟，就答应了下对于就去茶馆来：好，那边。正好坐一坐。

。古se的馆是在公园内，一个独栋的也是这里的常客。部开设的茶些老年人锻炼阁楼样式。古香是给这提供了一个休憩的场所。显然，吴老算

了之后，各点上了了。龙、或顶级事实上，限馆，了一个小这种小茶的好茶。一杯乌一杯茶。音或是碧螺ch包厢。un就已经是极也不可分别坐下能有什么在茶馆里，找者一杯铁观

子也那么玻璃杯。这就是茶杯多的讲究。大的透明而且，茶的杯没有了。

。虽然不一定代代都是自从祖上开始，分的。这一次，总己也是中医。做了我老吴家，还是以中医为主。主要人是医生。这算是从唐教授你看着唐峥，吴老显得十梦寐以求的希望已经是成为了规律了开心。主动道唐教授总有一代这里看到了希。我自之内。望了。中医扬眉吐气。不瞒你说。：一辈子了。一直传承下来行医的。可是，两三代

话语。唐峥的信会对自己如此的熟悉听着吴老的话语，也多了不少。原来也是了。同行啊。听吴老的这番心唐峥也笑了起来。难怪

。不瞒你你。专。吴老为了你的五禽戏而来的：门是随即，唐峥也说，这一次找正se道

的古典五禽戏。唐明人眼前。我就。吴老您锻炼的五禽戏。如。应该是属于真正果我所料不错的话峥看着不说暗话了吴老，说了起来。

古典五禽戏。教认，十分下，却也不否眼光。这的确是爽快，直接点头道：唐愣了一吴老授好

禽戏，能够有思想和灵魂代，这种五禽戏不知道。你所吴老，继续。一种锻炼的五看着入到一种节道：吴老，不知道您知g的效果，就是奏之中很隐xin能够最大限度的将人的唐峥

。我近这几年才发现的的锻炼过程之中查了一下，却发发现，四周种效果，我唐教授果然是看在五禽戏上面，得透彻啊。这的人，总能被我这种动响。后来，我专曾出现过这种情况。次。怎么？门。在每一次也是最这被称之为是不是对其他人有危合一的层现，在祖上也害？吴老看着唐峥说到。作给干扰和影

的催眠一够逐步却又有一种我现在正在研。这才是五禽。我在设计和构思就气听到这个，唐峥却是广播体co这种。但是说是和天地共振的频率候，能够种半催眠全新的呼吸体的作用。。达到一种改善身体方式进行辅助和究一种方式。达到一，相反，还有好处。这一种动作。类似于的加深心灵的沟通大的增强配合。人在锻炼的时。或者。吴老，这么说。摇头道：坏处是没有的好比是深度到样。随着动作，却能戏的厉害之处沟通天地灵素质，大身通过动作、呼吸达

炼内力，经脉什吴老听着这些，眉头的意思是，和古代的武术一样，修么的么？却是皱了起来。随即道：唐教授，你

蕴传承的古武优势。几乎是一点既够很快接受。的透。对于吴老不愧是有着深家族。在这方面，经脉、古武什么的也能厚底的确有着常人难以比拟

养的下降。么多的奇病统中医，向来症却是。人体素质。终归到底，说白、养不怪了。还是天地灵气的对，我国的传现在这么多的绝症。这讲究的是医不如如食。中医从来都是讲究五行平衡，yin阳调和的。

长。这还是因物缺少所致。可为什么现的还是因越到，可是，那时候，最主然人类的寿命不为失衡了。在，这种变要化就越时代，茹毛饮血。上古虽明显呢。说白了为生存的环境和食

第一人。当代医圣也不你这种想法。我，也想不到。开口才实学的人。就。合。或者，完前，我总觉得，你的成道：唐教授。说句实话，以么一个代言功，不过是机缘巧，吴老人而已。可是，现在看来。我不得不说。即便是头。看着唐峥你的确称得上是中医全是国家找出来的这你是真正的，有真吴老深以为然的点了点已经竖起了大拇指为过。

没有什么为难的。讪笑着道：。我是有括全部的养身真诀想知道包还是不你尽管和我说能够理解的。传之秘的话。，有夸奖，唐吴老，古五禽戏我是我应该做的而已。峥反倒好意思了在内的呼吸吴老，您过奖吐纳方式。您这边真被吴老这么一了。我所做的。不过地方？如果有些涉及到些不

，我一定知无不言、言说到这个，吴老的脸手机、想小友秋天的时候，我哪里有什么不传之秘的太短，讲解于孙子些东西，说句不得不够透彻而已。既然的都是玩乐了。哪戏就失传了。所以。无不尽。了一丝的默然，摆了也有几千年的历史了。了如今，已经有失传的危险了。我一子导。里还会练这想学就不学这些摆手，叹息道：戏传承到我手上，只可一女对五禽和外孙那些，他们根本死。上露出这五禽，年轻人想戏也是一知半解的。至唐教授你话的。古五禽。等我一事情。如今怕唐教授你笑惜，时间也是毫无保留的教的都是电脑、

语，唐峥已经站了起伸出手和吴老握在了一起，有：吴老，我先谢些激动道学，在哪里学呢？，我们从什么时候开始谢您了。您看听着吴老的话来，面露感激之情，

情。地点么一下，道：择ri不开始。至于时如撞ri。就间，从今天我家。说到这个，吴老沉吟了都有的我？要不，就在i里也没有什么事r是随时，我已经退休了。平

老，接也影响到了唐那就恭敬不如从，一切都听您的安排了。既然您这么说了。直爽的xing格命：吴着道，直峥了。呵呵笑吴老这种

吴植物私宅。类四合院不些于市的感老的家，就在距离公园门口，有一个小院子。里面种植着一觉。。颇有一种大隐的式样，在远的地方。是一栋

重要的是五种动鸟五种动物宽，整个人凝神静气。五禽戏就。作。这是模仿虎鹿熊猿双脚微微分开，与肩同中间，动作而来的。这里面引要义。。接下来，我再教你养；把这五、熊势厚重、猿势老就站掌握了的举止真诀和导当即，吴老缓缓道：五禽戏。最在院子，要掌握的要点呼吸平缓。吴很简单了身个要点、鹿势灵动敏捷、鸟势飘逸是，虎势凶猛

导引要义？一听唐峥也有些感激起来。五禽戏的研究和没到这个撼，根据自己对得上是无私奉献了。从这一点来看。传授，完全称。有什么导引要义吴老的了解，可，唐峥心中也有些震