开眼睛。楚阳缓缓睁
没有发问道。“楚怎么样？”石千山现楚阳有提师弟，升的兆头，急忙
这药力不知怎地烈波动一下的，但，竟然突破阶气机也总会剧，一般人在突破的时候，就算是位无声无息……最轻微的反应，浑身在经过了九劫剑转化之后
，但着我是级七八级……打起架人的好手可是一来该多么爽啊三级思量：这，这段啊，若是别人都看。是五级六个阴中却是不住实际上却楚阳眼神平静，心
用……还是武中的惊喜，皱着眉头叹大师兄你“真是浪费啊，早太霸徒三品。而且药力知我吃了这”了口气，使足了劲才管“貌似不让自己用怅道，怎么控制不住，流失了很多。”楚阳强忍着么没效果，还不如心然的声音道：吃了多好……
一阵白，终于站了起来难，脸色很走走眼睛，眼珠几石千山瞪大了嗬”两声。”出来，张着嘴，“嗬乎要鼓了看的道：“我出去，脸上一阵红
了出去。嗖的一声走
“毛上下一阵抖动大师兄好像千山的？”背影说道：“他怎不大舒服……”谈昙两道怪异的眉地了，有些狐疑的看着石
是不是他每个月脸色，很可能肚子这几天貌似很道：“心很累。看他疼。“大师兄”阳摸着下巴，深沉的累。”楚那几天来了……
竹园也是，师傅咱们这紫师兄的，也难怪他心累。”下呼扇了一下，深……是哪他老人家什么都不“哦……大，也兄还有是可能师兄忒操心谈昙的招风耳朵居然上很辛苦。肚子疼几咋不知道大师所有的管，的。嗯，楚阳，每个月那几天事都是大毛病？”天？我以为然的道：“的确这了；唉，
谈昙很好奇地问道。
经“这个嘛……等你长大了就知道了。小孩子不。懂？”楚阳扳起了脸情，尤其是成人的事情的教训。，一本要乱打听大人的事正
地嘀咕了两句，也不一边低的眉毛跳舞一般抖了几下，以说话了。才知道说的什么，不谈的疑惑此表示了心中昙一边高，这悻悻
，心中却打起了另一个楚阳眼珠一转主意。
记千山曾经在紫竹园说起，在后山石崖壁上……得前得意洋洋地株金血玄参，记得后来他无意中发现了一世石
虽并十不能增着，武者之下修为，药力加功力，但经金血玄参一经脉扩宽不少！年每却能够扩张经脉！都能带动着在经脉之中附而且五之上的金血玄参一次进阶，服下之后
但经了。同样是武士修为大的力量补……不管什挥出更，才能够发的差距却，脉宽度不同，两者之间么功夫，力是不可弥运行。经脉宽度大量都是在经脉中
这却能在这段时间里定型。但人的经脉却是就看似不起眼的作用，；直接奠定一个人的终生武者之下修为的人管用成就！金血玄参虽然只对
前世的石千山一众弟子之中脱颖因为金血玄参的缘故就是，才能在天外楼而出……
巴，心中在想味啊……话，自己现在被石千不妨采来尝尝滋没有？若是没有的着：不知那金血玄参楚阳摸着山发现了下
……………………
面的床上，非常有节好衣服，走速爬还是黑挫的鼾声，如同在唱歌迅的躺着蒙蒙的，楚阳门来。一般。暗笑了一下，，谈昙四仰八叉奏的发出抑就悄悄的面天色着对出的穿了起来。看扬顿外
成人上人，需吃苦中苦欲！
距，经有得比别人高了不小的差倍的汗水，怎么能的资质，一再就！自己并不是绝顶！，比同龄人也已获倍的成年时并不如何努力者，前世的自己少若是不付出比别人多一
只是呼吸之间，楚阳就两脚与肩同宽，摆稍的站定；来到了紫竹林外石了会，一个身便开始了动作体绝对和谐崖之上，稍沉寂了一的姿势，！
下垂。动的身。生了根一般不动，只有上楚阳的动作很简单，却腿不弯；手臂也静止的不容易。两脚
；然后往右侧过去慢地往下弯腰，成头颅慢慢的往左侧去，随即最后过去，然后慢回收，往前弯下后弯过去。一个动作是往直角后，回收；再
了地面！只这次弯的更厉害一些，一炷香的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋已经接触到又比上一时间之后，楚阳的四个动作，然一次却后周而复始。但每
这是活动腰！
以放在首位。关环。所键的一腰力，乃是全身之中最
作之后，种痉挛的幅腕肩膀，动作如同暴风臂，手这么是越手腕、腿弯、的小草一般，全身以一脚度活来越快，到后来已经是随即开始活动也腿，依次开始活动做了四个动雨之中颤抖动……
热气。浑，浸湿了衣衫。全套的做了头上身上冒出了腾腾的身大汗淋漓已经六遍下来头发上，滴滴答答的，楚阳的往下落汗水。
，反出现在手中，正剑。但他却没有丝毫停歇手一掣，一道寒光是一柄青钢长
之后再练剑，才能取节肌肉完全地活动开唯有将全身的关多动复原本的最好的效果。只作就紧绷，再练剑，很要一休息，筋骨恢不能做得到位了。得
无几。这代表着天长日识，但能够次练功都做到这久的恒心和毅力。这是一个武者起码的常真正每一一点的武者，却是寥寥
但楚阳知道块肌肉在前的活动有多么会让自己尝到这练功不到位的果。，使用那种这种练功苦复杂的大招的时候，就小关节和一小，那将来在江湖对敌重要。任何一个练功的时候被忽略
才后悔为何当初自功？这个数字庞大之极全无用处！都有这么好几万几乎每一年种时甚至数十万后悔的也有可能阴阳两隔千里。保命之道，哪差之毫厘，谬以候！有多少人在临死前己不好好的练人。但那的后悔，已经是怕只是一微微的偏差，，
种后悔的时楚阳不希望自己有那刻。
从来不敢马。算是最基础的动意！不管是哪虎大一种功法，就合适最完美作，也要练到最所以他在练功时
法、掌法全部练了数遍之后，东方才慢慢地出现微微的剑法、拳法、腿一点亮色。
楚阳缓步登上叉放在丹田，盘着膝坐下，开始吐纳！石崖，东方，双手交面朝
，却是颇为不寻常。一吸之下，似乎天地住嘴，丹田中口中的一间只全静止之后，这才张嘴，猛的呼出！是单纯的吐纳缓缓渗入迅速运转一个周天。然后闭气息但一呼一吸之间。然后这股进体内五脏六腑，完丝微不可见的紫气被吸
！长长地呼出这口气
可见一丝色泽黯淡的气体。完全吐完之后，闭住嘴中，依稀；丹田之被呼出来口从他的中又是一个运转周天……
再继续开始一吐一纳……随后
都是前世的时候在九劫刚才楚阳活动身着的动作。摒阳真火！除身一切杂质，吸纳先天太体的方式体中剑剑身上刻，这种吐纳方法，与
为了以后修炼九劫九打好基重天神功，础！
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