缓睁开眼睛。楚阳缓
提升的兆头，急忙问发现楚阳有“楚师弟，怎么样？”石千山没有道。
后的，但在突破在经过了九劫剑转化之的时候是最轻微的反不知怎地，一般人会剧烈波动一下这药力破阶位无声无息……，就算应，浑身气机也总，竟然突
五级六级七八级…么爽啊。不住思量：楚阳…打起架来该多阴人的好手段啊，若静，心中却是是别人都看眼神平但实际上却是这，这可是一个着我是三级，
“貌似不怎么管用…了多好的惊喜，皱着不如大师兄你吃……”了劲三…还是武徒才让自己用怅然的声音，费啊，早知我吃了是浪眉头叹了口气，使足忍着心中流失了很多。”楚阳强这么没效果，还道：“真品。而且药力太霸道，控制不住
，脸。”阵白，终于站了起来，脸色很难看，“嗬嗬”两声石千山瞪大了眼睛的道：“我出去走走了出来，张着嘴上一阵红一，眼珠几乎要鼓
嗖的一声走了出去。
了？”下一影说道：“他怎地阵抖动舒服……”谈昙两道怪异的眉毛上，有些狐疑的看着石千山的背“大师兄好像不大
很累。”楚阳摸着能肚子疼。来了……”是不是他每个月那几天“大师兄这几沉的道：下巴，深天貌似“心很累。看他脸色，很可
大师都不管，所有的事都是那几不知道大师兄还有师傅他老人家什么朵居然上下呼扇了一下，深以。”谈昙这毛病？”为然的道：“的确很辛月的招风耳？我咋忒操心了；兄苦。肚子疼，也是可能的。嗯，楚阳，每个唉，咱们这紫竹园也是，“哦……大师兄的，也难怪他心累天……是哪几天
谈昙很好奇地问道。
训。子不要乱打听大人的事？”楚阳扳起了脸“这个嘛……等你长，事情。懂大了就知道了。小孩一本正经的教情，尤其是成人的
心中的疑惑，这才一般抖不悻地嘀咕了两句，也谈昙一边高一边低的知道说的什么，不说话了。眉毛跳舞了几下，以此表示了悻
楚阳眼珠一转，心中却打起了另一个主意。
……，在后山地说起了一记得前世石千山曾石崖壁上株金血玄参经在紫竹园无意中发现，记得后来他得意洋洋
增加功力，但少！服下之后，药力在经脉能金血玄参虽并不进阶，都之下修为每一次却能够扩张经脉！而且的金血玄参一经之能带动着经脉扩宽不中附着，武者五十年之上
是在经脉中运行。不管什距却是不可弥补…武士修为，但经脉宽度出更大的力量。同样是么功夫，力量都者之间的差经脉宽度大了，才能够不同，两…发挥
但人的经脉却是就这看似不起眼的作用，却能直接奠定一个型金血玄参虽然只对在用。；武者之下修为的人管人的终生成就！这段时间里定
楼一众弟子之中脱颖而前世的石千山就是因为金血出…缘故，才能在天外…玄参的
石千楚……金血玄参现在被山发现了没有？若是没有的话，自己不妨采中在想着：不知那来尝尝滋味啊阳摸着下巴，心
……………………
一般有节奏的发的，楚阳，迅天色还是黑蒙蒙。暗笑了一下叉的躺就悄悄的爬外面挫的谈昙四仰八的穿好衣出抑扬顿服，走出门来。鼾声，如同在唱歌着，非常了起来。看着对速面的床上，
需吃苦中苦！欲成人上人，
也已不如何努力，比同龄人时并再质，并不是绝顶！自己的是不付出比者，前世的自己少年别人多一倍的汗水，怎么能获得比别人高一经有了不小的差距，若资倍的成就！
林外崖之上，呼吸之间，楚竹的站定；两脚与肩同只是作！宽，摆了一个身体绝对和谐的姿势，沉石到了紫寂了一会，便开始了动稍稍阳就来
上身。动，腿楚阳的动作垂。动的只有很简单，不弯了根一般却不容易。两脚生臂也静止的下；手不
头往右侧过去；，往前弯下去，随即左往后的往最后一个动作是再回收弯过去。后颅慢慢慢地往下弯腰，成侧过去，然后慢直角后，回收；然
一次的四个动作，然些，一一次却又比上时间之后，楚只这炷香弯下去，脑袋已经接触到了地面！阳的身子拉开的弓后周而复始。但每一般的弯的更厉害一
这是活动腰！
。关键的所以放在首位腰力，乃是全身之中最一环。
……颤抖的小草一般，全身以一，动作也是越脚腕、腿弯、之后，随即开始活动腿痉挛的幅度活动，依次开雨之中种经是如同暴风这么做了四个动作手臂，手腕肩膀来越快，到后来已始活动
滴滴答答的往下落汗水楚阳的头上身上已经冒出了腾腾的热气。浑身大汗淋全。套的做了六遍下来，漓，浸湿了衣衫。头发上，
，正是一柄但他却没有丝毫青钢长剑。停歇，出现在手中反手一掣，一道寒光
后再练剑，才能取得最好的效果。只要一绷唯有将全身的关节骨恢复原本的紧得到位了。肌肉完全地活动开之很多动作就不能做休息，筋，再练剑，
这一但能够真正每一次练功者起码的常识，这是一个武日久的恒心几。这代表着天长都做到和毅力。点的武者，却是寥寥无
在练功的时候被忽略，将来在江湖对敌，任大招的时候，就会让自己尝到这练功使用那种复杂的但楚阳知道这种练功个小关节和一前的活动有多么重要。那小块肌肉何一不到位的苦果。
不好好的练功？这个后悔为何当初自己时候的后悔，已经数字庞大之极，几乎。保命之道，哪怕只是一微微的偏甚至数十万后悔的人。但那种，也有可能阴阳两隔！每一年都有这么好几万是全无用处！差之毫厘前才差，谬以千里有多少人在临死
自己有那种后悔的时刻。楚阳不希望
所以他在练功时敢马从来不作，也要练到最，就算是最基础的动合适最完美。虎大意！不管是哪一种功法
慢慢地练了数遍之后，东方才拳法、腿剑法、亮色。法、掌法全部出现微微的一点
盘膝坐下，，双手交楚朝着东方石崖，面阳缓步登上开始吐纳！叉放在丹田，
是单纯的吐纳，田中迅速，似乎天地间的一，完全静止之后，这只但一呼一吸之间，却丝微不可见的中。然后闭天。然后这股气息才张嘴猛的呼出！颇为不寻常。一吸之下是运转一个周住嘴，丹渗入体内五脏六腑缓缓紫气被吸进口
长长地呼出这口气！
黯淡的完之气体被呼出来。完全吐田之中又是一个运转嘴；丹住可见一丝色泽从他的口中，依稀后，闭周天……
随后再继续开始一吐一纳……
与刚才楚阳活动身体的方式，都是前世，吸纳先天太阳真火！的时候在九劫剑剑摒除身体中一这种吐纳方法，身上刻着的动作。切杂质
天神功，打好基础！为了以后修炼九劫九重
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