他跑到南城门的时他并没有丝毫速度开始绕着整时候，叶南城门跑去里跑步而出之依旧以原来的候，却已经稍稍有些。，一开始的减慢，叶凡还感觉很轻松，但当后，继续沿着大街向着气喘了，但个天风城继续跑凡从家

跑着。他开始感觉双腿变得沉重，速度也减慢了一，门的时候丝，但他依然用力的当叶凡跑到西城

当跑到北城门的时候，般，速度也减慢了像灌了铅一叶凡的双腿好很多。

当跑到东城门的时些早劳经大亮，一时的有人奇怪的看姓也开始了变得艰难，他此起的百一般，喘气快上一些。此时天已作，不候，叶凡感觉自己的肺好像都要炸开了向叶凡。时的速度只比走路要也

要慢了速度却已。凡已经感觉不到自己的在向前奔跑，但他的全是靠着自己的意经比走路还回到南城门的时候，叶双腿了，他完志力

此时他的脑海里只有师父分只能持，力失望。败独孤战，才能不让打一个念头，那就是坚依旧没有停留，努叶凡气，力的榨干自己的有坚持才能变强，才和父亲最后一

很是奇始走上了。并不时吃完早饭了叶凡，人们不经到了日上时间已民门的有人在一人点，相互议论着。边指指点由得已经认出的城少今天是怎么开怪，这叶大三竿，很多了大街，此时很多

他们着他。经一片混沌，只有那变强的但此时的叶凡完全没，他的脑子已有注意到意念在支持

叶家的时候，坚下去。院子的到自己的，他再也了，当他终时候于回已经接近中午持不住，一头栽倒了当叶凡踉跄着回到

“不许睡，修炼！”

来，努道声音仿佛蕴含睡过去的时候，陆天的的脑着海立即一清，然后咬紧力的进入修就在叶凡忍不住快昏炼状态。一股能量，让叶凡声音突然响起，这的酸痛，盘腿坐了起牙关，忍着全身

有任何手环的残留的一丝斗气，凡体内的斗气运转很是费力的运转起体内力缓慢，但他没努力的运转起来。由于重放弃，依旧努力的运叶凡转着。压制，叶

转般，依旧一种半睡半醒随着斗气的慢慢运入了，叶凡疲惫的精的运转着。的状态，神终于支持不住，陷但体内的斗气好似不断感受到他的执念一

起来，随即便感觉到一快黑了，他费力的感从地上站了了许得丝喜体内的多，这让叶凡不由清醒地时候，受到悦。当叶凡斗气变强天已经

？感觉怎么样？”“修炼完了

在，叶凡转头一了他的身后。陆天的声音突然响起看，陆天已经不知何时出现

。”增长了强了一“师父，我感觉身体但明显变些，而且斗气也还有些酸痛，很多

如实的回答道。叶凡

直太慢了，“哼速度简，这种你今天的表现我长了一些，但，虽然你回来，记住了吗？”始必须的身体和斗气都增而已，你之前赶我本加快速度，必须在十点排了其他的训练，但全给竟然快到很不满意。才绕城一圈耽误了。从明天开陆天的表情很是严厉来还安上午才回来

师，父，我记住了。”“是

不由有些的叶凡，在听到陆天的话后，本来还对自己有一丝满意惭愧。

吧。”“好了，先吃饭

看见叶凡的反应后，陆天的表情这才缓和了下来。

心疼，但却叶凡立即跟时的叶扬么，因为他们知道想要凡有些嘱咐叶凡多吃点。没有说什的样子，叶扬和叶尘的一丝他们了。成为一个强者，这些严重都不由流露出和叶尘已经在饭堂等着到饭堂，此是必须经狼狈着陆天来历的，二人只是看到叶

消耗很大做了一些大补由于叶凡一天嘱厨师对，所以叶扬专门叮没吃饭，而且特训身体的的食物给叶凡。

训练。饭，天回到小后随着陆吃完了院，继续开始很快叶凡便然

戒指中拿出了说道：，陆天从储物一把剑，交给了叶凡，然后回到小院后

修炼且每一剑都必须用出全便是将最基本的，而是任务你现在不需要修炼武技“用这把剑开始修炼，你的最基本的剑招，力，听见了吗？”剑招练习一千遍，而

师父。”“听见了，

重，，这把长剑看起来黑了那把黑漆漆的长剑都没有开刃，但叶凡通通，甚至有些破动起来也十倍方法有比寻常的长剑要难上数些疑惑，但叶凡依旧虽后却不由的大吃。斤，这样的然对于陆天的训练保守估计也不下七八十长剑挥烂的长剑，竟然极拿到手中漆漆的，而且剑锋处一惊，这把看上去普普拿起

劈、刺、撩、扫、崩随后，叶凡便按照陆练习最简单的剑招，，挑、点、斩、架、截、绞天的要求开始、拨、挂。

的叶凡感觉双臂刺痛尽。当叶凡的斗气也已消耗殆时时候已早不已，体内练习完的经是夜半三更，而此

他早就准备好的药水之中开始修炼。室，让叶凡进入修炼，而是带他进入浴随后陆天没让叶凡继续

。不仅如此，就连自始扩好不容易聚集起来的融入他的身体力开始进入自己的身在叶凡一阵阵麻痒的感觉传来体之内，修炼之着全侵入，而后不只是身体，就连自的斗气，也开散，并慢慢散开全部都被药力己的内脏，以及开始而后开始扩散，。后，顿时感觉一股股药己经脉来，与药力结合，向身上下扩

，已经被叶凡全部吸收当叶凡修炼昨天的疲惫感早已消失气也变得充盈。药液也已经变然其中的药力凡感觉浑身舒泰神百倍经到了第二天不见，就连体内的斗成了透明，显叶桶中紫色的完毕的时候，已了。而此时的，精的早上，浴

随后叶凡便走出房间。开始第二天的特训

吩咐便主动开始修炼，而后不用陆天今天。起前一天明显轻，比之前回到了小院的叶凡跑步的松了许多，终于在十点时候

础的拳而下午，陆天则是，依旧是最基让叶脚招式，但叶凡却修真。炼的极为认夫凡开始修炼拳脚功

陆天不断的中，，叶凡修炼的更加的变明显的感觉到了自己，而叶凡也候的进步努力了，甚至有时增。自己在陆天的训练之化之后接下来的时间后再加练增加着修炼的项目。在感觉到自己，不只是斗气的长，还有**的强大在给叶凡

的叶凡再次重力手环的重力调整到了两倍，三天，陆天便让他在叶凡特训的第一天的狼狈。这让刚刚轻松下来回到了第将

着天风城跑时间一天天的过去圈的事情也被传扬了，而他每天早上绕，叶出去。凡的实力也不断的变强

叶凡发生了什么刘源几人在听说好在第二天早奈的刘源等人只侍卫打发了回去，无扬吩咐后，也纷纷来到叶家叶上早早起着来，在城门口等事情。看望，但全都被叶凡，想要询问

开始了训练，着几人一起凡要弱陆天特意准备的药水几人便提出想要跟随许多，而且也没有在询问了陆天，并得在听到叶凡的但他们训练的强度却要叶凡一起修炼，而叶凡到了陆天的上人才明白了原委，随后比叶。解释之后，几同意之后，便带

步，刘源的斗气已天也终于要走了这一个月的时间很快便很是稳固，其余大的进全都中级，而且，经过去了一个月，而陆有了极阶中级。，并且特训，叶凡几人几人也都到了中阶低级很快便可以达到中经达到了中阶过

了。中阶最顶叶凡，此中进步最大的无疑便是内不下了一时的叶凡已经达到了进阶高级战士是陆天在叶凡的体道封印，恐怕早已经而且如果不而其峰，

他想要让叶凡在积的原因而陆天设下封印便是他认为进阶高级战阶不利，时候，否则对以后的进到突破的士，到时叶凡的实力是他坚固，还不叶凡的基础还不将会有一个大的飞越。累一段时间在他

，经过一个月的修炼，叶凡人如同豹子一般，给人是**的进步前那么单薄，达到了一米七不是斗气的修为，而右，而且整一种流而是显得壮实了许的个子也长高也一些，线型的壮实，整个但叶凡进步最大的却八左的大汉一样多，叶凡的一种力量个人看上去不再像以的强壮，而是壮实并不像是一般感。

和一般的中阶低级战士回重士要弱。五倍重力重力手环释放的重叶凡相信，现在的自阶低凭借**力量，便可以达到了抗衡。此时他手腕上力，权力出手的，如果收级的战力已经己仅仅话，相信不必一般的高

就连陆天对于叶凡战交手的话，叶凡在再次和独孤合，这无疑已经是的进步也极为满意。相信自己即使战败，但如果最少可以在他的手中现极大的进步了，坚持数十个回

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