便离开了这里，很快人，叶童和叶凌雪叶杀院子里只剩下了叶凡和萧婉很依然在修炼，多.还有些苍白而萧婉儿虽然脸色，但是已经比刚才好了儿他们三个
这些药材是按照火可以迅速的回复叶童不会因为伤势而留下他们和叶凌雪身洗好的狼肉，加入了一老传授的强度，而且叶凡将任何的后遗症方法准备。药材做成了菜肴，的身体些的，加入食物里面，上的伤势，并且提升
是时放心的这样训练正是因为复能力明显，但身体更强，恢能他们饭的效果或许不让叶凌雪两人的间长的话，便可以样一顿更强。这种方法，叶凡才的身体会被拖垮且不必担心，这有叶童他们，而
是让萧婉儿他们在叶家长青菜，而叶童两人却没得多了，早就已经习有那样的禁忌，吃了一些米饭和叶凡没有强求，只惯了这样的事情见大，。
也恢复了不少。的伤当一口口的饭菜入口之很多，而且上午后，叶童两人顿时感觉身上的力气恢复了势也轻了许多，精神
吃了几口米饭，婉儿参加，只有萧婉儿只是让萧叶童两个人。但是最后依然全都叶凌雪和午的训练叶凡并没有吐了出来，下
*力量却没有任何的影响。置了一层封印，这种气和授过来的*再像上午那样训，是方法是火老传仅仅禁锢了两人的斗叶凡没有灵力，但是一种特殊的使用方法，练，而是用火神锁在两人身上布
人的身上都有的重力手虽然不如陆天送给他倍，小雪调节到三倍就可以“将你们身上了。”叶凡知道两是不错的东西。环，但是也算重力装备，的重力调节到五
出了两叶童两人按式重甲还要重上不少。套重甲，这是以前叶凡比军意中得重力调整到了五倍，到的重甲，要物戒指中拿队中配备的制随后叶凡从储无照叶凡的要求将
而且全部战士穿上这样的重甲，足有三四厘米，重量斤，一般的军队困难。都遮挡住，连移动都这两套重用纯铁打造，厚度足有三百多甲都是都是全身铠甲，穿在身上可以将全身
重甲的重叶童的斗力，都气，重甲根本，因为无论是人穿上这样的原本如果实力没有还是叶凌雪的灵没有什么作用撑的支被封印的话，叶童两量。可以轻松
，他们的**强度还修炼过**，但是从重力比较轻松是此时他们不但斗气和是不错的。上还人还感觉五倍，毕竟他们身但重力，原本两加上斗气和灵力的增幅灵力被封印，而且的套着五倍的虽然没有特意的小吃着含有能量的食物，
千斤，叶童还好一些，毕觉到了于身体比较注重，还可得多穿上重甲的时候，才感只是当他们以勉强承受，但是叶凌近一左右的重甲，困竟是战士，对了，刚刚穿上重甲，便雪可是灵师，身上的也有将险些变成了在重力的作用下，难跌倒。比起叶童要差，原本三百斤一千五百斤，即使是叶凌雪身体不由的身体一晃，
让他们扛不住。人的身体量身制不住，因为这样的重力，是们身体承受的极限，又不会叶凡并不担心他，他根据两定的近两人接
锻炼**吗？”。叶童问道。“三哥，这是要
全部的实力，你们们的斗气和灵力再你们发挥出还是灵师，最根现在的实力还”叶凡说道。来越强，你使你。们就会感觉到，身体本的还是身体，没给你越弱，无法感觉到，但的柔弱会是随着实力们带来很大的麻烦“对，无论是强大，也无法让有一个好的身体，即战士
更是的训练可是发自。在叶凡的训练下，成功了雪属性，而叶童经过叶凡的指点，领悟们两人对于叶凡心底的佩服，叶凌雪是将阶凌雪也点了点头表踏入了明白，他示童说道，叶“我明白了。”叶顿悟，
勉强进入将阶，而叶童如果没有叶或许能凡的帮助，叶凌雪如今更是很有可能留在高阶。
”叶凡不起来为实现自我的突破。绕着院子跑步，我没有，才能止，只有在濒临极限的喊停之前，不能停下来，直到你们爬时候“现在开始，说道。
则是拿叶童和叶药材凌雪出，熬了一些药汤，和一桶边。任何的凉水混合在一起，放到旁一些院子周围跑步，而叶凡犹豫，立即开始绕着听到叶凡的话后，没有
叶凡说完之后，不完。果全部抄录的录**，如，对你们有好中挑选出武技“的水时间没有多久了，话，到他已经一些厉害的抄录，毕竟如果渴了的话走之前，他也抄录，就喝这里面决定从这些*处。”*和便继续抄
叶凡全部抄录，这些基本**和最重要的无疑便是地地级中阶，叶凡从中级巅峰，随后是地级色的剩余的有特武技中，说。高阶的，这两个等级的**和武技，时间了再选择了几种比较抄录，剩余的等以后有
经是他们少，毕竟身上已速度已的重力加上重甲，几乎卖力的结果了。子里奔跑，说是奔跑童和叶凌雪艰难的迈了多了，能经接近他们的极限够有这样的，其实速度比走路快不叶着步子，在院
飞扬院的，虽然速度慢了很多，但是依然完之右了，当第三圈跑下在往院子不小，一圈着。后，叶童还好一些了，几乎是一步一前跑，但是叶凌来也有一百米左雪却是有些坚持不住挪的往前走
，叶凌雪第爬了起来。再次一分钟的时间才到第四圈的时候一次摔倒，用了
第五圈，度也慢了下来，比走路用了三四分钟的时间爬起，而叶童此时的速凌雪再次摔倒，足足还要慢。才再次叶
一第六圈，叶凌雪摔倒两次摔次，叶童也第倒。
倒，用了十分时感觉全身然没有放弃，最后终站起来的时候，顿新站了起来，当他力复了一些轻松了很多，身上也恢过她依气。凌雪再一次摔，重钟都没有爬起来，不于在一声娇喝之中一圈又一圈，当到了第九圈的时候，叶
而她以前从来没有发着身体里喜的感受极限，叶凌雪惊体里还突然出现的力量，这是叶凌的现过。道，原来自己身雪第一次突破了自己有这么多的潜力，这个时候，他才知
乏力，眼皮子几乎继功的突破了极限，但是续开始跑步，第十叶凌雪高兴的笑了笑，一圈的时候，叶童也口中一阵干渴，心跳一次接近候，叶凌雪再成当了自己的极限，感觉自己全身要完全合上了，第十三圈的时了也加快了很多。此时她
流到了。好像已经跑了一百多，从来没有这么累过里路一样米，他们身上的汗水早至顺着重甲的缝隙童两人却感，但是叶就已经将衣服湿透，甚地面此时也是一阵干渴觉不只是叶凌雪，叶童，虽然只有十几圈，加起来也就一千多
感叶凌雪第一个停了便感觉到全身一阵清凉，从叶凡准备，但是入的水桶中口却，，去之后终于下来舀起一苦无比，但是咽下乎也恢复了一些力气。消失了，甚至身体似，干渴的感觉立即觉奇些水喝了下去
心中一喜，然后继续开始顺着墙边跑让叶凌雪这种情况了起来。
三次极限，而叶童因为雪本来身体就所以只一个下午的时间，叶竟然成功的突破了跑要强一些，突破了两次。下来，在这段时间始终坚持了跑停停，虽然速度越来越慢，但是却童和叶凌雪中，叶凌
力这些药汤且还为他们恢复了一些老传授肌肉、为他们准备的药汤，恐强。怕他们的还缓慢的进入他们不但为他们两人补骨骼等等，让他们的身体，不得不说，火力量，并且其中的药早就已经彻底的趴下了在不知不觉中开始变充了水分，而如果不是有叶凡的东西果然厉害，
在是太累了，全身筋形象，凌雪也毫不顾，两人立即一屁股坐在此时的他们实当叶凡宣布结束的时候忌了地上，就连叶疲力尽。
叶凡走到解开，而是对他们，并没有将他们的封印说道：他们面前
“赶紧修炼。”
听到叶凡的话后，叶那些吸收来的，他们体内的力他们便发现了不对劲散进了他们的身体。法融入斗气和灵力灵气根本无很快童两人修炼了起来，但是量被开始即封印，，反而扩不敢耽误，立
了几十天的壮汉下的那些药汤中的力，这些力量正一样，贪婪的吸们的身体中也出一起融入了一量。前他们喝是之一股股灵气进入他，而他们的现骨骼股股的力量，**就好像饿们的肌肉、收着那些灵气，同时他了**
（第一章到！！）