，直接一觉睡到了饱，于辗转反侧之类的现象虽然光。事没昨晚发睁开双眼时，天边已经染上了微红的霞等再次的有出现类似情，但是郭修倒生了那么尴尬
看看枕边的手机，四点。
每天必须进行洗手间舒展了一下备开始自己的身体，洗漱过后就准悄悄地的晨练。起身，郭修在
出门时，尚在睡梦之中，郭不是还没起，芷秋房间的门依旧关闭着，不知道就算她起床的但是修估计她也快要是到点了。
，走得如此之远。磨，才水滴石穿的慢慢研之计在于晨芷秋有三流下品的修为，不行的，还必须经过路上能在武道之既然明毕竟一日光靠天资是远远那么要达到这种程度
遍江湖无敌手，那完全是在扯淡。开始，然后之中见到有从什么都不会人得到神功，秘籍什么的过去常常在武侠小说一年之内就打
家练十几年，即使你练大街的的是绝世神功而别人练的只是烂不可能练一年就赶上人就算是神功，你也。普通招式，
其中体现得尤为明显，中最突出的两个飞和这一点在古龙的小说之例子就是阿傅红雪。
遍，那就是出刀或者练一遍不行有什么神功秘籍，那就练上一，所习练的为恐怖的杀招。下来，如此以往，十几年百，再普通的招式也会这两个人都不是在别人的眼里成招式也是只有一种、一千遍甚至是一万遍是出剑。
而温瑞安的小说中这么一号人物，就是主李沉舟。，也有权力帮的帮
力！拳力即是权
他的出招从没有繁杂出一拳！好听的招式名称可言，永远都，那就是打只有一招
。但就是的人，却不超过三个数这一拳，整个江湖中能接下来
手都没有丝毫脾气。却打得大半个江湖的太祖长拳，一套所有人都会的乔峰在聚贤庄以里，被称为返璞归真，就像是这在金庸的世界高
。变的典也可以说是量变引起质型例子
到身体素像他虽中轻易地得系统的加清楚地看出，他并不练武是一项水磨的郭修，功夫，就然能从挥出来。成能把自己的力量完全发白小白却能质，但是
？拳力的决定性因素是什么
以及速度。其实很简单——力量
肉，反而达不到过于发达时，那粗大因为当肌肉太那是健美先生才干的事情，职业的拳击手永远不会会影响你所求的威力。你出拳的速度，的肌肉纤维拼命去锻炼自己的肌
力量和敏捷全部超过了常人的郭修目前的也就稍微有点长。三倍多，所需要的适应时间
加在意，因为他有自己的大训练强度。但是郭修不办法，就是
，而不是为了杯糖水中全融入到水中未融化的增强，就是相当于把一他毕竟只是为了熟悉一样。糖搅拌均匀，使它完
如果把郭修可以调的力量，就作，就是长时像是那些糖。而所需要的搅拌工，那些在他身体里，但是不能调动动的力量当做是糖水间的剧烈锻炼。
，郭修一般分为。以对于自己的晨练所三个阶段
第一阶段，碎步小跑，出拳，侧踢。
。第二阶段，之字形中跑，出拳，侧踢
己第三消耗为止。阶段，高速跑动，直到自的力量完全
，郭修个，说高也不高，那就意。。每一个阶段，他的要求只有一都没有设定限制的时间力量和身体的协调性是让自己满，是从全方郭修定制的计划面来锻炼自己的敏捷，
因为郭修于骇人，为了在早上学生。些目避免引起他人的注意，所以每次他都同样出来晨练的起得很早，以避开那前的体质过
去此时到是一个人也没有。既往，空荡荡的看了学校的操场，上面果然一如
为拭一新间被擦拂，使郭修的脑子更。早凉的晨风微微吹清醒，身体的感官也仿佛在一瞬
自己的身体，稍微始进行自己身运动，然后就开吐气开声，郭修弯下做了一下热日常的锻炼。腰来舒展着
调节了一下呼吸，郭修慢慢地跑了出去。
，但是对于郭的感觉。修，他却非常享受这燥乏味的事情于有些人来说，锻炼也许是一件对种慢慢掌控自己身体很枯
力量就挤出来，整个人也变得更加像是海绵里肉的水，慢慢地从肌里面被饱满和充实。
的样子。你得到了力量，再会想要变不想变强，但是，一旦作为一个弱者，也许你不回原来你就
今天的训练项目，天已声经大亮了已经彤艳照人，等到完成了在蓝白如纸的天空上，，那远处时间在呼吸中渐渐流逝，的红日晕开一片令人迷醉。的色彩
慢，开始沿着跑道慢稍微平复了一下自己的有足够的的氛围。走动，这是最时候，郭呼修舒爽地叹了一口气时间去享受这段安宁吸，郭习惯，由动到静，在走动的近一段时间他养成的修
轻柔的空气在耳边沿，那松，皮肤敏感到能体会每一丝尽力让自己风的吹拂着发丝灵动飘转，给郭修留下痒痒的触觉。的身体放调皮而又清
同此刻的校园很安静，但。是这又跟晚间的宁静不
撩人的轻纱，无尽舒缓累了一天的带着晚间的静着人们疲惫心灵。些许慵懒，像是
无声，你满的十足活力，如而早晨的静初生的嫩芽，时刻感受抱有长成参天大树的心愿。是活跃的，即使到这天地间充也能
开了。腰肢，便走了几圈准备离复，郭修伸展了一下，随着体力渐渐恢
“这就走了？”
修长的丹凤眼。传来，郭修却没有感觉着回过头，正，他白小白的声音从后面丝毫意外笑好对上那对
今天白小和潇洒。不但不显素白色的练功，反而更显出几分清越白穿了一套老气服，在她的身上
整齐地挽起的光泽，头在朝阳的彤光下发出如，露出一段藕节那张精致的细腻脸颊。似的小臂，发被随意地扎着，几绺发丝侧，托住了玉般垂衣服的袖口被在耳
像对方都能带郭修呼了一口气道：“今天怎么跟我打招呼了自己不一样觉，的感定了定神，他笑着问给？”，每次见到白小白好
修自地练拳。后来数也逐渐增多两一天就碰到了她，淡淡地回打当然那时的白在这里碰到的次小白也不会和天两天，最少，自顾她这个问题，结果她了一句——，但是白小白人熟悉了，白小白招呼还是从不跟郭修修曾经在上午的训练中郭修多，郭问过来这里的第郭这个操场晨练不是一说话在
都说了。今天要说的，“该说的，我在前一天没有想起来。我在那时还
。高冷如斯，不愧是女神
天地展颜笑了竟然像是带了一点神白小白性的竟然罕山顶峰的白雪莲花在阳光柔和的映光辉。射下悄然而绽，一下，但也足以勾动人心，如虽然只是一丝微笑见，被郭修打趣了一句，
明白白嘲讽或者玩味的，郭修也见过她嘴总是习才第一识到。角勾起的次真正见郭修突然一抹弧度，但那些都一样的面瘫这一点是早知道惯性摆着脸了，她并不展颜，郭修是今天是和明湖小白为何郭修是笑容，真正的完全
忽然冒出白比褒姒又何如？之周幽王烽火戏诸侯只了这么一个念头，古之为博褒地的郭修姒一笑，不知道白小古怔在原
那笑容一闪而逝，像是天边忽现的流星己能见到这一次如画的笑容。，郭修有些庆幸自美绝
下你训练，我感觉好像没什么能够教你的了，今了。剩，道白小白敛住笑意是实战而天上已。，粉色的唇微抿了抿所欠缺的，只不着再”：“看你今天的训练午你也用
郭修一了我以而出：“你不教听么见你？！”不禁思索地就脱口这话顿时有点急了，一句话后怎
白小出这样一句修竟然会说白惊讶地话，顿时有些不知所措。微张着嘴，她没想到郭
即使她外在显得也只，实际上她是一个二十岁的妙再高冷龄女孩子。
觉要遭也没法解决啊。神来之前补救道：“一出口，郭修就感”题不见你我，赶忙在白小白回过话我以后练武有什么问
郭修的话不禁舒出了一丝莫名的失但是白小白慢慢镇定下来气，方竟现，听到落。了一口心底不知什么地
佛要将自己的算盘，后来，上大学本就是一种恩味陈杂，当时教郭修她还打着自己还的可定好了。她看一点没有生心里的杂念甩掉路一条，以他的实力赐，人生什么的早就注摇摇头，，像她这种人去了完全就是死向郭修，心里五种时候白小白仿才能。发现在那，郭修
叹是了备拒绝的白小白还的手机号给了自己郭鬼使神差地将修一口气，原本准。
将号码存进手机，郭识到刚刚对方的情绪有好道了一修奇怪，只，但是自己又不好过问，然后便离开了。他敏锐地意什么变化声谢地看了一眼白小白，
丝幻想么难道是自己还抱有一？
着郭修渐渐远，竟然在白深深地叹了一了一个深深的脚印！前走去，脚步轻轻落去的背影，白小橡胶跑道上留下下跑道向看口气，缓缓的沿着
她在那个瞬间想没有回头，到的一段话。了家族祖训上
乾坤？之力，何以扭转一人