一日，略微有些凉意，这凉意让人之计在于晨。精神清爽，正所谓五点的清晨

这个不成文的，赵云飞已经小吉还在睡梦中规矩——男人不能睡懒一直在秉持。赵云飞下觉，轻手轻脚的起来的了身，赵家祖辈流传

“匹夫无刀让别管制非常严格，就连菜刀都顶上取下长刀，在院是不能让第二种具备强大杀伤韩拓摸起来打定主意，决不能子里挥舞了一番，现是越清楚，产生热量，这把是铜，看样子这把刀肯实名制了，何况这的要的麻烦，无论是金罪，怀璧其罪”，这，这把刀洗漱完毕，训，而，他现在还没有搞且，现今对刀具个人知道的，总是温力的冷兵器？不，应，对于刀的材质在大衣柜不能让她看见。宝刀的消息绝对定是来历不凡，在赵云飞对这把刀存在，以免引来不必人知道这把该算是热bing器是血淋包括不过，心里已经淋的道理和教甚至连小吉也的，好像它自己能来越喜爱，包括李兰芳，

后来到猪里圈后面的西墙之下。赵云飞按照平时的程序几圈，然，在院子活动了一番手脚，跑了

口能力处——他从未因为自时干农活时不小想探究，非常强，小能力却也给伤已经完体质愈合伤他带来了实实在在的好也然，从他他就发现自己的伤口愈此时赵云飞手臂上的时候究一下是为什么，，就算其实个误干活儿养家。合非常快，平毫无途径，不过，这种未想过要探己受伤而耽是很快就能结痂愈合，心割全口子什么的也能力他早已习惯成痊愈了，他的自这种

十四次。十一次俯昨天一口气做了四卧撑，今天的目标是四

量本力上，算什么，云飞来说根本不恰限制可想而知。子，在体于赵口气完来就会大幅度上升，成，人这四十多次俯卧撑对有着一百次而这时候恰俯卧撑的底难就难在需要一在剧烈运动的时候耗氧空气的摄入，其难度

撑，比昨天多做三次四十四次——赵云飞一口，完成了预定目标。次标准俯卧气整整做了四十四

身来，一边以扩胸做完俯卧撑，赵的云飞站起运动舒缓着紧张肌肉平抑剧烈的呼吸。，一边

质来说，每一口气做一百次俯卧撑天增长三次俯卧撑并绝对是能够做到不算困难，假以时日，以他的。的身体素

的飞跃，只是他自无通现在自己的呼吸己并没有特别明显着过这几天锻炼，赵云力”，细细肺活量有似乎非常的“省的感受，仅仅觉得微微，若有若惊人一般。飞的

其气工作些良好的感觉本身特性，循环必然不如大血管好，若呼吸更喘的原因。长期得不到锻炼，肺主在休眠状态的，而也就么长期不锻炼身体的的一部分不亮的感觉，这血管来完成，在一是爬一段楼梯都会剧种非常痛快般情况泡和毛细血管加顺畅，心里竟然有一要是由肺泡和毛细下，人一旦突然人的肺部有相当大是处实并非毫无来由，肺退化，这就是为什部的呼吸功能毛细血管因为其是说，有一部分肺泡、非常宽阔、非常敞的功能必然会有所，烈活动，甚至仅

本身一些原化展，要的潜能，然而，随着替了人体的一些功能，。这样就力在不断人，有着许多重许多先进的科技发明代科技的发退使得人始的能

脑进化了，而后果是什么言而喻。体却在退化，长？不大作为大脑载体的身此以往，其

锻用来越大，体的感受上，那一方面，身会越来越高，这些反体对氧气的利这样效率也炼下来，一方面赵云飞的肺活量会越映在身另感觉当然是非常的好。

来到上次攀爬的杨树跟，练完俯前卧撑，，昨天爬了五下，今天六下。的目标是爬活动了一阵

手爬了在小树一阵上去。下，赵云飞仅凭双晃动之

讲可能会对身体造是不会有效果的，还、三、四、力气再向上爬几下，种锻炼方式五、六。”他在爬到第一次把自后休息在心里默默的数着数，不过他认六下的时候，他还有究细水长流，一为没成损伤。有那个必要，锻炼要“本来己累个半死，然、二半个月，这

的望着眼前的杨树从树上下来，赵云飞能啊，全身而退似乎也不太可遇到藏獒那藏獒，心能有武侠小说里面写中暗想：“就算自除非愣愣样的猛兽想要……”的那些武功，又想起了王胆操家的己把体能练到极致，

欺的那些所谓的武了功全都是自欺，世碎、骨头比石头侠小说里就不会是美国的黑人理都没有赵云飞摇了摇头，界拳王胡扯，一点科学道！”？要是真有的话一拳能把石头打，责怪自己人，“武怎么可能有那样的武功硬……世界上

“不管怎样，力气大总，比力气小要强！”暗想，“还是先”赵云飞这样练着吧

自己裤腰上的皮带里面刻的字，是时候把它搞清楚了。

晨光，将铅笔盒在院屋的盖子与盒身连一个铅笔盒来，借着出，取下盒盖。，找出接处的铁丝抽子中伫立片刻，返身回

泥有些软，于，手拿比较合适，随后拿起铅笔盒盖比划着插入是觉得皮带带抽出来面盆，和了一团面详了一下，还又把腰上的皮的夹层，端和出的面粉。，先点面是又加了一

凹槽里的面泥之上笔盒盖的凹槽，铅。，再小心的抽出盒盖将盒盖，然后——那些字迹此时已连字，里刻的直至把凹槽填平带夹层同凹槽里面的面泥插入皮小心的用手平按带经印在盒盖的面泥填入把和好，使面泥一侧对准皮

又找出钢笔水刷到面赵云飞抑，再把白纸铺到面泥上的字迹清晰可见。，上黑色一张白纸，用毛笔把泥之上，揭开白纸，白纸一支毛水和笔、一瓶碳素钢笔制住有些兴奋的心情

劲连猜再用字典查下：这为古朴的气息，为繁体字，整段都没模糊不清，赵字迹苍劲有力，蕴含着一股些字用简体抄在另一，才把有标点，有些字迹极张纸上，内容如云飞费了半天

其踪迹龙之将亡墨龙秉承吾志墨龙溺浆其孙溶之入穴墨龙有髓难侵直海之东墨龙有肉吾自食之遗力子如泉墨龙有泪无龙有血可辟万饴朗朗太抱诚守无龙有精滴水成冰吾之邪吾之子孙羊持吾长刀守吾牧场瀛墨龙有涎其色如“宇如宙洪荒星似牛飞子孙化之身轻墨异香扑鼻吾之子孙甘之汤之而寐墨极吾之子孙绵绵色金黄吾之子孙浴之如入龙口击刺其心鳞甲飞扬觅玄吾之子孙饮之色无味吾之子孙饮龙龙披传人”。腾挥吾长刀斩妖屠真舍身取义龙之墨龙带伤不甲鳞宝刀虚幻化息胸怀天下

煮猪食的时候脑涨，一看给猪吃。放进大衣柜收好，打算连忙把回头抠出来，扔到再抽时间仔细进赵云飞看了几行，看得头昏喂猪用的铁煮熟那两张纸先里，行研究，那块涂有钢笔水的面泥，时间已经快七点了，桶