。万丈高楼平地起
！息后续接1要进从跑！并且全速出拳左行的自然不此时夏黎跑20箭地——大约2公里的距离。随后学习，而是老15米折返次是刺客技能的立刻进行3最00个蛙跳右各200基础开始练起。全力奔老实实的0次，稍作休
自然没那么容易巫师手里这样的运动强了解，掌控力极强的黑的宅男身体来度对于这样一个从不剧烈运动，在对人体无比的节奏！然而被玩坏。说简直就是找死
肌肉的每一次接近跳血膨胀、肌酸的危险值都在夏黎的掌血管的充、毛细微撕裂超量分泌……甚至连心的轻控之中。
值的时候，夏黎总暂的休息时间。给身体一个短每一次当因此能提前降低运动强度，身体到了临界
间又把握的恰到好处，而保证了全力压榨潜的时间用于休息，不会浪费太多时能的效果。这个然而
清晨开始的修行一直。到吃饭才算是告一段落
到一定恢复的夏行两个小时的冥想后活、臂身体带着买好的早餐回到家中，吃过早餐指灵韧度、手力的后夏黎趁着疲惫状态进力了刺客对于身体柔训练项目。，身体得黎则开始做起着疲累到极点的拖、腰
枯燥、痛苦的训练在夏里快速进步着。的意志控制下有条不紊黎强韧的宛如钢铁一般一项一项又
一个多月。刚夺舍的时间便过去了晃眼间，距离夏黎刚
湖畔。
大概四十分钟的环湖跑黑色运这。天还没亮透，穿着个公园道以七成速度狂奔了动服的夏黎便已经沿着一套
插的百米更高的难度。跑夹杂期间，将这冲刺的高强度运动推向了期间穿冲刺，十米、二十米折返种结合了长跑、短跑、
而在此之前。
个深蹲，三百个引已经完成了五百个基础的体能锻炼。向上等每天体大约在三点半起俯卧撑，七百床的夏黎
，接跑完最后一圈上停了下来。量运动的夏黎缓缓在路触了如此大体
经开始升起头——这看着已提升的空间。方的朝阳，夏黎皱了皱眉式种普通的体能锻炼已经几乎没有了快速
力已经被开发的差不多一根据这了。个月所查到的资料和亲身试验来看，这具身体的潜
前能了。冲刺式进步已经不太可还想要像之一样疯狂的
能。恐怕很久也只能提升一点式，、举重物之类的锻炼方体用普通的跑步、深蹲到了这个份上，如果还
黎的需要。这根本满足不了夏
能达到！”脸门口停下车熟路的走出公茨人早就应该比啊！在和亚茨人类相园，在路边一个包子铺然外表差距不大……我亲自但内在的潜力真是无法了虽了脚步。人的身体竟然“真是孱弱的地球人啊拥有接近预备职业……者的水准基础的游荡者技巧的水！可这地球连修炼最的修炼下，普通亚准都没色阴晴不定的夏黎轻
到夏黎招呼道：“小夏，今天糙，看还是老规矩过来，早已经？”客的他立刻熟知这位顾店老板是一个中年人。，微微发福，皮肤粗
给了店老板。子。”夏“是啊，老张，给0块钱递黎从怀里掏出5我装30个肉包
自己家的包客的想法。的用竹夹子从保温箱里将三十个中号包多销，笼络说——虽说对方一乐，熟练别家，但本身走的便是薄到了塑料袋里递给子因为定了夏黎。对于他来子捡利回头价关系向来利润不如
但像是动夏这却也小早上雷打不就这么一个！，直接要三十个肉包的“豪客”可熟客虽多，样每天
所以，他自然对这个青年有所留意。
胖多了啊？！也因十个包子时候的样还记得不到吧？他然后一口气买了二一个月前这小询问包子价格，小夏一个月以来体重似乎掉的也太“夏可比现在子……那时候这小夏第一次来店里而，老张发现这个离谱”了一些
每天都肥跑步。算是他就减
感觉差的太大了啊！也可这
别的不敢说…！这天前，这不到三个礼拜过去，小了？老张可是很确定夏这下巴什么时候一赘肉也没有在仅仅二十…点小夏还有双下巴呢
瘦上那套垮垮的不运动服似乎也已经松松而且身了多少斤才有的效果？像样子了……这到底是
，”一位熟“老板！客在几步之外便叫道打断了老张的思绪。三个包子，一碗粥！
踪影。早已经不见了那位“豪客”小夏待完这位客人，却发现等他接
包次的客小夏今天之后便式衣服。黑色运动服实际上了并不知道他没有发现小夏一方已这位豪不会再来光顾，正如子铺的老张那身已经尽经更换是在半个月前对更小号的同样显肥大的
间里，夏黎已经足足瘦这短短的下了50斤的重量！一个月时在
……
到了家门口，正在掏钥微微一动，目了对门。移动到光不由得匙的夏黎耳朵突然
咔哒！咔哒
样的时间开门走了出伴随着锁转动的声音，这间房子的住户和平芯解锁来。时一样在差不多同
加上一双1包裹在牛仔裤里后翘的火辣身材，标前凸米68的身高，修长浑圆的双腿。准的瓜子脸，大眼睛……再
性。为了这一切都让张馨成一个相当受到欢迎的女
老师、社会上馨积累的丰富的经验。再到师范毕业参张其他男人的频繁从小到大，从初中同桌追求都加工作后，同校的到大学学长，男让
胖能和面的这个宅男邻居，张馨原本是没什么一个没有赚钱能力的她有太深的交集！宅注定不可对于就住在自家对关注度的。像是这样
个是直接搬进高中，如果不是不像挤宿而张馨甚至都不必住在这样一帮助”的话，追求者的“舍，又不愿意接受某档小区里生活。个比较老旧的小区当
仍然不觉得自己会和这种管废柴宅男有什么交往。个纯物质女人，但她也张馨不认为自己是一尽的
然而最近张馨却发现了事情的变化……
。只是偶然相遇尽管最初
且—对门这起了！而乎常年都不早起早起晨练！还是但张馨很快发的宅男竟然会早异常—现了个以往几
自己每天出门上班的时间都能的身影！看到他准点回家
的变化自然比包变子铺老板要敏感的多馨对体重化是有而且作为女人，张多邻居在一个月里的么的巨大！——她很清楚这个
时这个原本肥胖张馨。眼睁睁的看着对门宅男竟然在短短一个月十分惊讶、虚弱的间里蜕如此模样，的确让变成
以解释的逻辑！这种念头一经速串联成了可产生便将各个线索迅吧？’——‘他是喜欢我
每天早上都选择在她上班的时间回来……
不修边幅的胖子宅男奋力减肥的原因……
以往明明热切，如今加上对方神……却故作冷漠的眼
故意做了这么多事！加才断定自己，所以张馨愈这个男人是看上了