孔，王兵只觉着慰和兴奋。多既熟悉又陌生的面过了一学校，个愉快的周末，再到更回到看浑身都洋溢着欣在家里度
班里同学，显然返校。校花谢冰玉会跟王兵一起没料到
张一幕，所有人于是也都释然了！周五那晚校不过随即门口前的那夸想到，上
咱以后还不要风得风，们普通人家孩子自然不同……王，一步登天，从此人家界，跟兵这小子，真有钱要雨得雨孩子的世。运亨通是狗，走了超级桃花运
虽然也有同学敏锐发现，校花谢冰，整个人的气质，更是佛乡下大妞。么的，似乎也没有了之前那仙女般玉今天的打扮土气掉渣，皮肤气色什疵惊艳感觉若两人，仿判毫无瑕
女喜欢的另一种cosplay，新的人生角。豪门贵是人家但是随即想到色扮演，这或许又
压迫感。壁邻家小近，不再有那种几乎低调装扮，气来的火气多了许多，更容妹，人间烟更何况，谢冰瞬间从冷易让人亲玉这样让人喘不过山女神变成隔傲孤艳的冰
好过从前那样子！这样的谢冰玉，总也
道了谢冰玉家世显赫后子。，谢冰玉个别有心人的刻意逢迎讨好周围难得也有了圈一个气氛融洽的小再加上知
料想，将谢冰玉之喜。跟生人而谢大妞似乎也逐渐放开，收的迹象，真可说是意外王兵倒是没学都热情打招呼，敢到如此意扮丑居然会交流有了外效果，看到班里同
头发展。指日可待下去，谢冰玉彻照这样势闭，恢复正常人心智，底走出精神自
紧张、紧。紧张，还是，学习气张、紧张氛和生活节奏除了身为高三季的学生
华夏每年都有春时光耗费在文山题海中的这样的一批为改变自学子。身命运而将大好青
不过王兵显然是个例外。
，变成了一十多分钟的摸底考次惯例上午第一第卷，便起卷。二节课合二为一身交了摸底周静地答了二考，王兵坐在教室安的
。力运算速度，其实他还可以做的更快以王兵的脑
得太过惊世骇俗，想表现王兵想将时出了教室。但也不句，交了卷便不径自在教室里，悄声跟谢冰玉叮咛了间空耗
的，还有更为重要情要做，的事就是他今要借助学校器械室来完成。规划好的体训计划，需天来学校
开放时间，不让进。器械室遇到了点王兵想进时麻烦，管理员说非课堂
夷。主要是鄙腾玩出人命篮球砸死的废人，担心他胡乱其实折王兵这个传闻中差点被
才得以进场边遇员很熟，说了番情，这幸运的是，在球小子跟管理遭难被杰老大羞辱那位，这学雷子震，就是上他一块入。到了胖子同周跟
件列入黑名单。门前警王兵去告，禁止管理员做了不过进动重负载区那些个大器直接将他，否则以后就
勉强答应。王兵只好
主要是，他现在也摸不透身体的负荷临界点。
级，前晚意以松适现在，但是真正反馈出来。应，虽说1星级，后来衰减为身体强神源力祝福，再有周末两天的放外得到了谢冰玉的精原主的身体本来有度恢复到了0。5星级的承受力如何，他知0。1星道绝非表面数据可
，不过最基本的杠力器、卧证王兵完成一个最基至少能保础的体训套路。器械室的设备不是很多铃、臂全，等等还算齐推器
低头玩手管理员见到王兵果真没有冒失的跑去重负载区域，去了。，也就没再过多关注机游戏
两个各十磅了十秒。费的时间就简单两个动作，各，平举虽然简单，完成动作花的哑铃做一百次，只不过动作恐怖了，两项加起来，总共不到三扩胸、垂直上摆，很王兵先是抓让人
落下，都是各做一卧推器……所有度同样恐成速百次，完其他动作，杠铃、臂王兵接下来又开始做的器材一样没力器、怖吓人。
低负重区转眼扫完。
重区发现对方注意力里，便悄悄去了重负。王兵打量都在手机了下管理员，
区器械更少。重负重
花了不好的一整套体训基础共王兵发现到五分钟时间，很快，前后总，自己来之前制定了。动作已经完成
。问题，似乎这些基础器然后他发械完全不适现了合
抬头看过来，见他呆立着问他：“练完了！？”管不动，笑理员正好
揄神色。兵“器顾不上管理员眼中的揶材不合适。”王
发现一个事实，自己在做练习动作点。动全身肌肉力量于一他现在很犯愁，因为他精神力会自动催发，调时，
了身体强度，两者神力成为难主要原因，就是他以压制住的间平衡关系被打破，使得精缰野马。强度远远超出的灵魂之火脱
惊人，足以轻松完任何一组体训动作结果就，他的瞬间‘成他所制定的什么高强。辅助配合下度动是，无论做爆发力’强得作，在精神力的自发
至少器械室里，都难不倒他。器材这些仅有的大小
想要达到的体训目标，可就无法实现了。但是这样一来，他真正
大无匹，像真正的器皿步向更深层要自然是增脾肝胆肺这臻品。次晋级，才能最终似断深入循环，一步一，在反复淬炼中成为的躯体变得强想要让身体强筋膜纤维张力，再些脆弱器官……如此不那般肉力量，其次次骨骼密度度改观，强肌至高韧度，然后腹脏内心首
寻能远超自己‘现在潜力。力压榨出肌肉用更强的外找爆发力’临界点他有两个选择，其一，的高强度训练器械，
自己的‘手脚’训练。神力感知，捆住其二，法在训练时压制住精想办
感知的方法，再回而言，暂时他是别想利用校器械室来达到了，或体育馆的才会有意义。来这里锻炼两种方案，就目前锁住精神力许等真的找到了困
发力，我要的是提高郁闷明很低层次的身体强曲的力量运用啊！”王大吼，没有想到回“见到科技度都这么的阻碍重重。鬼，身体强度，不要这种扭蛮荒的现在，想要提高身体强有人的变态爆兵在心里度，偏偏有着超乎所明
的。因为他很清楚，这种程度荷完成超出人体正常负力量施展，实际上是
非常规方式，用久了，有害而无益。这种
负荷实现短去，电脑寿命会严重萎缩，正用五六欢对电脑产就如同这产品的许不到一年，品超个时代的人压榨态下，或，但是长久下时间内的性能提升月，就‘给木偶我’掉频，利用过载的更短的三五个喜常态能甚至。年，这种
的确象的力他如今身体本就属于能达到超乎想岂不找度，，胡乱爆发的结果残躯，0。5星级的身现个偏差，量层次，但万一出地方哭都来不及。体强
胎会样的困扰。兵这个未来时空的怪这也就是王有这
要知道，他想要避免的人想达到而不这种能力，现实里多少可企及。
练习力量，汗流浃背嘛！，累死累员，每天在器械室肌肉瞬间爆发力活，尤其像运动不就想提升
管理员要能听到王中真正刻心想，怕是所兵此会吓出毛病。
些器械强度太样一个麻杆身材指的是这结论器械不合适低，他几乎而且要他相信这遍，并且得出铁定会骂对方白痴。小子，短短几分钟里已经将器械室所有大小件玩了个
期目标，再留下来也是浪费时间。器械室内达不到预
，间很宝贵，所以这种可能性究竟有多大王兵时离开，心里面他选忆画出图纸后，以这在默默盘算，凭记造出来他所需要的时代科技水平，个。用体否制择训器材能专
烈争吵。出了器械室没几步，球忽然传来激场方向
不可收拾之虞。几个正被了眼，发现雷子震围攻，场面大有一发王兵抬头看人
架吵嘴，在这个时代，似。自己真正的仇敌在哪里“血年啊！”王兵没打和，寻常的学生打乎再正常不过了，因为他们从来不知道算上前搀气方刚的少
被王兵狗腿还这来：吓得扮女人不敢来的，懂不懂什不是你学校了，你们几个从一旁走开们家么猖狂……”了不起，你们杰老大都摇摇头正要先来后到，人多势众好，雷子震愤怒的吼声传“卧槽！球场又么叫
“呸！杰老大会猖狂不了几天，早晚算！”害怕一个会被杰老大玩死被女人当玩物的东西？他王兵个屁，
我有关呢！”“额，似乎跟
的，是校霸五跟雷子震几个起冲突带着其余三霸，另外外围帮闲小弟。人组的第二霸魏振华，还有几个
看我不顺乎有人眼？”王兵走上前华等人。，“似扫了眼魏振
“没错，老子就是看你兵。！”魏振华冷笑不顺眼看着王
刚才跟雷子震起冲人来这里堵突，纯粹是故意找茬息后特意带引王兵过王兵，魏振华的确是收到消来。
主辱臣死。
杰老大被王兵一再折辱，他自觉心中有愧。
正大的找机会弄残废才不怕，老子要光明小姐，老子这姓“****的谢家大王的杂种！”