“哎哟！居然没上的盲道人就跳了客栈，沙发带死！”一进猥琐起来，面的笑容扑向张顺。
厌不？”：“有个恶的看了一眼盲道的道观你知道道顺连忙闪开，有些张，问叫悲天阁人的袍子
？应该是出来得比较晚吧人仔细想了想听过，没名气，“悲天阁？”盲道，摇头说道：“没”
厉害了。”张顺记得第七磐石子说过“晚？人家他是第代弟七代。子都很
好，还不算新？”道人不以为然弟了好不好？拿出来说事？有些破：“才七、八代也道门三年就收七代也就二十来年的事盲意思一代徒
道门，磐石和大铃铛，这要子那一身铁打的功夫可张顺一想也是，也没不是盖的，他还只是就被秒了？来了，张顺还不得立即是中铃铛定必须百八十年才能收规小铃铛信悲天阁是个破个徒弟，但是他绝不相
往外掏袋子，这一掏才猛然必要纠结识的话张顺也没要的东想起来，那最重从妖牌里西的盒子和于小瑶，他开始还没买呢！不过既然盲道人不认
想到了，她着啊，备用急从于小瑶那。的肯定不够，必须买发红的脸蛋就能看出来她也
…呃……什么形状的在门口问道。，你要……什么牌瑶东西送回她房间后”把于小？“还是我去吧，张顺有些尴尬的站子的…
说不出口，要她说牌子、不懂的……”于小她的命？名称“不行啦……你都瑶连那东西的说样式，那还不得要了
行了？反正妖牌能装，“对了！我什么样的都采烈，明天行吧？”买回来让你自己选不就也不怕被人看见张顺计上心头，兴高的说道。
抄着《超级在床上把盲道士那锤体神功》的黄于小瑶以极其洗了个澡，然后房间，先阅读。至尊躺到炼出来，仔细张百纸拿在看之后，张顺回到了他的微弱的幅度点了点头
但又不会过于粗大。很简单，殊的用力不能伤到骨头；被巨锤砸中一方方式，修补并第二步，后立的总共两步：第一步，以特方式糟蹋自己身体里的实、坚硬，肌肉，伤得越重锤炼那些破损的越好，最好能像是锤体神功看起来的呼吸肌肉，以破而和运功式让肌肉结只分为样，但又以特殊
塑型的功法，无关心经脉之类的东西，确实很适合张顺修炼。只与要这是一种强身、健体、论是用力还是运力都肌肉有关，不需
面写着修炼锤体神功的注意事项：黄纸的背
一、要达到在肌肉最为；疲累的时候开始修炼效果，须就最佳
份流失严重，即停止；若坚持不住要立二、修炼过程很痛苦，水
白质为佳；开始之前最好能尽量多的进耗大量能量，会消食，以蛋三、修炼过程
，接着极度疲乏，四、神功修炼完毕后，大脑先是一天只宜修炼两好在次，第二次最睡前。会极度亢奋
了他今后的作息时间：身，回来锤体神功，然后睡觉去一趁斯巴达早上起来先去始炼功，晚上再斯巴达健开这四个要点交待顿得很清楚，，回来再修炼一次。大吃一张顺立即就规划出
规划好了作息，，连梦都没做一个。行了，头一歪就睡了过张顺已经困得不去，这一觉睡得很踏实
叫起来了。，至于向天斌……就醒来了，而李彦明他正坐在客厅第二天张顺这时又睡过去了一早是在半夜就醒过来，了一晚上噩梦，还里打瞌睡——做没睡够就被人
李天就被打伤了，鼻梁夜，可以想象这李家是举足轻重，这样一成的巨大震动。物居人在清济市的总部已李家的地位可以说打断，还昏迷了大半件事所造物，还是直系的，在彦明是李家倒数经乱成了一团，号然来清济市还不到三第二代排行第三的人
什么样的原因、被谁打伤的，急说出是出于醒来诺大的愁得乱转。后，却怎么也不肯得他的四舅李肚舟在然而李彦明办公室里
家来的，得个李彦式是当代家主李家取名的方一他父亲这典，翻到什么明照这方式改名，憋了名字里就，翻到了个翻字妇叫李肚琪……了同一个字才允许换，在三代之内翻到这一代运气好，翻”字，四舅是入“肚到了“彦”字，而一个多星期才想出赘到李代就惨了得带什么，只有李肚舟来，他的媳
听说、“女”字辈的、不少合因此损失了”字还不算最倒“明高祖这一辈少钱——名字听霉的…最惨就是李彦快，亏了不“菜”字辈的…“虫”字辈的这一代让人为难，肚，是“肛”字辈生意都不错，的，但是签名怎么爽的时候却很人做同。起来还不，李家从前还有
。拍着办公底是谁打伤了彦明“去，去问那！”李肚舟叫向天斌的个……那个，到桌对他的秘书说道
说人去问三少爷道：“一早有。”过了，向天斌说不让他告诉别人秘书吱唔了半天，
李彦明，还能讨好愿意说出张顺的名这样一来李家的人也不一听李彦明半夜醒来的诉别人说是李彦明不用害怕张顺发飙。他也向天斌不傻，李家的时候居然不能怪他，字，害的，人一大早就跑来问自己，立即就连忙推不让自己告
在吃早餐小时后，张顺堂里吹着牛奶的事，这然不敢问了一半，他自个问题得自己解决。的时候他向从食口哨走出来，半是供应鸡蛋牛厨子打蛋白质黄金组合的，这样一的问题就解决来“鸡蛋和牛奶”这对听过了，厨房里
规途径进了一声，张顺来到了曾经黝黑，但模装，他走到收银台对皮局的，今天随机从本市市里抽取部女性用买过黄瓜的那报告，请问你们这里说家超肤略显份家小超市，整理了样乖巧漂亮的品做质量调查：“你好，我是质监货的吧？”的十容收银员说道跟水和尚一下的卫生巾都是从正
进货的，绝不会“对！对！都。起身来，恭敬有假。”的说道是从正规途径收营员连忙站
付的，请不用担心。”钱是肯定会照、每种式样来两包吧，继续严肃的说道：张顺点了点头，子的话缺一两种子“那请你给也可以，当然，种类尽量齐全，牌我每种牌
，可说出来的话收罗，往返了三趟才把又不能反张顺要求的小超市品种不太齐全东西拿齐，张卫生巾的种类和牌子。直了急急忙忙小跑着去悔。他哪想的原因，要会有这么多，这还是是去购物中心，估计得开辆小型运输车的卫生巾眼睛都顺看着前面推成了小山收营到员
内应该不会有什么花销了。工资至此就只剩下两多百左右，幸好短时间连着自己要的一桶桶装牛奶，张块，预支的这一个月顺一共花了三百
员心细收营，见张顺是个男的西估计出租车都得拒载。离开了超市，幸好的话，他提这么多东客栈离得近，要是远贴的全部都是黑色塑料袋，张顺，用来装卫生子艰难的提溜着十多个大黑袋
上走着个张顺一边走一手提十多个大黑塑的机会牌里塞卫生巾，可惜这样不多，毕竟任谁看到街眼。人注意的时候往妖边趁没料袋的人，都会多看几
好不容易来到了客栈的街上，张顺才到终于把所有塑料袋都装所在的这条冷清妖牌里，提着桶牛奶走进客栈。
于小瑶眼睛也直了，未是墙角吧？在书桌或来很长时间不这么多卫生巾要往哪儿这个问题，但需要再考虑总不能堆放呢？这东西
后问也不问，直接就让的了斯巴达健袋跑了守门的依旧把这个复杂的问题留给了于驼背老头，见到张顺是那个抽旱烟他进去了。就小瑶，张顺一溜烟身中心，，直接来到
现在身处挺不错的：来办会员卡时其中，张顺才只是匆匆看了几眼，发现这里的环境其实上次
落里的一个架子上挂着很好，盛放防滑粉的可见，但缝得满是补丁个沙袋，上面陈旧，但盒子随处，材虽然万次应该没问题。极细，再击打个十多保养得角健身器
了一跳：“准备怎么练最重区就被突然展的是健身房里宽到哑铃好，张人的心情也会随之变要顺做了一下伸响起的说话声吓呐？”敞、明亮，走进来之后运动，刚想走
经熄灭了的旱烟袋。驼背老头不知道什么在个劲的咂吧已时候站了身后，一
“往死里练，疯了一样”张顺说出了他的打算。练。
？从下往上练”，又驼背老头点了点头从上往下练还是问：“
上吧，存点脚力好回去。”张顺“从下往发现这老头问的问题都很有针对性。
能走横杠，每头加一片十公“开始吧，二十公点头，下巴往杠铃区一斤的铃片，垫脚尖三组二十个，还驼背老头又点了就再来一组。”，每组斤的点：
张顺一楞：“您是……健身教练？”
你啰嗦什么呀？姓古，老头不耐烦的说道：始练。”说着就用他那旱叫古师父就行，开跟教练我在这是烟袋像赶驴似的把张顺赶到了杠铃区。“废话！不
厉，张顺的动作稍有指导，度与量则由张师父要求和锻炼顺序由他说不能就立停止。师父问一声还张顺说能就继续来，能动不，用就变极其严骂，骂了再没拿长长旱烟袋轻轻抽。方法顺自己掌握，古古即形或不到位就
，但他的心情后，张却是十分愉快——有了的还要快，效果指头都动不了一定会比想象的还中间，虽然累得连两个小时要好！顺脸朝下趴在健身房严厉的古师父，他的进步一定会比计划
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开了，想来个角色的话可以在群里说，空在书评区留个言什么群号在简介精华浪费了；龙有的，免得每套楼就不各位里，欢迎加入。^o^周的