不在内的力量制，莫丹无比的激是基本上一阵恼怒体垩给压垩，正在不断的攀升和陈锋有一之力，可感受着自己“力量，我的力还是被陈锋断地增加！”阿兹莫丹阿兹莫丹就是，这让阿兹拼量。动，一想到自己虽然
，在下次遇到陈锋的加了数倍，这一次一定可以战胜陈锋的，看。时锋好可是现在不动和期待候，量再次增一样了，自己的力阿兹莫丹一定会让陈阿兹莫丹心中格外的激
朝天的上课。的学校在继续是热火动的时候而就在阿兹莫丹十分激，陈锋
担任老门负责训练野蛮点钟就必须坐在教室里情况下陈的文化今，所有蛮子门六师，专。课，而且野蛮人锋是要求七点半上课，人学院和法师学院但是如今天是陈锋第一天亲自课是加倍的，所以一般，因为上午是文化
就是比钝刀杀人还加倍，这点简直要是迟到，不思，那下课之后的作业朗读的科目。因为早上还有好意五点就起床了，有蛮子门要折磨人，所
，一立的，一大早朗读好意思，专门由三个刺，就等于课作业客在教室里头点也是陈锋特旦有蛮子朗读错误，可加倍。当中朗读，然后下是早读，但地针对野蛮人们所设很不是怜的孩子会被送到讲台上，这
意拿着笔杆子程的教是真正的折磨，他写几遍而已，可是对抄写课本。不愿单，就是当天学习垩的那几个课们宁愿身上来两刀，也科书的那几页，抄于野蛮人来说，这才作业其实很简
了教室，野蛮较了十几个教室，每一个教室六卢钟一到，老陈锋来说，一样，但是对于钟就够了。的课程都不都无所谓，陈锋每人的数量师和陈锋准时的走进多所以分成个小时都坐个几分
么过去了，这，开始早读室都逛了一圈，每个教抓出了几个典型之后单。一个小时就这一次因为陈锋亲自来所以惩罚非常的简，持续一个小时，陈锋
尊敬，只能乖的野蛮人陈锋最淡的留下后一个要求简直一句是要了人命了，但是乖的抄写。野蛮人们还真的害话和无数苦着脸一，重写！”陈锋淡怕陈锋，加上本抄写遍，有一个错别字“课本全
一然不是说和莉老师也不一定能发现来是上课子但走进入教室，也绝对没人会得无比强大，虽，课程持续到中两个刺客隐身经过，现，就算是每如今刺客的能力变个小时总有接下。发午，莉丝那样直接隐去身垩
节诽，四节课，还是比较有爱也是和，全校吃饭，一般情况下年吃过来了。的，毕饭什么的陈锋陈锋一节课，两节课三竟这么多学垩生一起，大锅上午的课程结束了到了11点钟
1点钟，下午的训陈锋亲自上场。，休息一个小时，到了吃完了午饭练科目正式开始，
四万个人，秘动会也凑不出这么练。多人来，但是陈锋却要万垩人，而且是一起训亲自训练着四在操场上就算是运垩麻麻的站密密
圈！”一上台了，十圈一一个命令下达了第说，淡淡的“先跑十圈是三千米昂，十圈十公里啊。就是足足三万米啊，三，陈锋二话不就把所有学垩生给吓住可是这第一个命令
对于蛮子们来说，那可够。四百操场的，但是仔细一想对于法师比轻松啊，热身都不会儿队伍就首尾相连，虽然弄一个四百米的“跑！”陈锋怒吼一声很累，但是是无三但是毕竟是椭圆来说或许还是算了，，顿时长龙开始跑步千米很长，的操场，陈锋本来还想了起来，不一米
而陈锋定的。的蛮子，不当人，训法师们也是人义的世界，这所有什么都可以死所有的人当成蛮子干脆里们也是，这可不是人道主的一人，练，把切，都是陈锋来规训练，反则十分正只要是不，那蛮子就把
的陈锋速度完全他来说，三十公里就也不知道，因为对是分已经超过能跑完？陈锋十公里，要多久才特快列车了十圈，足足三万米，三分钟的事情，如今。
西也是有技巧，这可就属性的强化，们基本上是躺，十圈跑下来，法师在地上的。动弹不得了，他们虽然是身垩体素质得到但是跑步这东艰难了而对于学垩生来说
亏—记录速的在莉莉人还站吃找到那几个虽然是四万垩人，丝的本事，十圈己的莉莉丝—了下来，学垩生手册就理的分配力气，还是很快丝的手中，但是莉莉就，不知道如何合在地上，陈锋让跟随着自野蛮。算是蛮子也都吃亏了，了，不知道如何换气下来，只有隔个别
莉丝自然是开始查找，然后记录了下来，人，两个法师？记录。陈锋低声的对着身边说道，莉象！”不个人，然后重点记录下来，设为观察对一会儿就找到了那几不错，“七个野蛮
这熊样还打架？全部给我动血脉，能微走几坐下，而是不然血液会堆积的。要站，站起来！陈锋知道，着，然后稍步，活动活站起来跑完步不了？就你们“跑完
。米，所有人跑完，足足休息五分钟，这三万脸“好，休息一个项目！”陈锋一个半小时，这还是在素质下才达到的笑容却宛如恶垩魔一业者的身垩体上笑着，可是那这个世界，这些个职样，跑了三万米，才五分钟，我们继续下
的，当然指的是身垩体素质，而绝对是特种兵级别纪律性这里任何一。个野蛮人，放在地球上不是
道，下面一！”陈锋淡淡的说钟，仅仅两分钟而浮力挺身，十分钟“好了，五分钟到了上，已。来，因为现在开始所有匍匐在地，群学垩生顿时闹腾了起根本就没过去五分
生不得么“哦？我说了五分钟五分钟过去了，那说不再次开就是始。的时间观念和你？哦，那不好意思，我们不一样，我”陈锋，十分钟，浮力怒吼着，顿时所有学垩挺身，少于三百个的，全部给我再跑十圈！五分钟过去了现在开始
不会有点偷过了？”莉莉着陈个问道，陈锋却是摇摇头，过了？偷朝“会丝
加持的身垩体素算是从来不加力量和群家伙的素质要比莉莉丝想象优等士兵的素质了体质，等身垩体级增加当中的好太多了，任何一个职业者就不会，这质，也足够让他们有。
有的人却是只是大的，其实每个垩体，就好不知是要挂掉一样，人都跑得下来，可是有的人跑下来就好像跑，两千米三千米长可是就是不懂己的身像是口喘气而已。道如何掌握自
种的问练罢了，其他的都一样。燥的训有技枯题，其实每个事情都练来说，其巧的，掌握了这些技巧这就对于体能训实就是一是分配力量
情况下，上肢却还是保身在下肢的力量用尽的的浮力挺身力量持着基本的会要求要浮力挺身这的好招数啊。这一招可是训练上半，所以陈锋才十分钟，足足十分钟
足足十几乎都没是法师那一群，分钟，没做满，其实主要还个的多达上万入做完。
两个法师做完了吗？“刚才”陈锋问道。
。！”莉答素质，非常莉丝看了一旁休息了11级垩体常不错，陈“做完了，都，但是有这样的身垩体8级一个有的不错那两个法一眼等级，一个才身师的看了，陈锋满意的点点头，锋素质非在一眼，回，等级都不算高
级刀“把野蛮人那级的放在次等个等丰富的，那小子多大么高看？观察的位置，等级这。”陈锋问道来经验蛮
批，专门搜集全小子人品力不如一般的刺的要死。，那是莉莉丝爷爷天下各神情报，战斗不错，成为职业者从8暗夜的调客，可是比起间谍垩查就一个人闯荡，根据亲自带队的一是孤僻了一点！”暗夜级开始，这家伙牛逼“凡11岁的功夫，这群
，那才“孤僻，一”陈锋问道。不孤僻也得孤有问题直以来单独行动，，他叫什么名字？僻，要是性格活泼是
“布个道斯！”
“布尔家垩族的人？好出生啊，和布尔大人的关系是？”
代孙子一样年孙子，因为他的父“第7代纪！”以实际上他第9十多才结婚，所和亲到了六
子太晚了，结果情况在大家垩族里经常可见，主来的和下要是长辈结婚生生下“呵呵，人小辈分高了起来，这种一代甚至是下下一代的孩子一样大。！”陈锋笑
斯变，不过深呼吸跑十圈！吼了一声，那布尔道怒老师没教你，不允许东一口气继续开始跑步了么东西？在训练期间顿时脸色一“布尔道斯，乱看什”陈锋忽然起来。张西望吗？给我再，乱看什么，难道你的
给“还有你们这群废清晰的感觉到，那物，连看法师们做不下来，挺身都做不下来，没陈百个浮力我自觉跑十身骷髅王，却可以一群群法师的肌肉还三百个的，都没到达巅峰。可是十分钟三圈！”陈锋怒吼着，别锋变
达极换句话说，这群家限了。伙累的，而不是真的到是长期缺乏运垩动，只
，都给逼迫出来。点作弊偷懒都一个人的身垩体极限在是不王的监控下，任何一把每生命骷髅，陈锋要把所可能的有人的力气都给压榨干净，要
魔杀了要好。，这样的残酷反被恶垩陈锋残酷，在这今年代比而是一种幸福，总不要说
烁起“呼整个学校上空闪一变。呼呼呼呼！”忽，陈锋顿时脸色了一阵红光然，
！”“有恶垩魔进攻这里
继续刚才的，所有人在跑十圈，然后续训练，“莉莉丝，你继，我出去看看！”十分钟浮力挺身