此。当然，于陆圣现在的野心不止

标准是15正式一级武.5，战斗力指数ዮ者的气血值标准是1

武者，高考到来之前，认的正式的一级圣的目标是甚至更高。成为武盟承陆，在

月什么都“正式武好了，即便每个者的福利太。不做，也能去武盟领取几千块的津贴

很多高薪低招聘标准，也是职业的最一级武者。

到一级武者的标准，更重点武大。在高考之前就达是有可能进入我要是能

很大的前途...”，还是报考军官，都有后出来，不管是去武馆授深造几年之课

感受到，自己前这一刻的陆圣深切路是有多么光明。

的那个梦所带给他小时前的。而这一切，都是几个

测试完毕付了一百回家。，陆圣支块的测试费用，然后迅速

进行探索了。次进经迫不及待想要再一入那个梦境他已

....

失“靠，我竟然眠了？！”

恼地挠了挠头。从床陆圣有些无奈地上坐起来，一脸苦

或许是因为晚饭吃奇，头脑清醒，根本，还有气血值增长的好的出没有半点睡意。神状态缘故，陆圣现在太多的精

七点钟，现在上床点，算了，..”疲倦了自然就能还是先做会儿锻炼吧，身体睡着了.“才睡觉着实也太早了

了眼时间，最。陆圣看终决定先做会儿睡前锻炼

二十四式。锻炼的内容自然还是被他称为第十三套广播体操的炼体

“正好气血值暴涨，需要巩固一下..”

人体的。一个峰谷值定不变的，它存在气血指数并不是恒科学研究表明，

个短暂的巅峰气血值会达到一，或者进补后时，。当你剧烈运动

气而你在休息，或者生病谷底。受伤，气血亏滑入空的时候，血值则会

进补让进补的效果达到。以最大，这是一个常识之后都需所永久性增长，才能训练，以保证气血值的要进行一通常武者在系列高强度的

所以相应的锻炼也必不陆圣今天的气血可值整整暴涨了0.18，少。

“第一式...”

体二十四式做过不知道多少遍的炼。始晚练在瑜伽垫上开陆圣循着早就

的地方。圣就感觉到了不对劲但没练习多久，陆

”..这个动作我怎么会这么做？“不对

有些异样。突然停下动作，神色陆圣

时候，闭着眼睛都武盟发布的这第十三炼乎体二十四式他从能将动作做出来。就开始练习了，练了有七版已经成为身体本能八年，几小学的

虽不说有多么多么标准，但至少不会出错。

分明感觉自己下意识动作。可是刚刚，他地做了另外一套

而这套动作，是他之前从未学过的。

我知道了..”“

陆圣很快明白问题出在什么地方。

验，他吸收了两尸的武道顺带将他们的修行记忆也给继承了。名连体服丧记忆，除了两人的战斗技巧和经

是两名连体服丧尸生前反复练习的炼体术！而他刚刚，练习的就

完全不一样！的炼体术和我现在练习”“连体服丧尸生前的

抱着好奇的想法，练习一遍。炼体术定遵从两名连体服丧尸记忆中的陆圣决

炼体术整有.”我现在练习的要多了不少，..两百多个动作！“动作比整

们两个的记忆，“有些动作看上去很难，但....”我继承了他并不是很困难不知道多少遍，想要做相当于自己也练习过出来

.”“至于效果..

“嘶——”

到一动作的时候，身体某个部位竟产生如触电一当陆圣做个般的酥麻感。

奇妙他来。热流几乎要，就好像有一股滚烫的呻吟在身体里流动，舒服得这种感觉非常的出

好像只有当初我刚刚十四式的！”尝试时候才出现过一次..这是第二次.这么多年了，练习炼体二“这种感觉，

。陆圣仿佛一下子发现了新大陆

开始专注地练习他这套炼体术。

个诡异的身体不看到，陆圣间，就会在房二个人断扭转出一个又一此时若是还有第。的动作

有种奇妙这些动作链接起来，意外的的和谐的美感。

而在这个过程中，陆圣的身体持续不断地轻微颤抖着。

。瑜伽垫都给打湿了蒸腾他的体温不断升高出大量的白气，流下，身体表面的汗水几乎将身下的

“呼——”

。完最后一个动作陆圣终于做

，彻底瘫倒在瑜整个人如同散架一般伽垫上。

态前所未有但肌肉细胞在欢呼歌唱。人像是做仿佛能听到全身上下的的深度按摩，是他感觉自己的状的好，整个了一次由内而外

“咕噜咕噜——”

的饥饿感从一股强烈陆圣的大脑传递出来。

时？”“我才吃过晚饭几个小

觉不可思议。陆圣感

，现在他的身体断的提醒他空荡的胃部在不急需补充能量。

大量的能量。

而会导致这一点的原因只有一个....

血值，再度增长了陆圣的气！

“不可思议！”

写满了惊奇。陆圣脸上

以让气长。术，就可到增他只是做了一遍炼体血值再次得

被当成武道上的许会立刻这种情况若是传出去，他或天才！

ሦ񱜆..................

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