—呼——”“呼——吸—

房间内，陆圣以一个坐在地上。奇异的动作姿势端

随着他动。奇妙的韵律不断调整着吸也以一个作的不断变换，他的呼

最。陆圣放松身体后一个动作做完，

，整个人水跟小溪一样顺着汗般，浑身上下都冒着淡出来一他的肌肉纹路流下如同刚从汗蒸房里走淡的热气。

生前基本都我现每个人掌握的熟练程在倒是能非常熟练...”修行过这炼体术，做下来了地将整套动作都完美“梦境里的战斗类丧尸度和熟练部位不同，

果也会有所差别。练习出的效不同的人来练习，同样一套炼体术，让

动作，我比较擅长后比如你三十个动作比较擅长前三十个。

导致的结果就是各作对应锻炼的肌样，不同动。人身体素质上的差异肉群不一

配的呼吸法擅长的他现在在这套炼体术而陆圣吸收了那么多连部分上的造诣已经体衣丧尸的记有人和相，以忆，几乎整合了所至于非常高的境界。达到一个

的肌肉群被开发出来。未锻炼到能感受到，有之“效果前几乎每天都依旧非常好，

十四式对人炼体术对人体的开发百分之一都不到..么武盟推行的炼体二程度是百分之一百，那.体的开发程度或许连如果说这套

..”ሤ，实在太大了之间的差距这两套炼体术

陆圣忍不住感叹。

巾简单擦拭了身体。一下练习完毕，陆圣起来用毛

门声。门外就传来熟悉的敲一身干爽的衣服，刚刚换上

饭。”“陆圣，吃出来

“知道了。”

好走出房间迅速收拾。陆圣回了一句，

了。一家人已经在饭桌上等他

桌上摆着，大都是肉菜。七八盘菜

置满满一盆白米饭。属于陆圣的位上，摆着

就是一盆。没错，

因为家里已经找不到比盆更大的容器了。

“小快来吃饭。”圣，

招呼陆圣坐下。郑玉芬老妈

陆圣点点头，坐下后便开始埋头扒饭。

。，陆圣的饭量变得越来越夸张这一个星期下来

禾的两倍，到现在五倍。妹陆轻从，接近陆轻禾的一开始只是妹

家里养着两程。芬每天做饭也是郑玉一个大工个大胃王，老妈

”“真能吃...

扒饭的样子，嘀咕了陆轻后也里狠狠扒了几口饭。禾看着陆圣埋头不甘示弱地往自己嘴巴一句，然

心情很是不错。儿女吃饭大海笑呵呵地看着一对子，陆的样

开吃，饭多的很。”“敞

多，反而越.”么了，吃这么越瘦了.来“小圣最近怎

。了捏陆圣，有些担忧线条分明的胳膊地说道郑玉芬捏

。”男孩子发育期都这样“你懂什么...

没有啊？”排骨眯地询问道：“最近有，笑眯没有测气血值，涨了盆里夹了一块陆大海往陆圣的饭

一点。”陆圣头也不抬，闷闷说道：“测了，涨了

陆大海的眼里放问：“涨了多少？”出光，忍不住追

破1了吧。”“快...快

含糊不陆圣嘴里包着饭，清地回道。

，怕把父他不敢说实话给吓到，也不好解释。母

“快破1了？！好啊，好啊...”

步，这个结果也了。分的进让陆即大海极其惊喜便是隐瞒了大部

“明天给你买点补品回是光吃饭就能补上来的...”来，气血值增长，可不

，目光在老爸陆大海肩角的了一会儿，没有说话。膏药贴上停留一膀上露出陆圣抬起头

陆大海只是一不高。，母亲在超个普通的搬运工市上班的工资也

这样的家庭，负担道修行已经挺勉强。两个孩子的日常武

身上的担子父母变得更重。额外购买补品，只会让

班，而母亲也在做别这段时间已经开始在下班后主动找从天，陆圣得知的兼职。父母平时的聊活加，陆大海

“必须！要想办了！”法赚钱

定主意。陆圣在心里暗暗打

.....

两道人影正在交手。灰雾笼罩的荒野上，

的对手是一个身穿陆圣尸。衣的丧蓝色连体

这类丧尸比他之前遇到过的实强上不少。，穿灰色连体衣的丧尸力要

技巧。力量更至还保留大，速度更快，甚着一定的格斗

他面前的这个就是。

的手臂狠狠向陆圣抓来。连体衣丧尸蓝色低吼着，伸出粗壮

。呼呼”的破空声发出“手臂在途中

步，用肩向前数的大臂，挡住这一拳陆圣眼神不变，猛地。膀顶住蓝色连体衣丧尸

然后快速伸手，以一个暧昧的姿势环抱住后者的脖子。

往下...

狠狠一拽。

的下巴位置。狠狠撞击在丧尸膝盖像炮弹一样轰出，

“咔嚓——”

面。呈现出一个诡异的翻折蓝色连体衣丧尸的脑袋角度，彻底耷拉在肩膀后

。，倒在地上摇摇晃晃了一阵

尸体快速风化陆圣的身体。，快速窜入黑线烟气，浮现出一道

长“小队长...擅拳法..”

当陆圣睁开眼睛，代表此次记忆已经。吸收完毕

不这个蓝色连体衣的“精小。的收获英怪”带给陆圣

拳法的领悟又达到了一个新的层。之后，陆圣感觉自己对吸收完这份次记忆

颈。似乎隐隐触碰到一个瓶

在往上，就是一个新的天地。

....................񱜆

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