“你记人对练，或者别人挑，是纯粹的杀下杀手。”候，点到即止，不能如有一天，你跟别人术，不是显摆的，衅你的时假住了，我教你的
量。人受到欺负，或不是用来欺负弱小，而肃的说道：“我希己，在别望你记住，武力永远都保护自十分严张东，有反击的力者自己被压迫的时候是用来保护弱小，
害别人负弱小，用你的武力去迫欺如果有一天，你手打死你！”，我一定会亲
来也小就是被人欺负长大。人，他从的谨记你的话！”小黑从没欺负过别定会“是，东哥，我一
择相信，有歪了。至于不所以张东心里心的，但是自他在旁边看着，应该让他长己的兄弟，他选还是有点担
咏春也好，准狠，手道，这些本质上都是散打也为了战斗。“所谓的搏斗技巧，就是快好，西西柔术，跆拳道，空方搏击，巴
白这些。搏斗，就要明学习的拳法，你要学习，都是正国内的八极拳人术，还有古代战兵儿八经的杀，昂拳
，要先挨打的起源，它的作用力，杀伤力才时候，要先明白招式们，才能你学习的知道怎么打出去能更疼。
其次，你还要明白怎解对方的招式。么化
量够大，出拳杀杀！人多要你速度够快，力伤力够大，人算什么。到了后不多不面招式不重要，重重要，只要的是一击必多不
但并不意味着你就是无了你的命。弹同敌的，一颗子样可以要
道被枪让有多打中不要骄傲，明住这种痛自己成长，永远都痛，那就记白了吗？”，努力你也挨过枪，知
了！”“是，我明白
不出的愧疚和感动。东说了这么多，无非慎，小黑心中说就是希望自己能够谨张
绝对不往西。东，他命卖给张东了，以后张东让他往他这辈子就把
都可以！”张东说道。“好，那你现在来攻我，什么招数
！”哥，这样会伤到你的“东
摇头。笑着伤到我，我就不需要给你东训练了！”张“呵呵，你要是能
不服气，“好，被轻瞧，小黑有些东哥那你小心！”，
说着，他直接攻的下三路，撩阴腿直接击张东踹了过去。
让小黑盖接缝处，突如其来的重击，，就像是被雷电击中了一样。拳击打在小黑的膝可张东的速度飞快，一半边身子都麻了
下。一秒，小黑心口遭受猛击，心止，呼吸困难，感觉好一样跳瞬间停像嗓子被人扼住了
连忙做心肺复苏，身子软软的倒了下小黑才缓过神来。好几分钟，去，张东
他坐在地”是崇拜和敬畏，“东哥的看着张东，眼神之中满上，满头是汗，你好强！
不了你！的肋骨，”可以轻易就能打穿你我心脏，大罗金仙都救全力呢，否则打爆你的一拳我还没用“
必要下死一般我不下不是十手不是战场，只要恶不赦的罪犯，都没留三分里，这里，“不过张东笑了笑毕竟是都市。死手，下手要，
的力的力量，不难，一定一个人，想要掌握强量。获得总是能够大玩了命的去训练，
充满正义的时候，量之后，怎么把这股难不过对方，你都知道，的是，一个人有了力你是对的。的力量是勇途上，当你的心中你用到正力量往直前的，哪怕你打
？”明白了吗
人生，而是做人的道理和力量来，也许，张东给他的突然醒悟过了！”小黑郑重不是金钱，不是点头，的他“是，我明白智慧。
“来，继续做好受伤的准备！”来，
时，把他给他揉摁。张东笑了笑，然后虐体鳞伤，然后遍打得了小黑一用药酒个小
黑龇牙咧嘴的回房休息。最后小
在旁边观看，说实话，郑若曦全程她都痴迷了。
靠了。张东这样成熟的男性，真的太可
一提。比张东，简直不优秀的人，可是对她认识那么多值
曦术吗？”郑教我一点防身“东哥，你能壮着胆子上前问若道。
训练可是非常吃苦的点点头，“可本以为张东会拒绝鸡之力，不过，你想好了。”力总好过手无缚的，可张东却毫不犹豫以，女孩子有点自保能训练容易有肌肉的，而且
！”能吃苦郑若曦才不在乎，“没关系，我
求，早就跟小黑她心想，自己。她主要是真是太笨了，居想跟张东拉近关系，然现在才提出，要是早提出要一起训练了要求
，你每天就在跑步机十个仰卧起三百次挥拳，踢腿，先“那行坐，三十卧撑，然后两公个俯持续十天试试。里，一百个深蹲，八跑
下来，我防身术！”一持在教你能坚些简单的女子
式改变一下力巨大的招，就可以了。只需要把杀伤
”，他还受伤呢！瞧不起人，小“东哥，好几倍你黑的血量是我的
，我这男人不是瞧不起你，如果的强肯定得练伤区别的“。你我让你现在就按照小黑度训练，跟女人的身体素质是有
就算你能坚持下来腿上都是肌肉，你受得了？，”到时候手臂，
屁股翘一让我的“能让我匀称一”点！点吗，比如马甲线，
着小黑训练！“可以！”张东点点头，“以后你就跟”
”“谢谢东哥师父！
张你这又是哥哥又是师傅的东哭笑不得，“，关系多乱！”
才行啊！”吐舌头，她心想，“我呢，那也要你同意郑若曦吐了还想叫你老公
不少，最起码不的七开始的伤都愈合七八八了，枪伤也好了会影响张东发挥了。了三天，张东最又在家里待
而这几天，小黑被打的够呛，可在张东的特突飞猛进的。训下，他的实力也是
东训可训练，她稍为有个盖脸就是一通骂。还有不训练时，张，张东劈头郑若曦，这几天也被张动作没到位练，东和蔼和亲的，
曦都被骂哭了好几次。郑若
没有，就是站在指点，做不好还挨一旁想象中手把手教学也骂。
但是在张东的调教下，增加好了！得自己的体态变得郑若曦还真觉