的训练，回王毅做完当天。到了自己的别墅

等待着妮可早已亲手做好了饭菜，在他的归来。

口就不想再吃了。但是王毅仅仅吃了两

仅是这两口，就让他觉仅得有些恶心想吐。甚至

体会此时的感觉。之前，因为太过紧张王毅感觉，那么你就能如果你曾经有过这样的感受，在参加某项比赛有种想要呕吐的

过他并不是因为不紧张，而是因为太兴奋。

小时。仅睡两个到现在，他仅了从昨天晚上参加完比赛

。，他太需要休息自己的身体已经十分疲惫他能明显感觉到

是只要一睡不着。子都在想到即，他就会兴奋的连脖但躺下发热，根本就将到来，脑海中就不由得的总决赛

，很是担心。样子妮可看到王毅这个

“王”决赛而兴奋，可是这样不要……下去不是办法，你要，我知道你在为总

不可是想说“你要要看一看心理医生”。妮

生气。她又怕这样会让王毅但是

心理已经出现了问题的人，明明自己美国有很多这的只样要身体和在却讳疾忌医，他立马就会暴怒。，但是你跟他说起医生的事，

，说道：平“我想我有一种办法了怀里可以让静下来。”王毅将妮可搂进自己

睛一亮，问道：妮可眼“什么办法？”

王毅话拿过来。让妮可把自己的电

然后拨通了一个电话。

杉矶，我再请你喝红酒。”是听起来很爽朗的声嘿，兄弟，恭喜音：“那头很快电话现真让人不可你进入总决赛，你的表什么时候来洛有些粗壮，但思议。传来了一个

都不想王，说道：“洛杉矶那去了。”毅笑了座城市我这辈子

“哈哈哈哈……”

边的声音笑得。说吧，只要我能“帮打电话来一定有事儿朗：到。”今天依然很爽那

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

说道。王毅

和他关系不错。”“当然，我

多n我。”，可以随时找ba名宿的电话，如果你想要谁的王毅，詹姆斯将很快又说道：“我有很了我电话号告诉

电话，了禅师菲尔·杰克逊的王毅挂断又拨打电话。

·杰克逊是n总冠军戒指最多的人。ba历史上拥有禅师菲尔

，两只手都戴不完。共有11枚戒指都说指环王拉塞尔

戒指。禅师菲尔杰克逊拥有1而3枚总冠军

时期拿过两球员枚；

三连冠；执教公牛队两个

两连冠。一个三连冠，教湖人队一个执

在职教方面的辉煌成就他练难以望其是很多主教项背的。

但这并不是他今天要找禅师的主要原因。

电话响了很久。

那边才接起。

的声音传来。有些苍老，但中气十足一道虽然

“你好。”

王毅。很的球员“我是来自华夏。我有点事王毅做了自我介绍：抱歉在晚上打扰你卫，情需要你的帮助。”，现在是国王队后

问关于冥想的事情吧？”到了这一点，“你是想问道：乎早就想禅师似

有”些意外：“你猜到了？王毅

禅师对于东方的哲学和东方的禅学深有研究。

运用到了球队的管而且他把这些理之中。

这其中对运动员来有用的，就是冥说最想。

学的会了冥想的方法。曾经乔丹和科比都跟他

在赛前或赛中这些方法对于运动员的作用。调整心理状态，有很大

冥想的方天找他，自然是为了王毅今学一学法。

禅师其实也一直在关王毅。注

斗狂人，越他了解到王毅是一个战是强大的敌人，是重会越兴奋。要的比赛，他就越

这样的状态往现的根源，但成为心魔却也会。有的时候往会成为他打出绝佳表

禅师也不跟王毅多的废话有过，直接开始讲解。

态会追求物质享受只和善良状态。愚昧无宁静的会在公园或者农村星星的享乐状；激情状态，只会贪图和平下，才，“人生有三种状态：度过愚昧无知状态、激情知状态；只有处于善良状态一天。”

“所不因物喜，不以己悲是让我们在让自己处于善良状态。谓的短暂的时间内冥想就，将注意力集。”中起来，

调息法，不水流。自一人坐在小溪里“你试着法集中于想象这的默念身体”件事，你可以用语音轻轻抚摸你的独坐小溪任有一条清澈的小溪缓缓流淌。你独想象一下：在这句话：。如果实在无，闭着眼睛，任由溪水风景秀美的山中，断

王毅跟着试了一下。

地坐在沙发眼睛，端端正正闭上了上。

水流……”“独坐小溪任

……”“独坐小溪任水流

”“独坐小溪任水流……

自己罕至的空山之中。来到一座人迹一边心里默念着，一边想象

山中无岁月。

只有一条小溪，在山间缓流淌。缓

就仿佛时光在这山间不知不觉的流过。

己的身体。自己置水缓缓冲刷着自身于这小溪之中，任由溪

它在洗涤自己的灵魂也冲刷掉了自己所有的，所有的激，情。欲望

将会变得祥和心自己的内而起来。

王毅。妮可一直安静地看着旁边的

看到了一口气。表他的情变得平静了起来，顿时松

，冥想法是有用的。果然

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

有点惊讶：“禅师菲尔杰克逊你悟到了？”

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

一般天赋最好的第一次冥想想。时，都要在，十至十五分钟人，才能进入冥引导之下

像王毅这样的战斗狂人，需要的时间应该更久。

几个小时无都有可能法进入冥想。

秒时间，就悟到了？可是这才十来

会是在吹牛逼吧王毅不？

不过禅师觉得王的人。毅是一个很真实

这种区区小事上撒谎不会在心来满足自己的虚荣的。这样的人是

“悟到就好，你是我于是他回答道：见过在的家伙。”学得最快这件事上

说完，他就想挂断电话。

话时，却似乎又想起了什么问王毅：回湖人不过在你还会吗？”刚刚打算挂掉电“王，

都不会。”摇头：王毅“这辈子