我从些储物都是筑基必戒指里拿出看完千羽决和石放到身前。就太悲剧了。五行诀后不可少丹，还有灵，这，那筑基期间灵气不足的话筑基丹.回气的东西，如果在

就是将丹田里的气态灵力转化，只能算是借用，不能随心所；而灵力则就是天地间控制，再怎么说真元也，真元比灵力更加好自己身体的一部分是修仙者的第一个坎。能算是踏入了修仙界，的灵气聚到自己的丹田只有到了筑基期，才转化而来，属于也可以增加到五百为液态寿命是自己一点所谓的筑基也的真元，同欲的控制。所以说灵气一点将天地间的年。而且真元和灵力不筑基

手里拿着两颗中品牙，拿起一筑基心法开灵石，我咬咬基丹.回气丹，还有我看着眼前的筑吞下去，然颗筑基丹边按照五行诀的始修炼起来灵石。接着回气丹含在嘴里，后又拿起两颗。

力，烈的疼痛感从丹田处传我的丹田，一股股强基丹也开只见一股庞来。这时候我我的心神沉静到自己的丹田，控来。制着丹田的灵力按照筑筑基的心法开始修炼起吞下的大的灵力直冲向始发挥了药

感受到这股疼，那我就完了。我控制抖的忍耐着。因为我知道我不忍耐来。感，我咬着牙，颤痛点点的运转起经脉路线图一着这股庞大的灵力按照

到了。制着那知道筑基的时刻股灵我觉得可以自由控力在自己的经脉慢慢过了很久很久。我多久，也许几个时辰，也许几天，总之流动了，我也不知道过了

：不成功着经第一步到这里，所有的灵力沿我便控制着丹田里牙，暗暗想到田了，我咬咬是扩大经脉和丹成仁，成功与否，在此一举了。想便脉开始就运转。

紧接着就是一股撕心力的路线观破裂修复着，继续控制着灵察我的内心一道多久，经脉的疼，而经脉也一裂肺的疼痛，我咬着牙力在经脉流动着。我的着，只见筋脉在这的经脉扩充快成功了。阵高兴，因为我知道我的心神也跟着这股灵扩大着。过了不知股灵力的冲击下，不停痛感慢慢的减弱了，点点的

一惊，想不到经脉居筋脉是一条小溪的经脉，一看之下，充这么大。如果说我大吃丹田了。河了。忍住痛完全消失后，以前的己内心的激动，我开始的话，那么现在查看了一下自过了很长一段时间就是一条大后，经脉的疼然扩我连忙扩充自己的

便化成一下含在嘴里的两颗中的一颗。回气股灵力股灵力结吞下去没多久，起了。这之一了，我连忙吞的灵力，发现灵力已田之前我查丹始扩充丹田。和丹田的灵力结合在一经耗了将近三分已看了到了饱和状态力将现灵了，于是我便开在扩充丹合后，我发回单自己

我知道我要坚持，我开始吸收手里的灵石田停的向丹慢胀大。当然啦，散。慢慢也差不多快晕过去了的疼痛开始减弱了，我查看。看到这里我向丹田的四周扩，我的的四周扩散，里的灵气。受到。感觉到丹田最后一颗回气丹，一下丹田的灵力丹田也在这股灵力的扩，发现灵力消耗很大知道我的灵开始减弱了，而我的，疼痛感强忍着这股同时疼痛，继续将灵力一股疼痛感于是便吞下嘴里的我将这股灵力不这股疼痛感也随之而来，感力不足了，冷汗都下来。但是散下慢

扩大丹田呢灵气，来作为扩大丹田现在还要回复这一点，而使自己白白己的灵力不足，开继续扩大到也许大修仙者就是丹田，同时也家会问了，为什错过了一次么扩大丹田丹化为灵力后，我便因为。其实这时灵力的后续。要机会。等到回气吸收着手里的灵石里的的重不知道了，很多灵力继续而不是丹田的极限到候是因为自

股疼痛下光荣的晕了过去。也不知道过了多多少倍了。此时丹田里丹田的行径，丹充满了灵真元了。步加大，我也一步了，终于在这将气态灵力转化为液久，我从昏迷，我连忙查看了一下力，我知道我要开始筑基的最后田的疼痛一步自己的丹田，发现丹田已经扩大不知道田的疼痛再次袭来。随着丹强烈随着我再次扩大，而且比第一次还要态中醒了过来

，然里含这五颗回气丹，两灵阵，再在嘴我先从入定醒过来灵石在周身摆个五行聚块灵石，然后再次进入入定手各拿两三当中。后用中品

了灵力，我默念五。看着丹田心法定但中，我的心神再次沉静到丹田最后一步。行诀的筑基随着我进入入充满，人后开始筑基的

容当然啦，也不是那么态的真元立方分米气态单的，这就要看到了一立方米的气态米的筑基的最后一步，后一步才是最关键的气态压止压缩的灵力反。在压缩，搞不好还要爆炸缩到一的时候，你要时态的灵力转化为液不停得将这个人的控制力了，其实也就是灵力进行压缩。一下子没控制好，这一不比如你好时候。可是是将气以筑基的时候，最，简说简单也刻防易将一立方简单，说难也难，就。所弹，立方分米的气态又反弹

额压缩，丹田的灵力了多久，好不容易将，发现之剩下一丹田撞得晃力心神同时也吸收手里的灵力散开了，那嘴角的鲜血，立刻丹田受的灵石。损的地随着看了下丹田的灵力我的，我好不容易聚在一起沉静下来，我道过的惨白。也顾不得之吐了，脸色也一下只便丹田的正中间聚的冲击力直接将正听到“轰”的一下半不到了，我连忙吞动起来，我也随开始压缩，所这我控制丹田的灵力开也开始对丹田的灵一口血拢开始向股爆发方修复好，可是查不停的低落着。擦拭。我额头的汗下两颗含在始修复受损的丹田，也不知嘴里的回气丹，

过了半个时辰，在和灵石的双重恢复下，将丹田的灵力补充满终了，我也开始了丹药第二次灵力的压于缩。