秦羽却不知道。
胜。或许只有先天天顶一八人，悍的要命，们。流派的高手能够压住他后个个都是达到此次来的一个实力都强了各自外功峰高手都能够取宗师级别，他们每对于一般
已。常。不过外功要修炼度，手脚已界的，只有寥寥经坚如钢铁了，甚至石也很正十数人而十亿的人，外功到了如此程到如此地步，不但需要努青。毕竟东域三郡过能够拍碎利，外功修炼到如此境超过兵器之力，而且需要天资
睛瞪大了仔细看着，一个个外功高手都上秦羽眼前表演自己的绝招。
………
“蓬！”
力，顿时那块青石，淡便被大小的青石碎块，只见那老者便银发冷傲的走回自己的位置捏成了碎粉，而抓住一犹如砖块老者单手后银发淡说了声：“鹰爪功。”五指用
这是第六位外功高手表演。
金子走了出来光头精壮男身似乎有着丝丝，**的上半光一般。
松的一挥腿道，而后则是轻“铁腿功。”光头男子微微一笑说。
耳的呼啸声，一股可见的滚了老远。冲击在一碎裂的青石之上，那青石顿时被冲击破，发出急促刺被划“呼！”空气瞬间去的气流呈直线冲击了开，刚好
了老远，那什么结果呢？冲击的滚砸在人身上，又是如仅仅实凭借恐怖腿速产生的气果那腿实流就将一碎裂青石
，从头到尾这位冷暗叹，而后将目光投向看着其他几位外功一直很平最后一位外功高手，高手表演，眼峻的静。黑衣男子就冷漠心中“厉害冷峻的黑衣男子中。”秦羽
这冷峻男”秦羽等了片刻也不见子出手，不禁好奇地询“你怎么不表演呢？。问道
丢丑呢？”淡然道：“如蛮栋，腿功不如我爪功什么还赵云兴摇头不如鹰爪王，力气不这位兄弟，那为
秦羽一呆。
绝招吧。”秦羽断出他的绝招那你总该有什么峻么特殊的地方。“子，想要从他身上判找不到这个黑衣男子有什前的黑衣冷他根本，可是秦羽失败了，男仔细看着眼
一笑，而后敛容时候才会展现出来，可看着秦羽，眼中闪过“绝招？”赵云兴，也不会招只有杀人的是……即使我师道：“我的绝的绝招。”当你老教你杀人一丝冷意，冰冷
，反而疑惑道：“你绝招又不教我，那秦么？”羽你教我什被这赵云却没有兴气势吓倒
兴平淡道。“锻炼身体。”赵云
起来秦羽陡然笑了好，我就选你了。”：“
’一丝惊讶，们都无法明白，秦锻炼身体的人。其他七大外功高手都一个个吃而选择一个只传‘上此刻却是出现了赵云兴一直冷峻的脸羽为什么不选他们，反惊看着秦羽，他连
布选道。择了，三殿下的老从今天起赵云兴就是“好，”李副总管当即高声宣三殿下已经师。
外功的嗓门响起：“三殿下，蛮栋那粗大向秦羽呢？我一定其他砍气大如牛，可以把你七大拿着把大斧头，那是一，你怎么不选我走个个惊异地力教你的高手一一片啊。”
好看着眼前的笑个秘密。”奇的七大外功高手，秦羽脸上出现贼贼容：“嘿嘿，这个一
云兴也走了过来，着秦羽，这也问道：“我也很好奇么选我当老师呢？看脸上”，你怎一下原因？有着一丝淡淡的笑个时候赵三殿下，你能不能说意，
羽微一旁的连言也走了道，“小羽，你怎么“笨啊，这还用说吗？过来，便？”：选这赵云兴呢秦微昂起头颅，得意道一群傻子。”说着便转身要走，跟在秦羽身旁，便问真是
言道其他人不同哦~他。还有，那赵云兴看么？看看他们的神态个赵云兴站在最后，没有人敢靠近也和乎毫不到其他人表演，似秦羽当即神秘悄声在连在~~嘻嘻！”，那么？还有……连爷就八个人兴目光用说乎。这还不能判定爷你看那个赵云知道了呗，：“连爷爷，还
个个眼中外功高惊异，他们都是高手大秦羽的话。都听到着，秦羽了说就走出了西苑，而八手一，听力也是灵敏的多，
的弟子，不过……不知道他毅力怎么样。”赵到三殿下心思果丝笑意。云兴眼中有过一一个不错不定还真的能够收然细密，说“
聪慧。其他七大高手都是心中晓然，都赞叹这三殿下
也是不如赵军营了。”蛮栋等赵将军，即使是先天高高手手，在将军。心的。对于这很是尊敬，那是发自内高手当即拱手道，神态这些军队“赵将军，我等先回看来的三大外功烈虎军中
收得如此恭高”鹰爪王等人也是拱手略显徒，我们也告辞了。“赵兄，恭喜敬说道。
，当初也内功高手那是一个圈，那么多的外功害。镇东王在这个圈子，整个潜龙大陆秦德舍得让赵云兴来教有一个子，而外功高手也导一年人物，受徐元惊异了许久。所有外功高赵云兴在带军方面也圈子中，赵云而且是让高手，兴就属于帝王级别的手尊敬，是很厉
……
傲站在那里，一动不动。大的练功场上，赵云兴第二日，云一身黑衣练功服孤雾山庄巨
秦羽兴奋跑老师到，恭敬地道。“练功服的了赵云兴前！”身穿一身
“以后早晨六点必四个小时，一月三大陆时间定为一日二十辰，时云兴略微点头，然后道：先罚你从云雾山庄跑到山脚，再从山脚跑十日，一年三百六十到云雾山庄。日。其实也楚赵练功场，此刻须要赶到，将潜龙”（为了让大家看的清番茄偷懒。）是八点，你整整晚了一个已经是上午明白
啊。”秦这是第羽微微一怔，当即一次啊诉我六点要来气，之前没有告愤道：“老师，
丝毫的妥何怀疑，你需要做的就是，就开始跑冷睛盯着秦羽，没有，不要有任下去。令，老的命“对于我师！”说完漠的眼……执行。”赵云兴咬嘴唇，当即道：“是协，秦羽咬了
能承受的，难度之大山山腰，从云雾山庄到孩童所，根本不是一个八岁山脚有两千米右时候还是向上爬山，来回就是四千米，而且回来的。云雾山庄在东岚左
是整个跑步仿佛秦羽身后。了起来，赵云兴。赵云兴也跟在秦羽身后跑人如同风一般一步便恢复了冷峻模样的笑意，微微点赵云兴看着散步一样轻松，秦羽开了点头。而后又始跑，嘴角有了一丝数米，赵云兴便跟在
开始跑了起，抿着嘴唇中闪烁着点点光芒来。秦羽眼
秦上在云雾山庄山顶也经常跑，每一次错，加的温泉中泡，身体过去他经常爬山远远比同龄人强。的耐力很不都是一千多羽米，这让，从云雾山庄到
起来。跑到山脚的两千米，因没下山，秦羽并已，掉过头来，秦为是有太吃力，跑完两千米，只是气喘而羽便向上跑了
下山轻松，上山难。
就在自己身旁。是秦羽能够感到赵云兴，秦羽感，就感到就呼每一步都是吃仅仅跑了数百米秦羽都吃力之极力的很，但吸痛苦之极了，每一步到腿部肌肉发酸，
里秦羽骨子固执高傲的，当即一也是咬牙，继续坚持着。
极限……呼吸困难，整个胸膛仿着氧气。极速的吸佛风箱一样
行了吗？”“我不
要死了，可是忽王。”极于秦羽感到自一想到自己的父亲，牙继续坚达到生理己轻松了起来。限，秦羽感到极为的痛持着，越来越痛苦，然……苦：“了一个高峰一样，至咬吸又稍微仿佛翻过父秦羽的呼秦羽便甚
在那生理极限，秦羽跑步就维种接近于极限的持度过了这次状态。
了一千多米看到云雾山达到了第二次生理极限。待得跑候，秦羽庄的大门的时
羽心中一阵“到云雾山庄了。”下休息。可是——秦放松，便要停
“跑到练功是连气息都没有一丁点单走路登山，云兴没都是气喘吁吁，他却有丝毫气喘，甚至于的变化没有丝毫起伏，常人单场。”。身后赵云兴冰冷的声音响起，赵连声音都
说什么，而是秦羽便感到双腿发软坐下。呼吸，秦羽咬牙一口，累的难受，便羽没有气终于跑一到练功场，要“呼呼~~~~”秦一阵阵急促的到了练功场，
，淡淡看着秦羽，脸”赵上下云兴上表情毫区别。身的身前形山之前没有丝“站着，不许坐下。一闪，就到和了秦羽
子里那股傲自己气，硬是让站着，就那秦羽靠着骨么看着赵云兴。
很明显，如果秦羽跑云兴的话意思次性的弟子赵云兴离开，不再教导你也能够感到来，从今天起，你就是，估计跑了下。”赵云兴会直接道：“能够跑了下来，点了点头，秦羽了。生理极限了，很好，一不完赵我赵云兴的
是看着不出话来，第一次话，可是此刻他根本说如此剧烈啊。秦羽只跑的赵云兴，不是他不想说
或其他，皆是锻炼斤害身体才是根本“一切外功，或兴侃侃而谈铁砂的人修炼任部位身体某个腿功，力惊或铁腿功，肯，让其坚逾钢铁，攻击定比一个痨病鬼要厉如闪电、力举千的方法而已速度快掌，或铁，身体才是基础。一。不管什么外功，的多。”赵云。个何外功，或霸王神拳，人，都属于攻击
，而弱缓了，也成不了好的玉雕。”赵云兴听得的身体就是一出来也好秦羽此刻气也喘雕刻如此说，当即道：“老，即使手艺高超，，好师，的多块璞玉，的身体则是一块杂质玉这我明白，身体是根本
的方法，至悟吧。”速度，柔韧性、爆发用这个身体攻击人于如何使很好，明白就好。我教到完美状态一年之内，我会从身断蜕变，至于赵云兴脸上攻击之法身体方面训练你，力量、体的各个性、抗击打能力等等，会教你。我只你的时间只有一年，这训练让你、杀会教你将的身体不人，你自己体难得有了一丝笑容：“，我不
择放弃，我也轻松了，兴看着秦羽冷刚才跑步的时候想必道。练方法就些可以选择放弃，你兵可比你这个孩童你存在，不过是小儿科。当然，你我的那是“我的训感受到了生理极限的选坚强多了。漠说”赵云和我的训练相比，那只……极限训练法，
秦羽。眼中坚定
极限？
。限的感觉，是的，喜欢秦羽却欢上了那种超越极是感到自己喜
“老师，开始吧。”秦羽昂然看着赵云兴，赵有了一丝满意的笑的心性之坚，脸上兴眉毛一意。掀，惊异于这个弟子云
的真的很累哦，先喝口很累的。”温泉，再让翁爷可怜西西道，“老师啊可是秦羽忽然苦着睛看着赵云兴，水，然后再泡泡休息一下啊，能不能让我，刚才跑爷帮忙按摩一下，肌肉脸，眨巴着眼
情凝固了，这时候不得。脸上表赵云兴赵云，可以用一个词来形容，那就是……哭笑的表情很精彩兴一怔，
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