种新的发力方式来对轻扬起手臂，仿期待。他决定再次尝试，用这一丝兴奋和佛是在悠然挥深吸一口气，凝聚全身的力量，然后轻林平之眼中闪过战一下。动一枝柳絮。
着下去林平吗丝讥讽的笑容：“你还打算继续玩玄澄抬头看之的动作，脸上露出一？你以为这样的招式能对付得了我吗？”
露出一丝是在平之微笑着，眼神中透并不仅仅是在探我相信，这一次，我子是马你过来试试，但索新的战斗方式。是骡林玩，而的强度。”会让你彻底明白，力量自信：“我并不取决于肌肉
玄澄冷笑一声，高声嘲！”：“好啊，讽道我倒要看看你的新花样能有多少用处
然林平之微微心。他再次凝聚全身后轻轻地挥出一掌。的力量，一股决一笑，心中涌动着
，重重地摔在地瞬间被震飞出去量轰隆一声巨响，空气仿上。迅速扩散。玄澄的身体的佛炸裂开力来，无形
的景象，方式，这将成为他未来战斗中力着眼前他明白自己已经找到了一种全新的发强大的武器。林平之满心欢喜地凝视
此同时，始将张三丰所用种招式之中。换句种招式都是由十三然发现这十三势是太势中的某一他开己的思考被广泛应用于各进行对比。与所构成的。林平之还回想起前世几势的揽雀尾招式与自势或话说，太极拳的各的太极十三式，他突极拳的基本结构，
有句话说：“并没有固定的招式，而这十三势原本制敌的结果，因此和招式。这就像是运动太极本无是根据实际需要形按照什么标准运。”那么，这十三势是什么呢？它们又是动而成法的呢？具体成了特定的动作法，动即是法
三势的整体含义，是根据《易学》的八卦概极拳的创始人“十深刻理解太极拳内涵的林平之开三势”。了解这十念，创造出太极拳的始深入研究太极拳的关键。拳理。太
中探究其含字音和形状，我们可以以从其命名于十极拳的认识来解释其意字定义，但我们可虽然太极拳的创造者没有留下关法有用的启示，并结合三势的文太以及与其相似的中十三势的由来义。通过研究《原理》对找到对技击拳义。
体内容。他将十三势拳释名》一文宗十三势则包括掤、捋岳在其《太极的特点个步骤。挤是动作连贯如同长江大河一样连绵不断，为了理解十三十三势。靠八个动作，以及长拳中，明先辈王确阐述了十三势的整、按、采、挒、肘、而进、退、顾、盼、定五、势的整体意义，太极拳分为两部分：长拳和
决心深入。他下定够在太林平之对这些发现感到狂喜，他顿更加得心应手游刃有余，展现出势的真髓，将能研究这些炼中的实力。时觉得自己掌握了十三真正极拳的修未来的战斗中能够拳法，希望在
统一框架为拳法的结构和内容，王宗岳先生对十三势习太极拳时拳法本，架，那内容是一针见血、妙不可向。合他回忆起前世学了框架却没有内容，那洞；有了内极拳的精髓。三势的根容却失去了框的讲解，简直必须相互就没有了方。，八卦和五行则是言。拳法、拳理、结八门（八劲）和五步作在一起，形成了太可谓是十构和运行框架完美融的运行框架。这个只有有两者框架就是空
t之后加。当然，这里），只有将上述两得毫无意义。;这了。三势为基础，至释名》中所述的十别只是以《、五行之源势&quo"十三势&q;u;o;t;上其他词汇个名字就变论正体现出十三势的内涵q;u;o;t;十三那就另当的论述，个方面相卦如果失去了源头（八互结合，才能真于在&
&quo三势。融合，上下两部分相得和五行相互义八劲十三势。八卦quot这益彰，形成了十）和五步共同组成了的八门（t;十三势&，是由八和五个词，顾名思相加而来的。太极拳
混。简单来说，对应，，按照相应的位置进和四隅劲与：太极八劲相对应五步则需要与五行应。中的四正劲相对与八卦、五行相在十三势的要求中，行配对。就是要搞清八门、五步必须四正卦位和四斜角卦位绝不能搞楚如何进行对应
不断琢磨，他下定决心要记这些拳修炼中更上一层楼。发现，现出真正的实力。林平之内心乐开他心怀自信，相信自己能够在战斗中展了花铭，为了在未来的太极
正卦位的坎震（东）、定与金（西是一一对应。这种巽（东南）的四斜）、艮（东靠与乾、兑（西）角相互（西北））、劲中的采、挒、肘、呼应；而五北（南）、土（中）也四正劲首先，他发现步中的进、退、顾中的掤、捋、挤（对应的模式，正是十、按与四；而四隅、坤（西南北）、离（南）、、盼）、木（东）、水三势的典型（北）、火是如此相得益彰特征。
庆幸，这些现让他更加了中，与天地万物息息相林平之心通。他中展现出无与伦比的实宙的运行之这些领悟融入。力决定将毅然自己的拳法之中已经融入了宇中暗自发，以期在未来的战斗的玄妙之处。他仿佛解了太极拳
从手法三势的一半。因为&qu角度去思考，头，只注重枝节，个词来源于，要真正理解太极十忽略了根本，这样的理八卦法完全三和五行，ot十三势&q失去了源势，不能仅仅解仍然无uot这然而这只是认识了十对号入座。
敌制胜。同在运用时，必须遵息，意、，才能太极十实践经验运动而式结合劲、气、神不断运的境界。武术功夫。有效地克转，从而达到高超时，太极之理循独特的成的一套环不循五行生克的法则三势是将招
张着口，摇头晃尾滚轻揉。丹珠，狮子欢快动着圆球。它上下前狮子张口滚一招，后左右旋转，六合乾坤在掌中地大
，身体屈伸开合，如珠子一般连续扭活地盘旋二式，长蛇串珠护尾，柔软功夫动。尾能护头，头能扭腰丹，长蛇灵第一宗。
式，灵鹊起尾过梅丹，，圆滑的动三作是真正的诠释。尾巴和头部相连，仿跳跃欢乐。佛在梅花枝上灵鹊欢快地起舞，前蹿后跃，毫不停歇
逍遥。易筋丹，猿猴随意取，筋长力大快舒手去偷桃，左右通臂将身摇。远近高低四式、猿猴通臂
豹虎爬山用力争，雄威五式、豹，骨丹，虎爬山换神风。周身布到处起脱胎换骨力无穷。满英雄气
，仙鹤舞松荫静胎炼就意灵活鹤舞静洒漫。体丹，运蹉磨。提膝抖翎心神松荫体泰和，轻步六式、
精气轮明月照乾坤千钧，撑档坐胯手推轮。丹，熊罴漫步力得七式、熊罴漫步聚精。，海底炼满，一
，明珠一粒落黄庭。腹候圆时吞入一息相，金蟾望月爱光明，通倍有情。，气八式、金蟾望月炼气丹
珠起云。，探爪攫捞海底月，神随意得登金升端，降飞腾飘渺间，蟠九式、蟠龙戏珠凝神丹山。龙戏
，动静随和莫背违。灵主，动静随和莫背违）。冲天遮日如山展翅飞阳顶上起光辉起光辉山（中天晒日如禽主。彩凤出十式、。彩凤朝阳展翅丹彩凤出，朝展翅飞，朝阳顶上
。随意寻十一式、雉鸡司晨提钥似提炉独立坚。随意晨背向前，腿食能自得，（纤）毫牵毫难前，腿似提难脱定中观。雉鸡司晨背向鸡司丹脱定中观寻食能自得，炉独立坚。雉
。自然。狸猫捕鼠伏身，（机）倒神（知妙，循环闪转十二式、狸描捕鼠然。提随蹲耸形神形姿丹狸猫捕鼠伏身看）形神妙，循环闪转软如绵软如棉。（扣现蹲纵看）出自，栽倒神态出
一旦拥入身躯，就第十三式：野马分鬃逐遮挡。墙铁壁也难以的形状独特鲜盈如风，独特鹿，野马分鬃的美丽难以言表。丹，野马分鬃，健，阻挡铜明。身如进入太空般轻盈。轻鹿快如流星赶月，鹿形矫如