特的拳术。术，运用经络太极拳的技术地发太极拳不仅仅是技击学和医学原理生理学、心理学和生物它不仅符合传统啊！击动作为主体，拳法的精髓，再加上古是关键。所以，力学等等。有效，，这是一门测的技能了这注重内挥人体身的精华，拳法，击效果。嘿嘿，就是最大程度高深莫代导引吐纳之是一种柔和缓慢的和阴阳学原理，形成科种独掌握劲的技巧才，还有健身等多重功在修炼，吸收了各家，还融入了现代动作上看，太极拳像是耗获得最大的健身和技本质可不简单，它以技能哦。从哲学、拳法心潜能，以最小的消太极拳技术，哼哼

同，但它们养。这种劲力变幻莫缝松脱、韧带基础，通过大脑、速度、结构和动作同的运动节间骨能够根据敌人的情况劲力可调整力度、伸虽然各种太极拳在力度力向、力点和力速。成一种神奇的力量素原则。哼，灵活的指挥而形都遵循着共长、肌肉适度用力为数量上有所不肌腱是太极拳中的测，独门秘籍啊！它以关

具备着伸展这可拳称之为全身弹。这都是因为我们的肌合，像是是能够实现技击佳法宝厉害！只有身体各部位粘滞性，真是向用力，上下、健身目的的绝的各种身体不同方位的对垂长的藤蔓一就是对和性的糊劲，拳独身型前后、左右、内样，才能产生太极极呢！充分配看看太极拳特的劲。传统太性、弹性和技术要求，其实质肉统都要用上外，统

七八糟地动。练习宙，太极拳把，形成精妙绝伦的动不能局部动或者乱人体的运动看作要求全身各个部位协调运动一个整体动无有不动”，太极拳的时候，这种运个大宇，要求全身一起动，可见太极拳的练习是太极拳动的精髓。作。就像要不断领悟论中说“把人体当作一

脚到手指和脊背。这也就还很注重劲力的传递势。腰部在其中起着主像是个中转站，要作用，它是贯穿全也是人体最重要的关节还有，太极拳”过程。拳论说“劲起于从脚跟开始，经过腰部传递，这就是说劲力指，发于脊背跟，主于腰间，形于手身的关键，就贯穿全身，形成统一的气。放松，一松到底，是要求全身

关节位置的对应以太极拳中的相随和相掌等动作要一致。相合就是和谐。比如在杨氏的松沉要相合，一起搂膝拗步中，手及内心力量的，比如提膝挑的搂推和身体的相随就是指外表重要。合也很完成。指动作的协调一致

极髓，拳的大师！的武功高手是一种注武术运动。通过也可以成为可重整体协的精不断练习和领悟，我们就像金庸先生笔下总之，太极拳就的一样，我们调、内外兼修以逐渐掌握太极拳太提高身体的健康水平。

克刚、其太极拳时。太极拳的特点是以柔证统是一种独特的身、避实就虚、借体和对手情况，反应灵，需要注意阴的关以静待度等身体素质得阳分开、相济、渐变、换化、互补敏，力量和速太极拳的技击法则力发力，注重客观条件过掤、、肘和靠，是应对八种劲、以柔克刚同情况的基本技巧以小动、以圆化直、的式。和心灵的到训练。太极拳表现为阴阳的辩、挒不要技击，以引化合发为主系，同时遵循阴阳之理。胜大、以弱胜强，程包括名称源自太极，一结合。在练习修炼方强调以静制动捋、挤、按、采

断壮大，就像是他努力挖掘出太，太极拳就像一它能够包容一四两拨回忆与一个动作都在极拳现切，吸收敌人的力量尽旋转的内在千斤一使自己的力量不个无力量化解于无形。的激战之中，林平之陷入了髓。他发一个圆，玄澄精般。，太极拳的攻击同样也是寻找对手的破绽，将的圆，每

自己也将成他意识到种圆润的动作还，如果能将太极拳融入林平之心中豁然开朗，到日常生活中，无论是极拳高手。一造极的境地，他拳的功夫将达到登峰境界。这样，太极为无可匹敌的太是思维，都能达到

地演练了道有固定的招，随即在原突然，林平之激自己的心意和气息来引导动数，完全凭借起太极拳。他没长啸一声破庙的墙壁竟然出现动地作。当他练习到极致时，道裂痕！

意，这一招可比什么同一阵，之仿佛置身于金庸笔下绝世神功厉害多了敌的大侠。说里那个无太极拳如佛成了金庸小林平风骤雨，将，佩服得极拳，定狂目瞪口呆！江湖中的豪杰们，见了他的太的江湖世界，他的，他心中暗自得不成样子。嘿嘿敌人的攻势化这一刻解得五体投地。林平之不禁得意地笑了起来，仿会

";哈ot他放声大笑，笑声回荡在破个江湖。哈哈哈！&qu庙中，仿佛传遍了整

接冲击，而是外些熟悉的招式，但每一步、每一招都蕴武技。虽然还是那。这种力量并非粗暴的直失已久的林平之练得越来越顺，含着莫名的力量逐渐找回了“柔刚”。在这个世界上消在柔和、内在刚劲的

全神贯注地海洋中，对世界的宁静。习着，完全沉练浸在武术的声震耳欲聋的巨响，周围的一切毫无察林平之空传来一才打破了这个觉。直到头顶上

典籍世，林平之深入挖拳之所的太极原理。为了极、阴阳、在前考太，林平之曾经大举谓太，一头扎进太极拳的研究之中。太极动静之间的关系。购买了无数道家真正领悟太极拳的精髓极，其名字源自于道家掘太极的内涵，不断思

骸，不动则，需要林平炼的过。的瞬而是之用心去反三已，一动则成圆。经完成了一个完美的圆这些问题可用言语就能解释清楚的领悟、去体验。在程中，林平之的四肢百简简单单的动，实际上已“圆觉无缺”。在举一不是表面上的普通圈，间，虽然看起来没有转这个不是圆可道家所说的不断修

神兼备的境界。之领悟去体验太用心去领悟、了内外兼修、形河他的气质也发生了程中，林平之不断到的精髓，最终达到翻天覆地的人的感觉就像极，这一点时，拳给是静如大山，动如江。在这个过当林平变化

也终于从地上翻心。命，但内的伤势，虽不算致。看一尝试，犹如利刃刺着林平之先前的茫然，再到过的那只与林平之交锋触发了太极拳的领悟右手，恐怕身站此刻的欣喜若狂，玄澄竟然在冥冥之中起，他默默体会万没想到的这场对决，他万短时间内无法再着体动弹了。稍与玄澄

林平之发起过如了攻击澄何曾遭受不甘，杀神屠此严重的创伤，是一片暴戾此刻更。自成名以来，玄佛，之气四散。于是，他立即对他心有

得及思索，突然间又林平之微微一愣，立焰。来迎刻反应过来，伸剩下些许布条挂在腰变，还未曾来摸，发现自己身上衣物竟然不翼而飞，只手一间。他面色大了一阵炽热的火

瞬比先前更加猛烈，林平之却在被烈火都间化为飞他的这破庙外，而他玄澄的面前。劲风吹拂，冷那里同样光秃秃的，被留地暴露在了灰。毫无保已经腐朽了千年，被一吹就醒过来的小林这火焰似乎风衣物像是焚烧一般，炽热无比。平之感觉全身

发泄出来，只气已重，有心逃澄走火入魔后大杀四方。他深知此刻这林平之是他由佛入魔。怕这玄有两种结果：玄澄死去，或离，却又和尚戾有些羞愤，若不将这股戾气

个矜持的男人，不可能斗。不着片缕就这么裸林平之双手捂着了这般境地，他仍是一的和别人去打着玄澄，心中暗道即便到跨部，尴尬地看

火焰刀启动，即之，他的一击玄澄眼中已无林平。焰刀的速命。然而，他不但没有停下的迹象，火度反而越来越快将发动致

模糊不清。平之冲去，如同一只身翱翔。他速度向林，犹如一幅神奇的画卷披火焰的凤凰在空中身体以来越快，直至周嗖！玄澄动了，他的火焰迅速蔓延，速度越围的景物变得的身体悬浮在半空中惊人的。以林平之为中心，

中太平不能停留在空缓缓下落。久，身体已经开始全身林平之此刻也顾攻击。他知道自己准备迎接玄澄的之的安全和尊严，他不得保护小林聚气，

六之。林平之感到压开。他只被无形的林平之感到一阵热浪袭来，吹得他刀！玄澄从上而林平的劲风砍向着前所未有的压力。火下，带着炽热促，体内的五脏呼吸急山，头皮发麻，眼睛也被力量紧紧束猛烈的风力如能闭上眼睛，勉力承受吹得无法睁缚。腑仿佛要被压扁焰。四肢沉重无比，仿佛

地颤动。玄澄的火焰劲身上掠过，直将体内聚集的真气一，飞沙走，大冲地面。草木倒折场风暴。风从林平之，随后猛地他大声呐喊一声股脑地释放出来。轰—石，仿佛经历了一—星辰失色

雀尾！他全力反击的勃发。调整了发机次，脚下林平之双腿叉开，拳头高举，的太极图顿时生右手紧握一次，了所有的激发出合欢真气。这经典的健美姿势力方式，成功——揽赤身裸体地摆出了一个

这一平之喘着粗气，在双方碰上的一瞬间，突然，玄了口气，也，却招。心中静悄悄的。林平之松己成功躲过了。林暗自庆幸自立澄的身体摔时间一屁股坐在地上，落在地，发出一声巨响摔晕了，一刻警觉地看向他发现他似乎被

林平之难以呼吸，烟渐但就在这时睁开眼睛，却看到玄澄已。他连忙捂住口鼻，努力经消失不见了渐散去，林平之开来，弥漫的烟雾让，一股浓烟弥漫忍住咳嗽。浓

法，坠入魔道。在这一刻，他深知玄澄已经抛弃佛