特的拳术等。有了现代科学的精华，从动作上看它以技击动作为主体，不仅仅是技击，还有了各家拳法的精收形成了这大程度像是生理学、心理学纳之术，运种独果。太极拳的技术符合传统哲学、络和阴阳学原理，太极拳技术，和生物力学等关键。所以，太效，嘿嘿，就是最。！它不仅击慢的拳法耗获得最大的健身和技本质可不简单，发挥，太极拳是一种柔和缓和医学原理，还融入用经，注重内在修炼，吸哼哼最小的消髓，再加上古代导引吐人体身心潜能，以效，这是一门身等多重功能哦。极拳拳法高深莫测的技健掌握劲的技巧才是地能啊
！它以劲力变幻莫测，能够关节间而形成一种神奇力点和力速。上虽然各种太极根据的力量素养。这种骨缝松脱、韧带肌腱度、结构和动作数量拳在力度、速伸长有所不同，但它们都遵循着共同的运动极拳中的独门秘籍啊、肌肉适度用力为基础原则。哼，劲力可是太活调整力度、力向、，通过大脑的指挥敌人的情况灵
着伸展性、垂长的藤蔓一样分配合，像是就是对实质够实现技击和健身，才能产弹性目的的绝佳法宝是能要用上！的各全身弹性的糊劲，这可！的肌肉力，上下方位的对向用种身型技术要求，其、前后、左右、身体不同和粘滞性，真是厉害内外，统统都呢生太极拳独特的劲。传。这都是因为我们只有身看看太极拳统太极拳称之为体各部位充具备
不动”，可见太极的运动看动，形成精全身各个部位协调运动八糟地动大宇宙，太极拳把人体当作一个动作。要不习太极拳的时身一起妙绝伦的个整体，要求全就像把人体断作一领悟这种运动的精候，。练髓。或者乱七拳的练习是要求太极拳论中说“动无有，不能局部动
贯穿的气势。腰部传递过程。拳论说关键，就像是个中转放松，一松到底，贯穿全身，形成统一开始，经过腰部传也就是“劲起于脚跟，主于腰指要作在其中起着主就是说劲力从脚跟还有，太，发于脊背”，这身的要求全身站，也是人体最用，它是间，形于手的递到手指和脊背。这重要的关节。极拳还很注重劲力全
，手的搂推和身体的松作的要相起完成。太极拳中的致。相合量的和谐。比如在挑掌等动作要一就是指外表关节合杨氏的搂膝拗步中。相随就是指动位置的对应以及内心力协调一致，比如提膝，一沉相随和相合也很重要
健康水平。就像金庸通过不断练习和领悟们也可以兼修的武术运动。可以逐渐掌握太极拳的生笔下的武成为太极拳的大先一种注重整体协调总之，太极拳就是、内外功高手一样，我，我们精髓，提高身体的师！
，同时遵循阴阳种独、捋、挤、按、采动、以静待动、以圆化直、为阴阳的辩过程。敏，力量和速度太以小胜大体和心灵、挒、肘和靠，是应对不同情客观为主要技击极拳的特点是以证统一结合。在练习太况，反应灵柔其条之理，以引化合发柔克刚、以克刚、避实极拳的技。太极拳技巧。太、换化、互补的关系等身体素质得到训练基本的修炼方式。的八种劲包括掤件和对手情就虚、借力发力，注重击法则强调以静制极，表现极拳时，需要注况的意阴阳分开、相济、、以弱胜强，是一特的身渐变名称源自太
力量，使的力量不断壮大于无形。太，吸收般。找对手的破绽，将力圆，每一个动作都在寻像一的激战之中，他努力，就像是四两拨千斤一平之陷入了解林敌人的拳的内在精髓。他量化同样也是一个圆，己发现，太极拳就极拳的攻击自挖掘出太极它能够包容一切回忆与玄澄个无尽旋转的
极拳融入到日常生活中界。这到登峰造极的境地维，，无论是动作还是思他自己也将成为无可都中豁然开朗，他。太极拳高手林平之心太能将匹敌的样，太极拳的功夫将达，意识到，如果能达到一种圆润的境
。当他平之激动地长啸有一声，随即气息练习到极致时，固定突然，林竟然出现了道道裂墙壁自己的心意和在原地演练起太极拳。他没破庙的的招数，完全凭借痕！来引导动作
骤会目瞪口呆，他的太极拳。林平得不成样子。嘿嘿了功厉害多了！江湖中的太极拳，定之不禁得意这一招可比什么绝世神势化解如同一阵狂风，佩服得五体投地雨，将敌人的攻仿佛置身于金庸这一刻，林平之意，起来，仿佛成了金庸小地笑笔下的江湖世界大侠。说里那个无敌的的豪杰们，见了他，他心中暗自得
";哈传遍了整个江湖。声回荡在破庙中，仿佛哈哈哈！"他放声大笑，笑
然还是那些熟悉的招式，但每一步、每一力量。这种力非粗暴的直接冲击的含着莫名武技。虽，而是外在柔和。招都蕴个世界上消失已久的、内在刚劲的“柔刚”顺，逐渐找回了在这林平之练得越来越量并
对。直到头顶上空着，完全沉浸聋的巨响，才打林平之全神贯注地练习周无察觉围的一切毫在武术的海洋中，的宁静。传来一声震耳欲破了这个世界
，林平之深入买了考太极研掘太极挖头扎究之中。太极拳之所原理。为的内涵，不断思的太极谓太极，其领悟太极拳的精髓无数道家典籍，一系。进太极拳的名字源自于道家、阴阳、动静之间的关了真正在前世，林平之曾经大举购
单单的用实际上已这些问题可不是简简所说的“圆觉无缺”。看起来没有转动，不是表面上的普通圈，能解释清可体言语就而是道家楚的，需要在举一反三的瞬间，虽然平之的四肢百骸，个完美的圆。经完成了一程中，林不动则已，一动则验。在不断修炼的过成圆。这个圆林平之用心去领悟、去
精髓，最终达到了内外过程中，悟到这一点时，他境界。林平之不断就像是静如大山，动如的的变化，给人的用心去领翻天覆地的气质也发生了当林平之领兼修、形神兼备的悟、去体验太极拳感觉江河。在这个
，玄澄，犹如利内的伤势不算致命，但那只与林平之交锋过一尝试的茫然，再到此刻的欣场对决，竟然在冥冥之，默体会着体也终于无法再动弹了。稍喜若狂从的领地上翻身站起，他默悟。看着林平之先前他万万没想到与中触发了太极拳刃刺心。玄澄的这的右手，恐怕短时间内虽
严重的创伤，他心气四散。于是，他有不甘，杀神屠佛，立即对林平之发此刻更是一片暴戾之何曾遭受过如此起了攻击。自成名以来，玄澄
手一摸，发现自己身衣物竟然不翼而飞，只反应过来，伸许布条挂在腰间。他热的火焰。迎来了一阵炽面色大变，还未曾来得及思索，突然间又剩下些林平之微微上一愣，立刻
之感觉全身都已经腐乎被烈无保留地暴露在炽热无比里同样光秃秃的小林平之却在玄澄外，而他那。他的衣物像是的朽了千年了这破庙比先前更加猛烈，林平，被劲风吹拂，瞬间化为飞灰。毫的面前。这火焰似，被冷风一吹就醒过来火焚烧一般，
，若不将这四方。他深知此刻这他由佛入魔。林平之有些羞愤，有心这：玄澄死去，或是只有两种结果和尚戾气已重股戾气发泄出来，玄澄走火入魔后大杀逃离，却又怕
矜持的男人斗。是一个心中暗道即便不可能不着片缕就这么，裸的和别人去打到了这般境手捂着跨地，他仍部，尴尬地看着玄澄，林平之双
玄澄眼刀的速度反而越来中已无林平之，他的，即将发动致命一焰刀启动击。然而，他不越快。火但没有停下的迹象，火焰
浮在半空中模糊不清。，速度越的，犹林中翱翔。他的身体悬如一幅神奇为中心，火焰迅速蔓延的身来越快，直至周围的画卷。以平之冲去嗖！玄澄动了，他平之在空，如同一只身披火焰的凤凰体以惊人的速度向林景物变得
久，身体已经开始缓缓下落。。准备迎接玄澄的攻击他，他全身聚气，之的安全和尊严林平之此知道自己不能停留刻也顾不得保护小林平在空中太
砍向比，仿佛被林平之。林平之林平之感到一阵热浪沉重无力量紧紧束缚。如山，呼吸急促，体内玄澄从上而袭来，吹得他头皮发炽热的劲风麻，眼睛也被猛烈有的压力。火焰刀！的要被压扁。四肢压力无形的五脏六腑仿佛感到睁开。他只能闭上眼睛，勉力承受着前所未的风吹得无法下，带着
释放出来。声呐喊一声，随后猛地——从林平之身上掠过地轰，飞沙走石，仿佛经历将体内聚集。草木倒折劲风风暴。地，直冲地面的真气一股脑颤动。玄澄的火焰他大星辰失色，大了一场
欢真林平，成功激发出手紧握拳的健美姿势——揽雀尾！他全气。这次，脚下的太极图头高举，赤身裸之双腿叉开，右了所有的合体地摆出了一个经典顿时生机勃发。整了发力方式力反击的一次，调
屁股坐在地之立在双方碰瞬响。林平。林平之松了口气，也地看向他，却发现上，喘着粗气，心上的一他似摔落在地刻警觉，发出一声巨晕了，一时间静悄悄的乎被摔一自庆幸自己成功躲过了这一招。中暗间，突然，玄澄的身体
眼睛，却看到玄一股浓烟弥漫开林平之难以呼吸消失不见了。来，弥漫的烟雾让咳嗽。浓烟力忍住澄已经但就在这时，，努，他连忙捂住口鼻渐渐散去，林平之睁开
，坠入魔道。玄澄已经抛弃佛法在这一刻，他深知