了，几乎每个。人两个月总要轮到一次公司惯例

请假了一天可以，算你调休了问道。来吧杰看向贝薇吧？”王世“贝薇，你上周，要不明天你

“我没问题。”贝薇点有预料。点头，似乎早

一位男同事。””一天班。再找你明天值王世杰环视一圈，看向“我了张洋，“张洋，安排

松了子顿时齐齐。听到一口气好几个年轻单身是张洋，班上的小伙

。那没事了，放心了张哥啊，

能成为他们追求贝在他们眼里，张洋人畜无害有威胁的那位，根本不可薇的竞争对手。，绝对是最没

以。”张洋也点点“可头。

虽然明天出去半天。准备和贝薇通个气，自己溜上午去提车，不过他可以先

这种忙以前大家经常相帮的，没什么问题。互

哄的周末了。而散，都开始迎接久违布了下班，顿时周围一安排完周末的值班之后，王主管宣

包包背着贝薇班后，张洋看看下，上前去和她说起了这事。准备离开的

的就答“可以啊，张问题。”贝薇点点头应了。你有事就先去忙，我顶，很爽快一阵子没哥

道。回头请“谢了，你吃饭。”张洋顺口说

张洋，眼神中带着笑意，“张哥，那··我“这么好啊？”贝薇可当真了？”看向

起的。”张洋一挥张。”选，时间你定手，“地“当真，你方你哥一顿饭还是请的

底气日入过万的都大几千一顿的也已经足还是有的，几十万够档次了。天价的请不起，但是大几千的不在话，两人下，就算在魔

成，不太想点外卖了。”的就点吃顺路给我你开玩笑呢张哥。”贝薇轻“和便，明天轻抿唇，“要是方带

她这样的会像有些女生那样顺杆子。真，让人下不来台的事性子，自出把别人的客气话当爬，更不会做然不

”带。“那行，明天中午记给你把这事张洋却在了心里。

下班之后，张洋兴致盎然的去了一趟附近的山姆。

，他想实现山姆自日入过万后的第一天由。

今天注定是场大采购。

动辄往日里买东西，无一个本不是他几百的分量，根他孤家寡人选择，山姆动辄大份的首选。来山姆，毕竟论如何他也不会

，超市，楼下便利店···是菜场他的选择该

但是你。现在，山姆欢迎

能囤，吃完，他给拿了十大袋，两再买。果不文鱼片，他也给拿了七八拿了不少，主要是水近三百一公斤的三枝蓝莓，他也了袋，一斤八十的带百一公斤的鳕鱼块

还有一些往日里早就眼很馋但是碍于比如牛肋排股脑的拿了很多价格不舍得买的东西，、腰果仁，他也一。多

有钱不消费，那钱就是个数字。

但是等回去睡一觉，一睁眼，咦？又是一万。千，看着很多，别看今天一下子花了大几

怎么会用的完？奢侈品，这个钱不买车不买房不买

满当战利品，张洋满载而归大袋大袋的推着满。当的购物车，带着

通色漆黑天明。火通，小小的单人公寓内

“上上下下，总算口气。都塞进去了。”张洋关上冰箱门，长舒一

。满当当往日空空荡荡的杂牌冰箱塞的满里，今天是见缝插针，

，实定义就是丰衣足食张洋现在就有这种感觉。都说家里有粮心里不慌，人对优渥生活的最朴

饭。”张洋自己切了“一取了一盒牛肋排，又给。个今天当晚鱼块三文这几

当晚，他兴致满满的忙活了小半天。

牛到软烂摆了摆盘，车厘子。脱骨，三文鱼切好他也肋排焯水后炖试着洗了一大碗

己到了满杯。的一声开一瓶零度可乐伴随着嘶了瓶，他给自满一

他坐在桌前，吹着晚风，看着似窗户半开着，简单却又丰口可乐，享受着山姆自盛的几道菜，喝了一大眼前看由的乐趣。

看看小蓝书。”了，“对

他今天新帖子的留言回复统还没什么动静，但是还是忍不住想看看虽然系。

一个人！？”“这是

这么多，不是早就减好“你确定一个月减了来骗我们的吧？”

么减的，怎么减的？”“求求求，求方法，怎

起来了。”老娘可一下子兴奋一个人，减完精神多了我丢！“绝对是

，现在看”“有希望进步空希望，有，绝对还有巨大的一个月间！前是无可救药

你怎么做“皮不松不垮，人都到的？”显得年轻了，

，清一色的不敢置信。从上到下

对会有很多人说拜系统所赐，他浑身是减肥，但是皮肤松垮，绝显老，但是皮。可是没有一丝赘光上下，从头到脚其实若是张洋他减完肥

月前和现在，绝对是判若两人。果，导致他一个这样的效

好的经验拿出来，至于那种为了减轻体重断食张洋花时间和网友互动了下，又分享不拿的就减肥经验，当然了，了自己的出来了，太极端。

“谈不上经验，只能说通过实践验证了下效果。”

休息大于饮量缺口就足以的前提下制造热大基好饮食，在保证基础代谢减下来。”于运动，数做食大“就减脂来说，

了一些自己知道。问减肥经验的人太多，太多妹子想洋也不是专业的，只能的实践，回答瘦下来了，张的答案根据自己

他求的建议倒是迟迟没不过，大家的关注点有点偏了，有看到。

求了索性，他再次一遍。

关上小蓝书“一定要耐心。”张洋去了。起身开始收拾碗筷，然后下楼，去散步消食

自在，尤其是现在一个人离倒也活的自由乡背井，独居魔都。，

，还从没有像班就是下班优仿的公园，生活的节奏佛一下子都慢了下来。步，漫步周哉游哉的散今天这样，以往除了上围

遛狗散步的孩。撒欢奔跑的小还有在公园里扎着人，户外直播的网红，冲天辫，小姐姐，夜跑的年轻

繁荣，还有在这可见的生活气息。地上片土魔都的魅力不仅仅是它随处的

。电话，父子俩上，张洋接回来的路接开门见山到了老爸张兆海打来的小聊了一阵子，老爸就直

“对了，待会儿加个微信？”

他司空象？”对这见惯了，种排斥。“介也不是很绍对事情，其实

有些看似狗血的事，其实在生活中况他处在二十五岁这个年龄段。比比皆是，更何

今年你二十五，过了今行年“对，班重心长。“是你妈以前同样了。”海语情就不一的侄女，也在魔都上，各方面都挺会。”张兆，事家不错的，你好好把握机

，若是各方能拿的那年龄就是唯一男生行情的出手的东西了。面比较普通，也是有

了二十五岁，那就是过奔三了。

上奔三，很难很难的不咋地，工作一般长得般，家境很普通，再加···

分界。好在张洋将年龄的线变成了人生的分水岭

妈给介绍的“行，那就发但也得给”不靠谱的他会是亲来吧，我回头加下。面子的。，无论如何他婉拒，

，后了。琴把微信发来老妈宋文片刻之

看了住处。张洋顺手添加，又在公一买了水果，袋拎着袋子回到寓外的水果店顺手起来很甜的