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054:下盘

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?】【训练你下盘变稳

小叶说着就略微吃惊的看了看我。

个意见而已,有又要做保兴趣班镖,现在还得是很赚?我也就跟你提月才那么点机会的话你自己去报名【不行不行!一个啦。】你岂不工资,又要做保姆做你老师?那

们现着也是【别这样说闲着。】嘛!反正我吃饱了没事干,

已啊,哥哥我可是很大饱了【吃没事干的是你而一你出了什!说句不好听的,万么差错都算到我头上来的!的话,帐可是全压力的

打30场了嘛【没事啦!我们不是都什么关系呢?】!帮我练下又有

说着我就扯住他的衣服,继续哀求道:

钱啊。买完那台爱疯之也不啦!】,我已经宣布破产了【而且找你的话用给

啊!】小叶见你这么在了沙发上:【好吧!又这么好个人躺意,难得说着就整有诚【哇!你算盘打的还学,我就……】真是精

继续练!】【……行!事不迟,我们马上就出去

,小叶就一个枕头直接话刚扔来。朝我说完

抓住了那个枕头。反应快不快?嘿,还想试我的但我也眼明手快,及时

啊。你!话都你这小滑【……我就偏不教休想快刀斩乱麻没说完,

切,这老滑头耍我。

来了。睡,胜过做元帅】之类嘴里好像上的某人,口气后,就公然还念叨着一句什么【吃饱睡一玩起手的话。在长长的叹出一躺着沙发

面桶码也给我把自己吃完的我说,你起给扔掉啊。

是算高的了,要是再成胖子。本来人就已经不怕变都觉得好笑。…噗,脑补下胖一吃完就睡,你也真点的话…

【你是不嫌的小呀小苹果,……】怎么爱你都

…而且居然还唱起歌来了!话说大哥,能饶了显走我吗?明音了啊!

一闪!就在我里抱怨时,却突然灵机无奈的,边收拾饭后垃圾边在心

的话,这样啊!还可以对啊!想要让他教我

就给拍了下来。说做就做!我沙发上的懒样,咔擦一机,直上拿出接就对准了他躺在

【阿天你在搞什么鬼……】

态,扬言道:将界面迅速我再等他回过神来的时候,切换为跟阳哥的私聊状

步,我也不想在要求逼我走到这一…就将你你马上教我,不然些事情你懂的,不是【小叶!有这样!我现偷懒的样子发给阳哥!

【哇你鄙的手段,我不玩了!】是人不是啊?!居然出些这么卑

定了!】后的这段时间是快乐的都是,还是尴了努嘴:【我们法啊,【没办你逼我的。】我努尬的,就看你的决间要相处啊,至有很长一段时个在这里于之

…!】【你…

怪我了照片发了出去,就不能个不小心手滑把!】在居然还想威胁我?我【哦哦哦现不知道啊,到时或者被你吓一吓,一

着就从沙发上【等等!有爬起来,然后陪着一脸的假笑劝道。好商量嘛……】小叶说

一脸的假笑来,话就变成了邪笑。但突然,那锋一转:他立刻站了起

三楼循例看看监败给你了。好吧,多,我就指点控。】趁现在时间也你一二【……算我。你先准备一下,我上

转梯上。完,他就调头走上了旋

一条短裤。总不,我不过这样也好也可以回自己房间换可能穿着睡衣出去练技艺吧?

得到这里来。换好裤子。这里这常,正常人都不会找不过不正常才奇怪下来了。看来是一,小叶也偏僻,穿好球鞋之后切正

,以后就不帮你了啊?练,要是让喊苦的话听到你有一次过我这个园。】他过来的时候上还拿着根绳子:【不可是地狱式训【出去花园出去花

也撑得住的!】就算是多苦我【没问题!为能让自己的武技更进一步,

绳子都拿来的是很专业的样子啊。了,看来真

算再苦估计也不会比之前的来得猛吧苦。区区小叶而已,就的时候,也吃过一之前跟老爸学格斗技段时间再何况

一出好是正午时分,也难怪了皮肤上。的阳光就覆盖在会这么热。现在刚来花园,毒辣

的错。早知道失策!都是这大嘴巴叶帮我练了。就下午再要小

今也不好意思不过又是自己苦帮自己的,事到如叫他下午再帮园的正中间,等待他我。所以我只好站到花的指示。苦哀求人家

【来。把这个绑在自己脚上。

把绳子的另一端将刚系在稍高一点的其中一盘花上。只是,小叶也不多说。才的绳子抛给我之后

吗……】尽管半信半的有用疑,但此刻也只好这真照做了。

学啊?】,那你还学不【又是你叫我教你的,现在又质疑我

哥!已经绑好了大哥【我错了大!】

,就随手从花坛了一条钢管。旁边抄起他低头看了看我系的结

。放松,尽量将自己站立的左脚放松【来。你先把右脚抬起。】

要拿钢管啊?!你摆冤有仇报仇吧?!】明就【开什么玩笑!为什么是想有冤抱

用不着。记得!千万一放别那么多废话!来。】腿放下来,的那盘花就会掉下别把下来?!你先试着单脚站立1【我像是那种人吗的话绳子牵着0分钟,钢管暂时想学

走到我来的敲听得到钢管放了下声:的背后,期间还小叶说着就

在这段期间,你站重心的平衡,努力别抬起来。就是保持自己提示,好!现在把腿立的【而你要做的,放松就越能帮到你,让花盆掉下来。给你个那条腿越

单脚站才是立?不是要扎马步能更好的让下盘变稳吗

不好腿抬起说了,我也不过既然他都这样不将

,身体就已经开始刚把腿抬起来应下来。几秒的东歪西倒在十找平衡之后,我才慢有点控制不了平衡了。慢适

来声我自然就情不自禁的听到自己的后方扭过头去看

己的脚在摇摇坠了知道哪去了,而我也刚才明明还在我背后的幅度大的缘故,已小叶这时早就不经能感体扭动因为身。这可不妙啊…觉到自

用脚平衡。地板不得已之我只好努力。以求再次寻得趾全力抓住

经抖得这【……你基么厉害了啊?】差啊,才没过一分钟,脚就已础还真不是一般的

了一绕过我身边的小叶,手里这时已经多还真会享受。的咖啡。刚吃完就喝,这家伙杯醇香

【我说……来的话怎么办?】要是我忍不住把脚放下

【那就不,我能做的能教的都气,能找谁帮你?跟你说了,算是仁关我的事了尽的啦!你自己不争至义

分钟而已发我!才10可恶……这家伙教晦气,明显就是在打给你的这么有什么看!了不起的,我就站

现在这种状况想还是算了。句就也行。我自己留着口气暖暖肚要骂的话心里说几子还更好,,但想本想回敬他几句

刚刚没想太多就站因为在了花园的中央,肠子都青了。这都没。里别说是伞影,就连一以说已经是悔得现在可小块的树荫

不断地从脸颊,就只有能感觉到的也不知道现在过了多久,唯一上滑落下来。汗珠开始

果还挺香的嘛。】【啊,这咖啡什么牌子啊?明明是速溶的,

搞鬼的……后面还有一个

敢回头看衡破坏掉了。刚才那样,一个不小,那可就得不偿失。只怕又会像,我完全不为了别让花盆掉下来心就把平

【唉……】

叹了口气——知刚

一阵划破风声的冲击腿上!实地打在我的

【唔哇好痛——!】

不回头了,一转身,就只见到小这下是再也不能里的钢管还停留在我叶半蹲着,手的小腿上。

【你、你在做什么啊!好痛真的好痛……】

但就在此那条腿也反射性起的又开始了摇晃!而刻,我的身体的放了下来…

谱。而且先来一更意思……这。明天早上小说的前端跟推广二更补上!的是很不好也在修改几天的事情多的离整两天没有更新ps:整工作,这里

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