洪荒边上。其中有，妖兽深藏于中，洪荒的大军，面积之大，四十万在驻扎在无边洪荒，内崇山峻岭、丛万东域三根本无人能够知道，林无边郡对外宣称共有六十

脉地形，占扎在黑脉之外，黑水山脉中有山贼近乎二十万，为水山天下水山脉外，震慑黑水山贼。些山贼十分熟悉黑水山东王所控制的二十第一山贼之所，因为这有地利，所以镇还有二十万大军在黑万大军一直驻

洪着一本书，静看着。静地荒边上铁锋城，一森严府邸的房间中，此刻镇东王秦德正捧

“王站在门外躬身道。爷。”赵云兴

等候着秦德发话，来吧。”秦德根本不抬接说道，赵云兴便躬身兴心中有的只是崇敬。头，直走入了房间之中，“云兴，你进站在房间一边静静对于镇东王秦德，赵云

了，说给我听听，羽儿啊，你教导羽儿也有一看向赵云兴，微微一笑他在外功一道“云兴秦德放下手中书，抬头年道：上有没有前途。”

笑了云雾山庄。”能算是中上，历来外德脸上微微有了一丝云兴继续道，“不过三“王爷，三功要修可有天生资质极高之人。有希望达到外功极殿下他非常刻苦，非常努力，毅力之坚许致的服用珍贵药膳，三殿下多成年人都不及。”炼到极致，大多数都是还是赵云兴当即说道，秦殿下天生资质只温泉滋养容，赵，以及经常

内功先天极致，接前期高手也能够拼番。外功极致，便是后天步，即使对上近于先天境界。外功修炼到如此地上一

“反问道。需要多少年？”秦德

力气，三殿下修炼一直坚持。外功是往后越难。三十年不多虑了片刻，道：“估计赵云兴思是外功极致，应该达到，差单手需要三十年的时间。这七八百斤，越了。”越是难以进步，比如十几年到单手三四百个还是三殿下必须一道，越是到了后期就斤没有问题。可

是头叹算不错了。”秦德摇之力也勉十年太够有自保久了，不过十几年能了一口气：“三强

德一人在其中，许久低先回去吧。”秦德退。”随后赵云道：“属下告一笑说道，赵云兴立即兴你这房间，只留得秦沉的之后，房兴离开了“好了，云躬身叹息……间中响起一阵

******

瀑布下的青石上坚持着硬是在。瀑布冲击而下，秦羽扎着马步，

亏一秦羽抗击打能力不小暗自庆幸，幸布那冲击力，秦羽心中这开始锻炼的时让了瀑布的冲击力。于身体抗击否则根本受不，候，赵云兴便注重感受着瀑打能力，还经常用药酒涂满全身，

坚持。”“

，赵云兴已秦羽不断在心中要求自有人训斥。子。，毕竟就他而且他还是孩他了，秦羽心中也经不在，没有人要求懒的念头曾经有过偷独自训练，他偷懒也没己一个人

不过……那念头一起，就被他扼个杀了。

，自己的二哥，没有甚至于自己的父亲，没者。一个是懒惰的，有一个是弱自己的大哥

。儿子，自然也不会，身为镇东王秦德的是弱者他身为秦家子孙

努力努力！

秦羽不断心中为自己”感到腿部发软，打气，他甚至于坚持感受到腿部肌肉的颤动，每一次都会再次涌出力量。“坚持，坚持！久了，肌肉深处

陡然——

冲进了湖水之腿部一麻，秦羽便被中。的一声“蓬”

……

一个个沙袋，个沙袋，。秦羽便静静站在其中一共六练功场，倒挂着

“喝！”

秦羽一袋，顿时整个沙袋群都猛地一拳砸在一个沙袋，那些沙袋沙袋上，几乎在霎那，秦羽同时砸了三四声大喝，一晃悠，动荡了起来。便碰到别的沙

毫无轨迹，一沙袋原本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰，却又是另外的轨迹了。

“蓬！“蓬！””“蓬！”“蓬！”“！”蓬

精芒，的，反应速度和手臂个冲击而来的沙袋，双手快速地击向每一反应经肌肉有关，同高的。过训练，也是可以提时还和个人反应有关，这是训练反应速度秦羽双眼发出

高手之上霎那便可以夺人性命战，生死。之间，反应快

来越快，时三四个沙袋了起来，陡他身上。随着秦羽地打，那些大秦羽一时间也感到压力沙袋晃荡的速度也越然后背的身形一乱，顿一撞，秦羽便不由砸在了自主时同快速击

“蓬！”“蓬！

爬了起来。秦羽顿时跌到在地，一骨碌他又

时候膝盖撞击到“嘶~~~”秦羽沙石，显然就是跌到的倒抽了一口则是有着一些全被摩擦破了，盖此刻已经完膝这些沙石了。凉气，便朝膝盖看去，鲜血渗出，而地面之上

己可是打扫过一遍了，谁想竟然没有打扫干净训练之前，他自。干净。”秦羽无奈，在“竟然没有打扫

“继续。”

秦羽将这些沙开，而央，再次进行反应后又冲入了沙袋中也不顾这点伤势，训练了起来。石远远扫

……

着书，此刻院落中衩躺在椅子上，秦秦羽在一灯笼旁，清涂抹着药酒在中拿笼有数个灯羽全身仅仅穿着裤晰可见书籍上的字迹。院落中央手亮着，

到半夜恢复，同时也是秦养，让身体至于更加严厉，每日整天，晚上觉时间。要求，甚羽的睡收温泉中的滋虽然老师赵云兴回去了，可是秦羽并不没训练一是在温泉中吸有降低丝毫

时间了。了药酒而此刻刚刚在翁闲那涂抹后，就是看书

星了。”秦羽仰，头顶还长金毛？”错，，怎么长的这么慢“不头看着漫“已经很小黑，你说没有去山顶看星在院中看星星也还不一丝笑意，是吧角有过？哎，小黑着天的星辰，嘴久，我说你还是不是鹰啊

秦羽说着摸了的‘小黑’。摸一旁

隐现光芒，还连连扇动翅膀，似袋，而后还得意昂小黑两眼着了头颅，显得很是高傲。乎不允许秦羽摸他的脑

秦羽顿时笑了起来。

“算了，不和你费浪起手中的线状书籍说过，时间了，我想要认真看书了，明天籍，秦羽可记得清还要继续训练楚，当初赵云兴，那是一本医呢。”秦羽当即看道书手，必须精通医道。成为一个真正的外功高要

影处，慈祥看着秦羽。院落在门旁，连言正藏在阴

涌出一阵疼惜，秦么呢？连言心中更是秦羽说不浪费时间和黑鹰却不浪费一天中任了苦苦什好羽才九岁，特别是听到玩闹，时间秦羽都计划的何时间，每一分锻炼，然而这一切为了好的。一切都是为

没有来过云雾山庄了。秦德已经很久很久

椅子旁的看着书籍，不知不觉觉中也被秦羽吃一些糕点等等在不知不中天就亮了，秦羽光了。

看了力！努力，抬头看，很是痛快的伸了天之际在于晨，新的个懒”秦羽放下手中书籍腰，满脸笑容灿烂一天又到了，秦羽，努道：“一你就会成功。

始了……新的一天训练又开